📷 گزارش تصویری / ملاقات های مردمی شهردار کرکوند با شهروندان گرامی در روز دوشنبه مورخ ۱۴۰۳/۵/۲۲
🔹به گزارش روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کرکوند ، برنامه ملاقات مردمی مهندس کفعمی شهردار با هدف تسريع در رسيدگی به مشکلات و درخواست های شهروندان ، روزهای دوشنبه هر هفته برگزار میگردد و همشهریان گرامی می توانند ضمن هماهنگی قبلی با مسئول دفتر شهردار از طریق شماره تماس ۵۲۳۸۳۳۱۶ برای ملاقات با ایشان اقدام نمایند .
🔸شهردار کرکوند در این دیدارهای صمیمی ضمن رسیدگی به درخواستها و پیشنهادهای شهروندان ، دستورات لازم را در چارچوب قوانین و مقررات برای رفع مشکلات آنها به مسئولان واحدهای مربوطه صادر میکند.
💠 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کرکوند
📌#تربیت_خانواده
راه های نگهداشتن عزت نفس در کودک
شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید.
اشتباهاش رو راحت ببخشید
خوبیهاشو بزرگ کنید
به حرفاش خوب گوش بدید
بی دلیل بغلش کنید و ببوسید
مقایسه ش نکنید
"اگه نکنی وای بحالت" رو نگید
گاهی باهاش کارتونایی که دوست داره ببینید
بهش نگید"تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن"
اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید.
با فرزندتان بازی کنید
مهمتر از همه روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید.
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔖اصول تغذیه صحیح
نکات ضروری در صرف غذا :
۱- غذا را هنگامی که اشتهای واقعی دارید و واقعا گرسنه هستید صرف کنید. ( فاصله کافی از وعده غذایی قبل را -با توجه به نوع غذای خورده شده- رعایت کنید.)
۲- زمانیکه هنوز مقداری اشتها به غذا وجوددارد دست از غذا خوردن بکشید .
۳- داشتن سکون و آرامش بعد از غذا را فراموش نکنید. (چند قدم حرکت آهسته بعد از غذا می تواند به هضم غذا کمک کند. )
۴- حتی الامکان غذاهای مختلف را در یک وعده با هم، مصرف نکنید.
۵- دمای غذا باید متعادل باشد، غذای خیلی داغ و یا خیلی سرد هر دو منجر به اختلال در هضم می گردند.
۶- غذا باید با میل و لذّت خورده شود ، اگر غذا با بی میلی خورده شود هضم آن به خوبی انجام نمی شود.
۷- لقمه غذا کوچک باشد.
۸- غذا خوب جویده شود. ( بهتر است هر لقمه غذا 30 تا 40 دفعه جویده شود )
🖊دکتر مریم روحانی (متخصص طب سنتی ایرانی )
☜【طب شیعه】
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
اهدای اعضای مرد ۴۰ ساله مبارکهای در شهرکرد
مسئول تیم پیوند دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی چهارمحال و بختیاری گفت:
🔹مرحوم علیرضا مهدی زاده ۴۰ ساله اهل مبارکه اصفهان بر اثر تصادف و خونریزی مغزی، در بیمارستان آیت الله کاشانی شهرکرد بستری بود.
🔹پس از تایید مرگ مغزی وی از سوی پزشکان و اخذ رضایت از خانواده فهیم و نوع دوستش، عمل جداسازی اعضای این عزیز فداکار جهت اهدا به بیماران نیازمند جداسازی گردید.
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
#کلیپ
#همیشهمردمی
#همیشهانقلابی
🎞 خطر جدی آلاینده ها
🗓1403/05/19
امام جمعه کرکوند #اصفهان
┈┈•✾🌸✾•┈┈
🆔 :eitaa.com/emamat_isfahan
🌐 :https://namazjomeh.ir
---------------------------------------
🔻شبکه امامت ، پژواک زیباییهای جهاد فرهنگی