یه زندگی بساز که درونت حس خوبیو ایجاد کنه ، نه اینکه فقط از بیرون خوب به نظر بیاد. برای دل خودت زندگی کن نه برای دیگران ، مهم خودتی #روانشناسی @Shahriar_fathi

آیا از مضرات ماکارانی اطلاع دارید ؟ 📝مضرات مـاکارونی یا نان کپک زده: 🔴درماکارونی20%گنوتن صنعتی استفاده میشود که سرطان زاست ⚪️بسیاری کارخانه ها نان خشک کپک زده به جای آرد در ماکارونی استفاده میکنند. @Shahriar_fathi

امام کاظم علیه السلام می‌فرمایند: در سیب منافع زیادی وجود دارد برطرف کننده مسمومیت و ناراحتی عصبی بوده و چیزی در درمان سریع‌تر از آن سود ندارد. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

♨️چه رابطه ای بین خوب نجویدن غذا و اختلالات کبدی هست ❓ 🟠 افرادی که تند غذا می خورند و خوب نمی جوند ؛ غذا در معده کامل هضم نمی شود این ماده هضم نشده وارد کبد شده و در کار کبد اختلال ایجاد می‌کند 🟠کبد ماده هضم نشده را در خود نگه می دارد و این خود ، باعث اختلالاتی در کبد و مجاری صفراوی می شود 🚫افرادی که غذا را خوب نمی جوند بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به کبد چرب و دیابت قرار می گیرند @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🌸🍃 🍃 🔖ممنوعیت خوردن خربزه و هندوانه با غذا ✅ بهتر است صیفی‌ها، بین دو وعده غذایی خورده شوند زیرا مصرف آن‌ها همزمان با غذای اصلی باعث #فساد غذا در #معده می‌شود. ⚠️خوردن #خربزه به‌صورت #ناشتا هم توصیه نمی‌شود چون در غیر این صورت و به‌سرعت به خلطی که در معده وجود دارد، تبدیل خواهد شد. 🍉 #هندوانه را هم نباید همزمان با غذای اصلی مصرف کرد و باید خوردن آن را به یکی دو ساعت بعد از صرف غذا یا زمان خوردن میان‌وعده، موکول کرد. 🍉خوردن هندوانه بلافاصله پس از صرف غذا یا به‌صورت ناشتا برای بدن مضر است؛ مخصوصاً اگر هوا گرم و فرد هم بسیار تشنه باشد. هندوانه به دلیل لطافتی که دارد، به‌سرعت تبدیل به #صفرا می‌شود و به‌همین خاطر هم زیاده‌روی در مصرف آن به افرادی که علائم غلبه صفرا دارند، توصیه نمی‌شود. @shahriar_teb #خربزه

🔴 #خرما_و_رابطه_جنسی ✍خرما میوه ایست باطبع گرم وبسیار پرخاصیت که ازلحاظ تقویت قوای جنسی هم برمردها وهم برخانمها اثر مثبت دارد. 👈🏻 اگر مردها هر روز بر خوردن خرما مداومت داشته باشند باعث گرمی بدن و افزایش میل جنسی آنهاشده و نیز باافزایش سرعت اسپرم سازی، 👈🏻و همچنین باعث شادابی خانمها شده ، و چون حاوی مقدار زیادی آهن میباشد این نقطه ضعف دائمی اکثر خانمها را نیز بر طرف نموده و آنها را در مسیر نیرو و نشاط بیشتر حرکت میدهد و مهم است که درخوردن آن استمرارداشته باشید. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

‌چرا هنگام خواب دچار تپش قلب می شویم؟🤔 ❤️تپش قلب به خوردن بیش از حد غذا قبل از رفتن به رختخواب،نوشیدن بیش از حد کافئین در اواخر روز، یا ورزش سنگین مرتبط است. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

درمان خستگی وکوفتگی بدن ✅ جوانه گندم به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه میشود که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم (یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه با سس عسل و رب انارشیرین وروغن زیتون ) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند. ✅ مصرف شنبلیله بصورت سبزی یا جوانه آن نیز بسیار در درمان خستگی مفید است. حتما آن را تجربه نمایید. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

اگر با مشکل بی‌خوابی در شب مواجهید یا کیفیت خوابتون بده یک تحقیق نشون داده قرار دادن پاها در آب گرم به مدت ۱۰ دقیقه پیش از خواب بسیاری از مشکلات خوابیدن را از بین می‌برد. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

#خاصیت _ابگوشت 🔸آبگوشت گوسفندی خون ساز است 🔸اگه در هفته حداقل ۲ بار مصرف کنید 🔸افرادی که دچار کم خونی شده اند را درمان می کند و خون مفیدی را به بدن می رساند @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب

#حاجت🤲 دعا برای رفع مشکل و روا شدن حاجت هر که هر روز ۱۳۰ بار (یا دلیل المتحیرین و یا غیاث الم ستغیثین اغثنی) بگوید چون تمام کند دو رکعت نماز حاجت بگذارد و طلب مراد کند خداوند حاجتش را روا کند @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب

🤰تسهیل در زایمان🐣 🐠 استحمام کمی طولانی نزدیک زایمان و هفته آخر بارداری ب شرطی که سبب ضعف قوا نشود خوب است؛ گرما و بخار سُستی بخش است و سبب شُل شدن کانال زایمان و نرم شدن عضلات می‌شود 🐠روغن مالی شکم و کمر و ران‌ها در حمام (اواخر بارداری) با روغن کنجد 🐠خوردن کاچی قبل از زایمان با روغن بادام شیرین @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول اکرم صلی الله علیه و آله: «کل الیقطین ؛ فإنه من أکلها حسن خلقه ، و نضر وجهه ، و هی طعامي و طعام الأنبیاء قبلي.» کدو بخور زیرا هر کس آن را بخورد صورتش نورانی و زیبا می‌شود، کدو غذای من و غذای پیامبران پیش از من است. 📚 منبع: المحاسن|ج۲|ص۵۲۸ #کدو_حلوایی #کدو_تنبل #اصلاح_سبک_زندگی 🎃 #سبک_زندگی_اسلامی @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

این هم تیتر امروز یکی از روزنامه ها که ترویج طب سنتی را علم زدایی از پزشکی و جهل علیه علم خوانده است https://eitaa.com/shahriar_teb

دنیا آن قدرها هم زشت نیست. گه گاه چیزهای کوچک درخشانی هم در آن پیدا می شود. و زندگی در واقع چیزی جز جست و جوی این چیزهای کوچک طلایی و درخشان نیست. #سلام صبح_بخیر @Shahriar_fathi

🦋اینبار که صبح بیدار شدی، قبل از این‌که ساعت گوشیت رو ببینی و تو تخت یا دسشویی یه‌چشمی اینستا و توییترو تلگرام رو چک کنی، چشمات رو بسته نگه دار برای ۳۰ ثانیه، و جواب این ۳ تا سؤال رو بده: ✨۱. امروز چه‌طوری می‌شه روز خوبی باشه؟ (توش یه جایزه، حتی ریز، برای خودت بذار!) ✨۲. چه‌قدر از شروع مسیرت گذشته و چه‌قدر مونده؟ (دم خودت گرم!) ✨۳. علاوه بر سلامتی، بابت چه چیزهای دیگه‌ای خوشحالی که اگه نبودن صبحت به فنا می‌رفت؟ (چه خوبه که هنوز هستن!) 🦋آره، سخته. زندگی مملو از دویدن و جنگیدنه. اما این دلیل نمی‌شه بهتر و کاراتر نجنگیم! ؛_________________________ # روانشناسی @Shahriar_fathi

🔴از آنجایی که برخی از واکسن ها از آلومینیوم به عنوان مکمل و برخی از جیوه استفاده می کنند، حدس می زنم این ترکیب باعث لخته شدن خون شود. از محصولات آلومینیومی خودداری کنید، زیرا همه جا وجود دارد و همانطور که می بینید با جیوه ای که در اکثر واکسن ها وجود دارد واکنش وحشتناکی نشان می دهد. ➖➖➖➖➖➖ #واکسم #جیوه @Shahriar_fathi

🤰خواص #روغن_زرد گاوی در #بارداری 🧊استفاده از روغن زرد گاوی در ایام بارداری به دلیل ملین و مسهل بودن از #یبوست پیشگیری می کند 🧊به رشد و تقویت جنین کمک می کند 🧊روغن زرد گاوی سبب روان تر شدن و نرمی جداره های رحم می شود 🧊همچنین باعث افزایش ترشحات واژن و نرم تر شدن دهانه واژن می شود و به زایمان طبیعیِ آسان کمک می کند 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

⛹‍♂تاثیر پیاده روی در بهبود افسردگی 🚴‍♂ورزش برای درمان افسردگی مفید است خصوصا پیاده روی 🤷‍♂#پیاده_روی چگونه در بهبود #افسردگی تاثیر گذار است ❓ 🏓با تقویت قلب 🏓افزایش سطح انرژی 🏓کاهش فشار خون 🏓بهبود توان و قدرت عضلات 🏓تقویت و ساخت استخوان 🏓کاهش چربی بدن و تناسب اندام 🏓بهبود خواب 🏓کاهش استرس و اضطراب 🏓افزایش عزت نفس 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

💢خواص پودر #سنجد برای بانوان 🚥تقویت سیستم ایمنی 🚥تقویت سیستم تناسلی و باروری 🚥زیبایی و جوانی پوست 🚥تامین کلسیم مادر و جنین در بارداری 🚥افزایش هوش جنین 🚥کاهش تهوع بارداری 🚥کاهش میزان خونریزی قاعدگی در بانوانی که خونریزی شدید دارند 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

💊پودر #سنجد، قرص #کلسیم طبیعی 💌 سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است 💌 پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد 💌 سنجد آسیاب شده با هسته، درمان ساده و عالی برای آرتروز ، رماتیسم و پوکی استخوان است 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

ارزش غذایی کره بادام زمینی:🥜 کره بادام زمینی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است. مقدار 100 گرم کره بادام زمینی حاوی مواد مغذی زیر است:👇 آب: 1.23 گرم انرژی: 598 گرم پروتئین: 22.21 گرم چربی: 51.36 گرم کربوهیدرات: 22.31 گرم فیبر: 5 گرم شکر: 10.49 گرم ساکارز: 10.25 گرم خواص روغن بادام زمینی:🥜👇 پیشگیری از سرطان🤒 سلامت پوست🥰 سیستم ایمنی⚔ فشار خون🩸 سلامت قلب ❤️ @Shahriar_fathi #کره بادام زمینی

. 🍃نعناع بهترین دوست كبد بوده ، کبد را تمیز كرده و صفرا را رقیق میکند. 🍃كلسترول خون را پایین می آورد و دل درد و حالت تهوع شما را فورا خوب میکند. 🍃اگر مسموم شده اید و یا معده تان درد میکند فوری دمنوش نعنا میل نمایید‌‌. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🌱رازیانه •حاوی استروژن گیاهی است که همان هورمون زنانه محسوب می‌شود مصرف آن درمان تاخیر در قاعدگی، قطع قاعدگی یا برخی اختلالات تخمدان مفید است و باعث برقراری قاعدگی می‌شود @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب .

شیر را گرم بخوریم یا سرد؟ متخصصان طب سنتی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند. طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که به‌اندازه یک‌چهارم شیر،‌ آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود. @Shahriar_fathi #شیر

تو شادترین انسان خواهی بود 🌼اگر فراموش نکنی از تو 🌼فقط یکی و از خدایت هم یکی 🌼در دنیا وجود دارد. 🌼یک آدمِ خاص و 🌼یک خدای بینظیر کافی‌اند برای 🌼ساختن یک دنیای خارق العاده ❤ شاد باش و بخند دوست من! #روانشناسی @Shahriar_fathi

🦋عصبانیت و خشم باعث پوکی استخوان میشود! 🦋زمان عصبانیت هورمونهای اسیدی در بدن ترشح شده که باعث اختلال در جذب کلسیم و پوكی استخوان میشوند! #روانشناسی @Shahriar_fathi

🔹۶ نکته مهم برای افزایش سرعت شارژ تلفن همراه #اطلاعات عمومی @Shahriar_fathi

راهکار طب سنتی برای درمان اگزمای پوستی ✡سرد (سودایی) : با خوردن سردیها و گرمیها تشدید میشود . ✡گرم ( صفرایی): با خوردن گرمیها تشدید میشود . درمان اگزمای سرد مزاج: خوردن سرکه انگبین زرشکی ( ۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد آب زرشک طبیعی ) در تابستان ۲ وعده و در زمستان ۱ وعده اگر آب زرشک نبود همان عرق نعناع کافیست درمان اگزمای گرم مزاج: خوردن سرکه انگبین معمولی ( ۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه ) @Shahriar_fathi #اگزما

رفع کمبود ویتامین D 1⃣ مصرف پودر سنجد با شیر (صبح ها) 2⃣مصرف شیره و خرما در وعده صبحانه 3⃣روزانه ۱۵ دقیقه مقابل نور خورشید قدم بزنید. @Shahriar_fathi #ویتامین D