Za.psl: 😋 آش مناسب سرماخوردگی و آنفولانزا یک مُسکّن طبیعی با خاصیت گرم و تر که مناسب بیماری های تب دار بوده و زود هضم و پر انرژی است. مقدار مساوی هویچ ،‌ پیاز ، کدوحلوایی بدون پوست به‌همراه به و سیب درختی و‌ مقدار کمی برنج و سبزی آش را به همراه آب روی حرارت‌ملایم بگذارید تا کمی نرم شوند. پس از مدتی ، کمی گیاه خشک‌پرسیاوشان و زوفا و بنفشه به آش اضافه کنید و صبر کنید تا جا بیفتد. 👌🏻در صورت قطع تب می توان از ماهیچه ی گوسفندی نیز استفاده کرد. 👌🏻ترکیب پیازچه و‌چند حبه سیر را می توان به جای پیاز ، جایگزین کرد. 🥣 قبل از مصرف کمی نمک و آبلیموی تازه اضافه کنید. #آش #آنفولانزا #سرماخوردگی #پرتو_سبز_هستی