eitaa logo
تبسم زندگی/منیره میرزایی
362 دنبال‌کننده
898 عکس
145 ویدیو
41 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 فواید بوسیدن کسی که دوستش دارید : باعث کاهش استرس میشه باعث ترشح هورمون‌هایی مثل سروتونین، دوپامین و اکسیتوسین می‌شه که باعث شادیه کالری می‌سوزونه سردرد رو تسکین میده. حتی تحقیقات نشون داده ، بوسیدن ، در بهبود علائم آلرژی هم موثره .. و از همه مهم‌تر ! عشق رو توی قلبِ دوطرف چند برابر می‌کنه عجیبه با این همه خاصیت چر هنوز بعضی ها میگن همسرمون نه بچه ها رو می بوسه نه من رو 😱😳😳‼️‼️‼️‼️ میگم شاید بنده خدا همسرتون حواسش نیست . خوب این مطلب رو براش ارسال نکن تا هیچ وقت یادش نیفته !😊 @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
می دونستی !؟ اگر هایت را بپذیری ، هیچ کس نمی تواند علیه تو از اونها سو استفاده کنه . پذیرش نقص هایت مثل یه زره از شما محافظت می کنه . اگر بلد نیستی چه طوری نقص ها و باگ هاتو پیدا کنی و اگر بلد نیستی چه طوری اونها رو بپذیری و روان درمانی می تونه بهت کمک کنه @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اگر کودک اسباب بازی هایش را خراب می کند ، 🧸🪆🎈🎲🎳⚽️ نگران نباشید ..... این طبیعی است که بچه ها تا حدود ۵ سالگی اسباب بازی ها را خراب کنند . زیرا خراب کردن ، شکستن ، خط خطی کردن وسائل ، جزئی از بازی با آنها محسوب می شود . این کار به ویژه در بچه هایی که با هوش هستند بیشتر است . از حدود سن دبستان بچه ها به تدریج مراقبت از وسائل را یاد می گیرند . زیاد نگران نباشید . اگر هم خیلی نگران هستید از خرید وسائل گران قیمت برای آنها خودداری کنید. می توانید برای این دسته از کودکان از اسباب بازی هایی که درست و خراب کن مثل لگو و پازل و جورچین و ... استفاده کنید. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
*‍📖 راهکارهای مشق بدون اشک👇 📝قبل از تکالیف به فرصت استراحت بدهید. 📝زمان مشخصی را هر روز برای انجام تکالیف مدرسه تعیین کنید. 📝ساعتی که مناسب سن اوست اجازه دهید تلویزیون تماشا کند. 📝محیطی آرام و ساکت را برای کودک به وجود آورید. 📝بعد از انجام تکالیف خستگی او را با یک نوشیدنی یا خوراکی سالم برطرف کنید. 📝در صورت لزوم پاسخگوی بعضی از پرسش های درسی کودک باشید. 📝ماهی یک بار با معلم او ارتباط داشته باشید. 📝به هیچ عنوان کودک را مجبور به انجام نکنید. 📝سعی کنید انجام تکلیف را به صورت کاری شاد و لذت بخش تبدیل کنید. 📝از کودک در مورد زمان انجام دادن تکلیف نظرخواهی کنید. 📝حتما را چاشنی تکلیف داشته باشید. ✅ این را بدانید در کلاس اول همراهی والدین با کودک شاید تا حدود ۹۰ درصد است و به مرور و با بالا رفتن مقاطع، از این همراهی کم‌می‌شود. ❌ و نکته دوم؛ شما مادر و پدر او هستید و هرگز نقش معلم را به خود نگیرید، پس تنبیه، توبیخ، شماتت و جارو جنجال برای درس در خانه ممنوع است. @tabasom_zendegy
  ✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ یک صبح تازه یک تولد دوباره یک زندگی جدید هر روز آغاز یک زندگیست آغاز یک تغییر و شروع یک هیجان  زندگی ات پر از تلاطم های خوش سلام صبح زیبای شما بخیر و شادی🌺😊 @tabasom_zendegy
سلام مردِ خانواده ! میخوام بهت یه چیزی بگم ........ بهش اهمیت بده ، اولویت ت باشه ، خواسته هاش برات مهم باشه ، ازش بپرس چی کار کنم برات ، حرفها شو گوش کن همسرت رو میگم ..... می دونی؟ ، عشق در خانه ی تو است و منتظر تو. جای دیگه دنبالش نگرد. 💞 اینجوری عاشقش میشی ، عاشقت میشه @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🪞🪞🪞🪞🪞🪞 زیاد به آینه نگاه نکنید زیاد عکس سلفی نگیرید زیاد در تماس های تصویری، تصویر خود را نگاه نکنید حجم زیادی از تعریف هویت انسان امروزی ظاهر است ، ظاهر خودش ، ظاهر دیگران. دردِ انسان امروز این است که به ظاهر خودش زیاد نگاه می کند. درد انسان امروز خودبینی است. @tabasom_zendegy