همه رفتند؛ گدا باز گدا مانده هنوز شب عید است خدا !عیدی ما مانده هنوز عیب چشم است اگر اشک ندارد، ور نه؛ سرِ این سفره ی تو حال و هوا مانده هنوز کار ما نیست به معراج تقرّب برسیم یا علیِّ دگری تا به خدا مانده هنوز گوئیا سفره او دست نخورده مانده است او عطا کرد ولی باز عطا مانده هنوز هر قدر این فتنه گری رنگ عوض کرد ولی دل ما مست علی شکر خدا، مانده هنوز تا که در خوف و رجائیم توسل باقیست رفت امروز ولی روز جزا مانده هنوز هرچه را خواسته بودیم به احسان علی همه را داد، ولی کرب و بلا مانده هنوز روزه داران عید تان مبارک 🌹❤️💖🌱🌺🪴🍀🌹🌷 #تبسم_زندگی #عید_فطر @tabasom_zendegy

💭نتایج تحقیقات نشان داده افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند زمانی که حالشان بد است کمتر سعی می‌کنند ازاین وضعیت خارج شوند. بیشتر وقت ها تسلیم می‌شوند و خود را شکست خورده میدانند . 🏃‍♂ افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند .خودشان را قربانی احساسات منفی نمی‌کنند و تلاش می کنند تا از شر احساسات منفی خلاص شوند . مثلاً وقتی دلشان گرفته یا حالشان خوب نیست زانوی غم بغل نمی‌کنند، بلکه دست به کار می‌شوند و به هر روش که بلدند سعی می‌کنند حالشان را خوب کنند . 🎯این افراد کاری انجام می دهند ، سینما ،باشگاه و پارک می روند . بیرون می روند، یاقدمی می‌زنند تا از حال و هوای بد بیرون بیایند در مقابل افراد با اعتماد به نفس پایین انگیزه ای برای غلبه بر حال بد خود ندارند ،بیشتر زانوی غم بغل می‌کنند و گوشه‌ای می نشینند و تسلیم احساسات منفی می‌شوند . #تبسم_زندگی #حال_خوب #افسردگی @tabasom_zendegy

بهترین زنان ؟؟ 👌💖💝💞👌👌

شدیدا جامعه ما و خانواده ها در شرایط کنونی اقتصادی حاکم بر جامعه‌، نیاز دارند به معنویت دینی رو کنند، تا هم مشکلات زندگی را راحتتر طی کنند، و هم بین خودشان به مشکل بر نخورند. #تبسم_زندگی #اضطراب @tabasom_zendegy

💢چند وقت پیش یک سفر کاری داشتم همیشه عادت دارم زود وارد ایستگاه قطار میشوم تا بتوانم سریعتر وارد قطار بشوم و روی تخت های بالا جا بگیرم برعکس آن روز دیرتر وارد ایستگاه شدم و وقتی رفتم داخل کوپه دو تا خانم جوان تخت های بالا جا گرفته بودند قسمت پایین یه خانم با پسر حدودا (۹) ساله و یک خانم میانسال نشسته بودند منم بناچار همان پایین نشستم و از ابتدا مشغول کتاب خواندن شدم بعد از گذشت یکی دو ساعت متوجه شدم، خانمی که پسر بچه ای بهمراهش بود گریه می کند و خانم مسن روبرویش باهاش صحبت می‌کند. ناخودآگاه به سخنان این دو بانو گوش کردم گویا، مادر شوهر و خواهر شوهر این بانو در کوپه بغلی بودند، و او فرزندش را به کوپه بغل فرستاده بود، و به فرزندش گفته بود ببین در مورد من چه می‌گویند فرزندش برگشته بود و هر چه شنیده بود برای مادرش تعریف کرده بود و ظاهرا حرفهای خوشایندی نزده بودند خانم مسن که زنی با کمالات بود به این مادر گفت، تا زمانی اعتیاد به رنج کشیدنت را ترک نکنی، اوضاع همین است 💢برایم جالب بود، مگر ما انسانها معتاد به رنج کشیدن میشویم؟ ✍️من آموختن را دوست دارم بنظرم جامعه بزرگترین دانشگاهی است که هر انسانی بدون پرداخت شهریه می‌تواند در کلاسهای آن شرکت کرده و انتخاب کند در چه کلاسی در این دانشگاه درس بخواند 💢آن روز من هم در کوپه در یک کارگاه عملی شرکت کرده بودم مادری معتاد به رنج، و استادی که آماده بود تا راهنمایی کند من هم سر تا پا شوق آموختن ❣️استاد رو به خانم گریان کرد و گفت، از کی معتاد شدی؟ 💢خانم گریان گفت من اصلا معتاد نیستم، من هیچی مصرف نمی کنم ❣️استاد گفت: چرا تو رنج کشیدن عادت روزانه ات شده🤷‍♀️ مگر تو امروز مسافر نیستی؟ 😭گریان خانم گفت، چرا داریم میریم سفر ❣️استاد گفت: تو امروز بخاطر دغدغه ات برای سفر، رنج مصرف نکرده بودی، اما تا در کوپه نشستی، فرزندت را فرستادی تا از کوپه کناری برایت مواد تهیه کند، و او هم سخنان زهرآگین را برایت آورد، تو هم مصرف کردی و اکنون هم مشغول رنج کشیدن و گریه کردن هستی ✍️دیدگاه این استاد برایم بسیار جالب بود خانم گریان هم که گویی مثل من با دیدگاه جدیدی روبرو شده بود گریه اش متوقف شد و گفت ولی اونا خیلی بد هستن، چرا باید پشت سرم حرف بزنند ❣️استاد گفت: شغل مواد فروش، فروش مواده، تو چرا مواد آنها را می خری، تا زمانی تو بهایی نپردازی هیچکس به زور به تو هیچ موادی نمی‌دهد ادامه داد در این دنیا همه فروشنده هستند تو مشخص کن خریدار چه چیزی هستی! خریدار آرامشی؟ خریدار شادی؟ یا خریدار رنج و اندوه؟ و من هرگز به دنیا این گونه نگاه نکرده بودم برایم زیباترین تعبیری بود که تا کنون شنیده بودم ❣️استاد ادامه داد: اگر طول روز از خودت بپرسی، امروز میخواهم چه چیزی را بخرم که برای زندگی ام مفید باشد، بابت اجناس بنجل پولی نمیپردازی بحث آن روز دیدگاه جدیدی را در من بوجود آورد واقعا امروز شما خریدار چه چیزی هستید؟ تنبلی و بطالت، رنج و اندوه، شادی آرامش و یا یک هدف و رضایت؟ ✍️ما انسانها همیشه حق انتخاب داریم امروز وقتتان را می‌دهید و چه چیزی را می خرید؟ ما عمرمان را می‌دهیم و با آن خرید می کنیم عمرمان را می‌دهیم چه چیزی در قبال آن دریافت می‌کنیم؟ 💭امروزمان سرشار از خریدهای مفید باد #تبسم_زندگی #داستان_زندگی @tabasom_zendegy

این داستان زندگی، کمی طولانی است ولی ارزش خواندن دارد 💫💐🌷🍁🍃🌹🌸🌺🌼🌻👆👆👆👆👆👆

او سخن می گوید و دل می برد ... ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #سعدی سعدی شیرین سخن هم که باشی ، دلت با سخن معشوق آب می شود ...... @tabasom_zendegy