#زیبایی 🌸
#زیبای_پوست
💢روغن نارگیل برای رفع سریع تیرگی زیربغل😍👇🏻
🔖یکی از پیشنهادات عالی متخصصان پوست و زیبایی برای رفع تیرگی و سیاهی زیربغل استفاده از روغن نارگیل است.
🔖برای رفع تیرگی زیربغل یک قاشق مرباخوری روغن نارگیل به زیربغلتان بمالید و خوب ماساژدهید.
🔖اجازه دهید روغن نارگیل به مدت 10 الی 15 دقیقه در این بخش باقی بماند و سپس با آب و صابون محل را بشویید.
🔖برای نتیجه ی بهتر هفته ای دومرتبه این روش را تکرار کنید تا به نتیجه برسید.
@siyasatt
4_5784893864754022910.mp3
5.48M
#تلنگری
#تربیت_فرزند #همسرداری
💯 #فرزندم، #همسرم، #رفیقم و ...به #گناهانی مبتلاست، که می‌دانم او را به ناکجاآباد می‌کشاند...
وظیفه‌ی من در چنین مواقعی چیست؟
💥چگونه باید او را از این گناه بازدارم؟
#استاد_شجاعی
@siyasatt
#بارداری
#سلامت
♦️🍓 مصرف_توت_فرنگی_در_بارداری
💟درست مانند گیلاس، توت فرنگی نیز برای یک میان وعده سرپایی مناسب است.
در حالی که می توانید روزانه در مصرف توت فرنگی افراط کنید، این میوه خوشمزه با داشتن مقادیر زیادی از ویتامین ها و فیبر، مواد مغذی بدن را تامین می کند، پس حتما توت فرنگی را به سبد تغذیه دوران بارداری خود اضافه کنید.
درست مثل انبه، توت فرنگی حاوی مقدار زیادی فولات است.
توت فرنگی حاوی دیگر مواد مغذی مانند منگنز و پتاسیم است که به رشد بهتر استخوان های جنین کمک می کند.
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @siyasatt
#ماه_رجب
7.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عمقِ آشنایی من و شما برمیگرده
به اولین باری که
خواستم بلند شم
مامانم کنارم ایستاد و گفت؛
بگو:
« یاعلی » 💚
#میلاد_امام_علی
#ماه_رجب
@siyasatt