✅خواص #جعفری ✍ مصرف جعفری برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل #پاییز و #زمستان مفید است. جعفری به دلیل داشتن مقادیر زیاد آهن و ویتامین ث از #سرماخوردگی جلوگیری میکند. 🔰از جمله خواص دیگر جعفری 🔸#چاق‌ کننده 🔸ضد #سرطان 🔸هضم‌کننده #غذا 🔸گرم‌کننده #کلیه و #مثانه 🔸درمان #سرفه‌ های خشک 🔸دفع رطوبت و سردی #مغز 🔸بازکننده انسداد #کبد و #طحال 🔸تقویت‌کننده #معده و #روده و #کبد 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#خواب 📝عوارض خوابیدن هنگام #غروب: ✘⇐ #افسردگی ✘⇐ #فراموشی ✘⇐کند #ذهنی ✘⇐احتمال #سکته مغزی ✘⇐احتمال حملات #تشنجی ✍این خواب در طب به خواب #هلاکت معروف است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#حلواﯼ_بادام_تبریز 📝مواد لازم: آرد گندم سبوس دار 450گرم آرد برنج ۲۵۰ گرم پودر شکر قهوه ای ۷۰۰گرم پودر بادام ۲۰۰گرم هل آسیاب شده ۲۰گرم کره محلی ۳۵۰گرم روغن زرد ۲ملاقه کوچک زنجبیل. به میزان دلخواه طرز تهیه آرد سبوس دار را در ماهیتابه روی حرارت تفت دهید،با شعله ی کم،بدون روغن.در حین تفت دادن آرد برنج را بریزید و بعد کمی روغن زرد اضافه کنید و کامل مخلوط و آنها را الک کنید.روغن و بقیه کره را اضافه کنید و کمی تفت دهید،نباید زیاد ﺗﯿﺮﻩ شود و باید رنگ آن روشن بماند.وقتی به میزان لازم سرخ شد تابه را از روی حرارت بردارید و پودر شکر قهوه ای و هل و بادام و زنجبیل را بریزید و مخلوط کنیدو در نهایت ﺩﺭ یک ظرف پهن کنید ،به قطر ۱سانت ، سینی رو داخل یخچال بگذارید بمدت یک ربع تا بیست دقیقه تا حلوا کمی خودش رو بگیره اما سفت نشه و بعد بصورت دلخواه برش بزنید یا قالب بزنید.ﻭﺩﺭﯾﺨﭽﺎﻝ بمدت ۲ﺍﻟﯽ ۳ﺳﺎﻋﺖ قراردهید ﻭ آن گاه ﺣﻠﻮﺍﻫﺎﯼ ﺑﺮﺵ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺭﺍﺍﺯﻫﻢ ﺟﺪﺍﮐﻨﯿﺪ. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

خواص #سیر در طب اسلامی و سنتی 🔹طبع سیر گرم و خشک است. 🔹اگر میخواهید #صورتی بشاش و #زیبا و گلگون داشته باشید  سیر بخورید. 🔹مصرف زیاد سیر #ضعف #دید به وجود می آورد. 🔹سیر باعث بازشدن #اشتها میشود. 🔹کسانی که #فشار #خون آنها پایین است سیر را با احتیاط بخورند. 🔹سیر مقوی #معده است و از #ورم روده جلوگیری میکند. 🔹جویدن #جعفری بعد از خوردن سیر بوی آن را از بین میبرد. 🔹افرادی که دچار #فراموشی شده اند سیر بخورند. 🔹اگر سیر را در کیسه های #برنج یا #گندم بگذاریم از کرم خوردگی یا فاسد شدن آنها جلوگیری میکند. 🔹کسانی که بیماری #آسم دارند از سیر استفاده کنند یا یک حبّه سیر را زیر زبان بگذارند. 🔹مصرف زیاد سیر باعث میشود که #یُد جذب نشود. 🔹مصرف زیاد سیر ایجاد #کهیر میکند. 🔹سیر ضد کرم است. 🔹سیر تسکین دهنده تشنج و آرام کننده #اعصاب است. 🔹سیر از واکنشهای حساسیتی جلوگیری میکند و ضد #آلرژی است. 🔹سیر از #پیری زودرس جلوگیری میکند. 🔹کسانی که #سرگیجه دارند یک حبه سیر بخورند. 🔹 خوردن #کاهو بالای سیر بوی دهان را از بین میبرد همچنین #سیب. 🔹سیر تنظیم کننده مهمترین اعمال بدنی است من جمله اختلالات #کبدی، اختلالات #غدد داخلی. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

آیا می‌دانید مصرف چه خوراکی‌هایی همراه با #پنیر مضر است؟ #پنیر را چگونه بخوریم؟ در تصویر بالا اشتباه تایپی وجود دارد، به طبع، کلمه تب نوشته شده.. 👆🏻 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍲🍲#آش #اوماج : 💠ابتدا #عدس قرمز یا #دال_عدس را بار کرده و #پیاز درست میانش ریخته، بجوشانند. 💠بعد #برگ_چغندر و کمی #ترخون و #ریحان و #شنبلیله و (اندکی #نمک دریا و فلفل) میانش بریزند تا پخته شود و بعد آرد را خمیر کرده ، اوماج کنند. (اوماج به خمیرهای خرد به اندازه یک ماش را گویند) بقدر ضرورت میانش ریخته ، چند جوش داده بردارند. 💠میتوان بجای آرد از #سویق استفاده کنید. 💠این غذای بسیار #مقوی ، #خون ساز و #عضله ساز است برای بیمارانی که قدرت بدنی خود را در طول درمان از دست داده اند، که بسیار به ایشان قدرت می دهد و سیستم دفاعی بدن را بالا می برد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌹گردوی کباب شده 📋 ترکیبات : #گردو ⏳ روش ساخت و طریقه مصرف : یک دانه گردو با پوسته، را داخل آتش یا زیر خاکستر یا روی اجاق با حرارت ملایم بگذار تا اینکه مغزش خوب برشته شود و فوراً مصرف شود. 📜 کاربردهای درمانی : درد شدید #شکم ، #دل_پیچه ، درد #کلیه 🔵 نکات : نباید مغز گردو بسوزد ولی باید پخته شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌿 #نخود_آب ( #لبلبی ) غذای درمانی🌿 استفاده از #نخود پخته (نخود آب) برای کمک به درمان و حتی درمان #کمر درد و #دیسک کمر می تواند بسیار مناسب باشد. 🍱 طرز تهیه: نخود را به اندازه کافی مثلا 50 گرم، یک شبانه روز بخیسانید. سپس برای مدت مناسب تا خوب پخته شود روی شعله ملایم قرار دهید. این کار را حداقل تا یک هفته هر شب ادامه دهید. 🍽 میتوانید هنگام پخت مقداری ادویه و سبزی معطر اضافه کنید و میل بفرمایید. 💥 این غذا برای بهبود مشکلات جنسی و بیماری های #گلو هم می تواند مفید باشد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

تاحالا دارکوب رو از نزدیک دیدید؟ لا حول ولا قوه الابالله العلی العظیم 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👤امام رضا علیه السلام: #انجیر بوی بد #دهان را برطرف، #استخوانها را محکم، رویش #مو را زیاد، بیماری را برطرف می کند و با وجود آن احتیاجی به دارو نیست. وسائل الشيعه ج25، ص170 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📸هر ۳۰ ثانیه یک پا در اثر #دیابت قطع می‌شود😲😲😲 👌 این بیماری ربطی به اضافه #وزن و سابقه فامیلی ندارد ، قبل از این که دچارش بشوید فکر اصلاح « #نان »،« #شکر » مصرفی خود باشید. 👈 #نان کامل سبوس دار 👈 #شکر کامل #نیشکر 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♦️ آب #نیسان (از 15 اسفند تا آخر اردیبهشت) پیامبر (ص) به امیرالمومنین (ع) فرمود : "از آب باران نیسان برمی گیری و بر آن هفتاد مرتبه فاتحه الکتاب را می خوانی ، هفتاد مرتبه آیه الکرسی ،هفتاد مرتبه قل هو الله احد ،هفتاد مرتبه قل اعوذ برب الفلق ،هفتاد مرتبه قل اعوذ برب الناس ،هفتاد مرتبه قل یا ایهاالکافرون و از این آب ، صبح و شام ، هفت روز پیاپی می نوشی ". 🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧 و نیز فرمود :"این دوا ، دوایی است که جبرئیل به من آموزش داده تا با آن به دوای طبیبان نیاز پیدا نکنم ." 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅سه عمل که باعث طول #عمر می‌شود! ✍امام جعفر صادق علیه السلام فرمود: سه چيز است كه اگر مؤمن از آنها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهره مندى او از نعمت ها مى شود: 1⃣طول دادن ركوع و سجده 2⃣زياد نشستن بر سر #سفره اى كه در آن ديگران را اطعام مى كند 3⃣و خوش رفتارى اش با #خانواده. 📚کافی ج۴ ص۴۹ ح۱۴ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ #افسردگی ؛ عوارض جانبی برخی از داروهای شیمیایی ✍این امکان وجود دارد که افسردگی از عوارض جانبی برخی داروهای رایج مثل داروهای #رفلکس اسید یا #فشار #خون بالا باشد. مطابق با تحقیقی که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده، در حال حاضر یک سوم آمریکایی‌ها از داروهایی استفاده می‌کنند که ممکن است منجر به افسردگی شود. نویسندگان تحقیق دریافتند که در حدود ۲۰۰ نسخه دارویی شامل داروهای رایجی که توسط بزرگسالان استفاده می‌شود مثل پروتون پامپ اینهبیتور (PPIs) برای بهبود ریفلاکس اسید و بتا بلاکرها برای فشار خون بالا، می‌توانند منجر به افسردگی شوند. 💥ولی همچنان هوشمندانه است که ارتباط را مدنظر قرار دهیم و بدانیم که یک دارو ممکن است بر #خلق و #خوی شما تاثیر بگذارد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠فضیلت روز اول شعبان 🔸روز اوّل: روزه اين روز فضيلت بسيار دارد، از امام صادق عليه السّلام روايت شده: هركه روز اول شعبان را روزه بگيرد، بى تردید بهشت بر او واجب می شود، و سيّد ابن طاووس از حضرت رسول صلى اللّه عليه و آله ثواب بسيارى روايت كرده براى كسى كه سه روز اوّل اين ماه را روزه بدارد، و در شب هاى آن، دو ركعت نماز بجاى آورد، با اين ترتيب كه در هر ركعت سوره «حمد» يك بار، و سوره «قل هو اللّه احد» يازده بار خوانده شود، 📚مفاتیح الجنان #شعبان 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

والدین توجه کنند ، کارشناسان به والدین نسبت به مضرات استفاده کودکان از خمیر بازی #اسلایم (Slime) هشدار دادند❗️ ماده اصلی تشکیل دهنده این خمیر ، پودری است که برای کشتن سوسک و انواع حشرات موذی مورد استفاده قرار می گیرد و به « اسید بوریک » معروف است ! 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠 #نخود درمانی 😊 🔰 پخته آن برای #کمر درد ، #استسقاء و #یرقان مفید است. 🔰 آمیزش جنسی به سه چیز نیاز دارد که هر سه در نخود وجود دارد⬇️ ✨ نخست ، خوراکی که در آن ، حرارتی افزون بر حرارت طبیعی بدن وجود داشته باشد و بتواند نیروی انسان را برای #آمیزش بر انگیزد. ✨ دوم ، غذایی که از چنان تغذیه کنندگی و رطوبتی بر خوردار باشد که بتواند به بدن رطوبت دهد و #منی را افزون سازد. ✨ سوم ، غذایی که در آن از #بادها و #نفخ باشد که بتواند تهی گاه ها و اندام های آلت را پر کند. ✅ اینها همه در نخود وجود دارند. 🔰 نخود نقش #خون سازی نیز دارد. 🔰 نخود و #سویق آن #چاق کننده و اشتهاء آور است. 🔰 اگر نخود را یک شب در #سرکه خیس کرده و صبح ناشتا بخورند و در آن روز چیز دیگری نخورند برای کشتن #کرم #معده مفید است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅آیا میدانید چرا هنگام طبخ #غذا از #دم کنی روی ظروف استفاده می شود : ✍دم کنی وسیله ای است که کار باز بودن درب غذا و گذاشتن درب آن را بعد از پختن انجام می دهد درواقع #سموم را دفع و مواد مفید را نگه داری میکند و اجازه دفع نمی دهد.دم کنی باید از جنس #حصیر ،پارچه های پنبه ای و #نخی باشد . 🚫امروزه دم کنی ها از جنس پشم شیشه می باشد و باعث می شود سموم پشم شیشه وارد غذا و سپس وارد بدن ماشود .که این سموم عوارضی سوء برای ما ایجاد میکند از جمله ایجاد ناراحتی های #معده و #سینه که شایع می باشد. 📚دکتر حسین روازاده 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⚜ خواص #سیب امام کاظم (ع): سیب برای درمان چند چیز سودمند است: #مسمویت ، #سِحر ،جنونی که از زمینیان (جن) پیش می آید و #بلغمی که چیره شده باشد.هیچ چیز منفعتش سریع تر از این نیست. 📚 کافی،ج6،ص355‌‌ ‌ ‌ #سیب 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

یکی از دستورالعمل‌هایی که آیت‌الله بهجت قدس‌سره برای شفای بیماران می‌فرمودند: مریض پس از نماز صبح دو رکعت نماز حاجت بخواند و پس از آن سه مرتبه بگوید: اللَّهُمَ اشْفِنِي بِشِفَائِكَ، وَ دَاوِنِي بِدَوَائِكَ، وَ عَافِنِي [بِعَافِیَتِكَ] مِنْ بَلَائِكَ، فَإِنِّي عَبْدُكَ وَ ابْنُ عَبْدِكَ. خدایا، مرا به شفای خود شفا ده و به دوای خود دوا ده و از بلایت عافیتم بخش؛ چراکه من بنده‌ی تو و فرزند بنده‌ی توأم. پس از آن یک بار بگوید: « بِحُرْمَةِ الإمامِ الکاظِم علیه‌السلام». 📚 بهجت‌الدعا، ص٣۴٩ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#بز_قورمه 📝مواد لازم گوشت بدون استخوان ( سردست و ماهیچه پرچرب بزغاله ) نيم كيلو نخود یک پیمانه پیاز 5 عدد متوسط سیر یک بوته کشک ساييده محلی 3 پیمانه زعفران دختر پیچ دم کرده یک قاشق سوپخوری آب 2 پیمانه نمک دریا و فلفل و زردچوبه به میزان لازم نعنا داغ و گردوی ایرانی خرد شده به میزان لازم طرز تهيه پیاز را خرد کرده و با روغن سرخ کنید ( نصف آن را برای تزئین کنار بگذارید ) سپس سیر را خرد کنید و تفت دهید و زردچوبه و فلفل را هم بریزید و سپس گوشت را ریخته و تفت دهید. نخودها را از قبل بمدت دو ساعت خیس کنید ، آب روی نخود را خالی و دوباره آب بریزید. روی حرارت بگذارید تا چند دقیقه بجوشد و آبش را خالی کنید تا نفخ نخودها گرفته شود. نخودها را داخل قابلمه گوشت ریخته و آب روی آن بریزید و بگذارید با حرارت ملایم بپزد و بعد از پخت آنها را کاملاً بکوبید و له کنید. کشک و زعفران را به خورش اضافه کرده و همچنین نمک را نیز به خورش اضافه کنید ، سپس ان را روی حرارت بگذارید تا کاملاً جا بیفتد. خورش را با کشک ، پیاز داغ ، گردو و نعنا داغ تزئین کرده و سرو کنید. نکته👇 ✅بزقرمه را هم می‌توانید با نان بخورید و هم به صورت خورش در کنار برنج میل کنید. ✅به جای گوشت بزغاله ، می‌توانید از گوشت گوسفندی نیز استفاده کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

خواص #شوید در طب سنتی 🔹شوید یا #شبت با طبیعت گرم و خشک، مفید حال #بلغمی‌ها و سرد مزاج‌ها است. 🔹شبت، پزنده طعام، بازکننده #باد و #بول و #حیض و #شیر است، و تخم آن در این خصوص قوی‌تر از خود آن می‌باشد. 🔹شبت #مسکن درد #شکم و #روده، بازکننده گیر و #انسداد آن‌ها و هاضم قوی می‌باشد. 🔹خوردن شبت، #یرقان (زردی پوست) و امراض بلغمی و #سکسکه و ضعف معده و #جگر و #طحال را رفع می‌کند. 🔹خوردن شبت سرفه و #تنگی_نفس را بهبود می‌دهد. 🔹مصرف شوید تازه، برای تنگی‌نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ #کلیه و مثانه، #کولیت، درد #مفاصل، درد قاعدگی و بیماری‌های #تناسلی مفید است.   ✅خواص آب شوید 🔹خوردن آب شبت با #عسل باعث قی و آسودگی از آزار طعام خراب می‌شود. 🔹خوردن آب پخته خود و تخم آن مسکن درد شکم و روده، و رافع نفخ شکم ناشی از پرخوری به دنبال #گرسنگی زیاد می‌باشد. 🔹خوردن آب پخته شبت رفع سکسکه و قی و غثیان غذای فاسد می‌کند. 🔹نوشیدن آب پخته آن رفع درد پشت و کلیه و #مثانه می‌کند. 🔹مصلح شوید آب‌ #لیمو است 🔹مقدار مصرف مجاز در روز ⬅️ تازه آن تا (60 گرم) و از تخم آن تا 12 نخود (4 گرم) می‌باشد. ⚠️ملاحظات مصرف شوید👇👇 ❌خوردن آب شبت باعث قی و غثیان قوی، و مداومت در مصرف آن مسبب #ضعف #باصره و #منی، و مضر گرم‌ مزاج‌ها است. ❌زیاده‌روی در مصرف شوید یا دم‌نوش آن، مشکلاتی مانند ضعف #مغز، #چشم، #معده، کلیه، مثانه و نیروی #جنسی را هم به دنبال خواهد داشت. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔸🔹🔸 📌 تحقیق تازه در فرانسه: 💢 دو سوم #خمیر_دندان ها حاوی ماده #سرطان زا هستند! 🔸 دانشمندان میگویند این ماده افزودنی که در صنعت #خمیردندان سازی برای خاصیت رنگ دهی و #سفید کنندگی‌اش استفاده می شود می‌تواند در ابتلا به سرطان موثر باشد. 💠 منبع: https://per.euronews.com/2019/03/29/two-thirds-of-toothpastes-in-france-are-with-titanium-dioxide-present-inside 🔸🔹🔸

🔴 #کیست_تخمدان ♻️ #کیست #تخمدان معمولا از غلبه و تجمع خلط #بلغم یا #سودا است. بنابراین، باید تغذیه و سبک زندگی را مطابق و متناسب با #مزاج اصلی، #معده، #کبد و سن شخص تغییر داد. 🔷 درمان: 🔹 #پیاده‌روی تند به طوری که فرد به تعریق بیفتد (نباید بیش از حد خسته شود) 🔹 #روغن مالی ناحیه #رحم با روغن #بابونه (با پایه #زیتون) یا خود روغن #زیتون 🔹 بستن #پهلو (با #پشم در #زمستان و پارچه نخی در #تابستان) 🔹 آب‌زن #رازیانه، بابونه یا #بومادران (رازیانه، بابونه یا بومادران را بجوشانید تا غلیظ شود، در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از اینکه سرد شود، خارج شوید). 🔹 استفاده از لباس زیر نخی فقط 🔶 پرهیزات: 🔸 راه رفتن بر روی زمین سرد ( #سنگ، #سرامیک، #پارکت، ...) 🔸 خوردن غذاهایی با طبیعت سرد 🔸 #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت #مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی (به خصوص 3 روز اول) چراکه در این ایام قدرت جذب #رحم افزایش می یابد و در صورت تماس با آب، سردی را جذب خود می‏کند. ‼️ برای درمان دقیق و متناسب با مزاج خود فرد، توصیه می‏شود به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👀 #تاریِ دید و ازدیاد #نور_چشم ✳️ میوه‌هائی که دارای #بتاکاروتن که پایۀ #ویتامین A است (مانند: #هویج_زرد (زرک ایرانی) ، #زردآلو و ...) ✳️ شب قبل از خواب: #سرمه_چشم با پودر سنگ #سرمه_اثمد ، باعث ازدیاد نور چشم و درمان و پیشگیری از #آب_مروارید می‌شود ✳️ #هلیله_سیاه ✳️ مصرف #کندر_خوارکی ✳️ اگر صبح ناشتا به مدّت ۴۰ روز، یک لیوان #آب_هویج_زرد ( #زردک ) را بهمراه یک قاشق غذاخوری مغز خام تخمۀ آفتاب‌گردان بخورد، دیدِ او قویّ شده و یک درجه شماره #عینک او کم می‌شود (همچنین قوّۀ باه تقویت می‌شود) ✳️ خوردن #آب، آب‌ #لیمو ترش تازه در کم کردن نمرۀ عینک خوبست 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune