❇️یکی از دوستان مطلع شدم فوت شدند ما با این بنده خدا می رفتیم کوه های قزوین می گشتیم خارشتر و کبر و ... جمع می کردیم رفته بوده صحرا اهل کوه رفتن بود یک بار به من گفت نبض بگیر ببین چه طورم ۲ سال پیش من گرفتم تعجب کردم نبض بی نظمی داشت و بهم ریخته شایدم گرفتگی عروق داشت من تعجب کردم چرا این جوریه این کوه نورد هست چرا نبض ورزشکاری و قوی نداره برای همین خاطرم موند مثل خیلی ها که پیگیر نیستند ایشون هم دنبال نکرد و اهمیت نداد الان بعد از چند سال رفته بود صحرا تنها ام رفته ایست قلبی کرده یک گوشه افتاده تا رفتن صحرا و پیداش کردند بردن بیمارستان دیگه زیاد نموند نبضش ضعف قلب رو نشون می داد پیر ها نبضشون عریض میشه چون بدنشون رطوبت می گیره و مقداری غلبه بلغم پیدا می کنند و نشانه شل شدن ماهیچه هاست از طرفی رگ مقداری خشکه نشانه وجود سودا و نبود گرمای کافی برای نرم کردن رگ و بدن هست از طرفی زمان حرکت رگ نسبت به سکون کم هست مثل ماشینی که تو ترافیک بوده کمی حرکت می کنه و کمی می ایسته رگ بیشتر ایستاده تا حرکت کنه این نشانه گرفتگی عروقه از طرفی قلب ضعیف شده برای همین صربان منظمی نداره اینم نبض چند سال قبل این بنده خدا بود احتمالا این اواخر قدرت کوبش نبض در دست که قدرت قلب رو هم نشون می ده ضعیف شده بوده و دیگه این قلب نمی تونسته بدن رو بکشه با خودش خلاصه این عبد صالح خدا هم رفت در مورد پیری که پرسیدید به سبک زندگی طرف بستگی داره طرف هست ۴۰ سالگی به خاطر سیگار و ... عمل قلب باز شده و درب و داغونه طرف هم هست ۷۰ سالگی ورزش می کنه بستگی داره سبک زندگی چی بوده باشه 🧕استاد قلب که ضعیف باشه نبض صلب میزنه درسته و بدون فشار ❇️تاحدی بله ❇️طرف هست بچه دار نمیشه به جای این که سنتی درمان کنه و خوب بشه می ره پرورشگاه بچه میاره خوب اون دلایلی که نازا کرده همونا هم عمرت رو کوتاه می کنه معمولا خلاصه عجب عمر ها بی برکت شدند فاتحه ای نثار روح ایشون و کلیه گذشتگان بخوانید ✍ازسری مباحثات استادکریمی وشاگردان آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

❌حذر کن از اینکه تخم مرغ و ماهی را باهم بخوری که چون این دو با هم در معده جمع شود،نقرس و قولنج و بواسیر و دندان درد به بار آورد. 📚بحارالانوار-ج59-ص321 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

🤱غذای مادران باردار و شیرده خوراک هویج و لوبیا 🔹طبع غذا: گرم و تر 🔸مواد لازم: لوبیا سفید ۲ پیمانه/هویج متوسط ۴عدد/پیاز ۱عدد/رب آلو ۱ قاشق غذاخوری/پودر زنجبیل ۱/۴ قاشق چایخوری/آب سبزیجات ۴لیوان/جعفری خرد شده ۳ قاشق غذاخوری/لیمو ترش تازه ۱عدد/نمک دریا، فلفل سیاه‌ 🔹طرز تهیه: ابتدا لوبیا سفید را از یک روز قبل خیس کنید. سپس لوبیا را درون یک قابلمه بریزید و آب سبزیجات یا آب را به آن اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۲ ساعت کاملا بپزد. پیاز را نگینی خرد کرده و داخل تابه روی حرارت ملایم قرار دهید. هویج خرد شده را به تابه اضافه کرده و تفت دهید. سپس رب آلو را اضافه کنید. مخلوط هویج را به قابلمه لوبیا اضافه کرده و هم بزنید. سپس آب لیمو ترش تازه و پودر زنجبیل را به اضافه کنید و اجازه دهید خوراک جا بیفتد و هویج‌ها نرم شود. نمک، فلفل و جعفری خرد شده را اضافه کرده و خوراک را به همراه نان تازه نوش جان کنید. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

🎥| راهکار بهبود رشد کودکان بچه دار ها حتماً ببینن 💥 🎙 استاد #ضیائی #درمان_کودک #تغذیه #مزاج 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

🎥 تور کنسرت «جاستین بیبر» به‌خاطر عوارض شدیدی که واکسن‌های آمریکایی برای او داشت، لغو شد 🔹 فکر کنید یه سلبریتی تاپ ایرانی که توی شهرت، انگشت کوچیکه جاستین بیبر هم نمی‌شه، با یه واکسن ایرانی همچین اتفاقی براش میفتاد! 🔹تا سازمان ملل دو تا قطعنامه حقوق بشری علیه ایران صادر نمی‌کرد، آروم نمی‌گرفتند! @shahriar_fathi

#گل_قند مقوی مغز و معده و مقوی رحم 👈یکی از بهترین روش‌های تهیه که در غرب کشور تهیه می‌شود گل قند آفتابی است. 🖌 #طرز_تهیه : 🌸گل محمدی+عسل به نسبت یک به دو تهیه می‌شود. گل را خرد و با عسل مخلوط کرده کمی گلاب به آن اضافه می‌کنند، در یک قابلمه ریخته روی درب آن یک پارچه نازک سفید برای ممانعت از ورود حشرات می‌کِشند و سپس روی آن شیشه می‌گذارند. 🌸این مربا بر روی پشت بام یا هر قسمت که بیشترین مدت آفتاب گیری دارد می‌گذارند. پس از  40 روز این مربا آماده است. 🌸در طی این مدت البته مثل هر پختنی دیگر درب ظرف باز شده و به هم زده می‌شود. رنگ این مربا نسبت به انواع دیگر تیره تر است. 👈 خواص ویژه آن طبیعت گرم، آرام بخشی، مقوی مغز، مقوی معده، مفید برای خانم های باردار و مقوی رحم و بسته به محل تهیه گل می‌تواند ملین یا حتی ضد اسهال باشد. ☝️اغلب گل محمدی کاشان، شیراز  و طارم که بسیاری عقیده دارند نسبت به بقیه ته مزه تلخ تری دارند ملین هستند ☝️ گل محمدی زنجان و تبریز و اردبیل که شیرین تر هستند گاهی حتی قابض هستند. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

خطرات خوابیدن هنگام غروب آفتاب کدامند؟ خواب بین الطلوعین کراهت شدید دارد. اکثر افراد سردرد بعد از خواب در این زمان را تجربه کرده اند. برخی عوارض خواب بین الطلوعین: 🔶 کُند ذهنی 🔷 فراموشی 🔶 افسردگی 🔷 سکته مغزی 🔶 حملات تشنجی 🔵🔵🔵🔵 ✅ مجله طب اسلامی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

🔴 راهکارهایی جهت کاهش استرس 🔹 #استرس در افراد سردمزاج زمینه‌اش بیشتر است لذا تغذیه با غذاهای گرم و تر در کاهش استرس موثر است. می‌توانید از دمنوش‌هایی مثل زعفران، به‌لیمو، بادرنجبویه، گل‌گاوزبان با توجه به مزاجتان بهره ببرید. 🔹 #ورزش بخصوص پیاده روی روی سنگلاخ جهت رفع سودا (می‌توانید مقداری سنگریزه نرم تهیه و روی ملافه ای در منزل پهن و چند دقیقه به آرامی روی آن درجا بزنید) 🔹 تماشای #طبیعت 🔹 #رنگ_درمانی: از رنگ‌های روشن و زیبا برای پوشش و محیط استفاده کنید (سبز، آبی ، زرد و... متناسب با مزاج) 🔹 #تنفس_درمانی: برای این کار نفس کاملاً عمیق بکشید (تنفس شکمی و دیافراگمی) ریه‌های خود را از هوا پر کنید و به‌مدت 5ثانیه نفس خود را حبس کرده، سپس آرام آرام، طی حدود 10ثانیه نفس را بیرون دهید. حدود یک ثانیه مکث کرده و سپس 10 بار دستور بالا را تکرار کنید. آرامش و احساس نشاط بر شما چیره خواهد شد. تکرار این دستور در شرایط تنش روزانه و نیز در حالت معمولی به آرامش افراد کمک می‌کند. 🔹 همواره در زندگی #هدف داشته باشید و با #برنامه‌ریزی و مدیریت زمان از ایجاد استرس جلوگیری کنید. 🔹 قابل توجه پدر و مادر های محترم! مراقبت های بیش از حد از فرزندان، انتقاد های مکرر از آنها و فشار والدین در زمینه‌های مختلف درسی و... زمینه ایجاد و تشدید استرس را از ابتدا در فرزندان بوجود می‌آورد. #مرجع_طب 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

🍁 یکی تو بیست و سه سالگی ازدواج می‌کنه و اولین بچه شو ده سال بعد به دنیا میاره،اون یکی بیست و نه سالگی ازدواج می‌کنه و اولین بچه شو سال بعدش به دنیا میاره. یکی بیست و پنج سالگی فارغ التحصیل می‌شه ولی پنج سال بعدش کار پیدا می‌کنه،اون یکی بیست و نه سالگی مدرکشو می‌گیره و بلافاصله کار مورد علاقه شو پیدا می‌کنه. یکی سی سالگی رئیس شرکت می‌شه و در چهل سالگی فوت می‌کنه، اون یکی چهل و پنج سالگی رئیس شرکت می‌شه و تا نود سالگی عمر می‌کنه. "تو نه از بقیه جلوتری نه عقب تر" "تو توی زمان خودت زندگی می‌کنی" پس آروم باش، از زندگی لذت ببر و خودت را با دیگری مقایسه نکن! آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

#گل_قند مقوی مغز و معده و مقوی رحم 👈یکی از بهترین روش‌های تهیه که در غرب کشور تهیه می‌شود گل قند آفتابی است. 🖌 #طرز_تهیه : 🌸گل محمدی+عسل به نسبت یک به دو تهیه می‌شود. گل را خرد و با عسل مخلوط کرده کمی گلاب به آن اضافه می‌کنند، در یک قابلمه ریخته روی درب آن یک پارچه نازک سفید برای ممانعت از ورود حشرات می‌کِشند و سپس روی آن شیشه می‌گذارند. 🌸این مربا بر روی پشت بام یا هر قسمت که بیشترین مدت آفتاب گیری دارد می‌گذارند. پس از  40 روز این مربا آماده است. 🌸در طی این مدت البته مثل هر پختنی دیگر درب ظرف باز شده و به هم زده می‌شود. رنگ این مربا نسبت به انواع دیگر تیره تر است. 👈 خواص ویژه آن طبیعت گرم، آرام بخشی، مقوی مغز، مقوی معده، مفید برای خانم های باردار و مقوی رحم و بسته به محل تهیه گل می‌تواند ملین یا حتی ضد اسهال باشد. ☝️اغلب گل محمدی کاشان، شیراز  و طارم که بسیاری عقیده دارند نسبت به بقیه ته مزه تلخ تری دارند ملین هستند ☝️ گل محمدی زنجان و تبریز و اردبیل که شیرین تر هستند گاهی حتی قابض هستند. آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

خونسازهای طبیعی برای افراد دیابتی 🔺سوپ گندم و جو 🔻مصرف سبزی تره 🔺بادکش و روغن مالی کتف و ساقین 🔻توت سفید و شیره توت 👌توت و شیره ی توت هر دو خونساز هستند ↩افرادی که دیابت دارند و کم خون هستند می توانند شیره ی توت مصرف کنند ↩سرکه توت و شیره ی توت برای دیابتی ها توصیه می شود آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6