✅مطالعه مفید....... 📖مطالعه فرآيندي فعال و پويا است وبراي نيل به اين هدف بايد از تمام حواس خود براي درك صحيح مطالب استفاده كرد. بايد با چشمان خود مطالب را خواند👀، بايد در زمان مورد نياز مطالب را بلند بلند ادا كرد🗣 و نكات مهم را يادداشت كرد تا هم با مطالب مورد مطالعه درگير شده و حضوري فعال و همه جانبه در يادگيري داشت و هم در هنگام مورد نياز ، خصوصا" قبل از امتحان ، بتوان از روي نوشته ها مرور كرد و خيلي سريع مطالب مهم را مجددا" به خاطر سپرد . #مطالعه 📖 #یادگیری 🧠 ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ https://eitaa.com/joinchat/1078395045C6903936820

*رفع حواس پرتی : 😇 "محرک یا کاری که توجه را از کار موردعلاقه و اصلی دور می‌کند. " دلایل حواس پرتی : 👇 خستگی🫠رسانه ها💬تلفن همراه🤳گرسنگی🤤داروها😷 *راه حل : _ نظم خود را با تمرین تمرکز بهبود دهید _روی چیزی که نمی‌دانید، مکث نکنید و موقتا از آن چشم‌پوشی کنید _عواملی خارجی را که باعث حواس پرتی شما می‌شود، از میان بردارید _ حواس پرتی ناشی از عوامل درونی را کنترل کنید _خود را درحال انجامِ کار موردنظرتان تجسم کنید _هنگام انجام کار فقط روی کوچکترین بخش کار تمرکز کنید _کارهایی را که انتخاب کرده‌اید، در اسرع وقت انجام دهید _روی 2 تا 3 کار مهم تمرکز کنید تا در طول روز دچار آشفتگی در کارها نشوید _ هدف و چشم‌انداز خود را در ذهن داشته باشید #مطالعه #یادگیری #تند_خوانی ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ https://eitaa.com/joinchat/1078395045C6903936820

سمی به نام ایده‌آل گرایی😓 ⭐توهم و تفکر اینکه همیشه باید ۱۰۰ درصد درست باشیم و همه چیز باید در ایده آل ترین حالت ممکن قرار بگیرد یکی دیگر از عواملی است که باعث به وجود آمدم افکار اضافی در ذهن ما می‌شود. این نوع طرز فکر به مرور زمان ما را دچار یک وسواس فکری می‌کند😥. اگرچه وسواس در هر نوعی بد است، اما وسواس فکری شاید بدترین نوع آن است که یک فرد ممکن است دچارش شود. چرا❓چون تقریبا انگیزه شما را از انجام هر کاری از بین خواهد برد. ـ🌟ـ قبول این واقعیت که شما هیچکس کامل زاده نشده و کامل از دنیا نخواهد رفت، به شما کمک خواهد کرد که بر این مشکل غلبه کنید. اصلاح برخی از ذهنیت های موود در مغز🧠 ما از هر تمرینی برای افزایش تمرکز موثر تر است. ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــ ــــــــ #یادگیری 🧠 #تمرکز 🧐 ‌‌ ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ https://eitaa.com/joinchat/1078395045C6903936820

یکی از دلیل‌هاش میدونید چیه⁉️ یادنداریم، یادبگیریم است.🤓 من✋ باور دارم #یادگیری یک #مهارت است. 🔰این مهارت نیازمند #تمرینه... مثل بقیه اعضای بدن مثلاً: دست، پا، شانه و... که اگر از اینها کار نکشیم یا درست استفاده نکنیم، ضعیف یا موجب جراحت وشکستگی خواهد شد. و تازه همه اینها #تقویت هم میشوند می‌رویم باشگاه بدن‌سازی و عضلات خودمون را تقویت میکنیم.

دوستان دوره‌ی تندخوانی قبلی☝️☝️ آماده میشن برای آزمون #استخدامی آموزش وپرورش💪 یک مادر دغدغه‌مند واهل آموزش، برنامه مطالعه هر روز میفرستن منکه خودم بی‌حد لذت میبرم مسئله‌ی #یادگیری و #مطالعه‌ی تک‌تکتون حل بشه❤️🌸. #جدیت