🌙🌸 رژیم روز هجدهم ماه رمضان 🌸🌙 سی و یکم فروردین 🌞افطاری: چای☕️ دارچین کم رنگ + یک قاشق مرباخوری عسل🍯 + یک پیاله فرنی🥣+ یک کف دست نان🍞 سنگک یا بربری 🌚شام: (یک ساعت بعد از افطار) 3 تکه گوشت🥩 کبابی + 2 کف دست نان🍞 سنگک یا بربری + سبزی خوردن 🌓شام تا سحر: 4 عدد میوه🍉 + کاهو آزاد + هر یک ساعت 3-2 لیوان آب + آب نارنج🍊 🌔سحری: 1 لیوان عدسی + لیمو🍋 ترش تازه + 3 کف دست نان 🍞سنگک یا بربری + 1 پیاله ماست🥣 + سبزی🥗 @shirini71

#مسقطی_ارده_شیره🍨 مواد لازم📝 ۶ لیوان شیر ۱ لیوان نشاسته ۱ فنجون ارده ۱ فنجون شکر یا (استویا، شیره، عسل) ۱ لیوان شیره انگور ۱ ق غ کره گردو خرد شده 💥نکته: میتونید شکر رو حذف کنید بجاش ۲ لیوان شیره انگور بریزید - کره برای براقیت دسره میشه صرفنظر کرد و ی دسر سالم داشت طرز تهیه🌻 - همه مواد بجز گردو و کره رو با هم مخلوط کرده روی شعله بذارید مرتب هم بزنید تا قوام بیاد کره رو اضافه کنید تو ظروف سرو ریخته بعد از خنک شدن با گردو تزئین کنین @shirini71

‍ #محلبی_شیره_انگور🍇🍨 🔴🔴از هر شیره ایی می تونید استفاده کنید داخل عکس یکی انگور یکی خرماست 1 لیتر شیر 1 زرده تخم مرغ 2 قاشق سوپ خوری آرد 2 قاشق سوپ خوری نشاسته ذرت حدود 3/4 پیمانه شکر یا کمتر چون شیره انگور داره اصلا میتونین شمر رو حذف کنین و شیرشو زیادتر بزنین 1/2 پیمانه شیره انگور 1 قاشق سوپ خوری کره آرد رو تفت بدین تا خامیش بره، از روی حرارت بردارید و نشاسته، شیره انگور و شکر رو اضافه کنین و مخلوط کنین، شیر رو کم کم اضافه کنین و هم بزنین تا همه چی حل شه، زرده تخم مرغ هم اضافه کنین و مخلوط کنین، بعد بزارین روی حرارت و بپزین و مدام هم بزنین تا غلیظ شه، بعد حرارت رو کم کنین و 3-4 دقیقه دیگه با هم زدن بپزین، بعد از روی حرارت بردارید و کره رو اضافه کنین و مخلوط کنین تا حل شه.یا همونجور سرو کنین و یا بزارین یخچال تا سفت شه . ashpazi_zahrabanoo @shirini71