♻️#ناراحتی_اعصاب
#افسردگی
روش های درمانی افسردگی:
♻️#ورزش
🔹راهپیمایی (پیاده روی) و کوهپیمایی درمان کنندهی #افسردگی است.
🧡💛افسردگی روان را #سرد میکند و شخص منفی باف و افسرده است.
❤️پیادهروی بخار #سرد ایجاد شده را به بخار #گرم تبدیل میکند⬅️ افسردگی درمان و شخص، مثبت اندیش میشود.
🔸پرهیز از مواد غذایی سودازا مانند:عدس،بادمجان،فست وفود و...
🔸اسپری #گلاب بر صورت ۲ بار در روز
🔸 #دمنوش گل محمدی و اسطخودوس یک لیوان
🔸ماساژ شقیقه ها و پیشانی با روغن سیاهدانه به مدت ده دقیقه و به آرامی
🔸مصرف بیشتر اغذیه مرطوب
💠💠💠💠
🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
13
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 کاربردهای زیبایی نارنج
✍ تا الان خیلی از خواص #روغن_نارگیل در محافظت از #پوست و #مو شنیدهاید: روغن نارگیل جهت رطوبترسانی و جوانسازی پوست بسیار مفید و ضد #قارچ است، برای رشد، تقویت، درخشندگی و نرمکنندگی مو بسیار موثر است.
اما جالبه بدونید #روغن_نارنج از روغن نارگیل در خواص بسیار قویتره👌
و یه قاعده طبی داریم که میگه: «مردم را با گیاهان سرزمین خودشان درمان کنید» که هم موثرتره و هم استقلال در تامین دارو را برای کشور فراهم میکنه.
طرز تهیه روغن نارنج:
نارنج را با آب، پوستهای تکهتکه شدهاش و حتی اگر بهارنارنج (شکوفه نارنج) دارید با هم بپزید تا کامل پخته بشه بعد صاف کنید و با همان مقدار روغن کنجد (یا روغن پایه دیگه مثل روغن زیتون یا روغن بادام شیرین) روی حرارت ملایم بذارید تا آب نارنج بخار شه و روغنش بمونه.
این روغن (روغن نارنج البته با پایه کنجد)، #بهترین_داروی_سوختگی است. از سوختگی پای نوزاد و آفتابسوختگی گرفته تا سوختگیهای دیگه.
زیبایی پوست با نارنج:
یک عدد نارنج با #گلاب رنده و میکس کنید و هفتهای دوبار برای جوانسازی، شادابی، رفع جوش و آکنه و التهابات پوستی روی صورت ماسک بگذارید.
آب نارنج و #ژلآلوورا را به نسبت مساوی 10 دقیقه روی پوست ماسک بذارید، برای پاکسازی پوست و رفع جای جوش مفید است.
ضماد آب نارنج و #روغن_زیتون برای نرمی پوست و رفع خشکی موثر است.
ضماد پختهی نارنج و #عسل برای درمان عفونتهای_قارچی و حتی قارچ کنار ناخن بسیار مفید است.
آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
6
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 #زیبایی با #روغن_بادام_شیرین:
✍جهت جوانسازی پوست هیچ دارویی بهتر از روغن بادام شیرین نیست: ماسک روغن بادام شیرین و #عسل مانع چین و چروک زودرس و باعث شفافیت پوست و ضد خشکی پوست است و اگر کمی رب انار نیز به آن اضافه کنید و مانع #جوش_صورت میشود.
🔹 ماسک و اسپری #گلاب و روغن بادام شیرین لکه بر، شفافکننده و ضد چین و چروک زودرس میباشد.
🔹 ترکیب روغن بادام شیرین و #ژل_آلوئهورا آبرسان پوست و ضد خشکی پوست، ضدآفتاب و ضدلک میباشد که اگر به آن عسل هم اضافه کنید دارویی بسیار موثر در #سوختگی هاست.
🔹 ماساژ روغن بادام شیرین روی ناخن ها باعث #تقویت_ناخن و درمان گودشدن ناخنها، شیارهای ناخن و ریشههای کنار ناخن میباشد.
🔹 مالیدن روغن بادام شیرین به #ابرو و #مژه مانع ریختن و باعث پرپشتی آن میشود.
🔹 ماسک مو با روغن بادام و #گیاه_دم_اسب جهت آبرسانی و نرمی موهای فر و خشک از مجربات است به این صورت که یک قاشق گیاه دم اسب را با یک لیوان آب بجوشانید صاف کنید و 150 گرم روغن بادام اضافه کنید و به موها اسپری کنید.
آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
6
#صابون_نرم_کننده_پوست دست:
🍃 مواد لازم:
نصف فنجان #موم
نصف فنجان #گلاب
نصف فنجان #صابون خرد شده سنتی
نصف فنجان آرد #جودوسر
یک قاشق غذاخوری #گلیسیرین
یک قاشق چای خوری #عصاره_پرتقال
🍃 طرز تهیه:
تکه صابون ها را به همراه #گلیسیرین داخل ظرف شیشه ای ریخته و آن را روی شعله ملایم اجاق گاز قرار دهید.
موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش، ذوب کرده و به همراه سایر مواد در داخل مخلوط کن ریخته و تا به دست آمدن ترکیبی یکنواخت صبر کنید.
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
1
💠 شادابی با #گلاب 🌹
👈 بوئیدن گلاب تو شب باعث گرمی مغز میشه
👈 مسهلِ و مفید در درمان یبوست✔️
👈 خنک و نرم کننده پوستهای حساس متعادل کننده پوستهای چرب و جوان کننده پوستهای پژمرده
👈 دارای خواص ضد عفونی کننده
👈 همچنین نوشیدن شربت گلاب و عسل موجب طراوت و دفع سموم از بدن .. و در نتیجه با نشاط شدنِ پوست میشه 😌
🔴هر شب قبل از خواب مقداری گلاب به صورت و پوست تون اسپری کنید👌🏻
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
۱۳
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
.
#شربت اسطوخودوس🍹👆🏻
#شربت #گلاب #عرقیات
.🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
.
چطور میتونیم لثه ها را استحکام ببخشیم؟🔍
نگه داشتن #گلاب در دهان و قرقره
کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود
🔸 و به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند.
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
🤒#کاهش_تب با #گلاب
🌸گلاب تب را پایین می آورد
🌸برای این منظور بیمار را با گلاب پاشویه کنید و روی کبد یک دستمال نخی آغشته به گلاب قرار دهید
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
.
بهبود سردردهای شدید با این نوشیدنی ترکیبی:👇🏻
▫️ برای ازبین بردن سردردهای شدید
#گلاب، آبلیموی طبیعی ، #عرق_بیدمشک ،
عسل و آب رو ترکیب کنید و میل کنید.
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طباطبایی
🔆 #افسردگی_دوران_حاملگی🤰🏻
✅ پاشیدن #گلاب روی صورت
✅ اجتناب از غذاهای #سودازا
✅اجتناب از غذاهای ناسالم وغیرارگانیک
✅ استفاده از میوه «#به» وسیب وبوییدن این دو میوه
🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود.
🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود.
#نکته_مهم👈🏼غذای روح مادروجنین 👇🏼
مادرهای باردار سعی کنند دربارداری به اعمال عبادی بپردازن....به تلاوت قرآن و خواندن دعا وذکرمداومت داشته باشند 💚
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
📌 #شب_ادراری
🔶 در درمان #شب_ادراری_کودک؛
🔶 باید به این موارد توجه نمود که آیا سردی به کودک غلبه کرده یا خیر؟ بدنش رطوبت دارد یا خیر؟
🔶 در این مدت باید سردی نخورد و به جای چایی از دم کرده #چوب_دارچین استفاده کند.
🔶 تنقلات و مواد کارخانه ای مصرف نکند.
🔶 زنجبیل را با #گلاب خمیر کنید و بعد از آنکه کمر بیمار را با روغن محلی چرب کردید، خمیر را روی کمرش بگذارید تا صبح بماند. تا یک هفته ادامه دهید.
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
دهانشویه #گلاب و #سرکه
📝خوشبو کردن دهان پیشگیری و درمان #آفت دهان
📝درمان زخمها و جوشهای دهان
📝درمان عفونتهای دهان و دندان
✍🏻برای تهیه این دهانشویه ۵ واحد گلاب را با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط نموده و روزی دو تا سه مرتبه باهاش دهان شویه کنید 👌🏻
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
۷
#دهانشویه