🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔖اصول تغذیه صحیح نکات ضروری در صرف غذا : ۱- غذا را هنگامی که اشتهای واقعی دارید و واقعا گرسنه هستید صرف کنید. ( فاصله کافی از وعده غذایی قبل را -با توجه به نوع غذای خورده شده- رعایت کنید.) ۲- زمانیکه هنوز مقداری اشتها به غذا وجوددارد دست از غذا خوردن بکشید . ۳- داشتن سکون و آرامش بعد از غذا را فراموش نکنید. (چند قدم حرکت آهسته بعد از غذا می تواند به هضم غذا کمک کند. ) ۴- حتی الامکان غذاهای مختلف را در یک وعده با هم، مصرف نکنید. ۵- دمای غذا باید متعادل باشد، غذای خیلی داغ و یا خیلی سرد هر دو منجر به اختلال در هضم می گردند. ۶- غذا باید با میل و لذّت خورده شود ، اگر غذا با بی میلی خورده شود هضم آن به خوبی انجام نمی شود. ۷- لقمه غذا کوچک باشد. ۸- غذا خوب جویده شود. ( بهتر است هر لقمه غذا 30 تا 40 دفعه جویده شود ) 🖊دکتر مریم روحانی (متخصص طب سنتی ایرانی ) ☜【طب شیعه】 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

اهدای اعضای مرد ۴۰ ساله مبارکه‌ای در شهرکرد مسئول تیم پیوند دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی چهارمحال و بختیاری گفت: 🔹مرحوم علیرضا مهدی زاده ۴۰ ساله اهل مبارکه اصفهان بر اثر تصادف و خونریزی مغزی، در بیمارستان آیت الله کاشانی شهرکرد بستری بود. 🔹پس از تایید مرگ مغزی وی از سوی پزشکان و اخذ رضایت از خانواده فهیم و نوع دوستش، عمل جداسازی اعضای این عزیز فداکار جهت اهدا به بیماران نیازمند جداسازی گردید. ‏⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜

#کلیپ #همیشه‌مردمی #همیشه‌انقلابی 🎞 خطر جدی آلاینده ها 🗓1403/05/19 امام جمعه کرکوند #اصفهان ┈┈•✾🌸✾•┈┈ 🆔 :eitaa.com/emamat_isfahan 🌐 :https://namazjomeh.ir --------------------------------------- 🔻شبکه امامت ، پژواک زیبایی‌های جهاد فرهنگی

آیا می‌دانستید که موش می‌تونه بدون هیچ آسیبی از یک ساختمون پنج طبقه سقوط کنه.

💠آداب زیارت به نیابت و از طرف دیگران 💬آیا می شود برای زیارت اربعین نایب گرفت؟ 🔹آداب زیارت به نیابت در حرم ائمه معصومین چگونه باید باشد؟ 🔹آیا می‌توان برای چند نفر زیارت نیابتی انجام داد و آیا همان ثواب زیارت را دارد؟ 💠 #استاد_وحیدپور #احکام

#همسفرانه •• روایت همسر محترم شهید : ابراهیم با حالِ بد و سَر ‌دردی که داشت ، حاضر نبود نماز ‌اول وقت رو رها کنه ! یادم میاد ‌انقدر حالش بد بود که وقتی ‌نمازشو شروع کرد ، کنارش ایستادم ‌تا اگه ‌وسط نماز خواست زمین ‌بخوره ، ‌بتونم بگیرمش . . ! #به‌روایت_همسرشهید♥➣ #برشے‌از‌یڪ‌روایٺ‌عاشقانھ #محمد_ابراهیم_همت #شهدا‌را‌یاد‌کنیم‌باذکرصلوات

💥در آخرالزمان خیلی ها میگن امام زمان دروغه! 😢 💥فَاصبِر اِنَّ وَعدَ اللّهِ حَقُّ.

🍃🌸 بــِســْم اللــّهِ الـرَّحـْمـَن الـرَّحـيم🍃🌸 الهی؛ چہ عزّتی دارد اینکه بنده ی تو باشم و چه فخری بالاتر از اینڪه تو "خـدای" من باشی تو آنگونه خدایی هستی ڪه من دوست دارم پس از من آن بنده ای را بساز که تو دوست داری با توکل به اسم الله... ه🦋الهی به امید تو یا ارحم الراحمین🦋 امروز سه شنبه 23 مرداد 1403 هجری شمسی 08 صفر 1446 هجری قمری 13 اگوست 2024 میلادی ____🍃🌸🍃__

🌹 تقویم شیعه🌹 شمسی: سه شنبه ۲۳ مرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی میلادی:Tuesday 13 August 2024 قمری: الثلاثاء ۰۸ صفر ۱۴۴۶ هجری قمری 🌹 امروز متعلق است به: 🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليهما السّلام 🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليه السّلام 🔸حضرت جعفر بن محمد الصادق عليهما السّلام 📿 اذکار روز: 👈صد مرتبه یا ارحم الراحمین 👈۹۰۳مرتبه یا قابض بگوید تا به حاجت خود برسد. 🙏بارالها در فرج حضرت مهدی عج الله تعالی فرجه الشریف تعجیل فرما و گره از مشکلات همه مردم باز کن ✅ وقایع روز: 🇮🇷روز مقاومت اسلامی 🗓روزشمارتاریخ: ◼️⏳۱۲ روز مانده به اربعین حسینی أَیْنَ_الطّالِبُ_بِدَمِ_الْمَقْتُولِ_بِکَرْبَلاءَ اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج لبیک_یا_خامنه_ای 📌 بازنشر کلیه مطالب جهت روشنگری عموم مردم ، با ذکر صلوات ، بدون ذکر منبع هم مجاز است.

🌱‌ #سلام‌برمهدی (علیه‌السلام) روزِ من... با نام تو شروع می‌شود. مولای من … السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجاةِ سلام بر تو ای کشتی نجات 💌 کانال‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ الزهرا ء 🌱

مجموعه سازه‌های آبی شوشتر از کهن‌ترین شاهکارهای فنی و مهندسی در ایران و جهان و مربوط به دوران ساسانیان است که به صورت یک مجموعه‌ی صنعتی- اقتصادی در مجاورت بافت تاریخی شهر شوشتر بنا شده است. این سازه‌های آبی مجموعه‌ای به هم پیوسته از آسیاب‌ها، آبشارها، پل‌ها، بندها، کانال‌ها و تونل‌های عظیم هدایت آب و سیکا (محلی جهت استراحت و تفریح) است که برای بهره گیری بیشتر از نیروی آب، به عنوان محرک آسیاب‌های صنعتی، ساخته شده و در ارتباط با یکدیگر کار می‌کنند. این سازه‌ها آب رودخانه‌ی کارون را بین تمامی نقاط شهر شوشتر و شهرهای اطراف تقسیم می‌کردند. محوطه‌ی آبشارها و سازه‌های آسیاب از سنگ خارا و ملات آهک و ساروج تشکیل شده و اتاق‌های تودرتوی محوطه نیز از حجاری سنگ ها و دیواره های سنگیِ رود ساخته شده‌اند.