eitaa logo
تبسم زندگی
367 دنبال‌کننده
863 عکس
136 ویدیو
26 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
🆔نخستین نوع، *زودرس* است. در این حالت، والدین به‌جای اینکه را تشویق به حل مسائل کنند، خودشان وارد عمل می‌شوند. چنین نوجوانانی در آینده توانایی تصمیم‌گیری مستقل را از دست می‌دهند و همواره به دیگران خواهند بود. برای مثال، در انتخاب رشته تحصیلی یا مسیر شغلی، به خواسته دیگران عمل می‌کنند و ممکن است احساس نارضایتی و حتی شکست را تجربه کنند. 🆔نوع دوم، هویت *دیررس* است. در این وضعیت، نوجوان به دلیل عدم مواجهه با چالش‌ها یا عدم مسئولیت‌پذیری، به شخصیتی وابسته تبدیل می‌شود. این افراد در روابط شخصی و حرفه‌ای خود نمی‌توانند استقلال لازم را داشته باشند و منتظر هستند دیگران مشکلاتشان را حل کنند. چنین وابستگی‌ای می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات جدی در آینده شود. 🆔سومین و بدترین حالت، هویت *آشفته* است. نوجوانانی که نه با چالش‌های دوران خود مواجه شده‌اند و نه از حمایت مناسب برخوردار بوده‌اند، دچار سردرگمی می‌شوند. این افراد نمی‌دانند چه کسی هستند، چه می‌خواهند و چه مسیری را باید انتخاب کنند. در نتیجه، مشکلاتی در ، روابط و سایر جنبه‌های زندگی آن‌ها پدیدار می‌شود. بسیاری از اختلالات روانی بزرگسالی از همین مشکلات هویتی نوجوانی نشأت می‌گیرد. 💠 ، به‌ویژه مادران، باید نقش یک راهنما را ایفا کنند، نه مداخله‌گر یا نصیحت‌کننده. اگر به اجازه داده شود که با چالش‌های خود روبه‌رو شود و راه‌حل‌ها را خودش بیابد، هویتی سالم و قوی در او شکل خواهد گرفت که پایه‌ای برای آینده او خواهد بود. @tabasom_zendegy
تقویت مهارت تصمیم‌گیری در کودکان پرورش مهارت تصمیم‌گیری در کودکان یکی از مهم‌ترین جنبه‌های تربیتی است که می‌تواند به موفقیت‌های آینده آن‌ها کمک کند. با تقویت این مهارت، کودکان قادر خواهند بود تا با چالش‌های زندگی بهتر روبرو شوند. کودکان از همان سنین پایین تمایل ذاتی به استقلال دارند و می‌خواهند کارها را به تنهایی انجام دهند. این تمایل، بستر مناسبی برای پرورش مهارت‌های مهمی مانند تصمیم‌گیری را فراهم می‌کند.   تصمیم‌گیری مهارتی اساسی است که به کودکان کمک می‌کند تا در مورد مسائل مختلف زندگی خود فکر کنند، گزینه‌های مختلف را بسنجند و بهترین انتخاب را انجام دهند. با تقویت این مهارت، کودکان می‌توانند به تدریج مسئولیت‌پذیرتر شده و با اعتماد به نفس بیشتری در مسیر زندگی خود قدم بردارند. یکی از راه‌های مهم برای پرورش مهارت تصمیم‌گیری در کودکان، یعنی ارائه فرصت‌های مناسب برای انتخاب می باشد.   ارائه فرصت‌های انتخاب بهترین روش برای آموزش تصمیم‌گیری به کودکان، فراهم کردن موقعیت‌هایی است که در آن‌ها مجبور به انتخاب باشند. این انتخاب‌ها می‌توانند در زمینه‌های مختلفی مانند: - انتخاب لباس: از فرزندتان بخواهید که از بین چند لباس مختلف، یکی را برای پوشیدن انتخاب کند. - انتخاب میان وعده: برای میان وعده، چند گزینه سالم و خوشمزه به او ارائه دهید و اجازه دهید تا خودش انتخاب کند. - انتخاب فعالیت: در طول روز، چند فعالیت سرگرم‌کننده را به او پیشنهاد دهید و از او بخواهید که یکی را برای انجام انتخاب کند. در هنگام ارائه فرصت‌های انتخاب به نکات زیر توجه کنید: - انتخاب‌ها باید متناسب با سن و توانایی کودک باشند. - تعداد گزینه‌ها را محدود نگه دارید تا کودک دچار سردرگمی نشود. - به کودک اجازه دهید تا در مورد انتخاب خود توضیح دهد. - تصمیمات کودک را، حتی اگر با ایده شما مطابقت ندارد، تایید کنید. - در صورت نیاز، به کودک در یافتن اطلاعات و ارزیابی گزینه‌ها کمک کنید. نکات مهم - صبوری داشته باشید. یادگیری مهارت تصمیم‌گیری زمان می‌برد و نیازمند تمرین و ممارست است. - از اشتباهات کودک نترسید. اشتباهات بخشی از فرایند یادگیری هستند و فرصتی برای درس‌آموزی به کودک می‌دهند. - بر تلاش و کوشش کودک تمرکز کنید، نه فقط بر نتیجه نهایی. - به کودک خود ایمان داشته باشید و او را تشویق کنید تا به توانایی‌های خود اعتماد کند. - با فراهم کردن فرصت‌های مناسب برای انتخاب و تشویق و حمایت از کودک، می‌توانید به او کمک کنید تا به تدریج مهارت تصمیم‌گیری را در خود پرورش دهد. این مهارت ارزشمند، نه تنها در دوران کودکی، بلکه در تمام مراحل زندگی برای او مفید خواهد بود.   @tabasom_zendegy