1 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_نهم بسم‌الله الرحمن الرحیم سلام خدمت همه شما دوستان عزیزم؛☺️ ان‌شاءالله یک هفته خیلی خوب پرانرژی را آغاز کرده باشید.💪 🤲 درس نهم از «یک زن کامل» را با این توضیح آغاز می‌کنم که ما به‌هرحال و لاجرم، مجبور هستیم که مطالب بیشتری در مورد تسخیر قلب❤ مرد بگوییم و احتمالش را می‌دادم که نیاز داریم مطالب بیشتری را بگوییم چون مطالب، همچنان باقی‌مانده است. 💬 ما می‌توانیم تلفیقی انجام داده و در کنار مبحث #تسخیر قلب، فصل سوم که مبحث #چگونگی رابطه با خانواده همسر است را بگنجانیم تا مطالب آن قسمت هم گفته‌شده، حقش ادا شود.👌 از جنبه دیگر، هم نگران نباشید؛ حتماً ما، همه مباحث را خدمتتان خواهیم گفت و حق این کلاس را ادا خواهیم کرد.😊 درمدتی که خیلی از خانم‌ها 🧕با من کلاس داشتند، به این واقفم و می‌دانم و الحمدلله به لطف خدا همیشه دغدغه اصلی من یادگیری شما و رسیدن به هدف خودم در کلاس بوده🤗 نه اینکه صرفاً یک کلاس مجازی تشکیل داده، پولی بگیریم 😐و به‌هرحال بخواهیم کلاس داری کرده، درس دهیم؛ حتی همیشه خواسته‌ام از این کلاس‌ها برای خودم هم یک سری نکات خوب دریافت کنم که برای رشد خودم هم خوب باشد،🤔 پس مطمئن باشید حتی اگر شده یک هفته🗓 دیگر هم این کلاس را ادامه دهیم، مطالب📚 را حتماً برای شما جمع‌بندی کرده، می‌فرستم.📊 نکته دیگر هم اینکه فصل آخر ما در خصوص بحث سؤال‌های شما در مورد مردان و شوهرانتان؛ تقریباً بین صحبت‌ها و سؤالات شما در 5 شنبه، جمعه‌های آخر هفته عنوان شده است👌 یعنی می‌توانیم از آن فصل هم برای اینکه بتوانیم ادامه مباحثمان را بگوییم و حق مطلب را ادا کنیم، کمک بگیریم.😍 صحبت‌های ما به اینجا رسید که اهانت و طعنه زدن😈 را کنار بگذاریم چون این کار باعث می‌شود ما از چشم مردها بیفتیم؛🤦‍♀️😵 همچنین این نکته که باید با مردها مهربان باشیم و نسبت به آن‌ها پذیرش داشته باشیم.😍 1️⃣ - می‌خواهم با این موضوع که با این ایام هم مناسبت داشت ادامه دهم که شما می‌توانید به‌عنوان یک هدیه برای همسرتان، #نوشته 📝مهرآمیز بنویسید و این #یک هدیه خیلی خوب است و شاید جای خیلی از هدیه‌های گران‌قیمت💵 و شکیلی که ممکن است خیلی‌ها این هدایا را بخرند اما متأسفانه ته دلشان، آن مهر، عشق و علاقه وجود نداشته باشد را بگیرد و ازآنجاکه نوشته شما چون از جان‌ودل شما برآمده، بر انگشتانتان سرازیر شده و با قلم ✒روی ورق‌های سفید 🗒را با حس و حال خودتان، پر می‌کنید؛ ❤مطمئناً بیشتر بر دل‌وجان همسرتان خواهد نشست.😉 از این نوشته‌ها، کمابیش در زندگی‌تان برای همسرتان طبق شرایط و روحیات همسرتان که شناسایی شده است، استفاده کنید.👌 گاهی ممکن است شوهری اصلاً از این کار خوشش نیاید😑 و بگوید این لوس‌بازی‌ها چیست که انجام می‌دهی؟- خوب وقتی خوشش نمی‌آید، برای چه کسی این کار را می‌کنید؛ دیگر انجام ندهید.❗ 2️⃣ - حتماً به همسرتان، نیازهایتان را بگویید.#بیان نیاز، کاری است که حتماً باید انجام شود❗ اما در نوع بیان دقت کنید 🧐 در بحث فن بیان گفتم شیوه‌های بیان، شرایط گفتگو و نحوه بیان را حتماً مدنظر قرار دهید.✔ 3️⃣- نکته خیلی مهم‌تر اینکه ما در روابط اجتماعی👥، شخصی👤، خانوادگی👨‍👩‍👧‍👦 و هر روابطی👭 که با اطرافیانمان داریم یاد بگیریم برای چیزی که دوست نداریم، "نه" بگوییم. یعنی اگر واقعاً دوست ندارید یک غذایی🌭 را بخورید یا رستوران بروید یا مثلاً از ته دل دوست ندارید فلان مهمانی را بروید، نه بگویید❗ ولی بازهم #نه گفتن به همسرتان👨🧔، خوب باشد. 🤔برای مثال ما دوست نداریم امشب خانه خانواده شوهرمان برویم؛ مسلماً اگر با این لحن بگوییم «نه، من نمی‌آیم. خوشم نمی‌آید»🤨؛ معلوم است که تنش ایجادشده،😤 مرد خوشش نمی‌آید و معلوم است که رابطه‌تان تیره می‌شود. ☻ ولی بگویید «من امشب، یک مقدار وضعیتم مناسب نیست و مقداری کسل هستم؛😎 اگر نرویم بهتر است اما بازهم هر طور شما صلاح می‌دانید»😋 یعنی شما در عین اینکه احساسات خودتان را بیان کرده‌اید، حق را به همسر هم داده‌اید👌 که حالا بازهم اگر شما صلاح می‌دانید، باشد مشکل ندارد، برویم. 😉 یا مثلاً در مسافرت‌ها🏖 یک راهکار خیلی خوب این است برای مثال بگوییم «من خیلی دوست با خانواده خودم بروم، خیلی به من خوش می‌گذرد اما دوست دارم شما بفرمایید کجا می‌رویم؛😉 دوست دارم نظر شما شود😎»؛ گاهی پیش می‌آید که نظر خودمان در این‌طور مواقع، ارجح می‌شود.😁 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

2 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_نهم 4⃣ #یک زن شاد باشید؛ خواهش می‌کنم یک زن بانشاط باشید که همسر شما از در کنار شما بودن، لذت ببرد. اصلاً برای چه نگران و ناراحت هستیم؟ نگرانی انجام یک کار، دو برابر از شما انرژی می‌گیرد تا انجام آن؛ 🛅مثلاً وقتی می‌خواهید مهمانی بگیرید؛ استرس‌ها و نگرانی‌های قبل از آن، بیشتر از خود آن مهمانی، از شما انرژی می‌گیرد. همین‌طور وقتی ک می‌خواهید جایی بروید، چیزی بخرید، حرفی بزنید و ... یا اصلاً در زندگی‌تان مشکل خیلی بزرگ و سخت و گرفتاری غیر قابل درکی وجود دارد؛ 🌋من می‌خواهم به شما نکته‌ای را بگویم «اصلاً، #مگر_حرص خوردن هم کار است؟» یک نکته #لحظه درنگی؛ حالا شما نگرانی و استرس داشتید، حرص خوردید؛ آیا مشکل شما حل شد؟ آیا گر شما شاد باشید؛ اگر حس خوب و توکل به خدا داشته باشید. اگر به خدا، یک وجود و منتهای بی‌نهایت وصل شوید، به نظرتان این حس آرامش‌بخش و تطمئن القلوب بودن به شما دست نخواهد داد؟ که در عین اینکه ممکن است خیلی از آدم‌های روی زمین دچار مشکل باشند ولی چرا آرام هستند؟ خوب‌ هستند و زندگی‌شان را سپری می‌کنند؟ بله، مشکل هست؛ من استرس دارم، نگران، عصبانی، خسته و دل‌آزرده‌ام ولی #آخرش که چی؟ شما می‌خواهید تا آخر عمر همین‌طوری باشید؟! ولی اگر شاد باشید، اول به خودتان انرژی داده و خودمان را خوب کرده‌ایم و بعد به اطرافیان و از همه مهم‌تر، همسر که زنی پرنشاط می‌خواهد حس خوبی داده‌اید. حالا اگر اصلاً مشکلی هم ندارید ولی شاد نیستید؛ آنجا دیگر شما خیلی ضرر کردید، به خودتان ظلم کرده و باید بجنبید. 5⃣ #نکته بعد این است که طبق ویژگی شخصیتی که ابتدای کلاس و در درس اول به شما توضیح دادم؛ گاهی آقایان نیاز به #حیاط‌_خلوت دارند. ⛔️ نه اینکه دیگر خیلی زیاده‌روی کنند همان‌طور در سؤال‌ها دیدم که مثلاً «همسرم دوست دارد هر شب با دوستانش بیرون برود یا هر شب به ورزش برود» نه؛ 👈خواسته‌های خودتان را هم ضمن آن، بیان کنید و درعین‌حال هم به او حق دهید👉 ❌. ولی واقعاً، گاهی که به سکوت و خلوت، نیاز دارند حالا در خانه هستند اما در اتاق دیگری می‌نشینند یا برای خودشان به درودیوار نگاه می‌کنند یا با لپ تاب یا موبایلشان هستند؛ آن‌ها را درک کرده و نیازشان را محترم بشماریم، سکوتشان را نشکنیم.❌ 6⃣ #ابراز نیاز به همسر؛ نکته خیلی مهم‌تری که می‌خواهم بگویم این است که #هیچ‌وقت_خودتان_را_بی‌نیاز از کمک همسر نشان ندهید؛ ⚠️حتی اگر نیازی ندارید.⚠️ 💯مثلاً همسر شما می‌گوید «دوست داری، در ظرف شستن کمکت کنم؟» بهش بگو « #بله، حتماً نیاز دارم. اتفاقاً همین‌الان داشتم به این فکر می‌کردم که کاش می‌شد که یکی به من کمک کند». ❌حالا نه اینکه در کلاممان بگوییم کاش می‌شد تو بیایی به من کمک کنی؛ 🚸بلکه بگوییم کاش یکی بود که به من کمک می‌کرد که این ظرف‌ها را می‌شستم یا مثلاً در جاروکشیدن خانه کمکم می‌کرد؛ حتی به حالت لفظی و زبانی هم این را بگویید. البته در هر چیزی، زیاده‌روی مشکل ایجاد می‌کند.♨️ 7⃣. نکته بعد آنکه در زندگی‌تان، #انصاف و عدالت را فراموش نکنید. #تفکر مراقبتی را حتماً در زندگی‌تان داشته باشید یعنی همیشه خودمان را جای دیگران هم گذاشته و حواسمان به دیگران باشد. 🚻 #هوش اجتماعی داشته باشیم؛ اینکه ممکن است واقعاً در یک اختلاف خانوادگی، حق با همسرتان باشد. گاهی قشنگ این را می‌فهمید، چون مثلاً می‌بینید خانواده خودتان این مشکل را ایجاد کرده و همسر شما هم به‌هرحال، برایش ایجاد ناراحتی شده است ⬅️پس این انصاف را حداقل در ذهن خودتان بدهید که با همسرتان باشید. 📌لزومی هم ندارد که مدام به او بگویید «من می‌دانم، حق با توست»؛ چون این کار او را نسبت به خانواده شما، #جری‌_تر می‌کند و می‌گوید «آره حق با من است، پس باید ناراحت باشم». نه؛ ♥️ولی اگر در #دل_خودتان به او حق دهید؛ این باعث می‌شود که خیلی با او مشاجره نکرده، بینتان تنش زیادی ایجاد نشود. در این صورت، من حق را به همسرم می‌دهم بنابراین مدام از پدرم دفاع نمی‌کنم که مثلاً تو اشتباه می‌کنی و این‌طوری نیست. 🔴👈می‌گوییم: «من درکت می‌کنم، می‌فهمم چه می‌گویی و خواسته‌هایت را می‌فهمم. بالاخره تو هم حق داشتی؛ حالا آن‌ها هم پدر و مادر من هستند. حالا که این‌طوری فکر می‌کنند شما هم کوتاه بیا» این‌طوری می‌توانید اختلاف را جمع کنید. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

3 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_نهم 8⃣. نکته بعدی #پذیرفتن و اعتراف اشتباه است. اینکه وقتی اشتباهی را مرتکب شدید، #صادقانه اعتراف کنید و اصلاً اظهار پشیمانی کنید. خیلی وقت‌ها، نپذیرفتن اشتباهاتمان، حتی روی اختلافات دامن می‌زند. مثلاً من خودم عاملی بودم که بین خواهر یا شوهر خواهرم و همسرم، جدایی افتاده است؛ خودم با حرف بردن و آوردن و زیاد از حد بزرگ کردن مسائل، باعث این اختلاف بین دو باجناغ شده‌ام، خوب حالا بگویم اشتباهم را پذیرفتم. 🔴به همسرمان بگوییم « #اشتباه از من بوده است. می‌دانم که اشکال از من بوده است و نباید این کار را انجام می‌دادم؛ حالا شما هم کوتاه بیا» ✔️یعنی اشتباه را پذیرفته و نوع اشتباهتان را به همسر و همین‌طور طرف مقابل هم ابراز کنید که یکسری اختلاف‌ها اینجا فروکش می‌کند. 9⃣ در مطرح کردن #مسائل_ناخوشایند، خودتان را هم #دخالت دهید. مثلاً همسر شما با یک نفر، برخورد بدی می‌کند که برای شما ناخوشایند است. حالا وقتی می‌خواهید بیان کنید که چرا این کار را کردی؛ خودت را هم دخالت بده و بگو👇👇 😐 «کاش، باهاش این‌طور برخورد نمی‌کردیم» یعنی خودتان را هم با همسرتان، #همراه کنید. ⚠️#صحبت‌هایتان تلنگری باشد نه خیلی مستقیم و تحکمی چون در غیر این صورت قبول نکرده، می‌گوید «حق داشتم و حق با من بود؛ اصلاً تو همیشه، حق را به دیگران می‌دهی و حواست به دیگران است نه اینکه من چه می‌گویم. کاش کمی هم به من حق می‌دادی»⚠️ 0⃣1⃣ هیچ‌وقت، از جمله «تو با هیچ‌کس، نمی‌توانی #کنار بیایی» استفاده نکنید. 👈 #خواهش می‌کنم این جمله را استفاده نکنید که ضربه‌های خیلی شدید و زیادی به #اقتدار مردتان خواهد زد.👉 ⁉️یعنی چه که تو با هیچ‌کسی نمی‌توانی کنار بیایی؟ بالاخره، در این عالم، یک نفر وجود دارد که شوهر شما با او کنار بیاید. ضمن اینکه گفتم قائل به قاعده کلی #همه‌_یا_هیچ نباشید و بین رنگ سفید تا سیاه، رنگ‌های مختلفی وجود دارد؛ ❌اصلاً گفتن این حرف هم یک‌جور #قضاوت کردن است و در #پیشگاه_خدا باید جواب پس دهیم.❌ ⚠️اصلاً گفتن این جمله شما باعث می‌شود که دیگر همسرتان #هیچ‌وقت مسائلش را به شما نگوید. ⚠️ 💯از اول زندگی، کم‌کم این‌چنین جملاتی را گفته‌اید و مثلاً واکنش شما به موضوعی که بیان داشته این بوده است که «ای‌بابا! دوباره دعوایت شد؟ دوباره باهاش بحث کردی؟ تو اصلاً نمی‌توانی با کارمندان اداره‌ات/ مردم عادی/ خانم‌ها/ آقایان و ... کنار بیایی». ✅این موضوع در ارتباط با همه افراد مصداق دارد و اگر همین جمله را به فرزند، همسر یا به هرکس دیگری بگوییم، تبعات ناخوشایندی دارد مثلاً مادر شما پیشتان درد دل می‌کند و شما شروع به نصیحت کردن می‌کنید، معلوم است که دفعه دیگر درد دل نمی‌کند. این همسر متوجه می‌شود که شما #شنونده خوبی برای ایشان نیستی و دیگر هیچ‌یک از مسائلش را به شما نمی‌گوید. 1⃣1⃣ #به رخ نکشیدن اشتباهات همسر: اشتباهاتش را هیچ‌وقت به رخش نکشید که با تداوم بر این کار، پایه‌های زندگی‌تان سست می‌شود ✔️و خواهش می‌کنم این را برای بچه‌هایتان هم اجرا نکنید✔️. 🔚اشتباهی مرتکب شده و تمام‌شده، هرچه قدر بخواهید روی آن اشتباه، #تمرکز کرده و مدام بگویید 👇 😡«تو همیشه این‌طوری بوده‌ای/ دوباره این کار را کردی» یا مثلاً به بچه بگویید «همه‌اش، وسایلت را گم می‌کنی»؛ از این بعد مدام گم می‌کند و خودش هم به این عقیده رسیده، 😕علناً به شما می‌گوید که «من چرا این‌طوری‌ام؛ من همه‌اش وسایلم را گم می‌کنم/ همه‌اش زمین می‌خورم/ همه‌اش نمره بد می‌گیرم». ➖هرچه قدر در این زمینه، #القای منفی به همسرتان داشته باشید، پایه‌های زندگی‌تان سست می‌شود؛ این را مطمئن باشید. اگر ناخواسته بوده؛ همه این‌ها را کنار بگذارید و اگر هم خواسته بوده است که به اشتباهمان پی ببریم و ان‌شاءالله بتوانیم از این به بعد، یک زندگی خوب و بانشاط را رقم بزنیم. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

4 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_نهم 2⃣1⃣ اگر #خطایی از همسرتان سر زد، یکهو #از کوره درنروید. 👈خواهش می‌کنم یک مقداری روی تمرکز، حواس، سیستم عصبی، سیستم روحی و فکری و روی صبرتان کار کنید. 🤐سفره دلتان را هم پیش همه‌کس، باز نکنید #مخصوصاً_پدر_و_مادرتان، 👀چون اصلاً دیدگاه پدر و مادرتان، خودبه‌خود نسبت به همسر شما و نوع روابطشان با همسرتان عوض می‌شود؛ 🤝سلام و علیک‌ها و تعارف‌های محترمانه دیگر کلاً می‌رود و مدام #احساس می‌کنند مردی هست که دخترشان را اذیت می‌کند؛ ❌خوب نگویید. یکی از سیاست‌های خیلی مهم این مسئله است؛ حتی اگر خانواده شوهرتان، خیلی بد هم هستند سعی کنید #نکات_مثبتشان حتی تا کوچک‌ترین آن‌ها را درآورید و زمانی که می‌خواهید پیش خانواده خودتان، تعریف کنید حداقل از آن نکته‌ها بگویید ❌ضمن اینکه ما می‌گوییم حتی آن‌ها را هم نگویید❌ 👈یعنی اصلاً بگویید خوب است خداروشکر، می‌گذرانیم. یعنی خودتان را عادت دهید که از این حرف‌ها، خودتان را کنار بکشید چون با این کار، #غیبت‌ها و #گناهانمان هم کمتر می‌شود. 🙂ان‌شاءالله که امروز را به لطف خدا و یاری خدا و ملائکه، به‌خوبی سپری کنید و نکات را یادداشت و عمل کنید. 🔴درس نهم حاوی نکات بسیاااااار مهم حتما حتما با دقت مطالعه بشه 🔴 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

#درس_دهم 👆 @shamloo

1 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_دهم ☀️بسم‌الله‌الرحمن الرحیم. 👈درس دهم از کلاس زن کامل رو شروع می‌کنیم و انشاالله که تا الان پیش اومدیم نکات براتون ملموس باشه و قابل فهم بوده باشه، من تمام سعی و تلاشم این بوده و هست و آخر هفته رو برای همین کنار گذاشتیم که سوالاتتون رو بپرسید و بتونیم قابل درک‌تر بشه براتون مطالب و قابل اجرا بشه. مهم این نیست که شما یکسری مطالب رو آموزش ببینید مهمتر اینه که اجراش کنید. 🎯تا اینجا پیش رفتیم که خطاهارو که در همسرتون می‌بینید از کوره در نرید و پیش پدر و مادرتون درباره خطاهای همسرتون نگید حواستون باشه که بعدش چه اتفاقاتی قراره بیوفته و این دیدگاهی که نزد اون‌ها درباره همسرتون پیش میاد دیگه نمی‌تونید درست کنید و درست کردنش زمان زیادی رو می‌بره. ✍یک بزرگی می‌گفت که #اعتماد_ساخته_شدن سال‌ها طول می‌کشه اما به یک تلنگر و جرقه‌ای و با یک حرکتی حرفی حتی یک نگاهی ممکنه این اعتماد و صمیمیت و دوستی‌ها از بین بره. ☄ ⛔️اگر این اتفاق افتاده و این رابطه ایجاد شده، حالا اینجوری هم نباشه که نمیشه و این‌ها، نه 🎢هر پلی که خراب بشه میشه #باز_سازیش کرد‌ شاید عین اول نشه ولی جریان و زمان به شما کمک می‌کنه که به شکل اولیه برگرده، فقط سعی و تلاش شما رو می‌خواد.💪 🏃‍♂حالا شروع می‌کنید برای ترمیمش روابط رو بهتر می‌کنید. بعضی از دوستان می‌گن مثال بزنید، من که تو زندگی شما نیستم که بتونم مثال بزنم، ممکنه بتونم چندتا مصداق هم بگم‌، ولی خودتون با شرایط خودتون بسنجید که چه راهی بهتره و اون رو انجام بدید‌ 🥊برای این که بتونید تنش‌ها رو از بین ببرید و مشکلات و مرتفع کنید یا #سرپوش بگذارید و یا #ترمیمش کنید، 👈این باز هم بستگی به درایت خودتون داره.👉 #نکته_مهم_جذب_همسر 💟یکی از نکته‌های مهم درجذب همسر این است که شما روزهای نخستین شاد و خوبتون رو به یاد بیارید و اون رو تو زندگیتون جلوه بدید. حالا سالگرد ازدواج و عقد و عروسی و این‌ها بیشتر تو چشمه، ولی اولین دیداری که با همسرتون داشتید، اولین اتفاقی که باعث شد همسرتون رو ببینید، اولین جایی که با همسرتون رفتید و نوشیدنی و غذایی خوردید خرید کردید و پارکی رفته‌اید، اینجور مکان‌های خاطره‌انگیز رو خیلی می‌تونید ازش استفاده کنید. ♻️مثلا ازمایشگاه کجا رفتید، مثلا خیلی از جاهایی که ممکنه یاد همسرتون نباشه ولی شما این‌ها رو بزرگش کنید، مثلا از پارکی رد می‌شید و یادتون می‌افته که نامزد بودیم چندین‌بار اینجا اومدید و اون رو به خاطر بیارید و حس خوب رو به همسرتون منتقل کنید. ✍#نکته_بعدی اینه که #هیچوقت_تلافی‌جو_نباشید. کلا تو زندگیتون اینجوری نباشید، حال خودتون خوب میمونه‌، نگیم که اون که نمی‌فهمه اون که به اشتباهات خودش پی نمیبره اگر من تلافی نکنم و حرف نزنم‌، اگر مقابله به مثل نکنم نمی‌فهمه، نه 🗣اگر شما #نیت_خوب_و_پاک داشته باشید نیت تغییر دیگران رو نداشته باشید و نیت هدایت پذیری داشته باشید و بسپرید دست خدا و شما بگذرید. نکتتون رو بگید حرف خوب رو بزنید و بقیه‌اش و دست خدا بسپارید، 🔚ما #مامور به نتیجه نیستیم، ❌یعنی حواستون باشه، همه‌اش دنبال نتیجه و چیز خوبی رو دریافت کنید نباشید❌، 👈شاید چیز خوب دریافت کردن رو بعدا قراره ببینید شاید یک جای دیگه‌ای قراره به آدم رزق و روزی برسه، شاید قراره #پاداش اون کار رو درجای دیگه‌ای ببیند، ضمن این که درمعارف دینیمون هم داریم که خداوند می‌فرمایند که اگر شما دعا کنید، وضو بگیرید و نماز بخونید و از خدا یک خواسته‌ای رو بخواید، قسم جلاله می‌خورن و به خودشون قسم می‌خورن که کاری نداره اگر من او حاجت شما رو بدم‌ مگر این که در شرایطی باشه، مثلا ما گناهی کرده باشیم که درهای رحمت رو به روی خودمون بستیم، 👈که در دعای کمیل هم داریم که ما پناه می‌بریم از #گناهانی که راه اجابت دعا رو می‌بنده. یا ممکنه که اون چیزی رو که ما می‌خوایم اون در صلاح ما نباشه و خودش خیر ما رو می‌دونه و آگاهه و میدونه که چه چیزی برای ما بهتره. ✴️مثلا میگه،که یک چیز بهتر رو بعدا بهتون میدم یا اگر هیچ کدوم این‌ها براتون اتفاق نیوفته اون دنیا حتما برای شما بهترین‌ها رقم می‌خوره. در عدالت خدا نمی‌گنجه که چیزرو که می‌خواید بهتون ندن . ♨️نفرین و کینه ضرباتش به خود ما برمیگرده، اگر همسرتون #بد_دهنه کتک می‌زنه و .ــ بگذرید بدونید چه اجر و پاداشی داره با این شرایط زندگی کردن، ✅هر کدوم از ما با یک چیزی داریم ازمایش می‌شیم تا بندگی خودمون رو به خدا اثبات کنیم ✅ 💯پس انشاالله که آزمایشاتمون با راحتی باشه و خود خداوند می‌فرمایند که اندازه وسعتان به شما داده‌ایم، حتما صبوریتون اینقدر بالا است و ارزش و قربتون نزد خدا بالاست که دارید آزمایش سخت میشید. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

2 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_دهم #نکته_خیلی_مهم🔻 👈نکته بعدی خیلی نکته مهمیه، ممکنه ما یکسری #اختلافاتی رو با همسرمون داشته باشیم، ما می‌گیم که نزارید که هر روزی اختلافاتتون سرپوش گذاشته بشه و مثل یک دُمَل چرکی بشه، اگر می‌تونید که بگذرید که هیچی از فایل ذهنی شما بیرون میاد و دیگه ادامه‌دار نیست و دیگه به گذشته فکر نمی‌کنید، این در قالب اینه که شما #فراموش کردید. ⚠️ولی یکسری اختلافات فراموش نمیشه و هی سرپوش گذاشته میشه، درصورتی که اگر بیاید و حرف بزنید بهتر میشه، یعنی یکسری از اختلافات شکلشون اینطوریه که باید حرف بزنید تا حل شه، اما حواسمون باشه که نیتتون برای #حل_قضیه و این باشه که به یک دیدگاه مشترک برسید، یعنی تو حرف زدنتون به یک دیدگاه مشترک برسید و کار مشترک انجام بدید و یک قدم شما بردارید و یک قدم ایشون برداره، گاها ما دو قدم برمیداریم و یک قدم همسرتون برمیداره‌ انتظار خاصی هم از ایشون نداشته باشین، نه این که حالا اومدیم حرف زدیم و باز هم به دعوا رسید، بعضی از خانم‌ها می‌گن که ما نمی‌تونیم حرف بزنیم تا میایم حرف می‌زنیم آخرش دعوا میشه، مثلا می‌آییم درباره یک گل حرف بزنیم اخرش به کدورت‌هامون می‌رسیم ♨️آخه این چه گفتگوییه،♨️ 〽️اگر واقعا فکر می‌کنید که جنبه اون گفتگو رو ندارید و ممکنه که تیپ و تاپ بشه شما #سکوت کنید و کات کنید و گفتگو رو ببندید و به یک شرایط بهتر انتقالش بدید♻️. ✴️اگر یک حرف واجبیه که باید به همسرتون بگید شرایط رو بسنج و #زرنگ باش، همسر شما زرنگ نیست و سیاست نداره و خیلی از کارهای رو که باید انجام بده رو انجام نمیده، همسر شما به وظایفش واقف نیست و ....، حالا ما که می‌دونیم، اگر من بلدم و ادعا میکنم که کلاس شرکت کردم برای این که زندگیمو خوب کنم باید دو قدم هم من بردارم. ✍#نکته بعدی این که ما همسرمون رو سعی کنیم که، حالا شاید من الان این رو بگم خانوم‌ها بگن که همه‌اش ما همه‌اش ما باید این کار و انجام بدیم. سعی کنیم که #خودمون_رو_آزار_ندیم اگر که همسر ما درست شدنی نیست و حرف مارو نمیفهمه، اگر قلق ما دستش نمیادو اگر که قلق اون دست ما نمی‌یاد و ....، آزار ندیم و بگذاریم اون آدم زندگیش رو با همون روالی که تا الان ساخته ادامه بده، شاید یکسری کم و کاستی‌ها اول زندگی بوده و اشکالاتی بوده که این آدم اینجوری شده و تا الان نشده و عوض هم نمیشه ☝️پس ولش کنیم و بزاریم که این آدم همینجوری بمونه، و جلو بره و شما هم زندگی خودتون رو بکنید، ⁉️محبت نمیکنه حواسش بهت نیست خوبی نمیکنه،همه این‌ها رو با یک وجود بزرگتر و با یک کسی که تو رو خلق کرده و می‌شناسه، #تنهایی‌هات و با این پر کن. ما یک امامی داریم که خودش هم تنها است و منتظر اینه که با دعاهای ما و قدم‌هایی که براش برمیداریم بیاد، یک پدر مهربان و روحانیه با اون سرگرم شیم. 💯واقعیت رو میگم که خانم‌هایی که ما این حرف‌رو بهشون زدیم الان رفتن و دارن زندگیشون رو میکنن و خوب هستن. یکسری گروه‌هایی هستن که برای خانواده‌های معتادین هستن و این گروه‌ها شاید با همین نسبت ایجاد شد با این نسبت که ما اون آدم‌ها رو رها کنیم، چون من یکسری تحقیق‌ها درباره این گروه‌ها انجام دادم و دیدم که چه رفتارهایی دارن و چه کارهایی رو دارن انجام می‌دن و روند کاریشون چجوریه، دیدم که بسیار عالیه و خانم‌ها می‌شینن از مشکلاتشون حرف می‌زنن و خودمشاوره‌ای ایجاد می‌کنن ویکسری قانونمندی‌هایی هم در بینشون هست برای این که به هم پیوسته باشند. خیلی برام جالب و جذاب بود، ضمن این که خیلی به بعضی از خانواده‌ها کمک‌کننده بود مشکلاتشون حل شده بود، گاها بعضی‌ها بودن که مصرف‌کنندگیشون رو کنار گذاشته بودن. می‌تونن به این‌ها مراجعه کنند 🏡 در محل‌ها هستن و در کانونها هستن، برای کسانی هست که در فاز مصرف‌کنندگی هستن و برای کسانی که تو فاز #کتک زدن و بددهنی و دم‌دمی مزاج هستن این‌ها هم فقط و فقط باید کاری به کارشون نداشته باشید‌، باید یک انتخاب خوب برای زندگیتون داشته باشید، یا بمونید و خوب زندگی کنید یا این که زندگی رو کات کنید. هیچ مشاوره‌ای حق نداره به شما بگه که طلاق بگیرید یا بگه که زندگی کنید و تحمل کنید، قراره که خودت برای زندگی خودت تصمیم بگیری. این برای اون خانوم‌هایی که اینجور مشکلات اساسی رو دارن. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

3 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_دهم ✍یک #نکته خوب و قابل دسترس اینه که #سفر کنید. 🚗 ◾️بعضی وقت‌ها یک مسائلی پیش میاد که روابط رو تیره می‌کنه سفر این قضیه رو حل می‌کنه، یک سفر کوتاه یکی دو روزه برید، یا از همسرتون بخواید. 🗯این یک گزینه است نه این که حتما حل کننده است،🗯 🗣اینجوری نباشه که الان برید به همسراتون بگید که اخر هفته بریم سفر، ممکنه که قبول نکنه و تو ذوقتون بزنه، ولی می‌تونه یک گزیته خوبی باشه و بهش فکر کنید و شرایط رو فراهم کنید غذا بپزید و وسایلش رو ببرید، حتما که نباید آنچنانی باشه. میشه خیلی راحت‌تر گرفت سفر رو رو رفت و سفر خوب رو با همدیگه داشته باشید، در سفر کنار هم باشید و ارامش دهنده هم باشید. ⛔️اونجا دیگه #بحث_نکنید و گفتگوهای خوب داشته باشید و خوش بگذرونید، سفر رو برای خودتون ناامید کننده نکنید که بگید اصلا سفر نمی‌خواد 🚌اقایون و خانوم‌هایی که شاغل هستن تعطیلاتشون رو باهم برنامه‌ریزی کنن چون دیگه تنها زمانی که پیش هم هستن تعطیلاته، یعنی سعی کنید که اگر در این تعطیلات آقا برای خودش برنامه‌ای ریخت شماهم حتما باهاش باشید و بگید که با هم بریم، درسته که حیات خلوت رو باید رعایت کنن ولی زیاده‌رویش رو شما براش برنامه ریزی کنید و مدیریت کنید. ✍ #نکته بعدی این که زمانی که یک درخواستی دارید و می‌خواید حرفتون رو بزنید بجای حمله و حالت تحکمی، #حالت_درخواستی بگید، 👈امکانش هست این رو برام بخری امکانش هست این کار ورو برای من انجام بدی میتونی برام این نوشته‌رو بنوییسی، و ....، درخواست خیلی قشنگه و مرد دوست داره که زنش رو تامین کنه و دوست داره که اینجوری دیده بشه که یک چتر حمایتی رو باز میکنه و زیرش زنش و بچه‌هاش و خواهر ومادرش و انواع زن‌ها رو زیر حمایت خودش بگیره. 🔺یک خانومی گفتن که شوهر من اخلاقش اینطوریه که همه‌اش دوست داره که #به_زن‌های_دیگه_کمک_کنه، و این من رو آزار میده، من گفتم که شوهر شما اون حس انسان‌دوستانه و تامین کنندگی رو که خدا در ایشون گذاشته‌رو داره بروز میده، حالا چرا شما خودتون رو وارد این چتر نمی‌کنید و هی خودت رو بیرون از چتر نگه داشتی و داری نگاه می‌کنی که آقا بالاسر همه زن‌ها چتر گرفته، و خوب مسلمه که حس آزردگی و حسادت که من نه چرا دیگران، حالا این دیگران ممکنه مادر و خواهرش باشن و محارمش باشن نه صرفا کسانی که نامحرم هستن. شما هم یکی از اون زن‌ها باشید و شما هم از اون درخواست کنید و شماهم زیر چترشون برید و ببینید که اون‌ها چه کردند که شوهر شما به سمت اون‌ها جذب شده، زرنگ باشید و این رو سریع بگیرید. ✍یه #نکته مهمتر بگم که مردها به #قدرشناسی و #پذیرش و #اعتماد نیاز دارن، این سه تا عنصر مهم زندگی رو بهش حواستون باشه، 🔺همین سه تاس که #اقتدار رو برای همسرتون ایجاد میکنه. یک مثلث بکشید و بالای مثلث بنویسید قدرشناسی دو ضلع دیگه رو اعتماد و پذیرش بنویسید و ببینید که اگر شما مردتون رو در این مثلث قرار بدید چه حکومتی بر قلب و ذهن و فکر اون خواهید داشت. این‌ها رو انجام بدید و خبرهای خوبتون رو اخر هفته بگید. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

#درس_یازدهم 👆 @shamloo

1 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_یازدهم 💖به نام خداوند مهربان و بخشنده به نام خدایی که وجودمان از اوست و به نام خدایی که بازگشت ماه همه به سمت او است. امیدوارم که روز خوبی را شروع کرده‌باشید روز دوشنبه خوبی با نشاط و یک روز خوب پرانرژی. 🔮ادامه نکات نفوذ در قلب مرد رو بگم. من دلم نمیاد که نکات رو فاکتور بگیرم و بگم که حالا این نکته رو نگم دوست دارم همه رو بهتون بگم و وقتی که کلاس رو داشتم شروع می‌کردم فکر می‌کردم که می‌تونیم همه رو در قالب درس جا بدیم ولی احساس می‌کنم که هی نکات جدیدتر میاد و در عین حال که دارم نکات قبلی رو براتون بازخوانی می‌کنم میبینم که نکات جدید در ذهن خودم میاد و می‌خوام هی بگم این‌هارو و میبینم که شاید از درسمون بمونیم در عین‌حال این هفته باید مطالب خانوداه همسر هم می‌‌رسیدیم و امید دارم که می‌رسیم. 📆این هفته اجازه‌بدید که این نکات رو ادامه بدیم و نکات خانواده همسر رو در هفته بعد میگیم و در کناررش سوالاتی رو که برای فصل پنجم بود می‌خواستیم بگیم که با چه مردی چه رفتاری رو داشته باشید، شاید در یکی دو ویس بتونیم جا بدیم و بیشتر یه این مطالب که مهمتر هست بپردازیم. #نفوذ_در_قلب_مرد 📌#نکته_بعدی درمهارت های نفود در قلب مرد می‌تونید اضافه کنید که، برای همسرتون بنویسید و بگید و #پیامک بدید تو تلگرام و این‌ها و هر جوری که حس می‌کنید و هرجور ایده به دستتون میاد به همسرتون بگید که 💎در دنیا اون رو با هیچ مردی عوض نمی‌کنید. 〽️این جمله بسیار جمله اقتدارافرین به مردهای شما است و حس خیلی خوبی رو به همسرتون خواهد داد👆 ✔️مخصوصا یک زمان‌هایی که یک خواسته خوبی دارید و یک خواسته‌ای دارید و بعدش چیزی از همسرتون می‌خواید و جایی می‌خواید برید و همسرتون قبول نمی‌کنه، اول اینجوری وارد بشید و بعد انشاالله می‌تونید به خواستتون برسید.😍 📌#نکته_بعدی اینه که خیلی این رو دقت کنید و خیلی نکته لطیف و قشنگیه، وقتی که از همسرتون هدیه می‌گیرید، حتی خیلی کوچیک باشه، من #هر_هدیه_رو_بزرگ_میبینم و چون اون ادم اون هدیه رو با عشق برای من اورده بزرگه و هیچ فرقی نمیکنه که مثلا یک گل باشه یک مداد باشه یا مثلا طلا باشه، هر چیزی رو که بهتون هدیه می‌ده‌ حتی یک کلام شیرین و جای یک لبخند می‌تونه هدیه باشه، 💯همسرتون رو #تحسین کنید و نه هدیه رو، 💯 ✴️حواستون باشه. بگید وای چه مرد خوب و با معرفتی دارم که فهمیده که من چی می‌خواستم، هم همسر رو تحسین کردید هم هدیه‌رو و هم احساسات خودتون رو ابراز کردید، 👈یا مثلا یک گل خیلی زیبا برای شما می‌خره و شما میگید #شما از کجا می‌دونستید که من گل مریم دوست دارم، چقدر تو مهربونی و چقدر تو با احساس هستی. ♥️این‌رو بهتون بگم و این رو در ذهنتون بنویسید، این که اگر مردی برای زنش هدیه می‌گیره نشون دهنده #عشقش_در_درونشه که اون رو با هدیه بروز مید‌ه، حالا میتونه شکل هدیه متفاوت باشه. 🚺مثلا یک خانومی اومده بودند پیش من و می‌گفتن که من از یکی از رفتارهای شوهرم خیلی بدم میاد، ایشون وقتی می‌رن بیرون و سر چهارراه میخواد برای من گل بخره از این‌هایی که سر چاهاراره هست برای من می‌خره، من از این گلا خوشم نمیاد و میگم باز از سرچهاراره خریدی اوردی؟☹️ ⚠️ببینید این کار چقدر میتونه ضربه روحی به همسرش بزنه. حالا مثلا همسرش میتونه دلایل متفاوتی داشته باشه، مثلا پول تو جیبش نبوده تا این حدی بوده که فقط از این می‌تونسته بخر تا این که از گلفروشی بخره و تزیین و این‌ها، یا وقت نداشته و گفته همین الان بخرم و بهتر از نخریدنه، یا اصلا فکر این رو نمی‌کرده که تو بدت بیاد که این چیه و این‌ها، حالا به هر حال دیگر اون خانوم یک کاری کرده بود و باید اون رو درست می‌کرد و گفتند که بعد از این که این یکی دو بار اتفاق افتاده بود دیگر همسرش براش هدیه نمی‌خرید. پس ببینید که چقدر می‌تونید حس فداکاری و حس خوب و حس عشق ورزیه همسرتون رو جوابگو باشین ، تازه میگن چی ؟ 💛لئن شکرتم لازیدنکم یعنی هرچقدر که شکر کردی بیشترش میکنیم، این درباره بنده هاهم صادقه. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

2 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_یازدهم 👈اگر می‌خوای که خوبی بچه‌هات زیاد بشه،هی بگو خیلی ممنون عجب کاری کردی عجب رفتار قشنگی شما داشتی من واقعا ازت ممنونم که اتاقت و تمیز کردی و فردا #دوبرابر_تمیز_میکنه. حالا بگی که خودت تمیز کردی؟ اینجوری؟😒 حالا عیب نداره باشه، یا مثلا به چشمت نیاد و مطمئن باش که کنار می‌زاره و درباره همسرت هم همین رفتار رو داشته باش. ❌هیچوقت از هدیه ایراد نگیرید و بگید که چقدر سلیقه خوبی داری و واقعا میدونی که چه لباس و چه طلایی به من میاد تو واقعا سلیقه‌ات بی‌نظیره، یعنی من هیچ وقت فک نمیکردم یه شوهری اینطوری گیرم بیاد که بتونه اینهمه منو درک کنه منو بشناسه به روحیات من آشنا باشه 😍همه اینا القای مثبته و کلامتون رو خوب کنید و بگید. #مسائل_جنسی 📌#نکته‌ای رو در مسائل جنسی بگم، بد نیست که، من اصلا در مباحث سکس صوت نمیزارم و احساس می‌کنم که مطلب خوبی نیست یعنی وجه خوبی نداره حالا که بشه جلسه حضوری می‌زاریم و در بحث‌های صوتی من خودم نمی‌توتم و نمیتونم واضح باهاتون صحبت کنم، ولی این رو میگم که بعد از یک رابطه جنسی خوب که همه مقدمات و موخرات رو انجام دادید، خوب‌ است که خیلی هم در گیرو دار مقدمات و موخرات نباشید، چون آقایون اینجوری نیستند‌ سعی کنید خود شما، این حالا یه روشه نه این که حالا این روش رو داشته باشید، 💢 بلکه روش‌های متنوع داشته باشید، براش حمام رو تمیز کنید و یک حمام گرم و نرم تهیه کنیدو در خونه سعی کنید که حمامتون همیشه تمیز و شکیل باشه، جاصابونی و اینه‌ای که می‌گذارید، مثلا روی دیوار ایده‌های مختلفی می‌دادند که روی دیوار قلب‌های مختلفی بچسبونیم‌ حالا نه خیلی که انچنان جلوه داشته باشه و بچه‌ها حساسیت براشون ایجاد بشه و همسرتون هم متوجه میشه. قبل از این رابطه مثلا می‌تونید در حمام با رژلب چیزی بنویسید و بعد همسرتون رفت، ❌بعد از رابطه رها نکنید و نگید خودت برو حولتو بردار و خودت برو بیار، سعی کنید که رابطه رو تا اخر شما همراهش باشید و بعدش یک نوشنیدنی براش اماده کنید و یک چایی نبات خوب اماده کیند، این‌ها همه برای داشتن یک خاطره خوب از یک رابطه شما ، سازگاری میاره و عشق و علاقه میاره. 📌#نکته بعدی هم اینه که شما کاغذهای پشت چسب‌دار داشته باشیدکه از این کاغذ رنگی‌ها که حالت اتیکت می‌چسبن، حرف‌های عاشقانه بنویسید و روی حموم بزنید و بچه‌ها تا زمانی که نمی‌تونن بخونن این خوبه میتونید بزنید، وقتی هم تونستن بخونن و رفت و امدشون به اتاق شما بدون اجازه است و میان و میرن و سعی کنید این‌ها رو مراعات کنید تا برای بچه‌ها حساسیت‌زا نباشه. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

3 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_یازدهم 📝تو کاغذهایی که #می‌_نویسید دوستت دارم و این‌ها باشه و خوبه ولی یک چیزهای دیگه هم بنویسید و متنوع باشه. مثلا بنویسید که چقدر تو دوست داشتنی هستی چقدر تو قدرتمندی چقدر تو تواناییت بالاییه و چقدر من می‌تونم به تو تکیه کنم. ☕️یکی از دوستان می‌گفت که وقتی برای صبحانه سینی جای رو میخوام بیارم زیر استکان و فنجان این کاغذ رو می‌چسبونم و بلندش که میکنه که بخوره و چاییش تموم میشه بیبینه، حالا اگه این شکلی هم نمیشه حالا از خودتون ایده بیارید و خودتدمون از من ماهرتر هستید و بلدتر هستید. 📌 #نکته مهمتر، به مرد زندگیتون اجازه بدید که #برنامه_مورد_علاقه‌شو رو ببینه، گاهی میبنیم که بحث پیش میاد که مرد خیلی فوتبال دوسته و اخبار میبینه و سریال میبینه ما نمی‌خوایم که ببینیم و تنش ایجاد میشه، ✂️یک مقدار شما کوتاه بیا و بگذار اون ببینه و اون هم برای شما کوتاه میاد و میبینه. هر چقدر بخواید دعوا و غرولند و داشته باشید بدتر میشه، 📺بعضی‌ها که می‌رن تلویزیون می‌خرن که این بدتره، یعنی ارتباط رو کاملا قطع میکنه و این تو اتاقش نگاه میکنه و ایشون هم تو اتاق خودش. 📌#یک_مطلب_مهم رو می‌خوام بگم، بحث ماساژ و ماساژ درمانی و ماساژ جنسی مطلب خیلی مهمیه و یاد بگیرید، حالا نمی‌خواد که خیلی حرفه‌ای وارد شید و کلاس‌های آنچنانی برید و وقت بزارید، همین ابتدایی یاد بگیرید، ما یک دوستی داریم خانم عبدالله‌زاده هستند و خیلی مهارت دارند و در محیط مجازی هم شاید بعضی از شما ایشون رو بشناسید، یکسری دوره‌های تربیت مربی داشتیم و ماساژ رو هم گذشته بودیم و دوره‌ها خیلی مورد علاقه قرار گرفت و اگر قسمت شد که یک دوره جدید بزاریم ازتون دعوت می‌کنیم که بیاید و ماساژ درمانی رو یا بگیرید. با هزینه کم این خانوم ماساژ رو به ما یاد دادن که ماساژ صورت و دست و پا رو یاد بگیرید و در حد معمول، که این هم برای اقایون جذابیت داره و خوششون میاد، مخصوصا که ماساژجنسی قابلیت ابراز عشق رو داره و خیلی هم برای اقایون جدابه و این رو هم می‌تونید یاد بگیرید و انشاالله که اگر دوست داشتید که از خانم عبدالله زاده دعوت کنیم که به گروه بیان و یا کانالشون رو بزاریم و تبلیغاتشون رو برای شما بذاریم اگر دوست داشتید وارد کانالشون بشیدو استفاده کنید. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6