👌 نسخه 👈🏻عام #افزایش_وزن و #درمان_لاغری بیش از حد 👈 #خشکی_مزاج ، غلبه #سودا ، حرارت بیش از حد بدن و #غلبه_صفرا موجب #لاغری خواهد شد. برخی مشکلات زمینه ای نظیر #پرکاری_تیروئید ، وجود #انگل و ... بررسی و رفع شوند. 🔸اصلاح مزاج 🔸شربت سرکنگبین 🔸شیربادام 🔸مصرف کمی #هاضوم روزانه برای #افزایش_اشتها و جذب بهتر ⬅️ غذای مفید: 🔸شیر برنج 🔸فرنی با سویق گندم 🔸آب نخود 🔸آب گوشت گوسفندی با نخود 🔸خرما به همراه آب روزانه 🔸هلیم گوشت و گندم ⬅️ اعمال مفید: 🔹ماساژ غمز 🔹لباس های زیر نخی 🔹آرامش فکری و روانی 🔹استشمام عطر های طبیعی 🔹حمام یک روز در میان 🔻نکته : اکثر این دستورات باعث #چاقی_غیر_طبیعی و #افزایش_وزن در افراد چاق نمی‌شوند. در واقع باعث #تناسب_اندام می‌شوند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❓داروهای معرق و ضد تعرق کدام است ✅پاسخ: #نسخه_درمانی 🌿نسخه گیاهی: 1⃣داروی معرق : گل زیرفون یک قسمت ، گل آقطی یک قسمت ، گل ماهور یک قسمت ، گل بابونه یک قسمت طرز تهیه و مقدار مصرف : یک قاشق غذاخوری از داروی فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته و نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد سپس آن را صاف کرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید . 2⃣دارو جهت جلوگیری از عرق زیاد : برگ مریم گلی یک قسمت ، برگ زوفا یک قسمت ، پوست میوه گردو یک قسمت طرز تهیه و مقدار مصرف : مقدار دو قاشق غذاخوری از داروی فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد سپس آن را صاف کرده روزی سه بار هر بار یک فنجان یک ساعت قبل از خواب میل کنید . 📗منبع: مجموعه گیاهان دارویی. ص 239 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔆 رسول خدا (ص): بر شما باد کدو! چرا که عقل را پالایش می‌کند و مغز را زیاد می‌کند. 📚 دعائم‌الاسلام،ج۲،ص۱۱۳ #کدو 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📌غذاهاي محلي استان اردبيل نام غذا: #آش_ميوه 🔰 مواد لازم: ✔️ لوبيا و نخود: از هر كدام يك پيمانه ✔️ عدس: دو پيمانه ✔️ برنج: نصف پيمانه ✔️ گندم پوست كنده: يك پيمانه ✔️ رشته آش: ٣٥٠ گرم ✔️ گوشت چرخ شده: نيم كيلو ✔️ آلوي خورشي، برگه زردآلو، قيسي زردآلو و آلبالو خشك: از هر كدام ٢٠٠ گرم ✔️ پياز متوسط: دو عدد ✔️ سبزي آش (تره، گشنيز و برگ چغندر): يك كيلو ✔️ رب ميوه نسترن: يك تا دو قاشق غذاخوري ✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم ✔️ نعناع داغ: به مقدار لازم ✔️ آب سالم: به مقدار لازم 🔰 روش طبخ: 🥣 لوبيا و نخود را با مقداري آب نيم پز نموده و سپس عدس و گندم را اضافه مي كنيم تا بپزد. 🥣 پياز خرد شده را با روغن سرخ كرده و نمك، زردچوبه، ادويه و رب نسترن را افزوده و تفت مي دهيم. 🥣 گوشت را با پياز رنده شده، نمك، زردچوبه و ادويه مخلوط كرده و به صورت كوفته ريزه آماده مي كنيم. 🥣 برنج، مقداري آب، كوفته ريزه، سبزي خرد شده و حبوبات پخته شده را به پياز اضافه مي كنيم. 🥣 وقتي كه آش پخت، ميوه هاي خشك و رشته را افزوده و مي گذاريم تا آش كاملاً پخته و جا بيفتد. 🥣 در ظرف مورد نظر ريخته و روي آن را با نعناع داغ، پياز سرخ شده و ميوه هاي خشك تزيين مي كنيم. 🔰 نظر متخصصين تغذيه: ⚪️ اين غذا بسيار مقوي و مغذي بوده و به دليل داشتن حبوبات و ميوه ها، منبع خوبي براي پروتئين و املاح است. ⚪️ به دليل تنوع رنگي، براي كودكان بد غذا و بي اشتها مناسب مي باشد. ⚪️ حاوي فيبر بالايي بوده و براي سلامت دستگاه گوارش بسيار سودمند است. ✍ منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران @siyahdune

🎥آیت الله جوادی آملی: اثر مال حرام در نوه ظهور می کند 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📌#کم_وزنی_کودکان 🔸 بغل کردن و بوسیدن کودک توسط مادروپدر باعث چاقی و رفع کم‌خونی فرزند می‌شود، هیپوفیز را فعال کرده و گرمای لطیفی برقرار می‌کند که سبب رشد می‌شود ☑️ سوپ گندم+ روغن زیتون با پاچه گوسفند یا قلم گاو هفته ای ۳ مرتبه ☑️ حلیم گندم+ عسل هفته ۳ وعده ☑️ بادام ومویز روزی ۷_۴ عدد ☑️ انجیر شبها ۷_۳ عدد ☑️ زیتون صبح ها ۷_۳ عدد ☑️ حلوای چاق کننده 🔶 سویق کامل یاسویق سنجد+سویق گندم+سویق نخود+ سویق جو به میزان مساوی ترکیب شود به این ترکیب شیره انگور و روغن ارده کنجد یا زیتون یا روغن زرد گاوی اضافه شود.(می توان کنجد و پودر نارگیل هم اضافه کرد) وهرروزاستفاده شود. 🟠 تقویت کودکان 🔶 کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغزاست که سبب سبکی خواب می‌شود. 🔸 طبیعت آن سرد و تر است. 🔸 رطوبتبخش و ملین است. 🔸 زود هضم‌ و مناسب کودکان گرم‌ مزاج است. 🔸 کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان برای اضافه وزن گزینه خوبی است. 🔸 خوراک تهیه شده از کدو با به و عسل و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 🔸 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر سرخ یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

متن کتاب حفظ الصحه مظفری، برای یادگیری علاقه مندان به طب سنتی. این کتاب تا سال 1345 برای مقاطع سوم و چهارم تدریس می شده تا کامل یاد بگیرند.. حتما متن آن را بخوانید... تعداد صفحات کم است 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔆 امام صادق (ع): هرکس هنگام خوابیدن یک انار بخورد،تا صبح جانش در امان است. 📚 بحارالانوار،ج۶۶،ص۱۶۴ #انار 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💎صبحانه در طب 💎 پیامبر(صلی‌الله علیه و آله) :🔸 صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند]. 🔰 غذا چی بخوریم؟ ✔️صبحانه عمومی : ☕️تخم مرغ محلی آب پز ☕️تخم محلی عسلی ☕️تخم مرغ محلی سرخ کردنی ☕️خاگینه ☕️خرما و تخم مرغ محلی ☕️نان و شیر محلی ☕️شیر و شکر سرخ ☕️پنیر و گردو ☕️انگور با نان محلی ☕️شیره ها مانند انگور، انجیر، خرما و... ☕️نان و خرما ☕️تلبینه (فرنی شیر با آرد) ☕️عدسی با کدو ☕️لب لبی(نخود آب) ☕️شیر نخود ☕️حلوا ارده ی شیره ای، شکر سرخی و... ☕️خامه محلی و عسل طبیعی ☕️سرشیر محلی ☕️کره محلی ☕️سوپ ها مانند:جو، شیر و... ☕️حلیم ها مانند گوشت، بادمجان ☕️سیراب شیردان ☕️کله پاچه ☕️مرباها مانند زردک، آلبالو، به، بالنگ، سیب و... ☕️ارده شیره ☕️شیر برنج ☕️آش ها ☕️سویق ها مانند گندم، جو، نخود، سنجد و... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

غذاى شما، سرطان شما وضعيتى كه گاهى اوقات مرغدارى ها دچارش مى شوند. كانيباليسم يا ديگر خوارى پديده عجيبى است كه در ساليان اخير گريبانگير مرغدارى ها شده، به اين صورت كه به دليل تغييراتى كه در جوجه ها شكل گرفته و يا غذاهاى هورمونى و يا داروهاى آنها به يكديگر حمله كرده و از گوشت جوجه هاى ضعيف تر تغذيه مى كنند و همين جوجه ها پس از تبديل شدن به مرغ راهى بازار مى شوند و از نظر شرعی نیز این امر کراهت داشته و اگر غذای مرغ کاملا تبدیل به گوشت شود، مصرف مرغ جواز شرعی را از دست می‌دهد . عواملی که می توانند باعث بروز این بیماری می شوند عبارتند از : بالا بودن شدت نور مصنوعی بهره گیری از رژیم غذایی ثابت بالا بودن دمای محیط به صورت مصنوعی بالا بودن تعداد اعضای گله در یک محیط محدود، در دسترس نبودن خاک طبیعی برای مرغ ها استرس و ترس و رنج بردن از بی خوابی عدم بهره گیری از سیستم تهویه مناسب و عدم تابش نور طبیعی خورشید گرسنگی، تشنگی و عدم تامین غذای کافی پرورش گونه ها و نژاد های متعدد در یک مکان و تزریق آنتی بیوتیک هاي متعدد به مرغ عدم بهره گیری از دانخوری و آبخوری به تعداد کافی مصرف مرغ بازار باعث بيمارى هاى زيادى از جمله كيست در خانم ها، ايجاد موهاى زائد، نابارورى، بهم ريختگى هورمون ها(هیرسوتیسم) ، ايجاد برخى سرطان ها و... مى شود مرغ بازار را مصرف نكنيد، فقط اگر صد در صد طبيعى پيدا كرديد الويت جوجه خروس است (البته که قيمت امروز خروس محلی بالاى چند صد هزار تومان است) ضمنا بهتر است مثل گذشته ها كه مرغ نمى خوردند، ماكيان(طبيعى) ديگر مصرف كنيد.مثل کبک، بلدرچین، تیهو @siyahdune

از بزرگترین آسیب های مصرف این نوع مرغ ها.. یعنی مرغ های بازاری 👇🏻 1️⃣کوچک شدن آلت تناسلی پسران 2️⃣و به همین ریختگی هورمون های زنانه در دختران و از دست رفتن توانایی باروری در آینده می باشد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔸 #ریزش‌مو ⭕️ریزش مو در برگ ریزان طبیعت! اینکه چرا در پاییز موها بیشتر می ریزد، داستان و علل مفصلی دارد... اما دو نکته مهم این برگ ریزان را تشدید می کند: 1️⃣کم خونی: افراد مستعد یا مبتلا به کم خونی این تغییر پاییزی را به افراط تجربه می کنند. 2️⃣فکر و خیال زیاد: فکر کردن های طولانی و مکرر خصوصا اگر همراه با اضطراب باشد، علاوه بر فرسایش روح و روان، فرصت تنظیم عملکردهای بدن را از مغز می گیرد، و یکی از عملکردهای ظاهری مغز رویش مناسب مو است. از تنظیم هورمون ها گرفته تا جریان خون پوست سر، همه در دستان پر قدرت مغز است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

راهکار چیست؟ 1️⃣در فکر کردن ها، هوای مغز را داشته باشیم،گاه گاهی خاموشش کنیم تا نفسی بکشد و خنک شود. 2️⃣شب ها زود و آرام و عمیق بخوابیم:خواب شب، سهم مغز است، دریغش نکنیم! 3️⃣دستی به سرمان بکشیم: مالش و ماساژ ملایم پوست سر، سبب افزایش گردش خون و بهبود تغذیه آن می شود. 4️⃣حداقل روزی نیم ساعت ورزش کنیم: تحرک بدنی، قلب را بیدار می کند و فعال! و در پمپاژهایش، بنزین بیشتری حواله ی مغز و مو ها خواهد کرد! 5️⃣به غذای مان برسیم: ترکیبات خونساز در دسترس مانند: شیره انگور، شیره توت، برگه زردآلو، مویز، کشمش، توت خشک، انجیر، بادام، پسته، جوانه ماش، جوانه گندم، سبوس برنج و ... 6️⃣موهایمان را تقویت کنیم: روغن کرچک، روغن مورد و روغن بادام شیرین از کودهای خوب پاییزیست! البته نباید ریشه مو را در آن غرق کرد! 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

این روزها که ترب قرمز و سیاه در بازار موجود است،حتما روزانه مصرف داشته باشید.. دقت کنید که در مصرف ترب، حتما باید ساقه و برگ آن را نیز میل کنید وگرنه که خود ترب به تنهایی تأثیر آنچنانی در بدن ندارد.. افراد دارای مشکلات عصبی، گوارش، رماتیسم، واریس، بلغم مزاج، حتما ترب را با ساقه و برگ و ریشه آن میل کنند..برگ ترب : نفخ را می برد.. / ریشه اش : از تکرر ادرار و پروستات جلوگیری می کند و ادرار را آسان و کلیه را تصفیه می‌کند /ساقه اش: بلغم و رماتیسم را برطرف می‌کند. مصرف اسفناج را کم کنید که تقریبا خاصیت چندانی ندارد...چرا که هم باعث کم خونی، هم مانع جذب آهن در بدن و از همه مهمتر باعث غلظت خون و ردائت آن می‌گردد. اگر قصد پخت اسفناج دارید، حتما آن را با روغن بادام، یا زیتون تفت دهید یا بپزید یا مصرف کنید تا هم مصلح باشد هم نفع آن به بدن برسد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🥔درباره #سیب_زمینی چه میدانید 🥔سیب زمینی از زمان ناصرالدین شاه قاجار و توسط سرجان ملکم سر حلقه فراماسونری در ایران وارد کشور شد. 🇮🇷آن زمان ایرانی ها در قیمه مقدار زیادی آلو خصوصاً آلوبخارا می ریختند که فواید بسیاری دارد. 🥔سیب زمینی وارداتی ملکم خان مثل سیب زمینی های امروزی بزرگ و به اندازه سیب نبود بلکه کوچک و در ابعاد آلو بود به همین دلیل سیب زمینی در ابتدای ورودش به ایران به آلو ملکم مشهور بود حتی هموطنان در برخی شهرها مانند شیراز هنوز به سیب زمینی آلو می گویند. ✡در واقع با این فریب سرجان ملکم فراماسونر سیب زمینی تراریخته که یک ماده غذایی ناسالم و غیر بومی ایران است، جایگزین آلویی شد که فواید بی شماری دارد. 🇮🇷در آن زمان ایرانی ها از سیب زمینی ایرانی که امروزه به سیب ترشی مشهور شده استفاده می کردند. در منابع مکتوب هم ذکر شده که آشپز ناصرالدین شاه تأکید کرده که از آلو ملکم در قیمه استفاده نکنند و خودش هم از سیب زمینی ایرانی (ترشی) استفاده می کرده است که تا آن زمان برای ترشی سازی مرسوم نبوده است. 🥔به مرور زمان استفاده از سیب زمینی (آلو ملکم) جای سیب زمینی ایرانی را گرفت و مصرف سیب زمینی ایرانی فقط و فقط محدود به تهیه ترشی شد. 🥔در حالیکه سیب زمینی ایرانی دارای قندهای مفید در درمان و کنترل بیماری قند می باشد، اما نوع تراریخته آن (آلو ملکم) باعث بالا رفتن قند در افراد دیابتی می شود. بیماران دیابتی به راحتی می توانند از سیب زمینی ایرانی (ترشی) استفاده کنند و نگران بالا رفتن قند خود نباشند. ⏳عمر ورود این سیب زمینی موجود در بازار با عمر ورود گوجه فرنگی، چای سیاه تراریخته و هویج فرنگی به ایران یکی است. 📚ما باید با علم و اطلاع دقیق از پیشینیه تاریخی خود، راه سوء استفاده های جدید دشمنان سلامت مردمان خود را سد کنیم. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✍ #جامع_مرزنجوش ⚙ #درمان_بیماریهای: 1⃣ سر و تیروئید (کم کار و پرکار) 2⃣ ام اس و پارکینسون 🥣 #ترکیبات_دارو: جامع امام رضا علیه السلام- گیاه مرزنجوش 📜 #دستور_مصرف: 👈 دو قاشق غذاخوری مرزنجوش را در دو لیوان آب جوشانده تا یک لیوان باقی بماند، پس از صاف کردن یک عدد داروی جامع امام رضا علیه السلام را در دهان گذاشته وبا یک لیوان آب مرزنجوش شب موقع خواب میل شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💐 درمان بیماریهای ژنتیکی با شلغم/اگر دچار بیماری های ژنتیکی هستید، شلغم فراوان بخورید.. مخصوصاً درایام بارداری 🔰 در احادیث هم «سلجم» و هم «شلجم» و نیز «اللفت» هم آمده است . 🔰 امام صادق(عليه السلام) می فرماید:  *مَا مِنْ‌ أَحَدٍ إِلَّا وَ فِيهِ عِرْقٌ مِنَ الْجُذَامِ فَكُلُوا الشَّلْجَمَ فِي زَمَانِهِ يَذْهَبْ بِهِ عَنْكُم هیچ کس نیست مگر این که در او رگی از جذام وجود دارد شلغم را در فصل آن بخورید تا این رگ (ژن) را از شما ببرد . بحار الانوار ج 66 ص220 🔰 هر بچه اي که به دنيا مي آيد تا 99 عِرق(نسل) قبلش را ارث ميبرد. عرق جذام نیز در آن هست. حالا سوء تعذيه، عدم رعايت بهداشت، يا و موارد ديگر باعث ميشود که اين عرق از حالت نهفتگي اش خارج ميشود و ژن خوابيده اش فعال می شود . شلغم پيشگيري ميکند از فعال سازي عرق جذام و نميگذارد از حالت نهفتگي خودش به جنبشي برسد. 😳 تا کنون 20 هزار بيماري ژنتيکي شناسايي شده است. فقط شناسايي شده و درمان نیز ندارند. 🔰 شلغم را در زمان خودش که الان فصلش می باشد، میل کنید تا جنبشي شدن عرق جذام را از بین ببرد . 🔰 شلغم چون يک پني سيلين طبيعي است، انواع عفونت ها را نیز از بین می برد . 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#چلغوز!!!! این روزها این واژه را برای افراد بی عرضه و دست و پا چلفتی به کار می‌برند! اینکارها و این تغییر فرهنگ ها، فقط از انگلیس بر می آید....تا تنفر ایجاد شود در اذهان ؛ و مردم مصرف نکنند؛ و صادر شود به اروپا و به جای آن تخمه آفتابگردان را به ما داده اند تا مصرف کنیم و بیمار شویم .. مانند برگ چغندر که برای آن ضرب المثل درست کرده اند : به من میگن فلانی، نه برگ چغندر!!! 👉🏻 با محاوره این جمله، این حس به دست می آید که برگ چغندر یک چیز بسیار بی خاصیت است و این معنا کم کم در اذهان جا می افتد و برگ چغندر، بی مصرف می گردد.... در صورتی که برگ #چغندر دارو و درمان است، برای تمام بیماری ها... به خصوص سیاتیک، خون و استخوان..ولی متأسفانه با همین جملات، برگ #چغندر انقدر تحقیر شده که تبدیل به خوراک حیوان گشته و #اسفناج، که در اصل، خوراکی بسیار خوب برای حیوانات است، مبدل به خوراک پر مصرف ما انسان ها شده. ✅چلغوز یک آجیل ایرانی و بسیار پرخاصیت است که به نظر اطباء خواص دوایی آن از غذاییت آن بیشتر است... بله چلغوز،همین که مسخره اش میکنند 👈🏻 کیلویی یک میلیون و نیم. ناقابل... گوشتان را با پنبه ی فریب بریده اند و خوراک تان را تبدیل به خوراک حیوانات کرده اند... بدون اینکه متوجه باشید 90 در صد خوراک تان سم مهلک است، اما آنقدر عقل ها تنزل پیدا کرده که وقتی آگاهی داده می شود : در جواب می گویند : چه کنیم، خیلی خوشمزه اس!! چه بخوریم دیگر!! 👉🏻ما هم می‌گوییم چه بر سرت آمده که اینگونه جواب می‌دهی😢،جمله ی :"خیلی خوشمزه است" مخصوص بهائم است که نشخوار می‌کنند با لذّت؛ نه انسان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

اما یك سری از هورمون‌های استرس زا وجود دارند(البته در جای خود مفید می‌باشند) كه به آن‌ها «كورتیكواستروئید» گفته می‌شود، مانند هورمون «کورتیزول». بیشترین میزان ترشح این هورمون‌ها دو ساعت قبل از طلوع آفتاب می‌باشد؛ یعنی دقیقا هنگام بین الطلوعین (از طلوع فجر تا طلوع آفتاب). اینكه خواب بعد از اذان صبح، باعث ناراحتی و كسلی و پریشانی انسان می‌شود، ولی بیدار شدن در موقع اذان حالت شادابی می‌آورد، به خاطر ترشح این هورمون‌هاست. همچنین اگر زمانی كه این هورمون‌‌ها حداكثر ترشح خود را دارند، انسان خواب باشد، احتمال سكته زیاد است. لذا به گفته متخصصان بیشترین آمار مرگ در خواب، در ساعات بین الطلوعین می‌باشد. اگر همین مسئله یعنی نخوابیدن بین الطلوعین را یك پزشك به ما توصیه می‌كرد، با شوق و اطمینان بیشتری به آن عمل می‌كردیم، زیرا به كاربردی بودن آن معتقد بودیم، امادستورات دینی را به عنوان مسائل صرفاً اخلاقی پنداشته و كمتر به آن‌ها توجه می‌كنیم. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#کدو_حلوایی و این همه خاصیت!!! 😱 این نعمت بسیار پر منفعت خداوند...انواع غذاها، دسرها، خورش ها، حلواها،مرباها، از ایام کهن تا بحال با کدو حلوایی ساخته، طبخ می‌شده و می شود.. اما امروز تنها خاصیتش برای رسم شکلک ترسناک بر روی آن، جهت مراسم هالووین است.!!! یعنی ذهن بچه ها را از دوران کودک چنان از کدو حلوایی می ترسانند تا هیچ وقت، سراغ آن نروند، البته که همینطور هم شده است .... و با توجه به تغییر ذائقه ها، بزرگسالان هم بگویند: بد طعم و بی مزه!!! کدو حلوایی برای تمام مزاج ها مناسب است، بهترین و عالی ترین خوراک برای فصل پاییز، کدو حلوایی،زیبا کننده پوست برای بانوان، تعدیل کننده هورمون های زنانه، درخشان کننده پوست صورت در صورت تداوم مصرف، کمک کننده به رفع مشکلات رحم و عفونت، بر طرف کننده امراض، رافع سدد، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، رافع افسردگی و نشاط آور، تقویت کننده مغز، نرم کننده سینه، رافع سرماخوردگی، تب بر، رافع زردی، مفید در رفع سر درد، داروی مناسب نرم شدن سینه و خروج اخلاط از آن،رافع خشکی مغز، کمک به دستگاه گوارش، کمک به رشد کودکان و..... از خاصیت کدو حلوایی هر چه بگوییم کم است... به راحتی، می‌توان دست کم دو ساعت بدون وقفه فقط درباره خواص زیاد آن حرف زد، بدون تکرار....تقریبا هیچ ضرری ندارد.. بزرگسالان خوب به یاد دارند که همزمان با فرارسیدن فصل پاییز، چطور مادربزرگ ها به سراغ مصرف #کدو_حلوایی می رفتند.. بی خود نیست که رنگ آن شبیه #طلا ست..کدو حلوایی در اصل، بهترین خوراک برای خانم هاست... قطعا اگر زنان متوجه بودند که چه فواید بی نظیری در مصرف #کدو_حلوایی برای آنان وجود دارد، هر روز میل می‌کردند. اگر خانمی تا بحال از کدو_حلوایی استفاده نبرده، به خودش ظلم کرده است .... لطفا با #کدو_حلوایی، دوست باشید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✍در بحث تغذیه یکی از مواردی که باعث میشه عمر زیاد بشه و جزء غذاهای لطیف هست و خون لطیف ازش بوجود میاد "انار شیرین" هست. ✍رژیمی که به اکثر دوستان میدیم انار شیرین هست برای کسانی که نفخ سالانه داشتن. 👈یکی از علتهای نفخ وجود مواد مرطوب و لزج هست که در روده و معده است .حرارت بدن روی این مواد اثر میزاره و از خودش باد و ریاحی رو آزاد میکنه و باعث ضعف میشه و از اون طرف چون این رطوبات مانع جذب غذا میشه، در نتیجه شخص دچار اختلال روند خونرسانی در اون ناحیه میشه. از چیزهای توصیه شده خوردن رژیم انار است به این صورت که حداقل سه شب تا ده شب استفاده بشه،، مریضی داشتم یک ماه هم اینکارو کرده. 👌انار شیرین بدون پوست، بهترین انار یزد سفید بزرگ و شیرین و آبدار که پیه نرم داره اگر نبود انار شیراز و ساوه و ..... ✍دانه انار و پیه و پرده رو درست حسابی میجوی و میخوری و بعدش هیچی نمیخوری و میخوابی. ✍حداقل سه شب تا ده شب،، بعد از ده روز موادی دفع میشه که شخص تعجب میکنه که اینها کجا بوده . 👈یک لای روبی اساسی از سر معده تا انتهای معده انجام میده حتی برای کسایی که رنگ پوستشون تیره است مناسبه. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#قلب #تدابیر_قلبی: توصیه ها: کدوحلوایی- کباب گوسفندی- به- انار- خرما- سیب- گلابی- مویز- خرفه- زیتون و روغن زیتون- انجیر- کندر مصرف شود. قرآن قرائت شود. ممنوعیات: از زیاد خوردن و نوشیدن- ایستاده شانه زدن- حسادت- هم و غم- زنا- امواج و هیجان پرهیز شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 #آش_شلغم ♻ مواد لازم : #شلغم متوسط : 4عدد پیاز : 1 عدد نعنا، پونه و آویشن خشک : 1 قاشق کشک : 2 لیوان جو : 1 لیوان استخوان قلم: 300گرم ♻ مصرف #شلغم در این غذا باعث تقویت تخمدان شده و رحم را تقویت میکند . برای تقویت کبد و پاکسازی روده ها مفید است. برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا 🥘توصیه میشود. ♻ دستور پخت :🍵 استخوان قلم را میپزیم . #شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم بپزد . در آخر کشک و نعنا و پیاز داغ آش 🍵را اضافه میکنیم. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠 #مربای_کدو_حلوایی 🍃مواد لازم: 🔸شیره انگور: 1 کیلو 🔸زعفران :به میزان لازم 🔸آب: 3 لیوان 🔸گلاب خالص: یک استکان کوچک 🔸 #کدو_حلوایی : 1 کیلو 🍃طرز تهیه: کدوها را پوست کنده و تخمه های آن را جدا کرده و قسمت گوشتی را خرد کنید یا رنده کنید. می‌توانید برای زیباتر شدن مربا با قالب های ریز قالب بزنید. کدوها را نیم پز کنید بعد شیره انگور و زعفران را به آن اضافه کنید و بگذارید بپزد تا به قوام مورد نظر برسد،بعد گلاب را به آن اضافه کنید. ✅ در صورت تمایل می توانید دارچین هم به مربا اضافه کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ #آب_فاتر 💦 🔸 امام موسی کاظم ع میفرمایند: دو چیز است که وقتی به بدن وارد میشود غیر از منفعت هیچ ندارد؛ #انار و #آب_فاتر ✍ آب جوشیده ای که به محض جوشیدن از روی آتش برداشته و ولرم شده باشد را آب فاتر می گویند و نوشیدن آب فاتر فواید بسیاری دارد. ⚜ خواص آب فاتر: در صورتی که (در مدت کم و معین توسط طبیب یا بنا بر فصل) ناشتا یا موقع افطار استفاده شود (طبق روایت امام صادق علیه السلام): ۲- معده و کبد را پاک می کند. ۳- بدن و دهان را خوشبو می کند. ۴- دندان ها را محکم و قوی می کند. ۵- چشم را قوی و بینایی را جلا می دهد. ۶- رگ ها (ژن ها) را که هیجان کرده فرو می نشاند. ۷- مره (صفرا و سودا) و بلغم را درمان میکند (سه مزاج را تعدیل می کند که بهترین درمان است). ۸- گرمی معده را فرو مینشاند. ۹- درمان میگرن نیز هست. 💥توضیحات: امام صادق (ع) می فرماید: پیامبر (ص) وقتی می خواستند افطار کنند با چیز شیرینی مانند حلوا افطار می کردند و اگر یافت نمی شد با شکر  یا تعدادی خرما افطار می کردند و اگر هیچ کدام از این ها یافت نمی شد با آب ولرم افطار می کردند. مردم در قدیم آب جوش می خوردند ولی الان چای می خورند که بسیار مضر است. ⚡️چند نکته: ۱- خوردن آب و غذای داغ به شدت نهی شده است. ۲- فتور از حدت به سردی می آید نه از سردی به حدت یعنی آب بایستی به جوش برسد و سپس سرد شود نه اینکه فقط گرم شود. ۳- دقت شود که آب نبایستی زیاد بجوشد بلکه به محض به جوش آمدن و رسیدن به نقطه جوش بایستی از روی شعله برداشته شود وگرنه آب خاصیت خود را از دست میدهد. ۴- میتوان به #اب _فاتر مقداری قند طبیعی نیشکر یا عسل اضافه کرد شکر سرخ برای هر چیزی نفع دارد و ضرری ندارد و آب جوش هم همین طور است پس آب جوش و شکر طبیعی بسیار نافع است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune