خوشبخت باشیم ،بخش سی و سوم👆

فصل 😊خوشبخت باشیم😊 بخش: سی و چهارم 🚦مشکلات خانوادگی و راه کارهای حل آن ها ...اقداماتی مانند تماس تصویری با اعضای خانواده، تماس های مکرر برای حفظ ارتباط و صمیمت با اعضای خانواده، خریدن یک هدیه کوچک از سفر برای اینکه نشان دهید به یاد خانواده تان بوده اید و … به کاهش فاصله شما با اعضای خانواده کمک می کند. البته حواستان باشد که همیشه فاصله کافی را با اعضای خانواده رعایت کنید تا مشکلی ایجاد نشود. وابستگی شدید، افزایش بی احترامی ها و … از جمله مشکلات صمیمت نامتعادل و حفظ نکردن حد و حدود با اعضای خانواده است. هر رابطه ای، حتی یک خانواده شاد و موفق، نیاز به حریم خصوصی و حفظ فضا دارد. پس تعادل را در فاصله خود با اعضای خانواده رعایت کنید. 🖇️ادامه دارد... ✍️تدوین شده توسط تحریریه شفا دستان #خوشبختی_خانواده #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅ 🔅 عَجِّل لِوَلِیّکَ الفَرَج 🔅

تغذیه آگاهانه ،بخش چهاردهم👆

مباحث ؛ تغذیه آگاهانه بخش: پانزدهم ؛ ذرت مکزیکی🍿 🔹ذرت غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است؛ فیبر خوراکی ذرت به پایین آوردن سطح کلسترول خون کمک می‌کند و احتمال ابتلا به سرطان روده را کاهش می‌دهد.(با توجه به مزاجتون میل کنید) 🔹برای کمک به کاهش میزان قندخون در افراد مبتلا به دیابت گرم مفید است. 🔹همچنین فیبر موجود در آن، موجب کاهش کلسترول می‌شود،( در حقیقت روغن موجود در دانه و پوست ذرت سبب پایین آمدن کلسترول توسط پلاسمای خون به‌ویژه در افراد میانسال و سالمند می‌شود.) 🔹مصرف روزانه یک فنجان دانه‌های ذرت در میان وعده‌های غذایی، می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (ناشی از یبوست) را کاهش دهد. همچنین مصرف میزان کافی از فیبر گیاهی به بهبود عملکرد روده‌ها کمک و مانع از ابتلا به یبوست و همورویید می‌شود.(احتیاط مصرف در افرادی که خشکی دارند) 🖇️ادامه دارد... درمانگر و پژوهشگر طب سنتی: استاد محمدی 📌خروج مطالب از کانال با لینک مجموعه مجاز است #تغذیه_آگاهانه #ذرت #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬ 🔅 عَجِّل لِوَلِیّکَ الفَرَج 🔅

🥃🍷نوشیدنی‌هایی که #اشتهاآور هستند 👧👶درمان #بی_اشتهایی کودکان #حکیم‌خیراندیش #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

🌷دعای #روز_دوازدهم ماه مبارک‌ رمضان 💠لینک گروه پرسش و پاسخ طبی #رایگان رو بزنید عضو شوید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2057371825Cebd22ee751

🔴 بی‌حجابی و فروپاشی خانواده= تنهایی و افسردگی ⬅️ اعتراف غربی ها به عواقب بی‌حجابی : آسیبی که به ما زده از مواد مخدر بیشتر است❗️ ⬅️ تأسیس وزارت تنهایی❗️ ⬅️ بعد از ۲۰۰ سال دشمنی با مذهب، حالا برای حل مشکل دست به دامن مذهب شدند... 💠لینک گروه پرسش و پاسخ طبی #رایگان رو بزنید عضو شوید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2057371825Cebd22ee751

🔻نکاتی مفید برای #روزه_داران ✍توصیه می شود تمام روزهداران و به خصوص افراد صفراوی و خشک مزاج ، چند ساعت بعد از افطار و نزدیک وقت خواب حتما چند برگ کاهو میل کنند. افراد صفراوی، کاهوی بیشتری میل نمایند... ✅حتما یکی دو ساعت بعد از افطار، یک یا چند عدد، سیب زرد بخورید. ✅اگر قصد دارید خاکشیر یا تخم شربتی میل کنید یا آن را شربت کنید، بلافاصله بعد از ریگ شور کردن و درست شدن خاکشیر یا تخم شربتی، آن را نوش جان نکنید ❌ اینکار اشتباه است⭕️ زیرا باعث می‌شود، تمام آب بدن و رطوبت روده ها دفع شود.. ✅باید حتما خاکشیر و تخم شربتی بعد از ریگ شور شدن و آماده شدن، چندساعت (4 ساعت) در آب نقوع شود؛ یعنی بماند.. اینکار باعث می‌شود رطوبت به مرور در بدن آزاد گردد و غلبه عطش و تشنگی بسیار کمتر شود. ✅بهتر است خاکشیر یا تخم شربتی را یک ساعتی قبل از خواب میل کنید... نه در وقت سحر...🖐 به خصوص اگر قصد مصرف برنج یا گوشت یا خوراک چرب در وعده ی سحر دارید. #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

❓برای تقویت موها و ابروها چیکار کنیم: 🔷از روغن سیاه دانه+کرچک ،برای #تقویت موها و ابروهاتون استفاده کنید روزی دوبار به محل مورد نظر بمالید. #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

: ⚠️ پاهاتو رو هم ننداز ❌ ➖انداختن پاها روی هم هنگام نشستن مضر و باعث این مشکلات میشه👇🏻 ▫️ابتلا به #واریس ▪️افزایش #فشار_خون ▫️انسداد رگ‌های #عصبی ▪️چرخش استخوان لگن و بروز #دیسک کمر #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

🎙 طعنه‌ی خلق مرا سخت اذیت کرده 🔹 حاج مهدی رسولی #مناجات_با_خدا #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💠لینک گروه پرسش و پاسخ طبی #رایگان رو بزنید عضو شوید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2057371825Cebd22ee751