می دانیم که کارهای ما تابعی از افکار و اعتقادات ما هستند، و چه بسیار افکاری که بدون تعقل، آنها را پذیرفته ایم، و بهتر است بگویم به ما تلقین کرده اند، یا دچار وسوسه شده ایم، و ما را سحر کرده اند. آری، ما می خواهیم بر دیگران اثر مثبت بگذاریم، غافل از اینکه مواردی نیز هستند که بر ما اثر منفی می گذارند، و ما به تنهایی یارای مقابله با این همه تهاجم را نداریم، و ضعیفیم... و از خداوند درخواست می کنیم: الهی ارحمنی لضعفی، و تنها به او پناه می بریم. اکنون به این سوال، پاسخ دهید که چه افکار ناصحیحی را پذیرفته بودید و سپس به لطف خدا به آنها پی برده اید؟ پی نوشت: سوره مبارکه ناس و فلق دعای ابوحمزه ثمالی. @rezayatazendegi نویسنده @okhovat46 #تفکر #پس_زمینه_ها #سورناس_فلق #متفرقه

▫️#آرشیو_لحظه_ای_درنگ #معرفی_لحظه_درنگ #بیان_اجمالی_فهرست #مطالعه_کتاب 🌺فصل اول:کلیات واصول تفکرو تعقل🌺 #درس_اول #هدف #درس_دوم #مهم_مهمتر #درس_سوم #بدوبدتر #درس_چهارم #اگرمیخواهی #درس_پنجم #جوگیرنشویم #درس_ششم #همه_یاهیچ #متنهای_طیب #درس_هفتم #تحلیل_داشته_باشیم #درس_هشتم #حرص_خوردن #درس_نهم #مراقب_وظیفه_خود_باشیم #درس_دهم #بچهها_عاقل_شوند #درس_یازدهم #سکوت #درس_دوازدهم #تسلط_عقل #ادامه_درس_دوازدهم #درس_سیزدهم #حیا_عقل_ایمان #تدبردرهدف #یاداوری_فصل 🌸🌸پایان فصل اول👆👆🌸🌸 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 🍇فصل دوم: مهارت های ارتباط موثر🍇 #درس_چهاردهم #تفکر_مراقبتی #درس_پانزدهم #خوب_گوش_کن #درس_شانزدهم #تفکر_انتقادی #کنترل_پیش_فرضها #پرورش_تفکر_انتقادی #خودتصحیحی #درس_هفدهم #حرف_خوب_بزنیم #درهرقصه_نقش_ادم_بدبازی_نکنیم #سخن_نشانگراندیشه_است #درس_هجدهم #گله_نکن #درس_نوزدهم #فکرکن #درس_بیستم #قرارنیست_تمام_مشکلات_رامن_حل_کنم #درس_بیست_یکم #برطرف_کردن_آفات_و_موانع #گفتگوی_سالم_تفکررشدیافته #درس_بیست_دوم #دوستی_بامردم #خودت_را_دوست_داشته_باش #چطوربا_خودم_دوست_شوم #درس_بیست_سوم #انسان_مسیول_اعمال_خویش_است #درس_بیست_چهارم #خودبینی_خودمحوری #اگر_این_یکی_درست_باشد #درس_بیست_پنجم #ده_کارخوب_یک_حرف_بد #عقل_کاملتر_اخلاق_بهتر #سرفصل_های_دروس #پایان_فصل_دوم 🌺🌺پایان فصل دوم👆👆🌺🌺 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 🍎فصل سوم:مهارت برخورد با مشکلات🍎 #فصل_سوم #درس_بیست_ششم #بسیاری_از_چیزهایی_که_میخواهیم_نمیشود #درس_بیست_هفتم #هرچه_به_ذهنت_رسیدراه_حل_نیست #درس_بیست_هشتم #مشکلات_قابل_حل_است #درس_بیست_نهم #مشکلات_بزرگ_پیامهای_بزرگ_دارند #درس_سی #تبدیل_تهدیدها_به_فرصتها #درس_سی_یک #بهترمیشودیابدتر #صبرکن #آیامااسیرخاطرات_گذشته_هستیم #درس_سی_دو #فرصت_مسئولیت #عاقلان_بردبارند #یاداوری_فصل3⃣3⃣ #پایان_فصل_سوم 🌼🌼پایان فصل سوم👆👆🌼🌼 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 فصل چهارم:مهارتهای فکری پایه #درس_سی_سوم #چشم_دروازه_فکراست #فصل_چهارم #درس_سی_چهارم #منطق_استدلال_ابزارتفکرصحیح #درس_سی_پنجم #ایاشرایط_مختلف_قابل_قیاسند. #درس_سی_ششم #بین_صفروصدعددبسیاراست #درس_سی_هفتم #تفکر_خلاق #شوخ_طبعی_نشانه_خلاقیت_فکر_است #درس_سی_هشتم #ترک_عادت_موجب_شفاوسلامتی #درس_سی_نهم #دانایی_موجب_توانایی_است #درس_میخوانم_پس_هستم #درس_چهلم #هرانتظاری_ثمرنخواهدداشت #دانشمندان_چگونه_فکرمیکنند #درس_چهل_یکم #سوالات_خودراشفاف_کنیم_تاپاسخ_ها_آشکار_شوند #سوال_کردن_به_جای_پاسخ_دادن #یافتن_سوالات_خوب #درس_چهل_دوم #درس_چهل_سوم #شناخت_واژه_هاعامل_فهم_وتفاهم #علتی_درپس_هررویدادپنهان_است. #هیچ_چیزاتفاقی_نیست. #درس_چهل_چهار #خودمدیریتی_خودشکوفایی_استقلال_فکری #به_چه_فکرکنیم #متفرقه #تفکر #پس_زمینه_ها #سورناس_فلق 🌻🌻پایان فصل چهارم👆👆👆🌻🌻 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 🍰فصل پنجم:فکرهای خوب ازآن خداست🍰 #فصل_پنجم #درس_چهل_پنجم #دوستی_باملایکه #فکرهای_خوب_ازآن_خداست #درس_چهل_ششم #چطوربفهمم_وتشخيص_بديم #درس_چهل_هفتم #دلت_پاک_باشد_هر_کار_خواستی_بکن #درس_چهل_هشتم #درس_چهل_نهم #فرصت_کم_است_ضرر_نکنی #در_هر_رویداد_خدا_را_خواستن_درمان_درد_حسادت_است #درس_پنجاهم #لذت_رنج_در_خیال_است #درس_پنجاه_یکم #نظم_ذهنی_پیامد_نظم_درامور #شناخت_بنده_نیازمند_شناخت_خدای_بی_نیاز #درس_پنجاه_دوم #تعادل_داشتن_وجامع_اضدادشدن #درمسیر_کوتاه_عبور_ازدنیا_آلوده_نشوید #درس_پنجاه_سوم #عمل_قوت_روحی_انسان_را_زیاد_میکند #درس_پنجاه_چهارم #عاقل_آن_است_درسفرتجاری_سودکند_سالم_آمده_سالم_برود #درس_پنجاه_پنجم(درس آخر) #پندهایی_از_اطراف_جهان 🍰پايان فصل پنجم👆👆👆🍰 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠

2 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_نهم 4⃣ #یک زن شاد باشید؛ خواهش می‌کنم یک زن بانشاط باشید که همسر شما از در کنار شما بودن، لذت ببرد. اصلاً برای چه نگران و ناراحت هستیم؟ نگرانی انجام یک کار، دو برابر از شما انرژی می‌گیرد تا انجام آن؛ 🛅مثلاً وقتی می‌خواهید مهمانی بگیرید؛ استرس‌ها و نگرانی‌های قبل از آن، بیشتر از خود آن مهمانی، از شما انرژی می‌گیرد. همین‌طور وقتی ک می‌خواهید جایی بروید، چیزی بخرید، حرفی بزنید و ... یا اصلاً در زندگی‌تان مشکل خیلی بزرگ و سخت و گرفتاری غیر قابل درکی وجود دارد؛ 🌋من می‌خواهم به شما نکته‌ای را بگویم «اصلاً، #مگر_حرص خوردن هم کار است؟» یک نکته #لحظه درنگی؛ حالا شما نگرانی و استرس داشتید، حرص خوردید؛ آیا مشکل شما حل شد؟ آیا گر شما شاد باشید؛ اگر حس خوب و توکل به خدا داشته باشید. اگر به خدا، یک وجود و منتهای بی‌نهایت وصل شوید، به نظرتان این حس آرامش‌بخش و تطمئن القلوب بودن به شما دست نخواهد داد؟ که در عین اینکه ممکن است خیلی از آدم‌های روی زمین دچار مشکل باشند ولی چرا آرام هستند؟ خوب‌ هستند و زندگی‌شان را سپری می‌کنند؟ بله، مشکل هست؛ من استرس دارم، نگران، عصبانی، خسته و دل‌آزرده‌ام ولی #آخرش که چی؟ شما می‌خواهید تا آخر عمر همین‌طوری باشید؟! ولی اگر شاد باشید، اول به خودتان انرژی داده و خودمان را خوب کرده‌ایم و بعد به اطرافیان و از همه مهم‌تر، همسر که زنی پرنشاط می‌خواهد حس خوبی داده‌اید. حالا اگر اصلاً مشکلی هم ندارید ولی شاد نیستید؛ آنجا دیگر شما خیلی ضرر کردید، به خودتان ظلم کرده و باید بجنبید. 5⃣ #نکته بعد این است که طبق ویژگی شخصیتی که ابتدای کلاس و در درس اول به شما توضیح دادم؛ گاهی آقایان نیاز به #حیاط‌_خلوت دارند. ⛔️ نه اینکه دیگر خیلی زیاده‌روی کنند همان‌طور در سؤال‌ها دیدم که مثلاً «همسرم دوست دارد هر شب با دوستانش بیرون برود یا هر شب به ورزش برود» نه؛ 👈خواسته‌های خودتان را هم ضمن آن، بیان کنید و درعین‌حال هم به او حق دهید👉 ❌. ولی واقعاً، گاهی که به سکوت و خلوت، نیاز دارند حالا در خانه هستند اما در اتاق دیگری می‌نشینند یا برای خودشان به درودیوار نگاه می‌کنند یا با لپ تاب یا موبایلشان هستند؛ آن‌ها را درک کرده و نیازشان را محترم بشماریم، سکوتشان را نشکنیم.❌ 6⃣ #ابراز نیاز به همسر؛ نکته خیلی مهم‌تری که می‌خواهم بگویم این است که #هیچ‌وقت_خودتان_را_بی‌نیاز از کمک همسر نشان ندهید؛ ⚠️حتی اگر نیازی ندارید.⚠️ 💯مثلاً همسر شما می‌گوید «دوست داری، در ظرف شستن کمکت کنم؟» بهش بگو « #بله، حتماً نیاز دارم. اتفاقاً همین‌الان داشتم به این فکر می‌کردم که کاش می‌شد که یکی به من کمک کند». ❌حالا نه اینکه در کلاممان بگوییم کاش می‌شد تو بیایی به من کمک کنی؛ 🚸بلکه بگوییم کاش یکی بود که به من کمک می‌کرد که این ظرف‌ها را می‌شستم یا مثلاً در جاروکشیدن خانه کمکم می‌کرد؛ حتی به حالت لفظی و زبانی هم این را بگویید. البته در هر چیزی، زیاده‌روی مشکل ایجاد می‌کند.♨️ 7⃣. نکته بعد آنکه در زندگی‌تان، #انصاف و عدالت را فراموش نکنید. #تفکر مراقبتی را حتماً در زندگی‌تان داشته باشید یعنی همیشه خودمان را جای دیگران هم گذاشته و حواسمان به دیگران باشد. 🚻 #هوش اجتماعی داشته باشیم؛ اینکه ممکن است واقعاً در یک اختلاف خانوادگی، حق با همسرتان باشد. گاهی قشنگ این را می‌فهمید، چون مثلاً می‌بینید خانواده خودتان این مشکل را ایجاد کرده و همسر شما هم به‌هرحال، برایش ایجاد ناراحتی شده است ⬅️پس این انصاف را حداقل در ذهن خودتان بدهید که با همسرتان باشید. 📌لزومی هم ندارد که مدام به او بگویید «من می‌دانم، حق با توست»؛ چون این کار او را نسبت به خانواده شما، #جری‌_تر می‌کند و می‌گوید «آره حق با من است، پس باید ناراحت باشم». نه؛ ♥️ولی اگر در #دل_خودتان به او حق دهید؛ این باعث می‌شود که خیلی با او مشاجره نکرده، بینتان تنش زیادی ایجاد نشود. در این صورت، من حق را به همسرم می‌دهم بنابراین مدام از پدرم دفاع نمی‌کنم که مثلاً تو اشتباه می‌کنی و این‌طوری نیست. 🔴👈می‌گوییم: «من درکت می‌کنم، می‌فهمم چه می‌گویی و خواسته‌هایت را می‌فهمم. بالاخره تو هم حق داشتی؛ حالا آن‌ها هم پدر و مادر من هستند. حالا که این‌طوری فکر می‌کنند شما هم کوتاه بیا» این‌طوری می‌توانید اختلاف را جمع کنید. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6