نشانه های کمبود آهن
🩸
🩷دچار زردی چشم می‌شود
🩷 پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود
🩷 فرد دچار کمبود نفس می‌شود
🩷عضلات ضعیف می‌شود
🩷 تغییر رنگ مدفوع
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
«بفرمایید،نوش جونتون
عصرتون خوشمزه و دلچسب ☕️
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
6.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☕️گوش هایم را می گیریم!!
چشمهایم را می بندم!!!!
زیانم را گاز می گیریم!!!
ولی حریف افکارم نمیشوم !!!
چقدر دردناک است فهمیدن !!!
خوش به حال عروسک های آویزان ماشین ها!!!!
تمام پستی و بلندی های زندگیش را می رقصد!!
کاش زندگی از آخر به اول بود!!!🪷🌸
عصراول هفته تون وآخرین روز شبنه بهمن ماهتون بخیر 🌤
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
صبح بخیر🌜 شب بخیر 🌘
🔉 #پادکـست_امام_زمانی 🎧آخرین عروس، داستان زندگی حضرت نرجس سلام الله علیها مادر امام زمان عج الله تع
عشاق الرقیه @oshaghroghaye_315.mp3
8.16M
🔉 #پادکسـت_امام_زمانی
🎧داستان زندگی حضرت نرجس سلام الله علیها مادر امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف.
🔘قسمت دوم: رویایی سرنوشت‌ساز
#پیشنها_دانلود
ادامه دارد....
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
#حدس_کلمه
⬇️⬇️⬇️
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
#تربیت
✍آیا می دانید کودکان و نوجوانانی که به شدت از سوی خانواده مراقبت می شوند
❌ یا دچار محدودیت های افراطی هستند
و نمی توانند مانند سایر دوستان خود آزاد باشند
👈ممکن است ویژگی هایی چون :
خشم و رنجش را در خود تقویت کنند؟
پس
✍نیاز هست والدین به نیازهای اساسی ونیز به دوستان و هم بازی های فرزندشان توجه کنند
👈تا بتوانند در مورد اینکه چه کاری مناسب و چه کاری نامناسب است
👈و یا چقدر می توانند محدودیت قائل شوند
✍تصمیم گیری کنند.
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خشگل بابا😍
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
غروب تون زیبا و بی غم 🌜🌛
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
6.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نوستالوژی
دلمان تنگ است
برای روزهای کودکی
برای برف و سرمای زمستان
چکمه‌های رنگی پلاستیکی که
همیشه سوراخ بود
برای صدای پارو زدن‌های
پدر و آش خوشمزه‌ی مـادر در
یک روز سرد زمستانی
برای چسبوندن پاهای یخ زده به
بخاری و چراغ علاالدین...ì
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
روشی ساده برای خارج کردن دونه برنج یا هر غذای گیر کرده در بینی کودک !
به همین راحتی👏
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
#همسرداری
#بانو
بزار برات مردونگی کنه
در راستای زن بودن و لطافت زنانه داشتن یه وقتایی اجازه بدین همسرتون مردانگی اش رو نشون بده واحساس برتری کنه.
اینجوری اولا اون احساس بهتر به زندگی خودتون بر میگرده و دوما اینکه غیر مستقیم جایگاه شما به عنوان ی بانوی لطیف و ظریف تثبیت میشه
مثلا وقتی همسرتون داره در مورد بحث های فنی صحبت می کنه. شما زود نپرین وسط بگین : "آره می دونم، منم بلدم و..." یه راهش اینه که انگار بلد نیستین گوش بدین و تایید کنین. میتونین آخراش بهش بگین : "ایول، چه چیزایی بلدی " بذارین احساس برتری کنن
احساس برتری از نظر قدرت ، اطلاعات و چیزهای مشابه در نبردها مثل احساس زیبایی در خانمهاست.
البته بسته به موقعیت خیلی هم ندونم بازی در نیارین طوری تعادل رو برقرار کنین که در عین حال یه خانم با اطلاعات هم به نظر بیاین
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید