چرا #یبوست_مادر_بیماریهاست ⁉️
📌تصور کنید در شهری ، شهرداری
فقط به مدت 3 روز زباله های شهر را جمع آوری نکند و در گوشه و کنار
خیابان ها بماند
ابتدا بوی نامطبوع آن آزار دهنده
خواهد شد و سپس بخار گندیدگی
مشام را آزار
میدهد و تجمع مگس و....
🌀حال تصور کنید غذای خورده شده پس از هضم ،زباله ای به نام #تعریق ، #ادرار و #مدفوع در بدن تولید می کند که باید از بدن دفع شود😱
🌀اگر این فضولات ( خصوصا مدفوع ) روی هم انباشته شده و از بدن دفع نشود
پس از چند روز بخارات از آن به طرف بالاتنه متصاعد شده و به مرور انتهای #روده خشک میشود
🌀این بخارات موجب ایجاد حرارت در داخل بدن شده و عوارضی همچون
🔹بدخلقی
🔸بی خوابی
🔹پرخاشگری
🔸بی اشتهایی
🔹تیرگی رنگ پوست
🔸کسالت و بیحالی
🔹سنگینی بدن
🔸بواسیر و شقاق
🔹لک صورت
🔸خستگی و افسردگی
🔹سردرد
🔸 بوی دهان
و.....
ایجاد می کند
❌ پس #یبوست را جدی بگیریم
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
😒 تاثیرات #افزایش_سودا در بدن
🔸 تجمع #سودا در #کلیه سبب خشکی و کوچک شدن و #کیست_کلیه و #تکرر_ادرار می شود.
🔹 از ویژگیهای سودایی بودن خسیس بودن است
🔸 #غلبه_سودا در #رحم بانوان سبب #خونریزی و #لکه_بینی غلیظ و سیاه و لخته شده
🔹 غلبه سودا در #روده ها باعث سختی در #دفع_مدفوع و تکه تکه دفع شدن #مدفوع می شود.
🔸 #شکاک شدن
علاقه و احساس نیاز بیش از حد به رعایت نکات امنیتی و ایمنی
🔹 #خشک_شدن_پوست
🔸 رواج و گسترش #کینه و #قهر در ارتباط های اجتماعی
🔹 بیش فعالی تمرکز رو از بین میبره، خشکیش زیاده، و اینجا و اونجا میپره
🔸 #مو که خشک بشه (سودای زیاد) دو شاخه میشه
🔹 زبان اگر زیادی خشک بشه قاچ و ترک بر میداره
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
⬅️ #یبوست و درمان آن در طب سنتی بر طبق بیان دکتر خير اندیش
🔘 #علائم_یبوست :
🔸 روزی یک بار دفع
🔹 #مدفوع سفت و خشک
🔸 زور زدن زیاد در حین #اجابت_مزاج
🔹 احساس تخلیه ناقص
🔸 سفت شدن اطراف ناف
✅ برخی از مسهلها و ملیّن ها:
🔹 دو قاشق #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین قبل یا بعد غذا
🔸 مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار
🔹 دم کرده دو قاشق #سنا_مکی و یک قاشق #گل_محمدی شب هنگام خواب سه روز درمیان (سنا بیش از ۶ بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم میآورد)
🔸 مصرف #گلابی
🔹 استفاده از دانههای لعاب دار ( #اسفرزه ، #تخم_شربتی ، #تخم_ریحان ، #بارهنگ )
🔸 استفاده از #سبوس_برنج یا #گندم در غذاها یا به صورت #دمنوش
🔹 تحرک (روزی نیم ساعت #پیاده_روی )
🔸 استفاده از #سبزی و #میوه
🔹 مصرف غذاهای آبکی ( #آش و #آبگوشت و #اشکنه و ...)
🔸 مصرف چند عدد #زیتون
🔹 هفت عدد #انجیر خیس شده در #گلاب
🔸 روزی هفت عدد آلو
🔹 #سودابر
🔸 #ملین
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
📢بروز ۷۵ درصد #یبوست درمردم ایران 📢
✅اگربه تعداد وعده های غذایی دفع #مدفوع ندارید دچار یبوست هستید.
✅عوارض یبوست:
فشار آوردن برای دفع #مدفوع باعث تورم در وریدهای داخل و اطراف #مقعد شود.
خونریزی مقعدی پس از فشار
شکاف مقعد که یک پارگی کوچک در اطراف مقعد است.
بواسیر علامتی که #تورم و #التهاب #عروق خونی در مقعد است.
تجمع مدفوع سفت شده در #روده
افتادگی راست روده
مدفوع خارج از بدن
کاهش کیفیت زندگی
#افسردگی
گرفتگی مدفوع، زمانی که مدفوع خشک شده در مقعد جمع شود و منجر به انسداد میشود.
استفاده از دستان خود برای فشار روی شکم و استفاده از انگشت برای خارج کردن مدفوع از راست روده
✅اگر دو یا چند مورد از این علائم را در سه ماه گذشته تجربه کرده اید، ممکن است یبوست مزمن تلقی شود.✅
منبع : نقل از کانال استاد کرمی.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🔴 چرا #مسواک را در #دستشویی نگذاریم؟
♻️ #بخارات #ادرار و #مدفوع روی ریشههای مسواک نشسته و سبب انتقال آلودگی به #دهان و #دندان و از آن طریق وارد جریان #خون شده و موجب بروز #عفونت و گاهاً #تب های سخت میگردد.
قرار دادن #حوله در دستشویی هم ممنوع.❌
♻ بخارهایی که از ادرار و مدفوع متصاعد میشود تا ۲متر جابهجا شده و با قرار گرفتن روی حوله باعث بیماریهای:
#تنفسی
#پوستی
#چشمی میشود.
مراقب خودتون باشید ..👌🏼
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🔴 #لیومیوم_پوستی
♻️ #لیومیوم یا #فیبروئید نوعی #تومور خوشخیم #ماهیچه صاف است که بسیار بهندرت ممکن است تبدیل به #سرطان شود. لیومیوم در هر نقطهای از بدن ممکن است ایجاد شود، اما در #رحم، #روده باریک و #مری بیشتر دیده میشود. در برخی افراد، در #پوست آنها ظاهر میشود.
💢 از نظر طب ایرانیاسلامی، نوع پوستی این بیماری بر اثر غلیظ شدن خون و تجمع فضولات هضم چهارم، یعنی هضم بافتی، پدید میآید.
🔶 چهار نوع هضم داریم که هر یک از آنها، فضولاتی دارد:
🔸 #هضم اول، هضم معدی است که فضله آن #مدفوع است
🔸 هضم دوم، هضم #کبدی است که فضله آن #ادرار است
🔸 هضم سوم، هضم #عروقی است که فضله آن #چرک و #عرق است
🔸 و هضم چهارم، هضم #بافتی است که فضله آن #مو، #ناخن، #منی، و #خون قاعدگی است
✨ برای رفع این بیماری، باید ریشهای عمل کرد به این شکل که باید اول کبد را #پاکسازی کرد. برای این کار، باید از غذاهایی استفاده کرد که فضله کمتری دارند، مانند #آش ها و #سوپ ها. همچنین باید زود به زود #موهای زائد بدن زدوده شود. موارد بسیار مهم دیگر که بسیار در رفع این بیماری مؤثر است، #ورزش روزانه و منظم است، به طوریکه باعث #تعریق شود، و تنظیم زمان خواب و بیداری.
‼️ درمانهای جزئی با توجه به مزاج اصلی، معده و کبد تعیین میشود. بنابراین برای تشخیص و درمان دقیقتر و مؤثرتر، حتما به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune