#تدابیر_اعراض_نفسانی_و_حالات_روحی: 🌷حالات روحی به طور مستقیم و غیر مستقیم روی جسم و روان انسان تاثیرگذار بوده و در موارد شدید می‌تواند علت مشکلاتی چون خشکی مغز باشند. 🌷بنابراین دوری از هر گونه خشم و غضب، غم و غصه، اضطراب و استرس شدید و طولانی به برطرف کردن علائم کمک خواهد کرد. 🌷همچنین دوری از محیط‌های پُرتنش و پر سروصدا و به خصوص دوری از امواج مختلف مغناطیسی و الکتریکی قوی که امروزه در محیط زندگی و کار فراوان شده‌اند، به بهبود و پیشگیری از خشکی مغز کمک خواهد کرد‌. 🌷در حالت کلی، برای افزایش رطوبت مغز، روغن‌مالی سر و ملاج با روغن‌های رطوبت‌زا مانند بنفشه و بادام شیرین قبل از خواب توصیه می‌شود.💆‍♀ 🌷مصرف غذاهای رطوبت‌بخش به میزان لازم در افراد مسن و کاهش حواس، لازم و ضروری است. 🌷در چنین افرادی از خشکی دهان می‌توان فهمید که تشنه بوده و نیاز به آب دارند. 👈🏻بوییدن گل بنفشه گرمی و خشکی مغز را می‌نشاند و خواب‌آور است و دل را نشاط می‌دهد. @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب