🔺️۷ راه برای جلوگیری از لرزش دست ۱- لرزش دست‌ها در افراد مبتلا به تیروئید پرکار معمولا با شروع درمان کم می‌شود. ۲- عدم مصرف موادی مانند کافئین و آمفتامین موجب کاهش لرزش دست‌ها خواهد شد. ۳- فیزیوتراپی یکی از مهم ترین عواملی بوده که علاوه بر تقویت عضلات و ماهیچه می‌تواند بخشی از لرزش دست‌ها را کاهش دهد. ۴- با تمرین تکنیک‌های آرامش اعصاب از جمله تمرینات تنفسی از لرزش دست‌ها جلوگیری کنید. ۵- لرزش‌های خفیف نیاز به دوره درمان ندارد، اما در صورت بروز لرزش‌های زیاد به پزشک مراجعه کنید. ۶- در صورت بروز لرزش‌های اساسی، معمولا متخصصان به تجویز دارو‌هایی از جمله پروپرانولول، متوپرولول و یا نادولول می‌پردازند. ۷- معمولا پزشکان هنگام نیافتن دلیل لرزش دست به تجویز دارو‌هایی مانند سم بوتولینوم و یا بوتاکس رو می‌آورند که البته تزریق چنین داروهایی موجب لرزش در انگشتان دست نیز می‌شود. 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. 12

درخت انگور از جمله درخت هایی است که علاوه بر داشتن میوه ی پرخاصیت،افراد از برگ های آن نیز استفاده می کنند.برگ مو یا برگ درخت انگور یک ضدعفونی کننده ی گرانبها است و برای زکام و عفونت های روده بسیار مفید می باشد.برای ضد عفونی کردن روده های خود کافی است،چهار گرم برگ خشک مو را در یک لیوان آب‌جوش دم کنید و دو تا سه فنجان در روز میل نمایید. 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. 9

خواص آلو ① جلوگیری از افزایش فشارخون ② کنترل قندخون ③ پیش‌گیری از بیماری‌های قلبی عروقی سرطان ④ بیماری‌های گوارشی ⑤ کاهش چربی و ... ⑥ نقش بسزایی در سلامت انسان دارد. 👌 بیش از سه عدد در روز نخورید. 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. 9

🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿 پویش #من_غدیری_ام #عید_غدیر برای غدیر چه کارهایی میتونیم انجام بدیم؟؟؟ 📣📣📣🌸🌸🌸📣📣📣🌸 ✅ یکی رو مجانی سوار می کنم. ✅ تو کسب و کارم تخفیف ویژه میدم‌. ✅ ویزیت مجانی می کنم. ✅ برای امواتم خیرات میدم. ✅دو نفر رو با هم آشتی میدم. ✅خونوادم رو سورپرایز می کنم ✅به کسی که دوستش دارم یه هدیه خاص میدم. ✅ یه فقیر رو مهمون می کنم ✅به رفقام سور میدم. ✅پول قرض میدم. ✅بدهی دوستام رو می بخشم. ✅یه حدیث قشنگ از مولا پخش می کنم. ✅به ایستگاه صلواتی محلمون کمک کنم. ✅یه یتیم رو تحت تکفل می گیرم. ✅برای همه تو شرکت یا اداره شیرینی می گیرم. ✅به چند تا کودک کار هدیه میدم ✅برای کارگر ساختمون در حال ساخت هدیه میدم. ✅یه شاخه گل به مادرم و پدرم میدم ✅چند نفر رو به این پویش دعوت می کنم. ✅این پویش رو در پیج و کانالم می گذارم. ✅به دوستام کتاب هدیه میدم. ✅عشق نامه رو چاپ می کنم، به بقیه میدم یا تو خونه کسایی که دوستشون دارم میندازم. ✅لباس خوشرنگ می پوشم. ✅عطر جدید می زنم. ✅سنگین رنگین تر لباس می پوشم. ✅به همه لبخند می زنم. ✅یه نفرو که ازش دلگیرم می بخشم. ✅به امواتم سر می زنم. ✅به دیدار خانه سالمندان،آسایشگاه جانبازان، ... می‌روم. ✅در روز عید غدیر برای کمک به رفتگرها جلوی درب منزل خود را جارو میکنم. ✅روز غدیر یه سر به شهدا می زنم. ✅برای تعدادی دانش آموز محروم کلاس آموزشی، کمک درسی و...برگزار می‌کنم. ✅با ماشین شخصی افراد را تا یک مسیر مشترک جابجا می‌کنم. ✅تو غدیر امسال شروع به خوندن نهج البلاغه می کنم. ✅تو غدیر از زندگی مولا (ع) بیشتر می خونم تا بیشتر بشناسمش. ✅جلو در خونم رو خوشگل تزئین می کنم. ✅برای تعدادی دانش‌آموز بی‌بضاعت کیف و لوازم التحریر ایرانی تهیه می‌کنم. ✅تعدادی غذای نذری تهیه و بین مردم پخش می‌کنم. ✅برای کمک به یک محتاج از فامیل، دوستان، اهالی محل،... پول جمع می‌کنم. ✅مبلغی به سوپر مارکت، نانوایی،... محل می‌دهم تا به خانواده‌های کم بضاعت تخفیف بده. ✅به هر فقیری که در روز عید غدیر ببینم کمک میکنم. ✅عیدی می‌دهم.. ✅به تعدادی کودک مستضعف (اسباب‌بازی یا کتاب داستان و...) هدیه می‌کنم. ✅نیازهای مالی تعدادی یتیم رو تقبل می‌کنم. ✅تعدادی بسته غذایی درب منازل فقرا می‌برم. ✅یه مبلغی برای آزادی زندانی‌ها کمک می‌کنم. ✅یک گوسفند قربانی و گوشت آن را بین فقرا تقسیم می‌کنم. ✅یک یا دو تنور نانوایی نان بخریم و روز عید به مردم محل رایگان نان بدیم🌷 🟣راستی از الان اولین کار توی خونه هامون این باشه که بابچه ها برای رسیدن عید غدیر ،روز شمار درست کنید. روی تخته وایت برد یه عدد بزرگ بنویسید وهرروز یکی ازش کم کنید و هرروز یکیشو پاک کنید. اهمیت این عید در خانواده را نشر دهیم. 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. ۱

🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم 💐💐💐 ✅استاد شهریار فتحی دانشجو دکترا روانشناسی سلامت مولف ، مترجم ، مدرس ✔️کارشناس ارشد طب سنتی ( دارای مدرک مربیگری آکادمیک) ✔️کارشناس ارشد روانشناسی بالینی ✔️پیرا پزشک ( نظام پرستاری93134413) 💐🌷💐 #تقویت_عضله_شکم

غالبا هرچقدر بهتر باشی تنهاتری قبول داری؟ حقیقت اینه که هر چقدر مهربونتر باشی بیشتر بهت ظلم میکنند هرچی صادق تر باشی بیشتر بهت دروغ میگن هرچی خودتو خاکی تر نشون بدی واست کمتر ارزش قائلند هر چی قلبتو آسونتر در اختیار بذاری راحتتر لهش میکنن و اگر بدونن که منتظری و بهشون احتیاج داری اندازه یه دنیا ازت فاصله میگیرن!!!!!!! . ⭕ 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم 💐💐💐 ✅استاد شهریار فتحی دانشجو دکترا روانشناسی سلامت مولف ، مترجم ، مدرس ✔️کارشناس ارشد طب سنتی ( دارای مدرک مربیگری آکادمیک) ✔️کارشناس ارشد روانشناسی بالینی ✔️پیرا پزشک ( نظام پرستاری93134413) 💐🌷💐 #روانشناسی

یه ویژگی مشترک باباها😂😂😂😂 #شاد باشید 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🔶🔹روش تهیه شربت گل محمدی ‍ 🌺شربت گل محمدی🌺 ♻️حدود یک و نیم الی دو کیلو گلبرگ گل محمدی را در ظرف شیشه ای ریخته و ۴ الی ۵ لیتر آب داغ به ان اضافه نمایید و در آن را بسته بگذارید یک شبانه روز بماند. 👈سپس گلبرگ ها را خارج کرده و بفشارید تا عصاره آن وارد آب شود و تفاله را دور بریزید. 👈و بعد ۴ کیلو شکر سرخ را با این آب مخلوط کرده و روی حرارت ملایم بگذارید تا غلیظ شود. ✅شربت آماده است در یخچال نگهداری و در زمان مصرف با مقدار مورد نظر آب خنک آمیخته و میل نمایید. 💥این شربت نشاط آور و برای رفع تشنگی مناسب بوده و به خواب نیز کمک می کند. #شربت گل محمدی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🔰 درمان گودی کمر ✅ اجرای این تکنیک در رفع گودی کمر به شدت موثر است. این حرکت را حداقل ۲بار در روز و به مدت ۳دقیقه انجام دهید. ⚠️ انجام این حرکت برای زنان باردار ممنوع است. #ورزش#گودی کمر 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🔴 #کلیه ♻ نشانه ضعف کلیه: 🔸 ورم‌ پلک پایین 🔸 کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 🔸 ادرار کف آلود 🔸 دفع منی همراه با ادرار ♻ #نخوداب، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان وشلغم از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند. 🔹 انگور شحم کلیه را تقویت میکند. 🔹 برای تقویت کلیه های #گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخاسک استفاده میشود. 🔹 خارشتر مقوی کلیه های #سرد است. ‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🔴 مسهل یا ملین؟ ♻️ #ملین ها( لینت‌دهنده ) در سطح روده‌ها عمل می‌کنند و باعث رفع یبوست می‌شوند ولی #مسهل ها( اسهال دهنده ) داروهای قوی هستند که روی اعضا و جوارح بدن تاثیر می‌گذارند. سطح عملکرد مسهل تنها روده نیست بلکه روی مغز، مفاصل، قلب و کبد هم تاثیر می‌گذارد و مصرف آن نیاز به تجویز طبیب دارد. 🔹 تمام مسهل‌ها #یبوست ایجاد می‌کنند زیرا پس از اسهال بدن خشک می‌شود، لذا مصرف ملین توصیه می‌شود. 🔹 ویژگی ملین‌ها این است که می‌توان آن را برای همه افراد از جمله کودکان، افراد مسن به کار برد اما مسهل‌ها را نمی‌توان براحتی برای همه افراد به کار برد. انجیر خیسانده، آلو بخارا، تمرهندی، خاکشیر با آب گرم از جمله ملین‌ها هستند. 🔹 اگر بخواهیم یک ترکیب ساده معرفی کنیم که هم ملین باشد، هم خونساز باشد، هم از بین برنده سودای غیرطبیعی، هم دافع انگل و هم سنگ شکن: یک لیوان آبجوش+ خاکشیر، گلاب، عسل، روغن زیتون از هر کدام ۱ قاشق که صبح ناشتا خورده شود. #مسهل#ملین ‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

‼️# گرسنه نخوابید 💠عوارض گرسنه خوابیدن: 🔹 اختلال در خواب 🔹 امکان افزایش وزن و افت انرژی 🔹 از دست دادن توده عضلانی 🔹 بد خلقی و ریزش مو 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🔴 فواید شگفت‌انگیز #غذاخوردن_با_دست ✍در کف دست و انگشتان، #باکتری‌های_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروب‌های مضر موجود در محیط محافظت می‌کنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا می‌خورید این باکتری‌ها به روده‌تان نمی‌رسند. از طرفی دیگر، وقتی شما با دست‌های‌تان غذا می‌خورید، باکتری‌های مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمت‌های مختلف بدن می‌روند. این اتفاق باعث #گوارش_سالم در روده‌ها شده و جلوی گسترش باکتر‌ی‌های مضر را در روده‌‌‌ها می‌گیرد. ضمنا وقتی شما با دست‌های خود غذا را لمس می‌کنید، سیگنالی به #مغز ارسال می شود که هورمون‌‌ها و آنزیم‌های گوارشی را ترشح کند. بسته به نوع غذا، مغز متابولیسم را مدیریت می‌کند تا عملکرد مناسبی داشته باشد؛ چیزی که برای گوارش بهتر غذا ضروریست. 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

✅معجزات روغن حیوانی ✍روغن حیوانی برای بازگردان قوای جسمانی کاهش یافته بیماران، زنان تازه زایمان کرده و بچه های در حال رشد خیلی مفید است. بهترین درمان برای ترک های پوستی بعد از چاقی-لاغری یا بعد از بارداری است . باعث پاکسازی روده ها و درمان التهاب روده ها میشود. این روغن برای درمان انسداد های کبدی ، مشکلات طحال و بیماری های رسه و سرفه خشک عالی است. باعث طراوت و شفافیت پوست می‌شود . اگر روغن حیوانی را مرتب شب‌ها بر صورت بمالند و تا صبح بماند، لک صورت را پاک کرده و رنگ صورت را زیبا و صاف می کند. ماساژ بدن با این روغن سبب تسکین و التیام درد مفصل ها، تسکین دردهای عضلانی و استخوانی می شود و به گرم شدن بدن و استخوان ها کمک می کند. 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. #روغن حیوانی

. 🍺 درمان کهیر و تصفیه کننده خون ☑️ ➖ شربت عناب بهترین نوشیدنی برای فصل بهار و تابستان👌🏻 مقداری عناب رو با حدود ۷ برابر آب بجوشونید تا عناب‌ ها کامل پخته بشن عناب‌ها رو له کرده و خوب بهم بزنید، وقتی عناب‌ها کاملا پخته شدن، صاف کنید و با هم وزنش، شکرسرخ مخلوط کرده، دوباره بجوشونید تا به قوام شربت برسه، ✍ شربت عناب مفید برای ⤵️ _تصفیه کننده خون _درمان جوش‌های پوستی، کهیر _درمان بیماریهای خارش دار _درمان سرفه‌های مزمن _درمان بیماریهای ناشی از سوء‌مزاج دموی _درمان درد‌‌سینه ناشی از بیماریهای تنفسی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. #عناب

🎥درمان فوری خارش پوست 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. #خارش پوست

🎥 شرط عجیب برای وام ۵۰ میلیونی حتما تماشا کنید خیلی دلم شکست !!!! اصلا نباید یه همچین دوربین مخفی میگذاشتند شوخیش هم درد اوره 😭😭 🇮🇷کانال رسمی بصیرت آخرالزمان 🇮🇷 https://eitaa.com/akharoalzaman ᪥✨•﷽•✨᪥࿐ گلچین اخبار نظامی و سیاسی و اجتماعی و فرهنگی و هنری.....

🎥تنبلی چشم، پیشگیری و درمان از زبان حکیم حسین خیراندیش #تنبلی چشم 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

✅خربزه بخوریم! ✍خربزه بهترین داروی سیستم کلیه و مثانه و ادرار است. پوستش ادرار آور و شستشو دهنده و گوشتش بهترین غذا برای افراد با طبع سرد است.پوشال های بین تخم خربزه سنگ شکن کلیه می باشد. دم کرده پوست خشک شده خربزه، سنگ مثانه را دفع می کند.خربزه باعث افزایش شیر در زنان شیرده می شود و برای کسانی که به کم خونی مبتلا هستند بسیار مفید است.بهتر است این میوه با فاصله بعداز غذا صرف شود درغیر اینصورت تولید اسهال و ورم روده می کند. #خربزه 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🍏 تسکین میگرن با بابونه ؛ 2 قاشق چایخوری گل بابونه خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید و بگذارید کمی بماند سپس کمی آب لیمو و عسل به آن بیفزایید سه بار در روز میل کنید. #میگرن 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

تغذیه دوران بلوغ خورش آلو گشنیز با مرغ 🔹طبع غذا: گرم و خشک معتدل 🔸مواد لازم: سینه مرغ بدون استخوان ۱عدد/گشنیز خرد شده ۳۵۰گرم/پیاز ۱عدد/سیب زمینی ۲عدد/سیر له شده ۲ حبه/نمک دریا، زردچوبه، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا گشنیزها را شسته و به صورت ریز خرد کنید. پیاز را نگینی خرد کرده و درون قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا سبک شوند. سینه مرغ را به صورت مکعبی خرد کرده و به پیاز اضافه کنید. سیر را به مواد اضافه کنید. نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و مقداری آب اضافه کرده و درب قابلمه را بگذارید تا مرغ پخته شود. پس از پخته شدن مرغ، سیب زمینی‌ها را مکعبی خرد کرده و به خورش اضافه کنید. سپس گشنیزهای خرد شده را به خورش اضافه کنید و اجازه دهید خورش با حرارت کم به مدت ۴۵ دقیقه بپزد و جا بیفتد. #آشپزی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

❌برسد به دست مسئولین❌ بنده مامای بیمارستان یکی از شهرهای زنجان هستم قبلا به بیماران جهت جلوگیری بارداری قرص و آمپول داده می‌شد چند ماهی هست که دیگه این روش اجرا نمیشه ولی چی جایگزین شده؟ آیودی عقیم سازی ۱۰ ساله!!!! خب همون قرص و آمپول که بهتر بود!! متخصص زنان ما دیروز فقط به ۳ نفر بدون دلایل پزشکی پیشنهاد آیودی دادن که هفته بعد براشون بزارن مادرها ام که از خداشونه با ۴۸هزار تومان ۱۰ سال عقیم بشن (جالبه پارسال ۷۰۰هزار تومان بود الان ۴۸ هزار تومان شده) اگر هرروز دکتر به ۳ نفر پیشنهاد بده تا ۳ماه آینده کل روستاهای شهرزنجان عقیم میشن آیا این خواست شبکه بهداشت است؟؟ 💬منبع 🔻🔻🔻 https://eitaa.com/mamai_fr 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم

0 ✨ معجزه روزه✨ نتایج تحقیقات استاد دانشگاه توکیو درباره روزه و تأثیر آن بر بدن . . . . . . #محفل #برنامه_تلویزیونی_محفل #شبکه_قرآن #شبکه_۳  #معجزه #روزه  https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 #روزه #اتوفاژی