🧡 تمرین سپاسگزاری
🟡 سعی کنید حداقل تا یک هفته مراقب تمایلتون
به انتقاد کردن ، دیدن چیزهایی که کمبود محسوب میشه ، تمرکز به چیزهایی که وجود نداره و اظهار نظر کردن درباره اونها باشید.✓
🟢 در عوض سعی کنید روی نکات مثبتی که وجود داره متمرکز بشید ، متوجه چیزهایی که دارید باشید. متوجه کارهای خوبی که دیگران براتون انجام میدن باشید.👌
🔴 برای شروع ، دیدن موارد کوچیک کافیه.
از دنیا تعریف و تمجید کنید.
قدردان نفس کشیدن خودتون ، طلوع آفتاب ، دیدن خنده فرزندانتون ، بودن همسرتون ، سقف بالای سرتون و ... باشید .🤲
🟣 در طول روز به خاطر این شگفتی هایِ کوچیک ، آهسته و بی صدا از خداوند تشکر کنید.
این کار به تدریج باعث میشود تمرکزتان روی موارد منفی تغییر کنه و بعد از مدتی فقط خوبی ها رو میبینید و شکرگزاری میکنید...🙏
#نـــــوری_موسوی
#سبک_زندگی
#همسرداری
کانال سلامـــ بانـــو👇
"____💞✨_____♡
https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7
____💞✨____🕊
سلام پدر مهربان بهتر از جانم
گاهى گریهام میگیرد، از اینکه مردم شهر چقدر راحت بدون تو میخندند و گاهى میخندم به گریههایى که آنان به پاى غیر تو می ریزند.
سلام اى دلیل محکم خندهها و گریه هایم
#نوری_موسوی
#سبک_زندگی
{ چند راهکار خوب برای اینکه آقایون شیفته خانومشون بشن: 😎🌱 }
⛱ اخلاق نیکوی خانوم
⛱خود آرایی خانم
⛱خود نمایی خانم (عشوه گری)
⛱ حفظ احترام و شخصیت شوهر
⛱ رسیدگی به خونه و زندگی
⛱ ارتباط خوب با خانواده همسر
❲❤️🗝¦ #سبک_زندگی シ❳
🍃🚩
👌پنج چیز نشان بدبختی است
1-ناشکری دروقت نعمت
2-بی صبری دروقت محنت
3-نارضایتی در وقت قسمت
4-کاهلی دروقت خدمت
5-بی حرمتی دروقت صحبت
#نوری_موسوی
#سبک_زندگی
کانال سلامـــ بانـــــــــــــو
╭┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╮
https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7
╰┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╯
.۳
سبک شدن کولهپشتی ات به این معنیه که
تصمیم گرفتی فقط درسها و تجربه های
ضروری را نگه داری و بقیه بارهای اضافی
را کنار بگذاری این باعث میشه ذهن شما
کمترگذشته را مرور کنه و اینجوری فرصت
میکنه تا ارزش حال حاضر را درک کنه💯
#نـــــوری_موسوی
#رشـــد_فــــردی
#سبک_زندگی
#نکات_اساتید
روز جدید یعنی
فراموش کن، طوفانِ سخت دیشب را
و نگاه کن 🌷
که خورشید امروز،
چه زیبا لبخند میزند به تو ..🌱
ظهــــــــرتون بخیر ✋🌞
#نـــــوری_موسوی
#سبک_زندگــــــــی
#طعم_زندگی
💚❣💚❣👇
•
وقتی تقویم را می بینیم اغلب روزها مناسبتی است و ما میتونیم از آنها یک پیام عبرت آموز بگیریم که هم برای
خودمون کاربردی باشه
هم برای عزیزانمون
روز عــــــــرفه =روزشناخت 🌤☀️
روز پانزده خرداد=آغاز نهضت امام خمینی (ره) و شهادت جمع زیادی از هموطنان که همه آنها به گردن ما حق دارند 🖤
روز شهادت مسلم ابن عقیل = نامه رسان اباعبدالله به مردم کوفه 🥀
#نـــــوری_موسوی
#رشـــد_فــــردی
#سبک_زندگی
•
445.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎉 عید قُربان مبارک 🌸
🌿 عید قربان ...
قربانی کردنِ «خواستههای خودمون» برای رشد فرزندانمون، معنای امروزی این عیده! 🕊️✨
👨👩👧👦 هر پدر و مادری توی مسیر تربیت، بارها و بارها عید قربان رو زندگی میکنه...
وقتی خوابت میاد ولی بیدار میمونی تا باهاش درس بخونی...
وقتی دلت میخواد گوشی دستت بگیری، ولی براش کتاب میخونی...
وقتی وسوسه میشی داد بزنی، اما با مهربونی واکنش نشون میدی...
💔 تربیت درست، پر از «نفسکشی» و «خواستنِ کمتر از خود» برای رسیدن به بیشتر در دل و ذهن فرزندته... این، همون قربونی بزرگه!
🌸 عید قربان یعنی تمرینِ گذشت، صبر، و دوستداشتن بدون چشمداشت...
یعنی اینکه ما پدر و مادرها، هر روز، بُتهای درونمون رو قربانی میکنیم تا بچههامون خداگونهتر رشد کنن...
🎁 عیدتون مبارک ای قهرمانان واقعی تربیت!
#نـــــوری_موسوی
#سبک_زندگی
کانال سلامـــ بانـــــــــــــو
╭┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╮
https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7
╰┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╯
💞🌱💞🌱💞
داریم به بزرگترین عید مسلمانان و شیعیان عید سعید غدیر نزدیک میشیم
در عید بزرگ ولایت امیر المومنین علیه السلام چندین چیز، سفارش شده
اطعام
پوشیدن لباس نو
دست دادن 🤝 و تبریک به یکدیگر
و کارهای عبادی که در مفاتیح آمده
#نـــــوری_موسوی
#سبک_زندگی
#رشـــد_فــــردی
#تبریک_عید
♥️▪️♥️▪️♥️▪️♥️
🔍 مــثـــال:
همسرت میگه: «تو هیچ وقت منو نمیفهمی!»😏
ناخودآگاهت میخواد دفاع کنی یا حمله کنی :
مثلا بگی :
«خودتو دیدی؟ چرا منو داری قضاوت میکنی؟!» 😡
اما تو یه وقفه هیجانی ایجاد میکنی…🤫
یه نفس عمیق،
یه مکث،
یه نگاه به درون…
حالا میفهمی اون جمله که میخوای بگی ،
یه خشم سطحیه.
شاید پشت این حرف همسرت یک واقعیت باشه اما هیجانت نمیزاره ببینی
یا شاید همسرت الان حس تنهایی، دیدهنشدن یا خستگی داره .
حالا تو به همین زیبایی جلوی یک دعوای بزرگ رو گرفتی 👏🏻
#نـــــــوری_موسوی
#مشاور_خانواده
#سبک_زندگی
🦋💙🦋💙🦋
👱♂ اقتدار شکن ها
❌ گریــــــــــــــــــ😭ـــــــــــــــــــه
👆بذارین اول یه نکتهی مهم رو بهتون بگم:
"ما با انجام بعضی کارا،میخوایم طرف مقابلمون رو به اون چیزی که میخوایم وادار کنیم
👌 اما برعکس
‼️نه تنها به هدفی که داریم نمیرسیم بلکه گاهی با واکنشی مخالف انتظارمون رو به رو میشیم."
‼️وقتی یه زن🧕 تحت فشار قرار میگیره
و احساس میکنه شوهرش به اندازه نیازش اونو تمکین نمیکنه؛
گریه میکنه!!😭
👈 و با این کارش میخواد بگه:
آقا ببیـــــ👀ــــــــن گُـــــ🌷ـــــل زندگیت بخاطر کارای تو شکسته
و گریــــــــــــــ😥ــــــــــــون شده
👌 پس بیا بهش
محبــــــــــــ😍ــــــــــــــت کن
وبگـــــــــــو:
❣خانمم گریه نکن؛
❣راست میگی،
خطـــــــــــــــ🙂ــــــــــــــــا کردم؛
🙏جبران میکنم؛
#نـــــوری_موسوی
#سبک_زنــــــدگی
#همســــــران_عزیز
کانال سلامـــ بانـــــــــــــو
╭┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╮
https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7
╰┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╯