💠 ۵ تفاوت اصلی میان ناراحتی و افسردگی 🔸 ناراحتی موقتی است، افسردگی طولانی مدت است 🔸 ناراحتی احساس است، افسردگی بیماری روحی است 🔸 ناراحتی احساسی درونی است، افسردگی از بیرون قابل تشخیص است 🔸 ناراحتی موقتا رفتارتان را تغییر می دهد، افسردگی زندگی تان را دگرگون می کند 🔸 ناراحتی واکنشی به یک موقعیت خاص است، افسردگی حالت پایدار غیرطبیعی است

💠 آدم‌های موفق همیشه دو چیز بر لب دارند : لبخند و سکوت !* *لبخند حلّالِ بسیارى از مشکلات است و سکوت روشى است براى دوری از مشکلات بیشتر . .. ‌‌‎‌‌‌ ‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌

الَّذِینَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِیبَةٌ قَالُواْ إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّـا إِلَیْهِ رَاجِعونَ   بانهایت تاثر و تاسف باخبر شدیم همکار گرامی زنده یاد کربلایی میر علی بکطاش دار فانی را وداع و به دیدار حق شتافت. مراتب تسلیت و تعزیت خود را خدمت فرزند ایشان همکار گرامی جناب آقای علی بکطاش و خانواده محترم آن مرحوم اعلام و آرزوی بقای عمر بازماندگان را از ایزدمنان مسئلت دارم. ▪️مراسم تشییع و خاکسپاری پیکر آن مرحوم به شرح اطلاعیه فوق اعلام ميگردد. روحش شاد یادش گرامی🖤🥀

جمعه که می شود ، زندگی رنگ دیگـری دارد حس و حال شیرین با هم بودن اوج میگیرد، در کنار هم بودن ها قشنگ و شیرین می شوند، صفا و صمیمت در کنار عزیزان معنا پیدا می کند ، کاش آدم های این دنیا همیشه رفتارشان مثل جمعه ها صادقانه و پاک بود🌸☘️🙏

💠 عضو کمیسیون عمران مجلس: با وام ۶۵۰ میلیونی ساخت مسکن دیگر نمی‌توان خانه‌ای ساخت 👈صدیف بدری، نماینده مردم اردبیل، سرعین، نمین و نیر در مجلس اظهار کرد: تصمیمی که اخیراً در شورای عالی مسکن گرفته شد و مبلغ وام ساخت مسکن را از ۸۰۰ میلیون به ۶۵۰ میلیون تومان کاهش داد، نگرانی‌های زیادی را برای متقاضیان مسکن ایجاد کرده است، چون این کاهش در شرایطی صورت می‌گیرد که قیمت مصالح ساختمانی به‌طور قابل توجهی افزایش یافته و با این مبلغ دیگر نمی‌توان خانه‌ای ساخت به‌ویژه در شرایطی که وام ۸۰۰ میلیون تومانی هم از طرف بانک مرکزی به بانک‌های عامل ابلاغ نشده بود و این کاهش بیشتر به ناامیدی مردم منجر خواهد شد.

💠 سالمندان حرکت گهواره‌ای داشته باشند 👈دکتر زارعیان، متخصص طب سنتی : از دیدگاه طب سنتی، سنین ۴۵ تا ۶۰ سالگی را میانسالی یا کهولت و پس از آن را سالمندی می نامند.سالمندان غالبا مزاج سرد و خشک دارند و باید از غذاها و نوشیدنی‌هایی که مزاج گرم و تر دارد استفاده کنند. چون سالمندان دستگاه گوارش و به خصوص معده ضعیفی دارند باید غذا را در ۴-۳ وعده به دفعات با حجم کم ولی با غذاییت بالا بخورند تا غذا، سریع هضم و زود از معده خارج شود. 🔸در برخی کتب، حرکت، ورزش و فعالیت بدنی برای سالمندان محدود شده است. داشتن حرکت نرم برای سالمندان مفید است ولی اگر حرکت برای آنان ممکن نباشد حرکت گهواره‌ای و تکان دادن ملایم دست‌ها و پاها توصیه می‌شود. 🔸سالمندانی که دچار مشکلات و بیماری‌های مغزی هستند، ورزش‌هایی همچون پیاده‌روی و سوار کاری در صورتی که سر زیاد تکان نخورد برایشان مفید است.

خدایا همانگونه ڪه چشمهایمان را از خواب بیدار ڪردی روحهایمان را نیز ... از غفلت بیدار ڪـــن و همانگونه ڪه جهان را به نور صبح منور گرداندی زندگیمان را بنور هدایتت منـــور بگـــردان ... ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ امروزتون پر از لطف خدا🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💠نحوه ثبت کفالت و ایجاد حقوق مستمری برای پدر ومادر چگونه می باشد؟ 👈سرپرست در صورتی می تواند با مراجعه به دفاتر خدمات الکترونیکی و تکمیل اظهار نامه، تقاضای کفالت والدین خود را نماید که پدرش دارای شرایط زیر باشد: 1-سن پدر کمتر از ۶۰ سال شمسی نباشد. 2-در صورتی که سن پدر زیر ۶۰ سال باشد، طبق نظر شورای عالی پزشکی از کار افتاده کلی باشد. 3-پدر بیمه شده یا شاغل نباشد و یا از حقوق بازنشستگی یا از کارافتادگی یا مستمری برخوردار نباشد و یا شرایط دریافت حقوق بازنشستگی یا از کارافتادگی یا مستمری از هر یک از صندوق های بازنشستگی دیگر را نداشته باشد. 🔹حقوق مستمری پدر و مادری که در کفالت قرار دارند پس از فوت سرپرست در صورت احراز شرایط مذکور به مدت ۶ ماه به صورت مشروط برقرار می گردد (استمرار پرداخت حقوق مستمری مستلزم ارائه مدارک و مستندات قانونی است) 🔹توجه: بدلیل اینکه در صورت اقدام به اینکار انان پس از فوت سرپرست حقوق بگیر میشوند لذا قبل از اقدام با خانواده مشورت و سپس اقدام نمائید.

💠 ترور ۳ قاضی،دو شهید برجای گذاشت 👈‌ساعت۱۰:۴۵ روزشنبه۳تن از قضات دیوان عالی کشور مقابل پارک شهر مورد سوء قصد قرار گرفتند. ▫️‌۲ قاضی دیوان به شهادت رسیدند و یک محافظ نیز زخمی شده است. ▫️ ورودی‌ ساختمان بسته شده است و تامین امنیت محل در اختیار نیروی انتظامی است. ▫️به گفته یکی فرماندهان نظامی در پی این حادثه چندتن از کارکنان کاخ دادگستری به دستور دادستان بازداشت شدند. ▫️۳ آمبولانس متعلق به بهشت زهرا برای انتقال جسد شهدا و قاتل داخل حیاط پشتی دیوان مستقر شده‌اند. ▫️خبرهای تایید نشده حاکی از آن است که ضارب آبدارچی دیوان‌ عالی کشور بوده که با سلاح کلت به سمت قضات شلیک کرده است و پس از ترور اقدام به خودکشی می‌کند. ▫️ اطلاعیه قوه قضاییه: در پی شهادت دو تن از قضات برجسته دستگاه قضا، حجت الاسلام و المسلمین رازینی و مقیسه، اطلاعات و اخبار جعلی و کذب در صفحات مجازی در حال انتشار است که همگی آنها فاقد اعتبار است. ▫️گزارش و روایت اولیه‌ی مرتبط با حادثه تروریستی که به شهادت دو قاضی عالی رتبه دستگاه قضایی انجامید، توسط مرکز رسانه قوه قضاییه منتشر شده است.

💠عضو شورای عالی کار : افزایش ۵۰ درصدی دستمزد منطقی است ؛ «مزد» غیر منصفانه را امضا نخواهیم کرد 👈 محسن باقری عضو شورای عالی کار گفت: «افزایش ۵۰ درصدی حداقل دستمزد را اقدامی منطقی و مبتنی بر واقعیات موجود و نیاز‌های کشور است. در عین حال دولت باید به وظایف مصرح در قانون اساسی در زمینه تامین مسکن، بهداشت و آموزش برای همگان عمل کند. مدت‌هاست این وظایف که در اصل ۳۱ قانون اساسی آمده رها شده است.»

هموطن گرامی! با توجه و حساسیت به جا در پیرامون خود می‌توانید از بروز تهدید علیه امنیت ملی ممانعت و در کشف و خنثی سازی توطئه دشمن سهیم باشید. فقط کافی است در صورت مشاهده موارد مشکوک زیر، موضوع را با سامانه 113 در میان بگذارید: *دریافت پیشنهاد کار غیر معمول از خارج کشور * پیشنهاد دریافت ارز دیجیتال در قبال انجام کار * مشاهده تردد و تحرکات افراد مشکوک در محل کار یا سکونت * اصرار بر پرداخت وجه نقد هنگام خرید و اجاره منزل و خودرو و عدم ارائه مدرک شناسایی ستادخبری وزارت اطلاعات