🥥 ترمیم پوست ✨ اگر شب قبل از خواب پوست خود را شسته و سپس تا فردا صبح #روغن_نارگیل به آن آغشته کنید پوست شما بازسازی، جوانسازی و ترمیم می گردد. #پوست #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

🌿تیروئید در طب سنتی 🔅 بیماری گریوز (Graves) این بیماری در اثر یک اختلال در سیستم ایمنی ایجاد می‌گردد که باعث افزایش ترشح هورمون های غده تیروئید و ایجاد حالت پرکاری تیروئید می‌شود. در بیماری گریوز، سیستم ایمنی با ترشح پادتن‌هایی باعث رشد غده تیروئید و افزایش ترشح هورمون‌های آن بیش از نیاز طبیعی بدن می‌گردد. #تیروئید #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

✅ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﺭگاﻧﻬﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ می کند : 😡۱ _ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 😞۲ _ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 😟۳ _ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 😰۴ _ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 😬۵ _ ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ . ☘ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ . #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

✅ کبد را نجات دهید 🔸 کبد را دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید 🔸 این عضو مواد مضر را از جریان خون بیرون می کشد 🔸 سبزیجاتی مثل : اسفناج و کاهو توانایی خنثی‌ سازی فلزات، مواد شیمیایی و آفت کش هایی را دارند که ممکن است همراه با مواد غذایی وارد بدن ما شوند و به عنوان مکانیزمی محافظتی برای کبد عمل می‌کنند #کبد #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

☀️ #تدابیر_تابستانی 🏖 تو تابستون عطش داری؟!🧊 همیشه گرمته و نمیدونی چکار باید انجام بدی؟!🥵 میخوای بهت راهکار بدم؟!😍 مطالب پایین رو بخون👇👇👇 . .

🌞 فصل تابستان دارای طبع گرم خشک می باشد و تولید و غلبه صفرا در این فصل، نسبت به سایر فصول افزایش می یابد. 🌞 این فصل، سازگار با سالخوردگان و افراد با طبع بلغم (سرد و تر) است. چون هوای تابستان، رطوبت را کاهش می‌دهد و سردی را متعادل می کند. 🌞 افراد دارای طبع گرم و خشک (صفراوی ها و به خصوص صفراوی های جوان) در این فصل، علاقه به فعالیت بیشتری دارند و ممکن است در اثر گرمای هوا مقداری اذیت شوند. 🌞 تدابیری که ارائه می گردد، برای جلوگیری از آسیب ها و مشکلات احتمالی این فصل ( مخصوصاً بیماری های ناشی از غلبه صفرا) توصیه می شود. #طب_سنتی #تدابیر_تابستانی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

🟡 پرهیزها در تابستان: 🔸مصرف خوردنی‌های گرم و خشک، مانند غذاهای خیلی‌ تند، شور، انواع ادویه جات تند، گردو و ... 🔸 مصرف غذاهای سنگین و دیر هضم مانند آبگوشت، کله‌پاچه، هلیم، فسنجان و … 🔸 استفاده از یخ برای خنک کردن نوشیدنی ها 🔸 پرخوری و درهم خوری 🔸 مصرف زیاد تخم مرغ 🔸 چربی ها و سرخ کردنی ها 🔸 مصرف مرغ های هورمونی بازاری، گوشت گاو، غذاهای مانده و یخ زده، فست‌فودها، نوشابه، کنسرو‌ها و غذاهای‌صنعتیِ آماده و حاوی مواد افزودنی و... 🔸استحمام طولانی یا حمام خیلی گرم 🔸 لباس های نایلونی و با الیاف مصنوعی 🔸استرس و خشم و غضب (موجب افزایش خشکی و گرما می شود.) 🔸ایستادن در زیر نور خورشید 🔸 ناگهان از اتاق گرم به محل سرد و بالعکس وارد شدن 🔸 حضور در اجتماع در ساعات گرم و فعالیت زیاد #طب_سنتی #تدابیر_تابستانی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

🏖 هر فصلی مزاجی داره (کیفیتی از سردی و گرمی و تری و خشکی) ، که با رعایت اونها میتونیم از بیماری های خاص اون فصل مصون باشیم، 🏜 تدابیر تابستان: ⛱این فصل چون مزاج گرم و خشک داره ، میشه گفت اگه تغذیه ی درستی نداشته باشیم ممکن هست دچار یبوست بشیم ( چون گرما هاضمه رو کاهش میده) 🫕در تابستان ، غذا باید، کم حجم و سبک باشه و حتی الامکان از کاهنده حرارت ها استفاده بشه ( کاهنده های سالم حرارت) 🥘بهترین غذاهای این فصل: آش هایی نظیر ، آلو، غوره، زرشک،تمرهندی،سوپ جو، آبدوغ خیار، نان و هندوانه (بدلیل سردی مزاج این نوع غذاها افرادی که دچار سو ء مزاج سرد هستند باید احتیاط نمایند) 🥤از بهترین نوشیدنی ها و شربت های فصل تابستان: شربت های؛ ریواس ، سکنجبین طبی، شربت عناب ، گل سرخ ، گل بنفشه و ... ✅کپی با ذکر منبع #تابستان #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

♨️ تابستان 🖌 اگر گرمای تابستان اذیتتان می‌کند به جای استفاده از آب یخ، که سبب ایجاد التهاب لوزه‌ها و ترشحات پشت حلق و مشکلات معده و کبد می‌شود، می‌توانید از دوغ شیرین (ماست+آب) خنک استفاده کنید ⚠️ ملاحظات ⤵️ 🥛 وقتی دوغ میل می‌شود نباید همراه وعده غذایی باشد 🥛 خیلی آرام آرام میل شود 🥛 جلوی کولر و وسایل سرمایشی نباشید 📌 اگه این شروط رعایت شود به عنوان داروی لطیف و عالی به بدن نشاط می‌هد👌 #طب_سنتی #تابستان #تغذیه 💎❥✿●•۰▬▬❥༅ 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬▬❥༅

🔶🔹کودکان و تدابیر غذایی تابستانی 🔹بر مبنای طب سنتی 🟠 تدابیرتابستان برای کودکان ➰ کودکان نسبت به بزرگسالان دستگاه گوارش و هضم ضعیف تری دارند 🌀در تابستان نیز به علت گرمی هوا هاضمه ضعیف می شود، لذا در این فصل باید بیشتر مراقب ضعف هضم در کودکان بود. ➰ منع کودکان از پرخوری به ویژه در این فصل حایز اهمیت است. 🌀 نکته دیگر به حداقل رساندن مصرف مواد غذایی غلیظ و با هضم دشوار است. ➰ کله پاچه، هلیم، انواع رشته، انواع ماکارونی و لازانیا، قارچ، سوسیس و کالباس، گوشت گوساله، پنیر پیتزا، نان و شیرینی های خمیر مانند شیرینی دانمارکی، سس مایونز و ذرت مثالهایی از غذای غلیظ هستند. #طب_سنتی #تدابیر_تابستانی #کودک 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

♦️ #سردردِ_گرمازدگی 🔆 در هوای گرم, و تابش آفتاب داغ این روزها، سردردِ آفتابی شایع‌تر از هر وقت دیگر است ⬅️ به این راه ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش این سردرد توجه کنید:👇👇 🔖 بوییدن و(اسپری کردن) گلاب خنک بر سر و صورت و جلوی گردن، یا گذاشتن پارچه‌ی آغشته به گلابِ سرد بر سر و صورت برای پیشگیری و کاهش شدت سَردردهای ناشی از گرما و آفتاب‌زدگی و خشم بسیار موثر است ♦️درمان اورژانسی سردرد ناشی از آفتاب‌زدگی ⬅️ این سَردردها جلو پیشانی و کف سر هست 🔖 یک استکان دوغ خنک شیرین میل کنید 🔖 شستن سَر با سِدر و حنا توصیه می‌شود 🔖 کمی آبغوره بخورید 🔖 سرکه بصورت بوئیدنی و مالیدنی به پیشانی و ابرو توصیه می‌شود #طب_سنتی #تابستان #تغذیه 💎❥✿●•۰▬▬❥༅ 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬▬❥༅