eitaa logo
تبسم زندگی
359 دنبال‌کننده
880 عکس
141 ویدیو
28 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
در دوران مدرسه ناظمی داشتیم که بچه ها از او حسای می بردند. او برای تنبیه نه سرزنش و دعوا می کرد و نه خیلی ما را از نمره انضباط می ترساند. تهدید و خط کش هم نداشت . او یک ابزار مهم داشت .... نگاه 🥸👀 اگر دانش آموز شيطنت می کرد فقط برای چند دقیقه به او خیره نگاه می کرد. اما حرفی نمی زد. برای آن دانش آموز آن نگاه از صد تا کتک بدتر بود . می دانید منظورم از این خاطره چیست ؟ ما والدین هم زیاد گیر می دهیم ، زیاد سرزنش می کنیم ، زیاد نصیحت می کنیم ، زیاد دعوا می کنیم ، زیاد تنبیه می کنیم . فرزندمان هم زیاد اذیت می کند ، زیاد لج می کند ، زیاد بی اهمیت است ، زیاد پرخاشگری می کند . @tabasom_zendegy
🌺آخرین باری که واقعاً با شریک زندگیتان صحبت کردید چه زمانی بوده؟ 🔘به گفته دکتر پل هاکمیر، "تنش ها و درگیری های روزمره وقتی برای هیچکس نمی گذارند، اکثرا زمانی که خواب هستیم در کنار همسرمان هستیم در حالی که داشتن رابطه جنسی با کیفیت نیازمند برقراری ارتباط عاطفی در زمان بیداری است." ✅اما راه حل چیست: 🔘هر شب قبل از بستن چشمانتان 30 دقیقه وقت برای صحبت کردن با شریک زندگیتان صرف کنید. 🔘همه لامپ ها را خاموش کرده و هیچ حرف، بحث یا پیشنهادی در مورد مسائل روزمره نزنید. 🔘فقط حرفهای عاشقانه بزنید تا هر دو سرشار از شوید. @tabasom_zendegy 💞عشق ساختنی است
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کمتر از ذرّه نِه ای پَست مشو مهر بورز تا به خلوتگه خورشید رسی چرخ زنان @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
این را مردان بدانند👇👇 حال خوب یک ، مثل هوای خوب است. همیشگی نیست. زمانی هم که هست دیرپا نیست. یک اما پایدارتر است ؛ اگر بد باشد می تواند مدتها بد بماند و اگر خوب باشد ، به این زودی ها بد نمی شود. احساس زن ها مانند هوای بهار است زود به زود عوض می شود. با بچه ، با حرف دیگران ، با رژیم غذایی ، با گردش ماه ، با بود و نبود آفتاب ..... زن را باید با پرستاری کرد . 💫🌤☀️🌈🌪🔥💥☄⚡️⛅️🌥🌦🌧⛈🌩🌨❄️💨🌊💦 @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
حس کودک را پرورش دهید به سوالات ا‌و پاسخ مناسب و صحیح دهید. پاسخ های کوتاه <بله ، نه > هیچ گاه نمی تواند ارتباط کاملی میان سوالات کودک و معلومات قبلی او برقرار کند. او با پرسیدن از شما به عنوان بزرگتری که خیلی چیزها را می داند می‌خواهد ذهن تشنه ی خود را سیراب کند . مطمئن باشید در حین این سوال و جواب ها غالبا افکار و ایده های مفیدی برای گفت‌وگو و مباحثه پیدا می شود. @tabasom_zendegy
به نام نور برای یک بار هم شده نعمت هایی که خدا بهت داده فهرست کن ........ اون وقت با تمام وجود میگی من چه قدر ظالم و ناسپاسم ....و ان تَعُدّوا نعمه الله لا تحصوها ، انّ الانسان لظلوم کَفّار... (ابراهیم ۳۴) @tabasom_zendegy
والدین نوجوان با دقت بخوانند 👇 🧠مغز در حال رشد است . و تمام ماده ی خاکستری مغز هنوز کامل نشده است. صرف نظر از اینکه نوجوان شما چه قدر بخواهد پیچیده به نظر برسد . مغز انسان در سن ۲۲ و ۲۳ سالگی به بلوغ کامل می رسد. بنابراین تلاش برای توضیح دادن موضوعات منطقی برای نوجوان، شاید همیشه موفقیت نداشته باشد .🤔 در نوجوانی ، تلاش برای پاسخ دادن و جر و بحث ، به کشمکشی بی پایان تبدیل خواهد شد.😱🥵😰 پس کوتاه کردن پاسخ ها و اشاره ی کوتاه به نکته ی اصلی در پس ارتباط عاطفی مناسب می تواند یک جنگ بزرگ را فرو بنشاند. 🔖حق انتخاب دادن به آنها، 👌تشویق و تحسین آنها به خاطر مهارت ها و ویژگی های مثبتی که دارند و 🙏 نشان دادن اینکه برای مشارکت های آنها ارزش قائلیم ، از مهارتهای ارتباطی است. @tabasom_zendegy
🔔چگونه‌ همسرتان را عاشق خودتان کنید؟ ⬅️اوقات خوبی را باهم سپری کنید. ⬅️فقط به این دلیل که رابطه شما رابطه ای پایدار است و ازدواج کرده اید و به هم متعهد هستید، نباید دست از تلاش بردارید. باید برای حفظ و تداوم رابطه خود تلاش کنید. حتما برنامه هایی لذت بخش و جذابی برای خودتان ترتیب دهید، برای یک دیگر گل و هدیه های زیبا بخرید. ⬅️کارهایی که دوست دارد برایش انجام دهید ⬅️لبخند بزنید .... بله شاید خيلی ساده به نظر برسد ولی بسیاری از همسران فراموش می کنند چگونه به هم لبخند عاشقانه بزنند . ⬅️از همه مهمتر: به او بگویید که دوستش دارید. نگران نباشید جملات عاشقانه اگر به جا ، درست و متنوع و صادقانه باشد تکراری نمی شود. ⬅️این کارها نشان می دهد که مراقب رابطه خود هستید و هنوز هم برای آن ارزش قائلید، @tabasom_zendegy 💞عشق ساختنی است
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا