2 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_نهم 4⃣ #یک زن شاد باشید؛ خواهش می‌کنم یک زن بانشاط باشید که همسر شما از در کنار شما بودن، لذت ببرد. اصلاً برای چه نگران و ناراحت هستیم؟ نگرانی انجام یک کار، دو برابر از شما انرژی می‌گیرد تا انجام آن؛ 🛅مثلاً وقتی می‌خواهید مهمانی بگیرید؛ استرس‌ها و نگرانی‌های قبل از آن، بیشتر از خود آن مهمانی، از شما انرژی می‌گیرد. همین‌طور وقتی ک می‌خواهید جایی بروید، چیزی بخرید، حرفی بزنید و ... یا اصلاً در زندگی‌تان مشکل خیلی بزرگ و سخت و گرفتاری غیر قابل درکی وجود دارد؛ 🌋من می‌خواهم به شما نکته‌ای را بگویم «اصلاً، #مگر_حرص خوردن هم کار است؟» یک نکته #لحظه درنگی؛ حالا شما نگرانی و استرس داشتید، حرص خوردید؛ آیا مشکل شما حل شد؟ آیا گر شما شاد باشید؛ اگر حس خوب و توکل به خدا داشته باشید. اگر به خدا، یک وجود و منتهای بی‌نهایت وصل شوید، به نظرتان این حس آرامش‌بخش و تطمئن القلوب بودن به شما دست نخواهد داد؟ که در عین اینکه ممکن است خیلی از آدم‌های روی زمین دچار مشکل باشند ولی چرا آرام هستند؟ خوب‌ هستند و زندگی‌شان را سپری می‌کنند؟ بله، مشکل هست؛ من استرس دارم، نگران، عصبانی، خسته و دل‌آزرده‌ام ولی #آخرش که چی؟ شما می‌خواهید تا آخر عمر همین‌طوری باشید؟! ولی اگر شاد باشید، اول به خودتان انرژی داده و خودمان را خوب کرده‌ایم و بعد به اطرافیان و از همه مهم‌تر، همسر که زنی پرنشاط می‌خواهد حس خوبی داده‌اید. حالا اگر اصلاً مشکلی هم ندارید ولی شاد نیستید؛ آنجا دیگر شما خیلی ضرر کردید، به خودتان ظلم کرده و باید بجنبید. 5⃣ #نکته بعد این است که طبق ویژگی شخصیتی که ابتدای کلاس و در درس اول به شما توضیح دادم؛ گاهی آقایان نیاز به #حیاط‌_خلوت دارند. ⛔️ نه اینکه دیگر خیلی زیاده‌روی کنند همان‌طور در سؤال‌ها دیدم که مثلاً «همسرم دوست دارد هر شب با دوستانش بیرون برود یا هر شب به ورزش برود» نه؛ 👈خواسته‌های خودتان را هم ضمن آن، بیان کنید و درعین‌حال هم به او حق دهید👉 ❌. ولی واقعاً، گاهی که به سکوت و خلوت، نیاز دارند حالا در خانه هستند اما در اتاق دیگری می‌نشینند یا برای خودشان به درودیوار نگاه می‌کنند یا با لپ تاب یا موبایلشان هستند؛ آن‌ها را درک کرده و نیازشان را محترم بشماریم، سکوتشان را نشکنیم.❌ 6⃣ #ابراز نیاز به همسر؛ نکته خیلی مهم‌تری که می‌خواهم بگویم این است که #هیچ‌وقت_خودتان_را_بی‌نیاز از کمک همسر نشان ندهید؛ ⚠️حتی اگر نیازی ندارید.⚠️ 💯مثلاً همسر شما می‌گوید «دوست داری، در ظرف شستن کمکت کنم؟» بهش بگو « #بله، حتماً نیاز دارم. اتفاقاً همین‌الان داشتم به این فکر می‌کردم که کاش می‌شد که یکی به من کمک کند». ❌حالا نه اینکه در کلاممان بگوییم کاش می‌شد تو بیایی به من کمک کنی؛ 🚸بلکه بگوییم کاش یکی بود که به من کمک می‌کرد که این ظرف‌ها را می‌شستم یا مثلاً در جاروکشیدن خانه کمکم می‌کرد؛ حتی به حالت لفظی و زبانی هم این را بگویید. البته در هر چیزی، زیاده‌روی مشکل ایجاد می‌کند.♨️ 7⃣. نکته بعد آنکه در زندگی‌تان، #انصاف و عدالت را فراموش نکنید. #تفکر مراقبتی را حتماً در زندگی‌تان داشته باشید یعنی همیشه خودمان را جای دیگران هم گذاشته و حواسمان به دیگران باشد. 🚻 #هوش اجتماعی داشته باشیم؛ اینکه ممکن است واقعاً در یک اختلاف خانوادگی، حق با همسرتان باشد. گاهی قشنگ این را می‌فهمید، چون مثلاً می‌بینید خانواده خودتان این مشکل را ایجاد کرده و همسر شما هم به‌هرحال، برایش ایجاد ناراحتی شده است ⬅️پس این انصاف را حداقل در ذهن خودتان بدهید که با همسرتان باشید. 📌لزومی هم ندارد که مدام به او بگویید «من می‌دانم، حق با توست»؛ چون این کار او را نسبت به خانواده شما، #جری‌_تر می‌کند و می‌گوید «آره حق با من است، پس باید ناراحت باشم». نه؛ ♥️ولی اگر در #دل_خودتان به او حق دهید؛ این باعث می‌شود که خیلی با او مشاجره نکرده، بینتان تنش زیادی ایجاد نشود. در این صورت، من حق را به همسرم می‌دهم بنابراین مدام از پدرم دفاع نمی‌کنم که مثلاً تو اشتباه می‌کنی و این‌طوری نیست. 🔴👈می‌گوییم: «من درکت می‌کنم، می‌فهمم چه می‌گویی و خواسته‌هایت را می‌فهمم. بالاخره تو هم حق داشتی؛ حالا آن‌ها هم پدر و مادر من هستند. حالا که این‌طوری فکر می‌کنند شما هم کوتاه بیا» این‌طوری می‌توانید اختلاف را جمع کنید. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6