7.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اوتمیل پختنی هویج
مناسب همه افراد مخصوصا ورزشکاران و افرادی که رژیم دارن
جو دوسر پرک یک پیمانه
هویج یک دوم پیمانه🥕
وانیل یک قاشق چایخوری
دارچین یک قاشق چایخوری
گردو
جوز هندی
تخم مرغ دو عدد🥚🥚
شیره انگور یک قاشق غذاخوری
شیر ۳تا ۴ قاشق غذاخوری🥛
#اوتمیل
#اوتمیل_هویج