2 #مهارت_نشاط_در_زندگی #مدیریت_زمان 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 👣 #گام_ششم حالا مثلا یک خانوم خونه نظافت منزل داره ،آماده کردن غذا داره، خرید داره، اینها همه دست شماست. یا مثلا دخترتون رو باید ساعت ۱۲ از مهد بیارید خونه، ساعت ۱ پسرتون میاد از مدرسه،ناهار آماده نکردید، رختخوابها رو جمع نکردید، نزدیک ساعت ۲ هست دارید تلفن دوستتون رو گوش میدید....... ❌ این نوعی ناهماهنگی و بی نظمی کاری میتونه باشه. ✅ حالا همینو برگردونید؛ وقتیکه صبح زود از خواب بلند میشید کارهای منزل رو انجام میدید. اولویت بندی کردید، اول باید خریدتون رو انجام بدید ، اول باید اون برنامه ای که براتون مهمه ببینید ، اول اون نوشته ای که براتون مهمه رو ببینید..... اینها اولویت بندی کردنه.و دست خودتونه . من نمیتونم بهتون بگم خانوم شما اینکار رو اول بذار بعد اینکار رو بذار. شما بعنوان یک انسان بالغ الان میتونید تشخیص بدید که چی برات مهمتره. و چی براتون اولویت داره. پس اولویت بندی ، یادداشت برداری حتی اینها رو جایی بذارید که در دیدتون باشه در دسترس باشه ، کمکتون میکنه. وقتی که شروع میشه یک فهرست تهیه میکنید مینویسید فعالیتهای روزانه تون رو ،بعد وقتی که اینها رو مینویسید آخر شب شاید جالب باشه براتون که جالبه من اینکار رو انجام دادم ، اون کار رو انجام دادم ، تیک میزنید جلوشون. بعد ساعتتون رو تقسیم کنید یعنی مثلا نیم ساعت برای اینکار ، یک ساعت برای اینکار. این تقسیم بندی ساعت میتونه بطور دقیق به شما زمان بده. این کار اوایل میتونه براتون سخت باشه مخصوصا اگه کسی تا الان کار مدیریت زمان نداشته. مثلا ما میریم سر کلاس به خانومها میخواهیم درس بدیم .میگیم که یک ربع از زمان اول کلاس باید کلیات گفته بشه حالا ممکنه از اون یک ربع پنج دقیقه اینور اونور شده باشه.باید انسان بتونه مدیریت رو بیشتر داشته باشه تمرین داشته باشه و بتونه به اون هدف واقعی مدیریت زمان برسه. ✅ محل زندگیتون اگر تمیز و مرتب باشه به شما تمرکز و دقت بیشتری در کارهاتون میده. این نکته اول رو خیلی دقت کنید .چون گام اول در مدیریت زمان هست. حالا سعی میکنیم مثلا گامهای بعدی مدیریت زمان رو هم مابین این گامها بگیم.چون که ی جوایی تکمیل کننده ی هم هستند حتما. شما اگه روحیه شاد و بانشاطی داشته باشید و بدونید که میتونید قدم بردارید شما یک انسان هستید و خیلی از کارهایی که حیوانات نمیتونند انجام بدهند از عهده ی شما برمیاد. همین فکر کردن یکی از مهمترین و اصلی ترین تمایز بین انسان و حیوان هست. شما میتونید با فکر دقیق و فکر خوب با فکر بانشاط که اینکه میتونید قدم بردارید ، اراده تون رو بیشتر کنید. اون سستی اراده ها رو خیلی بزرگ نبینید ؛ممکنه وسط راه خیلی از آدم های بزرگ هم سستی اراده داشتند اما خیلی بزرگ ندیدند گذاشتنش کنار و رفتند سراغ برنامه هاشون. ممکنه ی مقداری ضمختی برای آدم پیش بیاد، ی مقداری خستگی داشته باشه، شرایط خاص داشته باشه، بچه ی مریض داشته باشه، شوهرش مشکلاتی داشته باشه اینها دلایل میشه که ما ی مقدار کمبود و ضعف اراده پیدا کنیم؛ اما باعث نمیشن که ما وایستیم ی جا. ⚡️ باید حرکت کنیم. انشالله که شما این قدم اول رو که بحث مهم بودن زمان و اولویت بندی و فهرست بندی از کارهاتون در روز هست رو انجام بدید و تاثیراتش رو حتما بگید. 📝 یک #تمرین بهتون بدم: امروز که شما کارهاتون رو با اولویت بندی انجام دادید، شب اون ساعتهای مفید و کارهای مفیدی که انجام دادید رو یادداشت برداری کنید. اگه کاری محول شده به شما در اون روز بنویسید و بگید که انجام دادم ✅ یا اگه خودتون میخواستید کاری رو که تلمبار شده و انجام نشده ای دارید، اونو حتما برید سراغش و محکم قدم بردارید و انجامش بدید و یکی از فایلهای باز ذهنتون رو ببندید . 📌 این فایلهای باز همیشه باعث میشه ضمختی و سستی برای ما پیش بیاد .اینجا میتونیدشما یک قدم مهم بردارید و برید سراغ فایلهای باز ذهنی و فایلش رو ببندید. و اینکه نکته آخری که لازم میبینم بهتون بگم . این تمرین رو حتما برای خودتون انجام بدید . و میتونید همین امروز یا فردا توی گروه هم بفرستید.که مثلا فایل باز ذهنی تون چی بوده و شما اون رو انجام دادید و بستید. همین الان از جا برخیزید و اون قدم خوب و مهم رو برای زندگیتون بردارید. امروز صبح براتون فرستادم که تا فردا مهلت داشته باشید. ما جمعه ها اصلا وویس نداریم چون جمعه ها تعطیله و فقط برای خانواده. فقط میتونید حضوری بین الطلوعین رو بزنید اگر هم که نمیخواستید بزنید چون جمعه کلا تعطیله و برای خانواده است. ولی ورزش رو فراموش نکنید .با خانواده ورزش بکنید اثرات خوبی رو خواهد داشت.🏋🏊‍♀🚴‍♀ شاد باشید 😊 خدا نگهدار👋 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

#گام_هفتم #مهارت_نشاط_در_زندگی از هر لحظه ی زندگیت لذت ببر @shamloo

1 #مهارت_نشاط_در_زندگی #از_هر_لحظه_زندگیت_لذت_ببر 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 👣 #گام_هفتم ☘اعوذ بالله من الشیطان الرجیم ☘بسم الله الرحمن الرحیم سلام عرض میکنم خدمت همه ی عزیزان امیدوارم که روزهای خوبی رو سپری کرده باشید و هفته ی خوب آروم شاد و پرانرژی رو آغاز کرده باشید.ورزشتون رو انجام دادید و به هر حال یک روز خیلی خوب که با هوای بارونی هم خدا رو شکر آغاز شد و آلودگی هم شرش رو کند و ما تا ی مدت راحت شدیم.و میتونیم بالاخره یک تنفس خوب و تمیز رو داشته باشیم. انشالله شما هم بتونید امروز از این هوای خوب استفاده بکنید. 👣 گام هفتم از گامهای موفقیت و نشاط در زندگی رو انشالله با هم پرانرژی آغاز میکنیم. 👈 این گام میخواهد به ما بگوید "از هر لحظه ی زندگیت لذت ببر ."🙂 خوب دقت کنید؛ شما اگر یک اتومبیل ورزشی و شیک داشته باشید(این مثال در مورد آقایون بیشتر صدق میکنه که اونها بیشتر علاقه مند هستند) هر وسیله ی دیگه ای ، هر چیزی که برای شما خیلی جذاب و قشنگه. همون اتومبیل شیک رو اگه بهت میدادند سوارش نمیشدی؟؟ معلومه که اینکار رو میکردی.چون باید از اون وسیله ات استفاده بکنی. بهت یک وسیله ی خوب میدن ، یک هدیه ،یک کادوی خوب میدن ما دوست داریم ازش استفاده کنیم ، دوست داریم خیرش رو ببینیم و لذت ببریم از این قضیه. اگه یک خونه ی بزرگ و شیک داشته باشیم، اگه یک خونه مجهز داشته باشیم، یک ویلایی داشته باشیم در شمال کشور یا یک جای خوش آب و هوا آیا از این آلودگی فرار نمیکنی بری اونجا حالا ی چند روزی رو اونجا سپری کنی حالت خوب بشه؟ و مثالهای دیگر رو شما نگاه کنید: اگه یک دوست خوب داشته باشی،دوست مهربون ، دوست رازدار که حالت خوب میشه وقتی میخواهی ببینیش ، نمیرفتی سراغش؟؟ کمی توی زندگی انسانهای اطرافت یک کم دقیق شو ببین که آنها چقدر چیزهای عالی و خوب دارند که الان دستشونه؟ نه اینکه حالا بعدا به دستشون میرسه نه همین الان چه چیزی دارند که عالیه؟ ولی استفاده ازش نمیکنند.بدون اینکه از اون بهره ببرند دائما در تلاش هستند که چیزهای دیگه ای بدست بیاورند.میگن مثلا اگه فلان چیز رو بدست بیاورم، اگه این بشه، اگه ..... ⚡️یعنی حواسشون نیست و نعمتهای الان رو نمیبینند. اگر ما بهشون اینها رو گوشزد بکنیم بگیم شما مثلا الان این خونه رو داری، این ماشین رو داری، این بچه ی خوب رو داری، این همسر خوب رو داری، این مادر شوهر خوب رو داری، خانواده ی شوهرت اینقدر هوایت را دارند ، انقدر سلامتی ، شادابی و........ اینها رو آیا میبینی؟ برات جلب توجه نمیکنه؟ دنبال چی هستی دوباره؟؟ ✨این فقط بهش زاویه دید میده یعنی شما زاویه ی دید اون رو تغییر میدید.یعنی اون داشته ی قسمت دیگه ای رو نگاه میکرده شما یک چرخشی در زاویه دید او ایجاد کردید داره به یه چیز دیگه نگاه میکنه. بعد وقتی میبینه و جلوی چشمش میاد روی فکرش تاثیر میگذاره. ⚡️حالا خود شما این کار رو برای خودتون بکنید. دچار انبوهی از مشکلات در زندگی هستی ، اصلا یک شوهری داری که امیدت رو برای همیشه از دست دادی که این آدم تغییر بکنه، این آدم خوب بشه، روبه راه بشه. تمام فکر و ذکر دید و حواس شما سمت همین مشکل همسر شماست.که این اتفاق افتاده من با این آدم ازدواج کردم. حالا من میخوام دید و زاویه دید شما رو تغییر بدم. از روی همسر زاویه ی دیدتون رو بردارید.بیایید روی داشته هاتون نگاه کنید.داشته هایی که ارزش داره.نه اینکه همینجوری چیزهای اطرافتون. چیزهایی که اگر نبودند شما کمبود داشتید ،به اونها چجوری نگاه میکنید؟ اصلا اونا رو میبینید ؟ توجه بهشون دارید؟ حواستون هست که کنارتون هستند و بزرگ میشوند؟؟ خیلیها میگویند که مثلا همسر من اینطوریه و من بخاطر بچه ام دارم تحمل میکنم.شاید ی مقداری میشه گفت زاویه دید اینها خوبه .بدی رو کمتر میبینند.اما باز هم یک جاهایی ایراد دارند. ⛔️نباید این گفتگو باشه که انقدر که این فشار بر روی شما زیاد شده، که بخاطر بچه دارید تحمل میکنید. ✅ ما میخواهیم بگیم فشار رو نبینید. حساسیت و تمرکز و دقتتون رو از اون مشکل برداشته بشه و به سمت خوبی گرایش پیدا بکنه. 👈 وقتیکه بچه ها رو میبینید در مقایسه با انسانهایی که همین نعمتهایی که دیده نمیشن دارید، ندارند و خواستار همین نعمتها هستند.شما اونها رو ببینید شما حالتون بهتر میشه خداروشکر شوهر من اینجوری نیست سلامتم خداروشکر این بیماری رو ندارم خداروشکر مشکلی مالی ندارم خداروشکر همسرم اعتیاد نداره خداروشکر همسرم معتاد به مواد شیشه نیست خداروشکر همسرم بیماری خاص نداره معلول نیست خداروشکر بچه خوبی دارم سر به راهی دارم، اذیت کن ندارم یعنی اینها توجهات شما رو جلب میکنه @shamloo

2 #مهارت_نشاط_در_زندگی #از_هر_لحظه_زندگیت_لذت_ببر 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 👣 #گام_هفتم حالا همون حانمی که مثلا همسر بیمار داره همسر معتاد داره ، بچه ی مثلا اذیت کن داره اون هم باید برگرده دوباره ویژگی های بهتر خودشو ببینه 😻 🦋بین ما ناچاریم نگید ک اینها همش خیالپردازی ذهنی😕 و من ک دارم میبینم دچار چ مشکلاتی هستم چرا هی خودمو گول بزنم 😮😧ن دیگه خب شما قراره ک زندگی کنید تو این دنیا اگه مرگ ما دست خودمون بود شاید خیلی از آدمها با کوچکترین اتفاقی در زندگیشون رگ خودشونو میزدن تمام، ولی خیلی مواقع همینکه ما از عقوبت کارمون می‌ترسیم مانعش میشه.😡 🍁برا خیلیا ک همین راهکار رو پیش گرفتن یعنی تمرکز و توجهشون رو برداشتن اتفاقا شرایط بهتری براشون رقم خورده یعنی زمانی ک حساسیت از روی اون نقطه برداشته میشه اون نقطه آزاد و رها میشه🍃 رشد خودش رو ایجاد میکنه🌴 و میتونه تبدیل ب ی دایره بشه⭕️ اما تا وقتی ک نقطه پرگار و اون مداد پرگار روی اون نقطه باشه چجوري تبدیل ب دایره بشه.😥 اما شما زمانی ک میچرخونید پرگار رو دایره میشه.🤤 ببینید ما میگیم ک خواست خدا و خواست خودمون جریان زندگی ما رو ب ی دایره تبدیل میکنه اگر ک تمرکز برداشته بشه.. اصا خودتون ر و تصور بکنید یکی روی شما تمرکز میکنه یکی همش حواسش ب شماست 😨این کار رو بکن اونجوری باش😬 اینجوری باش همش غر بزنه 🤐یا هیچی هم نگه ولی بدونید ک از دستتون ناراحته همش😰 بدونید ک ناراصیه چقد حالتون بد میشه؟😭 اصا فرصت رشد پیدا نمی‌کنید. 👌زاویه دیدتو وسعت بده ميبيني ک زندگیت پر است از چیزهای باارزش ک اصا سراغش نرفتي و از اونها درست استفاده نکردی.. تو ي ذهن قدرتمند و باهوش داری پس ازش استفاده کن😍 تو ي بدنی داری ک ک ب تو امکان عمل و حرکت میده ازش استفاده بکن ي فعالیتی بکن اصا تو زندگیت چالش و مشکل داری قبول اما این چالش و مشکل میتونه تو رو رشد 💪بده هر چ مشکلات بزرگتر رشد انسان بیشتر اصا برو تو دل چالش تو ي انسان قوی هستی میتونی اون رو از سر راهت برداری بلاخره صاحب آگاهی هستیم صاحب عقل هستیم میتونیم از عقل استفاده بکنیم😌 ب هر حال اون نگرانی‌های ما راجع ب اون چیزی ک داریم و اون چیزی ک نداریم فرصت‌های واقعی زندگیمون رو ازمون میگیره😱 و خواهد گرفت و ما رو محروم میکنه از ي زندگی زیبا و با نشاط اما توجه و نگرش ب داشته هات باعث میشه ک میفهمی تو چ کسی هستی همین چیزهایی ک داری بهت قدرت میده و لذت میبری از زندگیت.😃😜 اصا ما میگیم ي روز چیزهای دنیایی از بین میره، چی برات میمونه❓❓😖 همه چیزهای دنیایی رفتنی هستن حتی همسر و فرزند چی میمونه❓حتی خودت هم رفتنی هستی ب اين فک کن ک چی میمونه برات👈فکرت میمونه، تجربت میمونه، کارت میمونه اون دنیا با خودت چی میبری درسته ک معاد جسمانی داریم و با جسممون ب اون دنیا میریم بخاطر اینه ک ما ب هر حال داریم با این جسم کار می‌کنیم گناه میکنیم کار خوب میکنیم با همین چشم، دست، پا همه اینها باید پاسخگو باشن این دليلش اینه اما واقعیت اینه ک ما اونجا عقلمون هستش ک در معرض جواب دادن🙄 قرار میگیره اعمالمون هست.. مصداق این آیه قرآن نباشیم😥 ک بریم اون دنیا بگیم ک ما رو برگردونید ما تازه فهمیدیم چیکار باید کنیم😓 پس تجربه هاتو بیشتر کن🤠 نگو من دیگه مشکلاتم زیاده، خستم، گرفتارم، همه آدمها مشکل دارن ولی میخوایم زاویمون رو عوص کنیم میخوایم غفلت نکنیم و خوب بیندیشیم. 😎ی آقایی🤠 بود ک ساعت روی دستشون صدم ثانیه هم نشون میداد پرسیدیم ک چرا اینطوری هستش، گف میخوام از صدم ثانیه زندگیم استفاده کنم میخوام کم نیارم عمر خیلی بارزشه..🌳🌲 شرایط زندگیت هر طوری ک هست هرگز این نکته رو فراموش نکن 👈اینکه حق داری و باید لحظه لحظه زندگیت معنا دار و ارزشمند باشه. امروز رو با لذت زندگی کن و سعی کن ک با تجربه زندگی عظمتش رو از نزدیک لمس کنی👌.. امروز برات ي روز مهم و خاص باشه شاید فردا دیگه مث امروز نباشه.. امروز خودت میشی خود واقعی خودت ک میخوای تغییر بدی.. ان شالله ک موفق باشید🤚 #ادامه_دارد... @shamloo

#گام_هشتم #مهارت_نشاط_در_زندگی اگه خوبه لذت ببر...🔺 @shamloo

1 #مهارت_نشاط_در_زندگی #اگه_خوبه_لذت_ببر 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 👣 #گام_هشتم ☘اعوذ بالله من الشیطان الرجیم ☘بسم الله الرحمن الرحیم سلام عرض میکنم خدمت شما دوستان شاد و پرانرژی.امیدوارم که روز خوبی رو آغاز کرده باشید. 👈گام هشتم ما این هست: " اگه خوبه لذت ببر!"👉 یعنی از چیزهای خوب زندگیت لذت ببر. همونطور که چیزهای بد زندگی حالت رو بد میکنه و خوشایند نیست، بیا از چیزهای خوب و مثبت زندگیت کیف کن، لذت ببر.هرچی بیشتر به خوبیها فکر بکنی و هر چی بیشتر مسائل مثبت زندگیت رو بزرگتر کنی، چیزهای منفی اثر کمتری روت خواهد گذاشت. ✨ مثلا اگه تو ی رژیم غذایی خوب،متعادل و لذتبخش رو داشته باشی ، خب معلومه کمتر میری سمت غذاهای بیرون و فست فودی. ✨ یا وقتیکه از هوای پاک و تازه واقعا لذت ببری، دیگه وسوسه نمیشی که بیای لذت و خوشیت رو با مصرف سیگار و مواد مخدر از بین ببری. یعنی اینایی که سراغ مواد مخدر میروند ، چیزهای خوب زندگیشون رو نمیبینند .چیزهای خوبی که میشه ازش لذت برد. خوبیهای زندگی این هست که از چیزهای واقعا خوب زندگی لذت ببر. اصلا ی بخش کلیدی از زندگی مثبت آدم های موفق همینه که از چیزهای واقعا خوب زندگیشون لذت میبرند و کیف میکنند. یعنی یک جور رضایتمندی و خرسندی هست. که برای آدم های موفق فراهم میشه و اونا کمتر میروند سراغ نگرانیهای منفی و مخرب.👌 دیگه ذهنشون به اون سمت نمیره.اصلا خوشی و شادی و نشاط تمام زندگیشون رو پر میکنه.😊 اصلا کلا همینطوری هست. ⚡️یعنی اگر روحت در رنج و عذاب باشه، حتی اگر که خبرهای خوبی بهت برسه، چیزهای خوبی ببینی، باز هم رویت تاثیری نخواهد گذاشت. مثلا من اگر ناراحتم از چیزی، یک نفر بیاد یک خبر خوبی بهم بده، میگم خیلی خب باشه حالا.آره .میدونم .بعدا باهات حرف میزنم .... ببینید چجوری برخورد میکنم؟ اما اگر واقعا از نظر روحی شاد و بانشاط باشیم، درسته حالا ممکنه ی مشکلی هم داشته باشیم،اما با همین شادی ی نفر هم اگه بیاد ی خبرخوشی به ما بده چقدر ما شگفت زده میشیم.چقدر به وجد میاییم.و میگیم چقدر امروز برای ما روز خوش یُمنی بوده.😍 👈 پس بنابراین کار درست که انجام دادی، فهمیدی کارت درسته باتوجه به گامهای قبلی،وقتی کار خیری انجام دادی، وقتی قدم خوبی برداشتی، وقتی تغییر خوبی برای خودت ایجاد کردی، کیف کن و شاد باش و لذت ببر با تمام وجودت.😊 و بگو که من تونستم این کار رو بکنم.😌 من رسیدم به اون موفقیتی که میخواستم.💪 ⚡️اگه ی کاری بهت سپرده شد گفتند انجام بده، ی وظیفه ای رو به گردنت انداختند، با لذت اون رو انجام بده. اگه قرار باشه که هم انجام بدی هم حالت بد بشه خب دیگه اون زمانی که داری میگذرونی دیگه زمان خوبی برای تو نیست که.😒 👈 رضایتمندی ،خوشی ، اینها همه با تزریق به ذهن و فکر انسان حاصل میشه.👉 اصلا دیگه اون ظاهر کسل و تکراری زندگی سراغ ما نمیاد. اتفاقا ما به سمت نتایج مثبت هدایت میشیم. به سمت خیر و برکت هدایت میشیم. اصلا خیر و برکت سمت ما سرازیر میشه نمیخواد خودمون سمتش بریم. و این پیشرفت و این حس موفقیت قابل حس هست و شما کاملا درکش میکنید و دیگه وسوسه های منفی زندگی در ذهن و فکر شما منفی میشه.⛔️اگر که واقعا از مسائل مهم و لذت آور زندگیت شاد بشی و خوشحال بشی. 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

2 #مهارت_نشاط_در_زندگی #اگه_خوبه_لذت_ببر 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 👣 #گام_هشتم ⚡️این برمیگرده برای اون خانومهایی که چیزهای خوب تو زندگیشون زیاد دارند ولی نمیبینند و لذت نمیبرند. ومشکلات نگران کننده رو انقدر بزرگ کردند برای خودشون که چیزهای خوب رو نمیبینند . ❓گام هفتم چی بود؟ گفتیم از هر لحظه ی زندگیت لذت ببر .یعنی لحظات زندگی رو برای خودت بشمار.و برات مهم باشه که الان داری چیکار میکنی و عمرت رو هدر نمیدی. حالا میگیم که اگر اون لحظه ات خوبه خب لذتش رو ببر .شاد باش.استفاده بکن. ازش نگذر. اگر نکته ی مثبتی در زندگیت پیش اومد ، کار خوبی انجام دادی حتما اون رو برای خودت بزرگ کن.✅ و این به معنای خودخواهی وخودپسندی نیست. به معنای این هست که ما تفکرات مثبت رو به خودمون تزریق بکنیم. از کار خیرمون خوشحال بشیم. مغرور نمیشیم . خوشحال میشیم که ما تونستیم این کار خیر رو برای دوستانمون انجام بدیم. این دعای خیر رو بکنیم و اون رو منتقل بکنیم. اگر میتونید امروز همین کار رو انجام بدید .هر کار خوبی رو که انجام دادید به هم اطلاع بدید حتی در گروه بگید . اشکالی نداره. بگید که ما این کار خیر رو انجام دادیم و ازش لذت بردیم.و برامون خیلی حال خوبی رو به همراه آورد.😇 انشالله که همیشه شاد و موفق باشید.🙂 خدانگهدار👋 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

#گام_نهم #مهارت_نشاط_در_زندگی 💎 الماس وجود....🔺 @shamloo

#مهارت_نشاط_در_زندگی #الماس_وجود 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #گام_نهم ☘اعوذ بالله من الشیطان الرجیم ☘بسم الله الرحمن الرحیم سلام خدمت همه ی شما دوستان خوب، پرانرژی، شاد.روز خوبی رو انشالله آغاز کرده باشید و ادامه ی این روز هم برای شما پربرکت و خوب و سازنده باشه انشالله.🙂 امروز گام نهم : " الماس وجود" چقدر خوبه که روح انسان مثل الماس باشه نه حباب!💎 چرا؟ تا حالا بهش فکر کردید؟🤔 👈 ببینید الماس رو باید به سختی پیدا کرد. انقدر رویش باید کار کرد تا به الماس تبدیل بشه. وقتیکه اون گوهر مثل الماس میشه، حتی اگه خرد هم بشه مثل الماس میمونه.یعنی بازم الماس هست و ارزشش رو از دست نمیده. حالا حباب چجوریه؟ حباب از حرکت آب به وجود میاد. تو خالی و پوچ هست. وجودش وابسته به آب و هواست.یعنی اگر کوچکترین حرکتی بکنه و دستی بهش بزنی میترکد . ارزش نداره. ⚡️ پس انسان هم با ایمان به خدا ، با تلاش و کوشش و پرورش روح خودش میتواند الماس وجود خودش رو پیدا کند.با تمامی مشکلات و ناکامیها حتی اگه خرد بشه. حتی اگر ریز ریز بشه باز هم روحش بزرگ و باارزشه.اصلا یک آرامش درونی در وجودش غلیان میکنه. با تمام مشکلات. ی وقتهایی دوستی میگفت : "اگر که روحت رو الماس کنی، مورد ابتلائات سخت خداوند قرار میگیری.یعنی درواقع انقدر خدا تو رو در کوره ی آزمایش قرار میده ،میخواد ببینه واقعا الماس شدی یا نه؟ و اون لذتبخشه. " و خودش هم دچار بود .دچار ابتلائات بود و واقعا ما میدیدیم که الماس وجودش هیچوقت نمیشکست. و هیچوقت ارزش خودش رو از دست نمیداد.👌 👈خیلی مهمه. خیلی این نکته مهمه که ما بتونیم در هر شرایطی ایمان به خدا و راه مستقیم رو گم نکنیم. حالمون تغییر نکنه. کفر نگیم . سخت نگیریم.مشکل هست ، خرد شدیم،سخته برامون ، اذیت میشیم، تحملش برامون سخته. اما وجودمون همچنان پایداره، وجودمون وابسته به یک اهرمه، وابسته به یک ستونه. و این هم حاصل نمیشه جز با تمرین.👉 بعضیا میگن که:" سخته.چجوری؟ اصلا مگه ممکنه؟ بالاخره آدمیزاده دیگه .مشکل داره از پا در میاد . شما هم چه انتظارهایی از ما داری هاا "..... من که انتظاری از کسی ندارم اما میخواهم بگم که روی خودم هم دوست دارم کار کنم که همین شکلی بشم. برای من درس خیلی بزرگی داره که خود من هم شاید خیلی وقتها شده که - حالا منفی فکر نکنم - برخی اوقات بوده که شکستم. برخی اوقات بوده که الماس خودم رو پیدا نکردم. برخی اوقات الماس خودم رو گم کردم. اون الماس وجودی تو رو وصل میکنه به یک پایگاه مهم که تو زندگیت کم نمیاری، تو حرکتت کم نمیاری، تو شاد زیستن و نشاطت و تو موفقیتت کم نمیاری. ⚡️ مومن غمش در درونش هست اما بیرون شاده.😊 هرکس میبنه میفهمه این آدم با ایمانی هست.این آدم با خداست. این خیلی روابط عمومیش بالا ، شاد، موفق. اما نمیدونند که در درونش چه غمی داره. 👈پس بیاییم از همین امروز تصمیم بگیریم که ما هم الماس بشیم نه حباب.💎 با هر بادی اینور اونور نوزیم. سعی کنیم وجودمون رو قوی بکنیم . راسخ کنیم تصمیم گیریهامون رو . به استقلال فکری برسیم . به شکوفایی برسیم. حالمون رو خوب کنیم همیشه. اگه اینجوری باشی👆 قوی میشی 💪 راسخ میشی👍 شاد میشی☺️ انشالله که همه تون شاد باشید🙂 خدانگهدار👋 @shamloo