#سرگذشت_رعنا
#تاوان_سادگی
#پارت_نود_پنج
اسمم رعناست ازاستان همدان
صدای چندتاخانم به گوشم میرسید
نمیتونستم حدس بزنم مهموناکیاهستن چون عمه اهل رفت وامدنبودوزیادبراش مهمون نمیومد..رفتم تووسلام کردم،،سه تاخانم که یکیشون لباس محلی تنش بودوسنش زیاد بودودوتازن جوان نشسته بودن..بعدازحوالپرسی رفتم تواتاق که لباسم عوض کنم.عمه پشت سرم امدتوآروم گفت لباسهات روعوض کردی زودبیابیرون میوه اماده کردم پذیرایی کن..گفتم عمه من که نمیشناسمشون خیلی هم خسته هستم نمیشه نیام.عمه گفت نه نمیشه اینابخاطرتوامدم بعدامتوجه میشی!!با تعجب نگاهش میکردم که گفت دامن بپوش بلوزشلوارنپوشی بیای بیرون ابروم روببری!!خلاصه طبق دستورعمه دامن پوشیدم رفتم بیرون وبعدازپذیرایی کنارعمه نشستم..خانمی که سنش زیادبودوصداش میکردن بی بی زهراگفت ماشالله واسه برادرزاده ات افاق جان.همون روز که تومسجددیدمش به دلم نشست وگفتم بایدعروسم بشه وزن پسرم مجید..عمه گفت خداحفظ کنه اقامجیدرو،پسرخوب وکاریه هرچی قسمت وخواست خداباشه همون میشه،،باشنیدن این حرفهاانگارزده بودنم به برق چشمام گردشده بود..بدون اینکه نظرمن روبدونن برای خودشون میبریدن میدوختن....
ادامه در پارت بعدی 👇
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋اتوبوس دائم تکان میخورد و پسر جوان که دستش را به جایی نگرفته بود، مدام این طرف و آن طرف میشد!
چند باری هم نزدیک بود بیفتد!...
پیرمردی که روی صندلی نشسته و این صحنه را میدید، صدایش را توی گلو انداخت و گفت: پسرم! خُب دستت رو به میلهی بالای سَرِت بگیر تا انقدر اذیت نشی و زمین نخوری!
میگم... واقعا توی زندگی هم، داشتن یه تکیهگاه مطمئن، همیشه لازمه!
برای اینکه محکم بایستی و با هر اتفاقی هی اینطرف و اونطرف نشی!
با خدا بودن یعنی داشتنِ یه تکیهگاه مطمئن.
یعنی استواری ...
یعنی امنیت ...
ینی آرامش ...
🦋وَلِلَّهِ غَيْبُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَإِلَيْهِ يُرْجَعُ الْأَمْرُ كُلُّهُ فَاعْبُدْهُ وَتَوَكَّلْ عَلَيْهِ وَمَا رَبُّكَ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ
🌿🌺ﻧﻬﺎﻥ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﻫﺎ ﻭ ﺯﻣﻴﻦ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﺳﻴﻄﺮﻩ ﺩﺍﻧﺶ ﺧﺪﺍﺳﺖ ، ﻫﻤﻪ ﻛﺎﺭﻫﺎ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﺎﺯ ﮔﺮﺩﺍﻧﺪﻩ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ; ﭘﺲ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻨﺪﮔﻲ ﻛﻦ ﻭ ﺑﺮ ﺍﻭ ﺗﻮﻛﻞ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ، ﻭ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺕ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﺍﻧﺠﺎم ﻣﻰ ﺩﻫﻴﺪ ، ﺑﻲ ﺧﺒﺮ ﻧﻴﺴﺖ .(١٢٣)
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
☑️#خلق_ارادی_آرزوها
شما می توانید سرنوشت خود را رقم بزنید. هیچ کس دیگری قادر به انجام این کار نیست. وقتی بر افکار خود آگاهی دارید و آنها را آگاهانه انتخاب می کنید، خالق ارادی سرنوشت خود هستید.
"بخواهید تا به شما داده شود." شما از طریق توجه بر چیزی به همراه خواستن و از طریق آرزو چیزی را می طلبید. حتی لازم نیست خواسته ی خود را با کلمات بیان کنید،
فقط کافی است آن را در وجود خود احساس کنید که : من این را می خواهم. من این را تحسین می کنم، ستایش می کنم و می خواهمش. این میل و آرزو باعث جذب آن چیز خواهد شد.
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
❣جملاتی تاثیر گذار از کتاب "چگونه در زندگی برنده شوید":
💫- باید یادمان باشد که همیشه چیزی برای شکر گزاری داریم.
💫- برای موفقیت در کار همیشه باید سریع فکر کنید و یک نقشه پشتیبان داشته باشید.
💫- شما می توانید با نیروی ذهنتان به چیزهای زیادی برسید و پیشرفت کنید.
💫- خود را مانند یک سازمان ببینید, به تمام جنبه های زندگی تان توجه کنید.
💫چه بخشهایی مستحکم است؟ کدام بخش مشکل دارد؟ چه چیزی کم است؟
💫- یکی از بدترین ترس ها, ترس از تلاش برای انجام دادن یک کار است. این ترس جز اینکه مانع رسیدن به اهدافتان شود, هیچ فایده دیگری ندارد.
💫- یکی از روش های بدست آوردن درایت, مطالعه زندگی بزرگان تاریخ است, به خصوص کسانی که در رشته مورد علاقه تان, فعال بوده اند.
💫- هر چه بیشتر یاد می گیرید, بیشتر می فهمید, که نمی دانید.
💫- قهرمان ها, فکرهای بزرگ دارند.
💫- ارزش خودتان را پایین نیاورید, زندگی هنر است, پس هنرمند باشید و خودتان را بالا ببرید.
💫- آسان ترین پاد زهر ترس, حل مساله است, با ترس هایتان روبرو شوید.
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
#سرگذشت_رعنا
#تاوان_سادگی
#پارت_نود_شش
اسمم رعناست ازاستان همدان
یکی ازخانمهاخواهرمجیدبودکه هردفعه نگاهم باهاش گره میخوردیه لبخندتحویلم میدادویکیشونم زنداداش مجیدکه معلوم بودازمن خوشش نیومده وبه چشم جاری بهم نگاه میکرد..بی بی زهراگفت ماامدیم ازتون اجازه بگیریم که اگرموافق هستید.. چند روز اینده بامجید مزاحمتون بشیم واین دوتاجوان باهم حرف بزن..ازترس عمه جرات نداشتم حرف بزنم وگرنه دوستداشتم بگم رفتیددیگه پشت سرتونم نگاه نکنید.عمه افاق گفت بی بی رعناازهیچی خبرنداره،،بذاریدمن باهاش حرف بزنم بهتون خبرمیدم..بی بی هم گفت پس ماروزیادچشم انتظارنذارید..بعداررفتن مهموناواسه اولین باربه خودم جرات دادم گفتم عمه من قصدازدواج ندارم..من یه دخترم که توشهربزرگ شدم نمیتونم تااخرعمرم توروستازندگی کنم وزن یه مردروستایی بشم..عمه گفت چه چشم سفیدی هستی تو،،لابدیکی لنگه دوست پسرت سوسول میخوای که شلوارتنگ بپوشه تیشرت کوتاه..شما دخترا عقلتون به چشمتونه دنبال مرد زندگی نیستید که،مجیدتک پسره واخرین بچه بی بی دیپلم داره..چندین هکتارزمین کشاورزی وباغ داره که ازپدرش بهش ارث رسیده،هردختری ازخداشه زن مجیدبشه چون پسرسالم وکاریه...
ادامه در پارت بعدی 👇
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
❣اتفاقات مثبت را به زندگی ات دعوت کن
هرچیزی که در زندگی ما وجود دارد یا در آینده با آن برخورد می کنیم را خودمان به زندگی خود دعوت می کنیم.
چگونه؟
با کلام خود و با باورهایی که داریم.
خیلی ها متوجه این موضوع نیستند و اصلا به آن توجه نمی کنند، ولی اگر دقت کنیم می بینیم که در طول روز مدام به چیزهای منفی فکر می کنیم یا حتی خیلی از اوقات با خودمان می گوییم:
«من آدم کندی هستم، بدشانسم، جذاب نیستم»
و در نتیجه این چیزهای منفی را به زندگی مان دعوت می کنیم.
به جای آن بهتر است بگوییم:
«من خوشبختم، من قوی ام، سالمم، با استعدادم»
وقتی قانون دنیا این شکلی است که خودمان قادر هستیم تا اتفاقات را برای خودمان بسازیم پس چرا با کلام و باورهای خود افکار مثبت را به زندگی مان دعوت نکنیم؟
چه بخواهید باور کنید یا نه تقریبا اکثر اتفاقات منفی که به آنها فکر میکنید هرگز رخ نمی دهند. پس انرژی خودت را صرف مثبتها کن....
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
☑️#تکنیک_سجده
وقتی حالت گرفته و غم وغصہ دارے،
یا دل شکستہ هستی،
یہ راه این است کہ سجده کنی ،
از طریق سجده کردن انرژیهاے منفی در بدنمان
از نوک انگشتان پا در تمام بدن شروع بہ جریان میکنہ و از طریق چاکراه چشم سوم ما از تمام بدن خارج میشہ و چاکراه ما باز میشہ و حال ما خوب میشہ،
و بہ زمین کہ مادر ماست انتقال پیدا میکنہ و بہ نور تبدیل میشہ و برمیگرده توے وجود ما.
این تمرین عالی را بہ مدت یک ربع
تا بیست دقیقہ انجام بده تا آرام شوے،
و ذکر بگو،
حالا میخوای ذکر پاکسازے و تبسّم بگی یا
اسماء خدا رو بگی یا کلمہ آرامش را تکرار کن،
میتونی مرتب شکرگزارے کنی..
دوستان حتی براے شفاے بیمارے هم میتونید از تکنیک سجده استفاده کنید،
مرتب کلمہ شفا را تکرار کن،
یا بگید یا شافی و یا شافی
خیلی نتیجہ بخشہ✨👌
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
🌱🌱🌱
برای بهتر زندگی کردن امروز به خودمان یادآوری کنیم که:
1.ما نباید برای راضی نگه داشتن دیگران نیازهای خودمان را نادیده بگیریم وقتی این را یاد بگیریم خشم یا رنجش کمتری انباشته خواهیم کرد و میتوانیم از روابط لذت بیشتری ببریم
2.اینطور نیست که همه ما را درک کنند یا از ما خوششان بیاید. هر چقدر بیشتر خودمان را بشناسیم کمتر درگیر این موضوع میشویم که دیگران چه فکری درباره ما میکنند
3.افراد زندگیهای سختی دارند هر چند ممکن است از بیرون موفق به نظر برسند. اما بهتر است باور داشته باشید که هر کسی با مشکلات مخصوص به خودش دست و پنجه نرم میکند
4.رنج بهایی است که برای زندگی
معنادار میپردازیم هیچ راهی وجود ندارد که در آن زندگی را بدون غم و اندوه تجربه کنیم.
5.برای اینکه از تنها فرصتی که برای زندگی به ما داده شده است بهترین بهره را ببریم باید دست از این عادت برداریم که هر ساعت از عمرمان را به رشد و شکوفایی اختصاص دهیم. کمی از «شدن» فاصله بگیریم و «بودن» را تجربه کنیم
6.صحبت کردن فقط ما را تا جایی از مسیر میرساند. ما نیاز به تحرک، موسیقی، هنر، طبیعت، کتاب، دوستی و غذای خوب داریم...
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
🌿🌺﷽🌿🌺
🦋انسانی که به شناخت خویش نرسیده باشد ،
بیسواد است.
هر چند تمام کتب دنیا را خوانده باشد.
اگر درونت پر از :
🔥خشم ،
🔥نفرت ،
🔥خودخواهی
🔥 غرور
🔥 حسادت و زبالههای دیگر است ،
بدان که هیچگاه چیزی را نیاموختهای
بدان که هنوز رشد نکردهای.
انسان در مورد چیزهای زیبا حرف می زند ،
اما زشت زندگی می کند.
این همان چیزی است که تا کنون بشریت بر خود روا داشته است.
🌈#صداقت یعنی دو گونه زندگی نداشتن .
همانگونه زندگی کنیم که می گوییم .
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
🌸ریشه انسانها ، فهم آنهاست !
یک سنگ به اندازه ای بالا می رود ،
که نیرویی پشت آن باشد.
🌸با تمام شدنِ نیرو ،
سقوط و افتادن سنگ طبیعی است!
🌸ولی یک گیاه کوچک را نگاه کن ؛
که چطور از زیر خاک ها
و سنگ ها سر بیرون می آورد و حتی آسفالت ها و سیمان ها را
می شکند و سربلند می شود .
🌸هر فردی به اندازه این گیاه کوچک ،
ریشه داشته باشد ،
از زیر خاک و سنگ ،
از زیر عادت و غریزه !
و از زیر حرف ها و هوس ها ،
سر بیرون می آورد و با قلبی از عشق افتخار می آفرینید .
🌸ریشه ما ، همان " فهم " ما است
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
🦋#ایمان چیزی نیست که تو بتوانی آن را ببینی یا لمس کنی!
ایمان را باید در قلبت احساس کنی ...
🌺🌿وقتی دیگران ناامید شدهاند
ایمان تو را به تلاش و تقلا وا میدارد
ایمان به تو انگیزه خوب بودن و خوب زیستن میدهد
ایمان تو را در مقابله با سختیها قوی میکند.
ایمان برای تو آرامش میآورد
ایمان برای تو راه میگشاید،
حتی اگر امروز هیچ راهی نبیــنی
❤️🌿ایمان به تو قدرت پرواز میدهد
حتی اگر که خسته یا زخمی شدهای ...
🦋ایمان همان چیزیــست که تو به آن نیاز داری،
درست به اندازه نفس کشیدنهایت...
حواست هست؟؟
لطفاً بگذار کنار دلشورهها و نگرانیهای همیشگی را
و ایمان را جایگزین ترسها کن ...
خدا هنوز هست
تو هنوز نفس میکشی
و زندگی هنوز جریان دارد ...
🌺🌿أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ
🦋ﺁﮔﺎﻩ ﺑﺎﺷﻴﺪ ! ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺧﺪﺍ ﻧﻪ ﺑﻴﻤﻰ ﺑﺮ ﺁﻧﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﺍﻧﺪﻭﻫﮕﻴﻦ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ .
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
🌹#نحوه_برخورد_با_افکار_منفی
🌸هر زمانی(بهغیر از تایم نگرانی)متوجه این افکار شدی، به خودت یادآور شو که الان وقت نگرانی نیست و به ذهنت بگو که به این نگرانیها در تایم مخصوص خودشون رسیدگی میکنی، به طور کلی، اختصاص دادن تایم نگرانی باعث میشه به جای اینکه روزی ۲۴ ساعت نگران باشی روزی ۳۰ دقیقه نگران باشی
🌸نوشتن افکار و احساسات و نگرانیهات در تایم مخصوص خودشون باعث میشه که این موارد در ذهنت مرتب بشن و در نتیجه فشارشون بر روی مغزت و بدنت کمتر میشه
🌸نوشتن نگرانی ها باعث میشه که دید بهتری نسبت به مشکلاتت پیدا کنی و در نتیجه احتمال پیدا کردن یک راه حل سودمند براشون افزایش پیدا میکنه
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد