✅خواص #زردک ( #هویج ایرانی) ✍ طبع یا مزاج زردک گرم و تر است و دارای رطوبت بسیار خوبی است . خوردنی‌هایی‌که طبع گرم و تر دارند جزو بهترین خوراکی‌ها محسوب می‌شوند.زردک تقویت کننده #معده است و تا حدودی ملیّن است بنابراین برای رفع #یبوست خوب است. مایع #جنسی ( #منی) را زیاد می‌کند و #نعوظ را هم افزایش می‌دهد مخصوصاً اگر به صورت #مربا و یا #حلوا آماده مصرف شود یعنی قدری شیرین‌تر تهیه و پخته شود. اگر آن را در #سرکه خانگی بپرورانند (ترشی) برای کوچک کردن طحال‌های بزرگ بسیار مفید است و بدیهی است موارد مذکور بیشتر برای افراد با #مزاج #سرد و خشک و یا غلبه #سودا می‌باشد، چون یکی از عوارض افزایش سودا، بزرگ‌ شدن و دردناک شدن #طحال است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

‍ 🔴 #كيک و #كلوچه ، بدترين #صبحانه❗ 🔷اگر به جای خوردن #صبحانه کامل، کیک و کلوچه بخورید، به سرعت #قند #خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، به افت قند خون و گاها ضعف شدید دچار می شوید. علاوه بر اینکه کیک و کلوچه های بازاری (به دلیل مواد اولیه ای نظیر #آرد سفید ، #روغن های صنعتی و مواد شیمیایی ) ارزش غذایی خوبی ندارند، حتی از نظر علم تغذیه نوین جز مواد غذایی غیر سالم و بیماری زا هستند و از نظر طب ایرانی و اسلامی نیز مردود می باشند از جمله از عوارض مصرف کیک و کلوچه ایجاد #یبوست در کودکان می باشد که در طب سنتی به عنوان #مادر همه بیماری ها نامبرده می شود 🍯وعده صبحانه جز مهمترین وعده های غذایی است که باید غنی سرشار از ریز مغذی ها و پر انرژی باشد، تا انرژی فعالیت روزانه را تامین کند و فرد در طول روز نیاز به ریزه خواری و مصرف تنقلات بازاری نداشته باشد از مواد غذایی سالم در رژیم غذایی خصوصا وعده صبحانه قرار دهید مانند : 🔸انواع #سویق 🔸مغزها ( #بادام ، #گردو و ...) 🔸انواع #فرنی 🔸انواع #حلواهای سنتی 🔸#ارده + #شیره 🔸#حلوا ارده سنتی 🔸ارده + #عسل یا #مربا 🔸#کره + عسل یا مربا 🔸#روغن کرمانشاهی + عسل 🔸#تخم_مرغ محلی 🔸انواع #حلیم 🔸انواع #آش های سنتی 🔸#عدسی 🔸#کله_پاچه و بسیاری مواد غذایی و خوراک های اصیل ایرانی 🧀 فارغ از اینکه مواردی که در بازار به نام #پنیر توزیع میشود(اعم از کارخانه ای و محلی) واقعا پنیر نیست ، باید متذکر شویم که مصرف پنیر در وعده صبحانه از منظر طب ایرانی مورد تایید نمی باشد. برای احیای تغذیه سالم و فرهنگ اصیل ایرانی اسلامی همراه ما باشید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

خواص ميوه #نسترن 🔹میوه گل نسترن شامل بسیاری از آنتی‌اکسیدان‌ها است. 🔹از این میوه، بخاطر دارا بودن ویتامین سی در سطح بالا،در تهیه #شربت، #چای و #مربا استفاده می‌شود. 🔹 تقویت کننده ی #قلب ،رفعِ خستگی ،برطرف کننده ی کمبود ویتامبن ث ،درمان ورم #کلیه ، درمان دردِ #معده واسهال ،رفع بی خوابی و…. است. 🔹میوه ی گل نسترن , فعالیت ما را بیشتر می کند و قدرت مقاومت بدن را در مقابل امراض زیاد می کند و در مواقع #قولنج, #نفریت و سنگهای #مثانه و تمام ناراحتی های مجاری #ادرار آن را تجویز می کنند. 🔹از میوه ی گل نسترن برای درمان بیماری هایی مثل زخم #معده نیز استفاده میشود. 🔹هم چنین در درمان بیماری های مربوط به #رحم هم بسیار موثر میباشد. 🔹جوشانده این میوه بند آورنده #خون (در ناراحتی لثه) بوده و درد #دندان را کاهش می دهد.. 🔹استفاده ی روغن هسته ی میوه ی گل نسترن به صورت خارجی روی #پوست ، باعث به تعویق انداختن #پیری و چروکی پوست و سفت شدن و نرمی آن میشود. 🔹مصرف خوراکی این گیاه به علت تسریع سرعت جریان #خون در پوست ،باعث لطافت آن میشود. 🔹میوه ی گل نسترن بوی بد بدن را دفع می کند برای همین آنهائی که #عرق زیاد می کنند و بوی بد می گیرند،باید تن خود را بعد از #حمام کردن با دم کرده ی گل و برگ نسترن آبکشی کنند. 🔹میوه ی گل نسترن خاصیت ضد #افسردگی دارد و مصرف دم کرده ی آن باعث از بین رفتن تپش #قلب میشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune