#ارسالی_کاربران ✍سلام عزیزم خدا حفظش کنه🤲چقدر خوشحالم کردید با ارسال این پیام 😍 واقعا خداروشکر میکنم که تاثیر داشته🤲 شما جدا از اینکه مادر هستید هر روز در خدمت سادات اولاد پیغمبر هستید پس به نیت احترام به سادات صبوری کنید👌 پیامبر ﷺ فرمودند : هر کسی به یکی از فرزندان من احسانی روا دارد و او برایش جبران نکند، من به او پاداش می‌دهم (و احسان او را جبران می‌کنم) در روز سوره والعصر رو زیاد بخونید و از خدا صبوری بیشتری بخواهید و ثواب همه قدم هاتون رو هدیه کنید به ائمه اطهار و شهدا در ضمن یه آزمایش چکاپ بدید و از نظر کم خونی و... بررسی بشید 💉 ما هم براتون دعا میکنیم که در این مسیر مادری کردن موفق و سربلند باشید پیامهای شما انرژے مثبت برای ماست💪   @sofrebanovanbeheshti

#چالش_حرف‌ناشناس 🛑باعث افتخاره که تنها کانال ایتا ی شما هستیم😉 🛑وای چه خوب که گفتید چون میخواستم حذفش کنم از پست های کانال😁🙈 طرفدارای پیام صبحگاهی کجای مجلس نشستن😉 🛑خداروشکر چشم 😁بله دقیقا هدف ما اینه وگرنه کانال آشپزی که زیاده ما به فکر غذای روح و جسم همه بانوان سرزمین مون هستیم ممنون دعاے خیرتون🌷 🛑عزیزم این که کاری نداره #ماهی_شکم_پر رو توی کانال سرچ کنید براتون میاره 👌 🛑سلام عزیزم خواهش میکنم ولی رویه کانال ما اینجوریه دیگه غذای روح و جسم باهمه😉 سوا کردنی نیست؛ درهمه😁ببخشید😍 ✍بسیار سپاسگزارم از استقبال خوبتون از این چالش ❤️ چقدر خوشحال میشم پیامهاتون رو میبینم همچنان منتظر پیامهای سازنده و نظرات شما عزیزان هستیم 🤩 پیامهای شما انرژے مثبت برای ماست💪   @sofrebanovanbeheshti

#سوال👇 کسی دستور شیرینی که پختش داخل ماهیتابه دو طرفه انجام بشه رو داره؟ خمیر شیرینی من هر بار بعد پخت وا میره ... #پاسخ👇 سلام موقع پخت تو ماهیتابه باید واشر لاستیکی دور لبه تابه رو جدا کنید بانو. @sofrebanovanbeheshti

#سوال👇 من تابحال دمپختک یا کته برنج درست نکردم چون همیشه مشکل داشتم تو اندازه اب نسبت به برنج. میشه راهنمایی کنین? #پاسخ👇 عزیزم بستگی به تازه یا کهنه بودن برنجتون داره اینکه چقدر جوش نیاز داشته باشه.من خودم طبق این قانون که یه بند انگشت آب روی برنج باشه میگذارم بجوشه بعد تست میکنم اگه هنوز برنج خیلی خام باشه چشمی کمی آب اضافه میکنم آبش که تموم شد دم کنی میگذارم و حرارت متوسط بمدت تقریبا ۲ الی ۳ دقیقه تا بخار کنه بعد زیرشو خیلی کم میکنم و دم میندازم @sofrebanovanbeheshti

#سوال👇 این کیک چند تخم مرغی است و تو قالب چند با ارتفاع چند پختین،وبرای ۲۰ نفر جواب میده #پاسخ👇 این دوتا کیک کلا ۱۲تخم مرغیه که تو قالب ۲۴و ۲۸ اگه اشتباه نکنم پختم کلا ۵کیلو شد با خامه و مخلفات که میشه حدودا برای ۵۰نفر @sofrebanovanbeheshti

#طب اسلامی 📌ویژگی‌های یک #استحمام خوب چگونه است؟ ⭕️ فرد در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد ⭕️در هنگام پر بودن معده یا خالی بودن آن حمام نکنید ⭕️حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل خشم یا شادی مناسب نیست و مضر می‌باشد ⭕️نوشیدن آب سرد یا مصرف غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست ⏪برخی از افراد به هنگام حمام کردن و استراحت در وان یا استخر اقدام به خوابیدن می‌کنند که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست❗️ ⏪ و باعث سستی و ضعف بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود ⭕️ بهتر است گرم مزاجان در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و افراد سرد مزاج با آب گرم شستشو دهند ⭕️در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى #همه_خادم_الرضاییم  

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_فرقان ☘ #صفحه_364 @sofrebanovanbeheshti

   ┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ #اول‌صبح‌_سلام_ارباب صبحم بنامتان #السلام‌علیک‌یااباعبدﷲ‌الحسین❤️ سلام برکت خونه🤩سلام روشنی خونه✋ آخرهفته تون پر از نــــــــــــــــــــور و پر از انرژے 💪 دختری را تصور کن که صبح‌ها از خواب بیدار می‌شه و با سرویس میره مدرسه؛ در ساعت ورزش، ⛅ یه گوشه می‌نشینه و هرجای دیگری هم که بخواد همراه خانواده بره، 🚕 با ماشین می‌بَرندش؛ یعنی اصلاً تحرکی نداره✋ و دائم باید ابزارهایی باشه تا او را مانند یک شیء جابه‌جا کنن! این دختر 🍃 هیچ جنب‌وجوشی نداره؛ آن‌هم در خانه‌های چهل‌پنجاه متریِ این روزگار😩 یادت باشه ورزش و تحرک🏐🏓🏸🤸‍♀🤾‍♀ 🌻 از تفاوت‌های واضحِ دختر ۱۶ ساله با پیرزن ۱۸۰ ساله است خب بانوجان دقت کن 😍 اگر تحرک داری، 😇 نوجوان هستی و اگر نداری، 👵 یک آدم مسن... مسن بودن که فقط به داشتن پوست چروک نیست....❌ پیری گاهی به نداشتن حس‌وحال #ورزش است آخرهفته اے پر از تحرک و ورزش و انرژے براتون آرزومندم 🏐🏸🏓🎲🛷🏓🏉 پاشــــــــ🏃‍♀ــــــــــــو همین الان یه برنامه توپ بچین براے آخرهفته #اللهم_ارْزقنا_شهادت #فدایی_ولایت @sofrebanovanbeheshti

#کمپوت_آلبالو 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 مواد لازم: آلبالو به مقدار لازم، شکر به مقدار لازم، آب ، اول آلبالوی تمیز شده و شسته شده و سالم را در شیشه ریخته و بعد شربت آلبالو را درست کرده و روی آن ها ریخته تا لبه شیشه تا کاملا پر شود، برای شربت آلبالو مقداری شکر بسته به ذائقه خودتون،که کم شیرین دوست دارین یا شیرین در ظرفی ریخته و مقداری آب روی آن ریخته و روی حرارت می ذاریم تا کمی غلیظ بشه وبعد از اینکه شربت سرد شد روی آلبالو ها ریخته و درب شیشه را می بندیم،در شیشه حتما فلزی باشه،و بعد داخل یک قابلمه بزرگ گذاشته و توی قابلمه آب می ریزیم تا روی شیشه ها را آب بپوشند،و بعد روی حرارت گذاشته و شعله را متوسط رو به کم می ذارم تا زمانی که آب بجوشد ،با اولین جوش ها خاموش کرده و می گذاریم توی خود همون آب سرد شود و بعد شیشه را سرو ته کرده تا هواگیری شود ،و بعد نوش جان میکنیم😍   @sofrebanovanbeheshti

#آبدوغ_خیار وقتی ظهر تو گرما ♨️از راه برسی ☀️و گرمت باشه دیگه هیچ گزینه ای نداری جز خوردن آبدوغ خیار🤩😋 مواد لازم : خیار ۴ یا ۵ عدد🥒 گردو به مقدار لازم (به کرمت😉🥜)ایموجی گردو نبود😁 خامه ۲قاشق غذاخوری سبزی ریحون ، پیازچه، مرزه از هر کدوم ۲ ، ۳ شاخه نعنا خشک ۱ قاشق غذاخوری سرصاف🌱 یه کمی هم از نعناهای گلدونم (داخل عکس) چیدم👌خرد کردم توش ریختم برا عطر و طعم بهتر🤩 ماست چکیده ۱ کاسه آبگوشت خوری دوغ یا آب به اندازه ای که ماست رقیق بشه، کشمش🍇 نصف لیوان (بچه های من دوست ندارن نمیریزم❌) نمک به مقدار لازم ،ودرصورت تمایل سیر ۱حبه (من نمیریزم❌) گل محمدی خشک🌸نیم کوب برای تزیین ابتدا خیارها رو نگینی خرد میکنیم مثل سالاد شیرازی (رنده نکنید اصلا✋) سبزیها رو شسته خرد میکنیم به خیار اضافه میکنیم و کشمش و گردو نگینی شده رو هم اضافه میکنیم و سیر رو له کرده اضافه میکنیم و در ظرف دیگری ماست وخامه نمک ونعنا رو مخلوط میکنیم با چنگال یا همزن دستی خوب میزنیم تا یکنواخت بشه بعد به خیار اضافه میکنیم وهم میزنیم بعد دوغ یا آب خنک رو کم کم اضافه میکنیم وهم میزنیم ودر اخر چند تکه یخ اضافه میکنیم این مقدار برای ما که ۴نفر هستیم کافی بود😍   @sofrebanovanbeheshti