🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 «دوره یلدایی باسلوق ایرانی و لوکوم های خوش طعم ترکیه» برای عزیزانتان شیرینی های متنوع و خوشمزه، بدون مواد افزودنی مضر و بصورت کاملاً ارگانیک آماده کنید😋 این دوره تکرار ندارد (ویژه شب یلدا) شهریه دوره ۱۶۰ هزار تومان مورخ دوشنبه ۱۴۰۱/۰۹/۲۸ 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 .

📣مژده 📣مژده برگزاری جلسات انگیزشی 🌈 مختص بانوان جوان بالای ۱۸ سال🌈 کنکوریای عزیز درشرف ازدواج کسب انگیزه رهایی از افکارمنفی دریافت انرژی مثبت ✅کسب سه عنصر کمیاب👇 انرژی مثبت💫 آرامش💫 عشق💫 ✅جهت تنظیم سه هورمون طلایی👇 دوپامین💫 سروتونین💫 اکسی توسین💫 ✅جلسات رایگان سه شنبه ها کانون شمیم رضوان راس ساعت ۸ صبح بااحترام امیدی

https://instagram.com/gold.accessory?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🌸جایی که همیشه ی چیز خاص برای شما وجود داره ❤️فروش و آموزش انواع گل سینه ❤️فروش انواع زیورآلات شیک و خاص ✅آموزش جواهر دوزی جهت ثبت نام در دوره به شماره واتساپ زیر پیام دهید 👇🏻👇🏻👇🏻 Http:/wa.me/:+989195266126

بانوان محترم پردیس از اول دی ماه، مشاوره جنسی زوجین، برگزاری کلاسها و ورزشهای دوران بارداری توسط متخصص مامایی برگزار میگردد. زمان کلاسها: از شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10 الی 13 در ضمن به زودی فیشیال و پاکسازی پوست نیز توسط ایشان انجام میگردد. هزینه یک ساعت مشاوره جنسی85هزارتومان هزینه هرجلسه کلاس های ورزشی زایمان 90هزارتومان جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید. 09366742863

‍ اگر نگاهی به خودمان در #روابط مان بیاندازیم شاید متوجه شویم که بخشی در ما هست که نمی تواند حق نداشتن را #تاب بیاورد. گویی جایی در ذهن مان برای حق نداشتن نیست. انگار کوچکترین نشانه برای حق نداشتن ما را از اسب ذهن مان به زمین می کوبد. به بیان دیگر برآشفتگی تجربه ی غالب مان می‌شود. شاید این روشی است که ما با آن یاد گرفته ایم از خودمان محافظت کنیم؛ اما چگونه؟ بیایید فرض کنیم که کودکی هستیم با پدری فریبکار؛ مردی که در ارتباط با دیگران به اصطلاح زرنگی می کند. قادر است که بیشتر مواقع اوضاع را به نفع خودش تغییردهد و همیشه این پیش فرض که حق با اوست را بخواهد در روابطش با #همسر ش با #پسر ش با … به اثبات برساند و فرد دیگر را ناموجه نشان دهد. حالا فرض کنید که ما در کودکی با این #پدر چگونه از خودمان یاد می گیریم مراقبت کنیم؟ شاید ما نیز تلاش می کنیم باهوش تر سریع تر از دیگران باشیم تلاش می کنیم گول نخوریم و نگذاریم حق مان پایمال شود. اگر این گونه نمی شد دچار آشفتگی می شدیم و فکر و حس ضعیف بودن ما را از پا درمی‌آورد. بنابراین برای از بین بردن این آشفتگی تلاش مان برای همیشه حق داشتن ادامه پیدا می‌کند تا ما بزرگ می‌شویم و این اشتباه همچنان ادامه پیدا می‌کند. گویی حق به جانب بودن راهی می‌شود برای #اشتباه نبودن! و اشتباه کردن در روابط مان #ناخودآگاه برای مان درد و #بدبینی به همراه می‌آورد؛ این امکان وجود دارد که برای اجتناب از این درد روانی ست که ما به دروِغ به چیزی که در واقعیت گونه ی دیگری ست پناه می بریم! شاید راه حل فقط در این که این بخش از ذهن مان را شناسایی کنیم نیست. رو راست بگو

🍃ﺍﮔﺮ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ میدانستند ﭼﻘﺪﺭ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﺩﺭﻛﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﻧﺎﻣﺤﺪﻭﺩ ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻴﺪﺍﺷﺘﻨﺪ 💖 🌸✨ﺑﻴﺎید ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ 🌸✨ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﻫﻤﻨﻮﻉ ﺑﺎﺷﯿﻢ 🌸✨ﺩﻳﺮﺗﺮ ﻋﺼﺒﺎنی ﺷﻮﻳﻢ 🌸✨ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻗﺪﺭﺩﺍنی ﻛﻨﻴﻢ 🌸✨ﻛﻤﺘﺮ ﻛﻴﻨﻪ ﺗﻮﺯی ﻛﻨﻴﻢ 🌸✨ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﻢ 🌸✨ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻴﻢ 🌸✨بیشتر بخشش داشته باشیم    ╰═

‍ برای خیلی از ما #مرزبندی با دیگران سخت و طاقت فرساست. این‌که در #ذهن دیگران “بد” باشیم را نمی‌توانیم‌ تحمل کنیم، چراکه می‌ترسیم. می‌ترسیم، دیگری نتواند این منِ #مستقل را تاب آورد و هر چه هست را از دست بدهیم و هر چه ساختیم را خراب کند. برای خواسته‌ها، نیازها، #امیال و حتی #رؤیاهایمان مجبور هستیم(و بودیم) که توضیح دهیم. ای کاش فقط یک توضیح ساده کافی بود! ما مجبوریم برای دیگری دلیل بیاوریم، استدلال کنیم و #منطق هایمان را پشت سر هم بچینیم. شاید یکی از #انگیزه‌های #دلیل_تراشی هایمان به دوران کودکی‌مان برگردد. گویی #عشق همیشه در دسترس مان نبوده است؛ گویی اشتباهی از ما برای دریغ عشق از جانب #والدین‌مان کافی بود. و ما رها شده در دنیایی تاریک؛ پر از #ترس، پر از تاریکی! اینجا بود که یاد گرفتیم عذرخواهی کنیم، آن هم زیادی! توضیح دهیم و دلیل بیاوریم، بیش از حد! تلاش کنیم؛ به دیگریِ محبوب مان یاد دهیم که جنبه های ذهن ما را هم بلکه بتواند، که ببیند، که بشنود، که قهر نکند، محروم نکند. و حالا شاید این دیگری، جایی همین نزدیکی ست، جایی دنج درست در گوشه‌ای از ذهن‌مان. درست است، مرزبندی برای اطرافیانمان شاید #احساس_ناامنی ایجاد کند. اما ما با رشد دادن ذهن‌مان و اعتماد به آن می‌توانیم تاب بیاوریم که پسر یا دختر بدی در ذهن دیگران باشیم. با این تحمل، آرام آرام یاد می‌گیریم که نیازی نیست برای ارزش‌ها و انتخاب‌هایمان بیش از حد توضیح دهیم. یاد می‌گیریم که از #حقيقت_وجودی مان دفاع کنیم بدون این‌که عذرخواهی کنیم.

🕌 امام علی (علیه‌السلام) : بهترین رأی و نظر را کسی داراست که خود را از آراء و نظریات مشاوران بی‌نیاز نمی‌بیند. 🖍 با سلام و احترام... 📣 مراکز مشاوره شمیم به منظور تحکیم و تعالی جایگاه خانواده، ارتقاء سطح سلامت روان ، کاهش آسیب‌های روان‌شناختی و اجتماعی ، خدمات زیر را در کانون مشاوره شمیم رضوان پردیس ارائه میکند: ⚫️ ارائه خدمات شامل: ✅ راهنمایی و مشاوره فردی و گروهی در زمینه‌های: 🔸 خانواده 🔹 شغلی 🔹 ازدواج 🔸 اخلاقی 🔸 طلاق 🔹 تربیتی 🔹 تحصیلی 🔸 مذهبی ✅ رفتار و روان‌سنجی در زمینه‌های: 🔺 هوش 🔺 استعداد 🔺 شخصیت 🔺 پیشرفت تحصیلی 🔺 اختلالات‌ رفتاری 🔺نوروتراپی ✅کلاسهای آموزشی و مهارتی 🔺شطرنج 🔺زبان انگلیسی 🔺چرتکه 🔺رباتیک 🔺شیرینی پزی 🔺برنامه نویسی 🔺قرائت ،حفظ و تدبر تخصصی در قرآن مخصوص کودکان و بزرگسالان ✅ مددکاری بالینی و اجتماعی 🔺 روانکاوی 🔺یون تراپی 🔺ماساژ درمانی ✅ برگزاری کارگاههای مهارتهای زندگی: 🔺 همسرداری و اصلاح رابطه زوجین 🔺تربیت فرزند 🔺مدیریت استرس و زندگی شاد 🔺امور تخصصی و بهداشتی بانوان 🔺مشاوره جنسی زوجین توسط کارشناس مامایی 🔺کتابخانه 💠 آدرس و شماره تماس مرکز شمیم جهت نوبت‌دهی: امور آموزش : خانم کرمی 09120173759 امور مشاوره : خانم بختیاری 09336054301 دفتر کانون 02176290243 مدیریت : سرکار خانم طهرانی 09124541519

📜 چیزهایی که میتوانند به عزت نفس ما آسیب برسانند : احاطه کردن خود با افراد سمی و انتقادگر ، سعی برای تبدیل شدن به فردی که دیگران میخواهند ، مقایسه کردن خود با دیگران ، بودن در روابط ناسالم ، مورد آزار فیزیکی،جنسی،روانی و کلامی قرار گرفتن ، عیب جویی والدین ، کمالگرایی ، تایید و تعریف دیگران را اساس ارزشمندی خود قرار دادن ، نسبت دادن موفقیت هامون به عوامل خارجی یا شانس و نسبت دادن شکست هامون به ناتوانی های درونی عزت نفس پایین میتونه به طریق مختلف روی زندگی فرد اثر منفی بذاره. مثلا احساسات منفی و خودانتقادگری مداوم از نشانه‌های عزت نفس پایین هستند که میتوانند به احساس ناراحتی، افسردگی، اضطراب، خشم، شرم یا احساس گناه منجر شوند. 🌹