جهاد برای ترویج سبک زندگی سالم، کم از جهاد برای ترویج فرزندآوری نیست. چرا؟
چون با ترویج فرهنگ غربی در کشور، مصرف مواد غذایی آسیب زا و #سبک_زندگی ناسالم بسیار زیاد شده و روزانه سلامت هزاران نفر را تهدید میکند و جان دهها جوان ایرانی را میگیرد.
🙏لطفا این متن را برای تمامی عزیزانتان بفرستید🙏
👇👇
مراقب سبد غذایی خانواده تان باشید.
🚦آگاهانه غذا بخرید؛
❌مراقب باشید تراریخته نخرید( محصولات غذایی اصلاح شده ژنتیکی که موجب افزایش نرخ تومور، کیست و سرطان میشود)
🚦به برچسب های مواد غذایی مخصوصا روغنها نگاه کنید.
⚠️بذرهای ذرت، سویا، دانه های روغنی کُلزا، کانولا تراریخته است.
❌پفک های موجود در بازار ۱۰۰ درصد تراریخته است. ذرت مکزیکی و پفیلاها همه تراریخته هستند.
✅ به جای پفک های موجود ، پفک مهدیار یا سویق های پفی را برای فرزندانتان بخرید.
❌روغن ذرت، پالم ، سویا و کانولا و کُلزا نخرید.
نگویید گران هست!
به خدا هزینه ی درمان تومور به مراتب بیشتر و دردهای آن برای خانواده به مراتب بیشتر است.😓
✅به جای این روغن های فاسد، روغن کنجد، زیتون و یا روغن ارگانیک آفتابگردان و یا روغن های حیوانی مصرف کنید.
✅ مصرف میوه ها و سبزیجات را افزایش دهید. قرآن کریم در آیات متعددی از گیاهان و سبزیجات یاد میکند و از اسامی میوه های بهشتی برخی را نام میبرد. این دال بر اهمیت سبزیجات و میوه ها بر سلامت جسم و روان ماست.
❌ ظروف یکبار مصرف یا ظروف پلاستیکی را تا حد امکان از زندگی تان دور کنید.
✅ از ظروف شیشه ای، چینی ، سنگی و مسی استفاده کنید.
❌ غذاهای سرخ کردنی کمتر بخورید!
✅ غذای بخارپز، آب پزو کبابی بیشتر بخورید.
❌ چای اسانس دار نخورید!
✅ چای ارگانیک و یا دمنوش های طبیعی سنتی خودمان را بخورید.
❌ نان سفید، نان پیتزا و نان های ساندویچی نخورید.
✅ نان گندم سبوس دار، و نان جو حداقل هفته ای دوبار بخورید.
❌ از تفریحات نشستنی مثل موبایل و تلویزیون تا حد امکان پرهیز کنید.
✅ بچه ها را تشویق به ورزش و بازی های متحرک کنید. حداقل هفته ای ۳بار ورزش کنید. ورزش آرام فایده ای نداره. ورزشی برای قلب خوب است که ضربان قلب شما را بالا ببرد.
❌ از منفی بافی و غر زدن بپرهیزید.
✅ شکرگزاری و مثبت اندیشی را روزانه تمرین کنید😊
❌ برنامه خواب خانواده ها را اصلاح کنید.
✅ حداقل از ساعت ۱۱ شب ، وایفا را خاموش کنید و بخوابید.
❌ فست فودها را تا حدامکان حذف کنید.
✅ غذای تازه، سالم و تنقلات طبیعی مثل نخودچی، کشمش و گندمک ، لواشک خانگی، میوه خشک و کلوچه های ارگانیک برای خانواده تهیه کنید.
❌ میوه های خارج فصل، بدون هسته مثل پرتقال تامسون و مِلون ها که هسته هایشان پوک هست نخرید و نخورید.
✅ میوه های هسته دار و ارگانیک ، غیرگلخانه ای یعنی میوه های درون فصلی مصرف کنید.
🚦مستند چشمان بیدار را سرچ کنید و ببینید چه نقشههای شومی برای سلامت خانواده ایرانی کشیده اند و تا چه حد باید مراقب باشیم. 👇
https://www.doctv.ir/program/158356
به امید سلامت تک تک ایرانی ها و شیعیان بزرگوار😊
لطفا تا می توانید این متن را در گروه هاتون به اشتراک بگذارید 🙏
با ما باشید 👇
Eitaa.com/slamicpsychology
11.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تربیت اقتصادی (۳)
اهمیت تلاش برای رشد اقتصادی خانواده از دیدگاه پیامبر و اهل بیت علیهم السلام 👆
👤 استاد پناهیان
@slamicpsychology
اهمیت زمان در اسلام (۲)
قبلا راجع به قَسم های قرآن به زمان های پنج گانه صحبت کردیم و گفتیم این قسم ها دال بر اهمیت توجه به این زمان ها برای خودسازی و توجه به خداوند متعال هست و گفتیم که
از بین ماههای سال، ۳ ماه را خداوند متعال برای توجه بیشتر به خودش و خودسازی ما تدارک دیده است.
برای هرکدام از ۳ ماه رجب، شعبان و رمضان، اعمال بسیاری وارد شده است.
🚦از اهمیت این دعاها و استغفارها برای خودسازی خود و خانواده مان نباید غافل شویم.
👈 اول از همه خودمان باید الگوی عملی برای مراقبت از نفس و روحمان باشیم.
👈 #ادب_حضور در ماه رجب، استغفار و استغاثه با حضور قلب و توجه به معنای آنها، به ما خط مشی زندگی میدهد.
👈تنبه یا آگاهی و پشیمانی از زمان ها و فرصت های از دست رفته است که به ما بینش برای تحرک مجدد و فرصتی برای اصلاح اعمالمان میدهد.
👈 استغفار، طلب مغفرت از گذشته و کاستی های ماست و دعاها طلب خیر از خداوند برای آینده ماست.
چه زیباست این تکنیکهای #ذهن_آگاهی خداوند متعادل برای برقراری تعادل درونی در وجود ما...😭
⚠️ تا خودمان به خودسازی نپردازیم، نمیتوانیم دستگیر خانواده و نسلمان باشیم...
👈ابتدا باید برای اصلاح نفس و تزکیه خودمان ، برنامه ای بچینیم و تعهدنامه ای با خدای متعال بنویسیم و از خودش کمک بخواهیم.
چه بسا غفلت های ما والدین امروزی، منجر به تغافل فرزندانمان از #قیامت و یاد لحظه ی ملاقات با رب العالمین شده است...😭
👈 به قول بسیاری از شهدای عزيزمان تا از سیم خاردار نفس خودمان عبور نکنیم ، نمیتوانیم دستگیر اطرافیان و خانواده مان باشیم...😭
👈 در کنار خودسازی خود، برنامه های تشویقی جمعی برای مشارکت خانواده در رعایت آداب این ماه بچینیم.
👈 حتی الامکان در مراسم معنوی #اعتکاف حضور پیدا کنیم و در خانه امن الهی برای مراقبت از خود تا سال آینده تعهدنامه ای بنویسیم.
در آخر دعا برای یکدیگر و در رأس آنها دعا برای فرج آقا امام زمان را فراموش نکنیم.
اللهم وفِّقنا لما تُحِب و ترضی 🤲
خدایا یک لحظه ما را به خودمون وامگذار
@slamicpsychology
37.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حتما_ببینید👇
از ادیان نوظهور و جنبشهای معنوی مدرن چه می دانید؟🤔
این همه فرقه ضاله در ايران 😱
فرقه و انجمن های ضاله در داخل کشور به صورت فعال علیه تشیع اصیل و نظام و انقلاب اسلامی فعالیت میکنند:
✪ فرقه بهائیت
✪ صوفیه گنابادی
✪ صوفیه خاکساری
✪ عرفان حلقه
✪ #قانون_جذب با برگزاری دوره ذهن شفاف
✪ فرقه یمانی
✪ فرقه خراسانی
✺ مسیحیت تبشیری
✺ #شکرگزاری و انرژی مثبت
✺ یوگا
✺ دوره های چاکرا درمانی
✺ سنگ درمانی ها
✺ دوره های فراگیر $مدیتیشن
✹ قرآنیون
✹ فرقه شیخیه
✹ وهابی گری
✹ جماعت تبلیغ
✹ جماعت شیرازیون
✸ انجمن حجتبه
✸ سلطنت طلب ها
✸ باستان گرایی
✸ انجمن های دوازده قدمی
✸ آتئیسم و خداناباوران
✸ #شیطان_پرستی [رواج تاتو با نمادهای شیطانی و...]
✸ مراقبه با ملائکه الهی
✸ فرشته شناسی
✸ جنبش گیاهخواری و خام خواری
✸ جنبش حمایت از حیوانات
شما چه اندازه با این فرقه های شیطانی آشنا هستید؟! دام اینها سر راه #جوانان پهن است!
حتما در گروه هاتون به اشتراک بگذارید و در انتشار آگاهی و خرد جمعی سهیم باشید🙏
#ادیان_نوظهور
#فرق_ضاله
#مهدویت
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🧘♂••••●✾════════┅
با خانواده قرآنی همراه باشید👇
Eitaa.com/slamicpsychology
1_2205018011.mp3
12.21M
#دشمن_شناسی ۱
#استاد_شجاعی 🎤
🎧آنچه خواهید شنید؛👇
✍خدا شيطان را آفرید،
و به ما امر کرد، با او دشمنی کنید😳
🔻آیا این آفرینش،و این دستور خدا، باهم تناقض ندارند؟
#زکات_آرامش_وشادی با #نشر_حداکثری
@ostad_shojae_yazd
از کاسبان شکرگزاری چه میدانید؟
👈 شکرگزاری و قدردانی از کسی که به ما خوبی و نیکی میکند، نیاز به اثبات ندارد و هر انسانی درک میکند که باید در مقابل نیکی دیگران شکرگزار باشد. غفلت انسان در این مسئله حتی میتواند مورد نکوهش دیگران قرار گرفته تا شخص متوجه شود.
👈شکرگزاری در روایات ما مورد تاکید زیادی قرار گرفته است. امام صادق (علیه السلام) میفرماید: «اَلشُّكرُ زیادةٌ فیالنِّعمِ و اَمانٌ مِنَ الفَقرِ.[1] #شكرگزاری باعث وفور نعمت و مصونیت از فقر و تهیدستی است.»
خداوند متعال بندگان شکرگزار و متواضع را مورد عنایت بیحد خود قرار میدهد: «إنَّ اللهَ یُحبُّ كُلَّ عَبدٍ شَكور.[2] خداوند بندگان شكور و سپاسگزار خود را دوست میدارد.»
⚠️ اما مدتی است کتابها، پکیج و دورههایی با عنوانهایی متعدد مثل «معجزه شکرگزاری»، «راز شکرگزاری»، «قدرت شکرگزاری» و... به بازار آمده و به خلق الله میفروشند. که باید گفت برای اینگونه افراد کاسبی و بازاری با درآمد مالی بسیار بالا به وجود آمده است. از طرفی آموزههای التقاطی در آنها بیان شده که لازم است اینها به طور دقیق بررسی شوند.
با دقت در کتابها و دورههای کاسبان شکرگزاری، تأکید بر این موضوعات را به روشنی میتوان مشاهده کرد:
- شکرگزاری یک روش ساده برای «ایجاد احساس خوب» است.
- شکرگزاری یک قانون است. این قانون یکی از روشهای مثبتاندیشی است.
- شکرگزاری قویترین ارتعاش به جهان هستی است. هر چقدر بیشتر بابت نعمتهایتان شکرگزار خداوند باشید، نعمتهای بیشتری را وارد زندگیتان خواهد کرد.
- بین #قانون_جذب و قانون #شکرگزاری رابطه وجود دارد؛ به این صورت که وقتی شما بابت نعمتهای زندگیتان شکرگزاری میکنید و بابت خواستهها و آرزوهایتان شکرگزاری میکنید. در حال توجه کردن به خواستهها و آرزوهایتان هستید و این کار باعث میشود که با توجه به اهدافی که به 《کائنات》 میفرستید، چیزهایی که میخواهید وارد زندگیتان بشود.
⚠️ ایجاد احساس خوب، ارسال ارتعاش به #کائنات ، رابطه با قانون جذب و… از اصطلاحات و مفاهیمی است که فراوان در این فضاها به چشم میخورد و به روشنی میتوان دریافت که شکرگزاری را باید در منظومۀ سخنان مروجان قانون جذب تحلیل و بررسی نمود. در پکیجهای شکرگزاری محوریت اصلی با مفاهیم مبهمی چون: کائنات، ارتعاشات آن و تغییر فرکانس وجودی است. البته از خداوند نیز سخن به میان میآید، ولی محوریت اصلی از آن کائنات است. در واقع این بستهها و کلاسها، همچون اصل قانون جذب، مبتنی بر ادعاهایی هستند که نه علم آنها را تأیید میکند و نه دین. اینکه شکرگزاری فرکانس ما را با کائنات هماهنگ میکند تا آنچه میخواهیم به دست آوریم؛ اینکه در شکرگزاری باید از ادبیات خاصی استفاده کرد و در غیر این صورت شکرگزاری اثر و ارزشی ندارد، اینکه با شکرگزاری کائنات بیشتر به ما می بخشد و… تماماً ادعاهایی بدون دلیل و ثابت نشده است.
نکته ای که شاید علاقمندان به این دورهها کمتر به آن توجه کنند، غایت و مقصود اصلی از این گونه شکرگزاری است. ایجاد یک حس خوب و جذب #ثروت و بهرههای مادی از کائنات. به بیان دیگر شکرگزاری در نگاه مروجان قانون جذب، بیشتر به یک تکنیک شبیه است تا یک ارتباط خاضعانه با خالق و کرنش در برابر او.
⚠️ در آموزه های تفکر نو، شکرگزاری از کارکرد اصلی خود که یک عبادت است خارج میشود و به عنوان ابزاری برای جلب منفعتهای بیشتر جلوه میکند.
یکی دیگر از نکات حائز اهمیت اینکه، در میان جملات کاسبان شکرگزاری تعابیری دیده میشود که به هیچ وجه قابل قبول نیست. میگویند: این طور نگویید که «خدایا شکرت که بیماری را از من دور کردی.» چون این تعبیر باعث میشود، بیماری به سوی تو بیاید. تو باید بگویی: «خدایا شکرت، که به من سلامتی دادی.»
مگر نه آن است که ما این جملات و تعابیر را خطاب به خداوندی میگوییم که عالم، خبیر، بصیر، حکیم و … است؟ اما گویا در تصور این عده، ما با موجودی (معاذ الله) نادان طرف هستیم، که منظور ما را متوجه نمیشود. واقعاً چه تصوری از خدا در این سخنان نهفته است؟ آیا خدایی که این کاسبان به شکرگزاری از او دعوت میکنند، همان خدایی است که ما در قرآن مییابیم؟!🤔
فریب این سخنان به ظاهر علمی و در واقع تهی از هر مستند علمی را نباید خورد. همۀ ما میتوانیم هزار بار بگوییم: «خدایا شکرت که مریض نیستم، بیماری دیگران را هم شفا بده.» برای خداوند علیم تفاوتی نمیکند که این جملات را بگوییم و یا بگوییم: «خدایا شکرت که به من سلامتی دادی، به دیگران هم سلامتی ببخش.»
❓ما به عنوان بندۀ خدا باید از او سپاسگزاری کنیم و کمک بخواهیم، یا به سراغ مفهوم گنگ کائنات برویم و از آن کمک بخواهم؟
طبیعی است که همۀ ما ترجیح میدهیم که خدا را دوست بداریم و از او شکرگزاری کنیم، حتی اگر ما را با #رنج دشواریها بیازماید و آرزوهایمان را برآورده نکند.
5.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روز مرد بر مردان مردی که مردانگی شان مرزی نمیشناسد و نه تنها محافظ خود و کیان خانواده ی خود بلکه مراقب مرزهای عفت و پاكدامني زنان جهان هستند و در برابر ترویج فرهنگ برهنگی غرب در جهان مردانه ایستاده اند مبارک باد💝
روح عزیزانی که در این راه جان دادند تا ما در پناه این امنیت فقط به فکر معیشتمان باشیم شاد باد ❤️
تفکر تمدنی #شهید_سلیمانی را باید با تمامی جهانیان به اشتراک بگذاریم
با ما همراه باشید 👇
Eitaa.com/slamicpsychology
(تربیت اقتصادی خانواده بخش چهارم)
زندگی با طعم آرامش
چندوقت پیش زوج جوانی برای مشاوره پیش از طلاق مراجعه کرده بودند.
خانم از اینکه وضعیت زندگی شان در طی این سالها تغییر یا پیشرفت آنچنانی نداشته درمانده شده بود و همسر خودش را فردی بی کفایت قلمداد میکرد. او میگفت همه طی این سالها مدل ماشین و خانه شان عوض شد اما ما همچنان اندر خم یک کوچه ایم...
مرد به دفاع از خودش، زبان گشود که خانم مشاور در طی همه این سالها که من کارگر بوده ام کارت بانکی بنده دست خانم بوده است، حتی بعضا هفته ای ۳-۴ روز اضافه کار هم می ایستاده ام تا خانواده کم و کسری نداشته باشند.
اما خانم من طی این سالها بسیاری از وسایل برقی جدید را خریده است؛
چای ساز
توستر
سرخ کن
ساندویچ ساز و خیلی چیزهای دیگر که یادم نیست...
همین اخیرا هم خانم برای عید نوروز حدود ۵ میلیون لباس های متنوع و رنگارنگ برای خود و فرزندانمان خریده و حدود یک و نیم میلیون لوازم آرایش تهیه کرده است به گونه ای که پولی برای خرید لباس عید برای خودم ( آقا ) نمانده است.
خانم که عصبانی شده بود داد میزد که مگر لال بودی اون موقعی که من میخریدم باید میگفتی خانم نخر!
مرد بیچاره هم با بهت و خجالت و حسرتی عمیق به من نگاه کرد و گفت اگر میگفتم شما چقدر حرف مرا میپذیرفتید؟!
خلاصهی کلام اینکه فرهنگ #پرخطر و #سبک_زندگی مصرفگرایی ، شادابی و نشاط حقیقی را از خانوادههای ما گرفته است.
نشانههای این فرهنگ مُدرن عبارتند از:
❌شاد شدن با خرید کالاهایی که شاید کمتر از ده بار در طی سال از آنها استفاده میشود،
❌ تمایل به داشتن کالاهای متنوع و مُد روز هرچند که مورد نیاز ضروری افراد خانواده نیست،
❌ تغییر وسایل روزمره زندگی درحالیکه همچنان کارآیی دارند !
❌ تمایل به خرید وسایل غیرضروری مثل انواع و اقسام لاک ها، لوازم آرایشی، ظروف دکوری و برقی متنوع و...
❌ شرکت در کلاسهای جذب #ثروت ، #قانون_جذب و... برای ارتباط با #کائنات و ... برای جذب ثروت بیشتر
همهی این تلاش ها در راستای #برده_داری_مُدرن مافیای لوازم خانگی، لوازم آرایش و پوشاک در #سبک_زندگی ماست و ما خودمان از آن بی خبریم...😔
✅ برای کسب اطلاعات بیشتر #مستند جنایات نامرئی ( قرن کنترل) را حتما تماشا کنید.
بد نیست با خود بیندیشیم که کدامیک از موارد فوق منجر به آرامش روحی پایدار در این افراد شده است؟!🤔
به این خانم مهارت مدیریت خانواده و سبک زندگی آموختم.
به او گفتم عزیزم شما می بایست در شرایط کنونی اولویت سنجی کنید و سپس به انتخاب و تصمیم گیری عاقلانه دست بزنید.
کالاهای مورد نیاز خود را به ۴ دسته فوری، ضروری و مهم ، عادی و غیرضروری تقسیم کنید.
اگر اولویت شما ابتدا خرید خودرو هست، نیازهای لحظه ای ، عادی و غیرضروری خودتان را فعلا کنترل کنید و به ضروریات بسنده کنید.
در پرتو این #خودکنترلی ، پس انداز خانواده بیشتر میشود و با سرمایهگذاری در یکی از بانکهای مهر یا رسالت، بعد از مدتی طبق معدل حسابتان، وام خوبی میتوانید دریافت کنید و به نوسازی خودروی کنونی یا شرکت در قرعه کشی خودرو بپردازید.
⚠️ هیچ وقت پوشش آراسته یا #سبک زندگی معمولی را فدای پوشش های نااگاهانه و نابخردانه غربی و #مُدگرایی نکنید❗️
🚦#قناعت کردن به ارضای نیازها یا خواستههای فوری، ضروری و مهم و پس انداز کردن، امید ما را برای رسیدن به اهداف بلندمدت و ثروت های پایدار بیشتر میسازد.
بسیاری از کتب روانشناسی، قناعت را مهم ترین عامل رضایت از زندگی در جامعه دانسته اند.
امام علی علیه السلام میفرمایند :گواراترين زندگى، دور افكندن تكلّفات و #تشريفات است.
غرر الحکم ج1 ص191
ایشان در جای ديگري میفرمایند؛ قناعت گنج پایان ناپذیر است.
همینطور در نهجالبلاغه فرمودند: آن که #تجملات پوچ دنیا خیره اش سازد، دنیا دو دیده اش را کور می گرداند ( کنایه از اینکه عوامل نشاط بخش ساده و معمول زندگی برای او لذتی ندارد و دائما در #رنج و سختی است)
منبع: نهج البلاغه،حکمت ۳۶۷.
با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇
Eitaa.com/slamicpsychology
🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸
43.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹 #مستند جنایت نامرئی
قسمت چهارم
❓در قرن کنترل چه میگذرد؟
💢 این مجموعه در راستای #جهاد_تبیین به بازنمایی و افشاگری گسترده پیرامون:
- صنعت #بهداشت و درمان
- تسلیحات بیولوژیک
- ساخت و ارتقاء بیماریها
- مافیای علم و کنترل تولید و سانسور مقالات علمی
- سایبرنتیک، NBIC و #جنگ_شناختی
- جنگ جهانی چهارم
میپردازد.
همچنین طیف گستردهای از علوم مرتبط با #کنترل_هوشمند و نوین جهان را بررسی نموده و ارتباط این موضوعات را با شرایط #اقتصاد جهانی و اعتراضات به فقر و موضوع جهانیسازی را با بیش از دو سال تحقیق و پژوهش، مورد کنکاش قرار میدهد.
❇️ عناوین هر قسمت از مجموعه مستند جنایت نامرئی:
4⃣ قسمت چهارم: قرن کنترل
#ایران_قوی
🔘این کانال یک اتاق تحلیلی برای آسیبشناسی سبک زندگی مُدرن و ترویج #سبک_زندگی قرآنی است، با ما همراه باشید :
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Eitaa.com/slamicpsychology