. سلام از پانزدهمین جلسه طرح سفیران بهشتی " کارگاه زوج درمانی" 😍 نیاز اصلی مرد در رابطه : اقتدار نیاز اصلی زن در رابطه : مهر #سفیران_بهشتی #استاد_روح‌_الله_شریفی_نژاد .

. زبان مرد ها🤵🏽‍♂️ ۱_وقتی مردی قهر میکنه یعنی نیازی به محبت داره ۲_وقتی مردی سکوت میکنه نیاز به شنیده شدن داره و.... 📍کارگاه زوج درمانی سفیران بهشتی #سفیران_بهشتی #استاد_روح‌_الله_شریفی_نژاد .

. چه کتابی برای چه شخصیتی؟  📚😇 - اگه درونگرایی: "سکوت: قدرت درونگراها در دنیایی که از حرف زدن دست نمی‌کشه" از سوزان کین رو بخون.   - اگه می‌خوای پرانرژی باشی: "قدرت عادت" از چارلز دوهیگ رو بخون. - اگه بی‌انگیزه‌ای: "انسان در جستجوی معنا"از ویکتور فرانکل همچنان یکی از بهترین‌هاست.  - اگه زیادی احساساتی هستی: "صد سال تنهایی" از گابریل گارسیا مارکز رو امتحان کن؛ نگاه عمیقی به احساسات و پیچیدگی‌های انسانی داره.  - اگه سردرگمی و آشفته‌ای: "اثر مرکب"از دارن هاردی رو بخون؛ بهت کمک می‌کنه اولویت‌هات رو مشخص کنی.  #معرفی_کتاب .

+🍉 فقط تا ۳۰ آذر فرصت باقی مونده …😍 مامانا و معلم های عزیز دیگه خودتون رو برای ارتقای تحصیلی بچها اذیت نکنید راه حلش اینجاست 😉💯 “ظرفیت باقی مونده فقط ۴ نفر “ @Nogavan14 برای دریافت هدایای دوره به اینجا مراجعه کنید 😍😌

. 📸 گزارش تصویری اولین دورهمی سفیران ماهدخت بهشتی شهر اهواز #سفیران_ماهدخت_بهشتی .

•● شرم باعث نابودی آیندهٔ بچه هاتون میشه ... می‌دونستید هر کلمهٔ منفی ای که به یه نفر میگی، باید حداقل ۲۱ کلمه مشفقانه بهش بگی تا تاثیر اون کلمهٔ منفی از بین بره؟ حالا بیا فکر کن... 🤔 تا حالا چند بار به آدما حرف بد زدی و دلشون رو شکوندی؟ آیا هربار سعی کردی با گفتن حرفهای قشنگ و مشفقانه تاثیر حرف بدت رو از بین ببری؟؟ #شفقت #استاد_روح‌_الله_شریفی_نژاد •●

. 📍چهار چیزی که همین الان باید متوقف کنید : 1- راضی نگه داشتن همگان 2- زندگی کردن در گذشتـه 3- کم ارزش کردن خودتان 4- فکـر کردن بیـش از حـد #رشد_فردی #استاد_روح_الله_شریفی_نژاد . ‌ 🆔https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05

. کار هایی که باعث میشه شما در زندگی در مسیر درست تر پیش برین و روتین زندگی خودتون رو داشته باشین : 🤍 رشد فردی -سه تا چیزی که بخاطرش شکر گزار هستی رو بنویس (و هر روز این روند شکر گزاری رو تکرار کن) -یه جمله انگیزشی بنویس و‌ بچسبون به یه جایی که جلو دیدت باشه -یه هدف روزانه کوچولو بزار که باعث رشد فردیت میشه -شبا برنامه روزتو بررسی و تحلیل کن سلامتی -روزتو با ۱۰ دقیقه پیاده روی شروع کن -۵ دقیقه حرکت کششی انجام بده -یه لیوان بیشتر از روزای دیگه اب بخور -یه میوه یا سبزی به میان وعده ت اضافه کن - در صورت سلامت جسمانی به جای آسانسور از پله استفاده کن رشد مالی -مخارج روزانه تو بنویس -هر روز یه کم از پولتو پس انداز کن -هر هفته ۵ دقیقه وقت بزار و بودجه اون هفته تو بنویس .

. شرط پيشرفت اينه که تلاش کنيم رکورد خودمون و بشکنيم نه رکورد ديگران رو...💪🏻 .

کارگاه از آشنایی تا حلقه ازدواج💞💍 "سر‌ فصل های کارگاه" ▪️چگونگی انتخاب درست همسر ▪️عشق در ازدواج چه تاثیری دارد ▪️سن در ازدواج چه تاثیری دارد ▪️گذشته آدما چه تاثیری در رابطه دارد ▪️در خواستگاری چه نکاتی باید رعایت شود و..... دوستانی که همراه برای ثبت نام داشته باشن کد تخفیف دریافت میکنن😍 📌جهت ثبت نام کلمه ازدواج را به سرشماره 3000113900 ارسال کنید. 📌مکان‌ برگزاری:موسسه بهشت زندگی 🗓شنبه ۱ دی ماه ساعت ۲ الی ۸ شب #از_آشنایی_تا_حلقه_ازدواج 👩🏻‍💻@behesht001 @Safire_beheshti https://eitaa.com/sharifinejad_IR

. چرا خانواده ها صمیمی نیستند⁉️🤔 یکی از چیز هایی که صمیمیت میده به خانواده ها دور هم بودنه دورهمی هارو جدی بگیرید💫 #رشد_فردی #استاد_روح‌_الله_شریفی_نژاد 🆔https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05 .

. مهارت های که باعث رشد فردی و شخصیتی میشن : 💪🏻 مثبت اندیشی مدیریت زمان گوش دادن فعال و..‌‌. #رشد_فردی .

💥کارگاه بازی‌های افزایش اعتمادبه‌نفس💥 🔴۴ساعت بازی و شادی 🍉ویژه‌یلدا با تخفیف یلدایی ✨مخصوص مادران و بچه‌های ۷الی ۱۲سال 💠 زمان :پنجشنبه 💠 تاریخ:۲۹ آذرماه 💠ساعت:۱۴ الی۱۸ 💠هزینه برای هر نفر : ۱۰۰تومان شماره تماس با ما ☎️۰۹۰۴۴۴۶۰۹۱۶ 💥ایدی ثبت‌نام در ایتا ‏@kodak_beheshti1 🌱آدرس موسسه بهشت زندگی: اهواز. کوروش. خیابان ذوالفقاری. کوچه ۹ بلوار. بین ۹ و ۱۱ بلوار. پلاک ۶ 🌱 کانال واحد تخصصی کودک موسسه‌ بهشت‌ زندگی👇 ‏https://eitaa.com/joinchat/3304587553Ce89b035e44

سلااام دوستان حالتون چه طوره😍 امیدوارم که همیشه عالی باشید🌱 با خبرای خوب اومدم خدمتتون 🤗 _چه خبری؟!!😁 منتظر کمپین های فروش زمستونیمون باشید به زودی محصولات خفن و کاربردی با قیمت فوق العاده رو ارسال میکنیم🧨 همراهمون باشید 🆔️ https://eitaa.com/sharifinejad_IR

. ❗️به خودت وفادار باش... ما‌ وقتی یه مشکلی تو زندگیمون پیش میاد خیلی به خودمون ظلم میکنیم💔 #شفقت #استاد_روح‌_الله_شریفی_نژاد .

. پاسخ سوال دوست‌عزیزمون رو بدیم🤗 شفقت به‌معنای مهربانی، رحمت، رأفت و عطوفت است. در روان‌شناسی شفقت به‌معنای توجه به رنج و تلاش برای کاهش آن است. #شفقت .

. حالا شفقت به خود یعنی چی🤔 بنابراین شفقت به خود شامل در تماس بودن و پذیرا بودن رنج خود، اجتناب نکردن از آن، ایجاد تمایل برای کاهش رنج خود و برخورد مهربانانه با خود است. شفقت به خود نیز نیازمند فهم بدون قضاوت از درد، نواقص و شکست‌های خود است. #شفقت .

. رمز خوشبختی؟ لذت بردن از چیزهای کوچکِ زندگی 🌿 .

آدم حسابی‌ها چه ویژگی‌هایی دارن؟! 📑آدام گرنت (Adam Grant) یکی از جوون‌ترین استادهای دانشگاه ویژگی‌های آدم حسابی‌ها رو نوشته. حالا ویژگی‌های آدم حسابی‌ها براساس پژوهش‌های آدام گرنت چیه؟ 🫂۱. نوع دوستی: آدم حسابی‌ها فارغ از پول و جایگاه اجتماعی‌ای که دارن برای آدم‌ها ارزش قائل هستند و بدون چشم‌داشت به دیگران کمک می‌کنند، اگه کمکی از دستشون بر بیاد دریغ نمی‌کنند... 🫀۲. خودشفقتی: مهمترین ویژگی آدم حسابی‌ها شفقت به خوده.. آدم حسابی‌ها هم به خودشون عشق می‌ورزند هم به دیگران. آدم حسابی‌ها حواسشون به خودشون هست و به خودشون اهمیت میدن.. 🌘۳. صداقت و اصالت: آدم حسابی صداقت داره نمایش بازی نمیکنه ظاهرسازی نمیکنه اصالت رو در آدم حسابی‌ها حس میکنی... #شفقت

. متاسفانه ما یاد گرفتیم وقتی حالمون بده بریم سراغ دیگران که حالمون رو خوب کنند😪... #شفقت #استاد_روح‌_الله_شریفی_نژاد .

* شفقت با خویشتن شامل خودآگاهی،فروتنی،پذیرش‌خود، روشن بینی و...✨️😇 *اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم (تمایل، خودآگاهی) *اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم (خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری) *اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم (صداقت با خود) *اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم (تمایل) *اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم (پذیرش، مسئولیت پذیری) *اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم (روشن بینی، بیداری روحانی) *اولین کسی که باید با او با عشق و محبت و شفقت برخورد کنم ، خودم هستم. *شفقت هم آغاز است و هم پایان #شفقت *

• #از_آشنایی_تا_حلقه_ازدواج مامانا یکی از دغدغه هاتون این بود که من بیام یا بچمو بفرستم؟؟؟؟ دوست داریم هر دو شرکت کنیم اما...اما.... •

• حالا به مناسبت روز مادر ۲ طرح بسیار بسیار ویژه داریم. بسیار ویژه که میگم یعنی از قبل اتفاق نیفتااااده🥰🎉🎊🎈 #از_آشنایی_تا_حلقه_ازدواج #سیاست_های_زنانه •

• کد تخفیف🎁 دختر خانم ها و اقا پسرهایی که در کارگاه #از_آشنایی_تا_حلقه_ازدواج شرکت کردند،پدر و مادرهای عزیز میتونند فقط با پرداخت ۵۰٪ هزینه در کارگاه شرکت کنند. •