❣فرمول آرامش جول اوستین سوال:فرمول آرامش در زندگی چیست ؟ پاسخ جول اوستین: زندگی بسیار ساده است به آن شرط که شما آن زمان که دراز‌ کشیده‌اید فقط دراز کشیده باشید و زمانی که راه می‌روید فقط راه بروید زمانی که غذا می‌خورید فقط غذا بخورید و به همین ترتیب نیز همۀ کارهایتان را انجام دهید . زیرا شما آن زمان که شما دراز می‌کشید به این فکر می‌کنید که کی بلند شوید زمانی که بلند شدید فکر می کنید که بعد آن باید کجا بروید زمانی که دارید می‌روید به این فکر می‌کنید که چه بخورید و به همین ترتیب ... فکر شما همیشه یک قدم جلوتر از آن لحظه‌‌‌ای است که خود شما هستید همین باعث میشود که نتوانید از اکنون لذت ببرید غافل از اینکه معجزۀ زندگی تنها وقتی اتفاق می‌افتد که باور کنید بهترین لحظه همین لحظه است... ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_مونس #عاقبت_بخیر #پارت_نود اسمم مونسه دختری از ایران امین گفت انقدری این رفتارم برای پدرم سنگین بودکه فشارش بالارفت جلوی چشمای من سکته کرد...من تااخرعمرخودم رونمیبخشم بخاطرخودخواهی خودم خانواده ام گرفتارکردم..دلم میخواست بگم بس من چی عذابی که من دارم میکشم گناهش گردن کیه!؟ ولی خوب میدونستم حق اعتراض ندارم امین بلندشدگفت مونس من بخاطرقولی که به پدرم دادم مجبورشدم برای همیشه دست ازتوبکشم وبادخترداییم عقدکنم امدم بهت بگم منتظرمن نباش وخیلی راحت ازکنارم ردشدرفت حتی نگاهمم نکرد..انقدر حالم بدبودکه کارخونه ام نرفتم وساعتها کنارهمون رودخانه نشستم برای حال روزخودم گریه میکردم ومسبب تمام این اتفاقهارومادرم میدونستم وخواهرم پروانه،امین حق داشت دخترفراری روهیچ کس به این راحتی قبول نمیکنه..هوا تاریک شده بودکه برگشتم خونه ازحال روزم لیلاوعباس فهمیدن امین رودیدم وبااصرارزیادمجبورشدم براشون تعریف کنم هردوتاشون مثل همیشه کنارم بودن ونویدروزهای خوب رومیدادن..چند روزی گذشت وباحمایت عباس لیلایه کم بهترشدم کارخونه ام که میرفتم سعی میکردم تاجای که ممکنه باعلی رودر رونشم اونم انگارمیدونست حالم خوب نیست زیاد دوربرم نمیومد... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

✨👈مانند شما در دنیا وجود ندارد، حتی اثر انگشت شما هم در دنیا یکی است، وشما شخصیت منحصر به فرد خود را دارید👌 نیازی نیست به دیگران ثابت کنید چه کسی و چگونه هستید چون شما همانطور که هستید بهترین هستید قدر خودتان را بدانید، خودتان را دوست بدارید و احساس شادی و نشاط کنید وقتی خودتان را دوست دارید، دیگران را نیز دوست خواهید داشت وقتی حالت انرژی درون را، روی نکات مثبت خود و دیگران تنظیم کنید جهان اتفاقات خوب را پیش رویتان قرار میدهد (به خود بگویید، من با دوست داشتن خودم و دیگران، جهان را از قدرت انرژی عشق زیباتر و بهتر می سازم ) ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_مونس #عاقبت_بخیر #پارت_نود_یک اسمم مونسه دختری از ایران اخر هفته که شدلیلا گفت میخوایم بریم خونه مادرعلی غزل خانم وتوهم بایدبامابیای هیچ تمایلی به رفتن نداشتم ولی بخاطرتمام خوبیهای لیلانتونستم روحرفش حرفی بزنم وگفتم باشه،صبح جمعه یه بلوزشلوارکرم رنگ پوشیدم..موهامم بافتم بالیلا وعلی زنش راهی روستاشدیم...عباس باپولی که اقای منصوری بهش کادو داده بودیه فلوکس خریده بودوهمه باماشین عباس رفتیم..فاصله روستا تا کرج یک ساعتی بودوبادیدنش یادشمال افتادم پرازدرخت بودسرسبزواب هوای خنکی داشت وقتی به خونه غزل خانم رسیدیم یه حیاط بزرگ بودکه پرازمرغ وخروس بودوگوشه حیاط هم چندتاگاو وتعدادزیادی گوسفندبود..باورم نمیشد علی بااون سروضع کلاسی که میذاشت بچه همچین جای باشه،وارد حیاط که شدیم سه تازن که دامنهای بلندپوشیده بودن وصورتشون ازافتاب سوخته بودویکیشونم یه بچه به کولش بسته بودباتعجب نگاه من میکردن لیلا اروم دم گوشم گفت مونس کاش بلوزشلوارنمیپوشیدی اولین نفری که به استقبالمون امدعلی بودبایه تشیرت شلوارورزشی سفید... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🔥در بنی آدم چند نوع آتش وجود دارد: 🔥1- آتش شهوت؛ ڪه با روزه گرفتن خاموش می‌شود.👌🏻 🔥2- آتش حرص و طمع؛ ڪه با یاد ڪردن مرگ خاموش می‌شود.👌🏻 🔥3- آتش نگاه و چشم چرانی؛ ڪه با ذڪر دل خاموش می شود.👌🏻 🔥4- آتش غفلت؛ ڪه با یاد خدا خاموش می‌شود.👌🏻 🔥5- آتش جهالت و نادانی؛ ڪه با استماع علم، فروڪش می ڪند.👌🏻 🔥6- آتش و شهوت شڪم؛ ڪه با طعام حلال خاموش می‌شود.👌🏻 🔥7- آتش زبان؛ ڪه با تلاوت قرآن خاموش می‌شود.👌🏻 🔥8- آتش معصیت؛ ڪه با توبه از بین می رود.👌🏻 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌟🌙#داستــــــــــان شـــــــــب🌙🌟 ⭕️✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی جوانی می گوید: با پدرم بحث کردم و صداها بالا رفت. از هم جداشدیم. شب به تخت خوابم رفتم. به خدا قسم اندوه قلب و عقلم را فرا گرفته بود... مثل همیشه سرم را روی بالش گذاشتم. چون هر وقت غم ها زیاد می شوند با خواب از آنها می گریزم... روز بعد از دانشگاه بیرون آمدم و موبایلم را جلو در دانشگاه در آوردم و پیامی برای پدرم نوشتم تا به این وسیله از او دلجویی کنم. در آن نوشتم: شنیدم که کف پای انسان از پشت آن نرمتر و لطیف تر است. آیا پای شما به من اجازه می دهد که با لبم از درستی این ادعا مطمئن شوم؟ به خانه رسیدم و در را باز کردم. دیدم پدرم در سالن منتظر من هست و چشمانش اشکبار هست... پدرم گفت: اجازه نمی دهم که پایم را ببوسی !! ولی این ادعا درست است و من شخصا بارها آن را انجام داده‌ام. وقتی کوچک بودی کف و پشت پای تو را می بوسیدم. اشک از چشمانم سرازیر شد... یک روز پدرتان از این دنیا می رود ... قبل از این که او را از دست دهید به او نزدیک شوید... اگر هم از دنیا رفته است یادش را گرامی دارید و بر او رحمت و درود بفرستید.🌹 ✍🏻📚 هر شب یک داستان جذاب و خواندنی 📚✍🏻 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🗓 امروز جمعه↯ ☀️ ۲۳ شهریور۱۴۰۳ 🌙 ۹ربیع الاول ۱۴۴۵ 🌲۱۳ سپتامبر ۲۰۲۴ 📿 ذکر روز : اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈

🌺الهی خونه دلت گرم 🌼فنجون عشقت پر مهر 🌺نان سفره‌‌ات پر برکت 🌼دستـانـتـ پـر روزی 🌺و صبح قشنگت بخیر ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

چهره‌ای شاد به خود بگیرید شادی خود را ابراز کنید‌، خدا را شکر کنید، صبرکنید و بگذارید خداوند خودش اوضاعتان را روبه‌راه کند علف‌های هرز تبدیل به گندم خواهند شد بخشش شما را آزاد می‌سازد، بهترین باشید، نعمت خداحافظی، زندگی بی‌عصای زیربغل، پیش به سوی جلو، ممکن است این آخرین خنده‌تان باشد خداوند می‌داند چه کسی به شما بدی کرده، خوب زندگی کردن بهترین انتقام است نعمت‌هایتان را بشمارید با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا می‌زنید؛ زندگی بی عذر و بهانه ... ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‎‌

❤️ لحظهٔ خشم و عصبانيت و يا عشق زياد تصمیم نگیرید : 👠تحقیقات روانشناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌ زده می‌شود، عقل و خِرد او «به یک‌ سوم، افت پیدا می‌کند . . . (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و ...) 👠 يعنی اگر ما ۱۸۰ درجه IQ (ضریب هوشی) داشته باشیم و جزو نوابغ باشیم وقتی هیجان‌زده شویم، ضریب هوشی‌ مان به ۶۰ می‌رسد (نُرمالِ ضریب هوشی، ۱۰۰ است) یعنی مثل یک آدم عقب‌مانده تصمیم می‌گیریم           👠خونسردی ؛ آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا عشق زياد راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است.... ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_مونس #عاقبت_بخیر #پارت_نود_دو اسمم مونسه دختری از ایران علی یه بلوزشلوارسفیدورزشی تنش بودامداستقبالمون،عباس روبغل کردبه ماهم خوش امدگفت..چشماش برق خاصی داشت..غزل خانم هم باخوشرویی ازمون پذیرایی کرد..هرچیزی سرسفره میذاشتن محلی بودازنون گرفته تاماست ودوغ ومرغ که پخته بودن..توحرفهاشون متوجه شدم اون سه تازن توحیاط زنداداشهای علی هستن وبرادرهاش سرزمین برای کاررفته بودن..پدرعلی هم امدبایه زبان ترکی بهمون خوش امدگفت پدرعلی برعکس غزل خانم یه مردعبوس بودکه همه روازبالانگاه میکردواصلافارسی حرف نمیزد..منم متوجه حرفهاش نمیشدم..زنداداشهای علی خیلی بداخلاق بودن وطرزنگاهشون به من زیادجالب نبود..وعلی تنهافرزندی بودکه ازدواج نکرده ومجردبود..متوجه شدم تمام عروسهاشون فامیل هستن واصلا باغریبه وصلت نکردن..نسبت غزل رولیلاازعباس پرسیدم..عباس گفت غزل خاله مادرلیلاست..بعدازناهار غزل امدکنارم نشست گفت مونس خیلی دوستدارم توعروسم بشی ومیدونم علی خاطرت رومیخوادوتوی فامیل کسی که لایق علی باشه رونداریم.... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

افرادی که #عزت_نفس ندارنـــد، محکــــم نیستنــد، نمی توانند «نه بگویند» و برای شخصیت خود احترامی قائل نیستند به همین نسبت مستعد خیانت کردن به همسر خود هستند. #گاهی فرد حتی اگر در شرایط ویژه ای قرار گیرد که امکان خیانت کردن به همسرش برای او فراهم باشد، بازهم خیانت نمی کند، چراکه شخصیتش به او چنین اجازه ای را نمی دهد یا به بیان دیگر ارزش های انسانی و چارچوب و اصولی که برای خود تعریف کرده، هرگز به او اجازه نمی دهد که دست از پا خطا کند. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد