راهکار فرار از سردرگمی! محال است بندگی خدا باشد ترک معصیت باشد باز انسان بیچاره باشد و نداند چه کند، چه نکند!

آماده سفری؟! آیت الله مجتهدی تهرانی

نامه أَمِيرِ اَلْمُؤْمِنِينَ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ به مُحَمَّدِ بْنِ أَبِي بَكْرٍ وَ أَهْلِ مِصْرَ: در هنگامى كه نفْس هايتان شما را به سوى خواهش ها و شهوات مى كشانند، مرگ را فراوان ياد كنيد كه مرگ بهترين واعظ است. رسول خدا صلى الله عليه و آله اصحاب خود را به يادآورى مرگ بسيار سفارش مى كرد و مى فرمود : مرگ را فراوان ياد كنيد؛ زيرا كه آن برهم زننده خوشى ها و پرده ميان شما و خواهش ها است. وَ أَكْثِرُوا ذِكْرَ اَلْمَوْتِ عِنْدَ مَا تُنَازِعُكُمْ إِلَيْهِ أَنْفُسُكُمْ مِنَ اَلشَّهَوَاتِ وَ كَفَى بِالْمَوْتِ وَاعِظاً وَ كَانَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ كَثِيراً مَا يُوصِي أَصْحَابَهُ بِذِكْرِ اَلْمَوْتِ فَيَقُولُ أَكْثِرُوا ذِكْرَ اَلْمَوْتِ فَإِنَّهُ هَادِمُ اَللَّذَّاتِ حَائِلٌ بَيْنَكُمْ وَ بَيْنَ اَلشَّهَوَات. وسائل الشیعة ج ۲، ص ۴۳۶

🔦 راه شاد کردن دل امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) 👌 به همین سادگی 🎙 آیت الله مصباح یزدی

امام صادق «طوبي لمن تمسک بامرنا في غيبة قائمنا فلم قلبه بعد الهداية». «خوشا به حال آنکه در زمان غيبت قائم ما (ارواحنا فداه) به امر ما چنگ بزند و بعد از هدايت قلبش نلغزد». اثباة الهدة/ ج3/ ص457

✳️ با امام زمان حرف بزن! 🔻 به آیت الله کشمیری رحمة الله علیه گفتند آقا چه‌کار کنیم راه پیدا کنیم به امام زمان (عج)؟ گفتند که با حضرت حرف بزنید. گاهی پیش می‌آید طرف به یک روسیاهی مثل من می‌گوید آقا من فلان گرفتاری را دارم. چه‌کار کنم؟ می‌گویم این‌ها را به حضرت بگو. نه اینکه زیارت‌نامه بخوانی! چون ما گاهی زیارت‌نامه که می‌خوانیم نعوذ بالله انگار داریم برای چوب می‌خوانیم! یعنی همین، در یک گوشه‌ای [در حرم] رو به قبله خلوت کن بگو آقا وضعم همین است! پارسال هم آمدم اما امسال وضعم بدتر شده که بهتر نشده! یا صاحب الزمان! پارسال که آمدم یک سری مشکلات معنوی داشتم، آن‌ها هست، اضافه‌تر هم شده. نمازم هم فرقی نکرده، دستگیری‌ام از مردم هم بهتر نشده، توان توبه‌ام هم کمتر شده...

🍀إمام صادق عليه السلام درباره أصحابِ امام زمان عليه السلام: آنان از خوف پروردگارشان بیمناک هستند، و همواره شهید شدن را دعا می کنند، و آرزو می کنند كه در راه خدا كشته شوند، شعارشان: «اى خونخواهان حسين عليه السلام » است، زمانی که به حركت در آيند، ترس و وحشت، به فاصله يك ماه مسافت، پيشاپيش آنان حركت مى كند و هُم مِن خَشيَةِ اللّه ِ مُشفِقُونَ، يَدْعُونَ بِالشَّهادَةِ، و يَتَمَنَّونَ أن يُقتَلُوا في سبيلِ اللّه ِ، شعارُهُم : يا لَثاراتِ الحُسينِ عليه السلام ، إذا سارُوا يَسِيرُ الرُّعبُ أمامَهُم مَسِيرَةَ شَهرٍ. مستدرك الوسائل: 11/114/12565

از شیخ انصاری پرسیدند: چگونه می‌شود یکساعت فکر کردن برتر از ۷۰سال عبادت باشد؟ شیخ گفت: فکری مانند فکر جناب حُر در روز عاشورا

امام علی علیه السلام: در شگفتم از كسى كه در پى گمشده اش مى گردد، ولى خود را گم كرده و آن را نمى جويد. عَجِبتُ لِمَن يُنشِدُ ضالَّتَهُ وقَد أضَلَّ نَفسَهُ فَلا يَطلُبُها! غررالحكم حدیث 6266 🔰 سودمندترین مساله برای انسان ✨ امام صادق علیه السلام فرمودند: ✨ سودمندترين چيزها براى انسان آن است كه پيش از ديگران عيب خود را دريابد. ✨ أَنْفَعُ الْأَشْیَاءِ لِلْمَرْءِ سَبْقُهُ النَّاسَ إِلَی عَیْبِ نَفْسِهِ 📚 کافی ج۸ ص۲۴۳

ان شاء الله شما 70 سال دیگر در این دنیا حضور خواهید داشت... برنامه ریزی کنید درست فکر کنید برای اینکه درست فکر و برنامه ریزی کنید ....

جدول کیفیت ساعات خواب

🔴 تجسم منفی و #شادکامی! در روانشناسی مفهومی وجود داره به نام #سازگاری_لذتی (Adaptation Hedonic) یعنی چی؟! یعنی هر لذتی بعد از مدتی برای ما عادی میشه. شاید برای همه‌مون اتفاق افتاده باشه که مدت‌ها آرزوی استخدام در شغلی رو داشتیم، یا خیلی دوست داشتیم وسیله‌ای رو بخریم یا حتی دلباخته کسی بودیم و می‌خواستیم باهاش ازدواج کنیم، اما خیلی زود و پس از به دست آوردنش، دل‌زده شدیم! این می‌تونه دلایل متعددی داشته باشه اما یکی از اصلی‌ترین دلایل #عادی_شدن و سازگاری لذتی هست که یکی از بزرگترین دشمنان #شادکامی محسوب میشه. برای رفع این مشکل چی کار باید کرد؟! یکی از راه‌حل‌های ساده #تجسم_منفی هست ... اما تجسم منفی چیه؟! تجسم منفی یک روش عجیب برای لذت بردن از داشته‌هامون بر مبنای تصور از دست دادن اون‌هاست! در تجسم منفی ما از خودمون سوال می‌کنیم که مثلاً اگر شغل یا همسر یا فرزند یا سلامتی یا ماشین یا خونه‌م رو از دست بدم چی میشه؟! اون وقت باید دوباره به زندگی عادی برگشت و در کمال تعجب می‌بینیم که همون داشته‌های رنگ‌باخته‌ی قبلی دوباره لذت‌بخش، جذاب و شادی‌آفرین میشن. پ‌ن ۱: دقت کنیم تجسم منفی برای این نیست که بدبینی در ما برجسته بشه بلکه برای قدردانی از داشته‌هامون هست! پ‌ن ۲: برخی با تفکر درباره از دست دادن داشته‌ها، دچار منفی‌بافی‌های عجیب و غریب میشن و هر لحظه اوضاع‌شون بدتر میشه. برای این عده بهتره که در قدم‌های اولیه سناریوهای بدبینانه خیلی بزرگ رو تجسم نکنن. باید تست کنن و اگر جواب داد با احتیاط در این تمرین پیش برن ... حمید_کثیری