معجون گرمابخش👇 انواع مغزها شامل پسته، گردو، بادام و... را به شکل پودر در آورید، آن را با دو قاشق عسل یا چند عدد خرما و یک عدد موز ترکیب کرده و یک لیوان شیر به آن اضافه کنید. حالا یک لیوان معجون انرژی زای طبیعی دارید که می تواند برای تان گرمای لذت بخشی را همراه داشته باشد. @MajalePezshki

راه رفتن کودکان قبل از خواب به افزایش هوش آنها کمک می کند تحقیقات نشان می دهد پیاده روی کودکان یک ساعت قبل از خواب باعث افزایش هوش کودک تا 15درصد میشود @MajalePezshki

جلوگیری از بو گرفتن لباس در کمد لباس کیسه ای کوچک از گچ آویزان کنید تا لباس ها هرگز بوی بد نگیرند.گچ به دلیل خاصیت جذب کنندگی بالا،تمامی بوها را به خود جذب می کند @MajalePezshki

با دهان باز #خمیازه بکشید. 🔺این کار اکسیژن بیشتری به بدن می‌رساند و باعث سرحالی مغز می‌شود. 🔺نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری شما را بالا میبرد . @MajalePezshki

🔳 #زمینه احساسی #محرم 🌴نبینم غم تو چشات 🌴الهی بمیرم برات 🎤 #وحید_شکری 👌بسیار زیبا 🔴جدیدترین #مداحی های روز ♨️ 👈 🏴 @olama12 🚩 🏴 @Olama_ir 🚩 🏴 @zakerin0 🚩 🏴 @yaran0 🚩

برای داشتن اندامی مناسب ۷:۳۰ صبح، صبحانه بخورید !👌🏻 ▫️ساعت ۷ تا ۹ صبح جذب مواد مغذی صورت می‌گیرد، در این ساعت صبحانه بخورید ▫️اگر بیمار هستيد صبحانه را درساعت ۶:۳۰ صبح میل کنيد ▫️برای تناسب اندام، بهترین ساعت برای صرف صبحانه ۷:۳۰ صبح می‌باشد @MajalePezshki 🐚✨

۱۵ تا ۲۰ درصد بیماران بهبود یافته از کرونا در خطر ابتلای مجدد !🚨 ▫️یوسفی متخصص بیماری‌های عفونی: درحال حاضر تخمین زده می‌شود که ۱۵ تا ۲۰٪ بیماران بهبودیافته از کرونا درخطر ابتلای مجدد به این بیماری قرار دارند + از هر ۵ نفر بهبود یافته از کرونا، ۱ نفر مجددا به این ویروس مبتلا می‌شود که ممکن است در بار دوم در این افراد، علائم شدیدتری از نوبت اول داشته باشند و حتی منجر به بستری و سایر مشکلات دیگر برای افراد شود/ایسنا @MajalePezshki 🐚✨

مرغ‌هایی که گوشت یکدیگر را می‌خورند !😳🐓 ▫️بیماری کانیبالیسم که این روزها گریبان گیر مرغداران ارومیه شده، منشا ویروسی و یا عفونی نداشته و یک رفتار پرخاشگرانه در بین طیور می‌باشد که باعث خودخوری و یا دیگرخواری می‌شود ▫️این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که بر اثر شرایط مدیریتی ضعیف و نامطلوب به پرنده استرس وارد شده، که این شرایط شامل نور زیاد، تغذیه نامناسب، تراکم زیاد و نبود فضای تحت پرورش مناسب، عدم تهویه مناسب، عدم رعایت موارد بهداشتی داخل سالن، گرسنه ماندن طولانی مدت و عوامل ژنتیکی می‌باشد + در این بیماری طیور شروع به نوک زدن یکدیگر می‌کنند و گاهی پارگی و جراحت به حدی می‌رسد که مرغ تلف شده و از بین می‌رود @MajalePezshki 🐚✨

چه کار کنیم تا در دورهمی‌های کوچک کرونا نگیریم !؟(☝🏻) @MajalePezshki 🐚✨

ماسک‌ها را از آینه‌ی ماشین آویزان نکنید !😷 ▫️مدیر گروه بیماری‌های واگیر مرکز بهداشت آذربایجان شرقی: بسیاری از افراد ماسک‌ها را از آینه‌ی خودرو آویزان می‌کنند، از نظر ما ماسک نزدن بهتر از استفاده‌ غلط از ماسک بوده و آویزان کردن ماسک از آینه هم درست نیست ▫️بالا و پایین کشیدن ماسک به هنگام صحبت کردن، غذا خوردن و یا انجام هر کار دیگری اشتباه است، چرا که با این کار دستمان که به هر سطح آلوده‌ و لایه‌ی بیرونی ماسک برخورد کرده با سطح داخلی ماسک هم تماس پیدا می‌کند + دستمان به هنگام استفاده از ماسک نباید با سطح داخلی آن که بر روی صورت قرار می‌گیرد، تماس پیدا کند. حتما دست‌ها را قبل و بعد از زدن ماسک شسته یا ضدعفونی کنید/ایسنا @MajalePezshki 🐚✨

چکاب سالیانه زنان شامل چه تست‌هایی می‌باشد !؟🤔 ▫️تست بینایی ▫️بررسی چربی خون ▫️تست سرطان روده ▫️تست دیابت ▫️تست سنجش تراکم استخوان ▫️معاینه دندان ▫️ماموگرافی ▫️بررسی فشارخون ▫️تست پاپ اسمیر @MajalePezshki 🐚✨

اثر مخرب تلویزیون بر یادگیری کودکان !📺 ▫️محققان استرالیایی بعد از پژوهشی به مدت دو سال بر روی ۱۲۳۹ کودک ۸ الی ۹ ساله اعلام کردند، تماشای ۲ ساعت تلویزیون در روز یا انجام یک ساعت بازی کامپیوتری، به طور تقریبی قدرت یادگیری و حل مسائل ریاضی را در کودکان ۴ ماه عقب می‌اندازد + مراقب فعالیت‌های روزانه کودکانمان باشیم @MajalePezshki 🐚✨

افراد سیگاری و تریاکی، بیشتر در معرض آنفولانزا هستند/ این واکسن برای افراد پرخطر رایگان است !😐 ▫️دکتر رضا ملک‌زاده معاونت تحقیقات وزارت بهداشت: درگذشته حدود ۸۰٪ مردم ایران، آنفلوانزا گرفتند و با داشتن ایمنی کافی علیه این بیماری، نیازی به واکسن ندارند. افراد بالای ۶۰ سال، گروه‌های پرخطر، افراد سیگاری و تریاکی باید واکسن بزنند + شاهسون، روابط عمومی سازمان غذا و دارو: واکسن آنفولانزا برای گروه‌های پرخطر رایگان است @MajalePezshki 🐚✨

🛑لوزه سرکه طبیعی را با نمک طبیعی و آبغوره طبیعی مخلوط کنید. هر یک ساعت با آن مخلوط، غرغره کنید. خصوصا بچه هایی که لوزه دارند یک روزه خوب می شوند. @MajalePezshki

❌با احساس سوزش در معده به پهلوی چپ بخوابید 🔴اینکار انحنای طبیعی مری را مسدود کرده و باعث می شود تا اسید معده بالا نیاید. @MajalePezshki

مصرف هرگونه دارو با آبمیوه بسیار خطرناک است ودرمواردی خطر مرگ را به همراه دارد بیش از50نوع دارو وجود دارد که با موادموجود درآب میوه ها تداخل ایجاد میکند @MajalePezshki

بهترین زمان نوشيدن آبميوه برای درمان چاقی ، جوش و کبدچرب « قبل از صبحانه » است. 🥕درمان کبد چرب : آب هویج 🍀درمان چاقـــی : آب کرفس 🍏درمان جــوش : آب سیب حتما قبل از صبحانه بخورید. @MajalePezshki

خودکشی سیزدهمین عامل مرگ‌ومیر در جهان !😳 ▫️هدف از نام‌گذاری این روز افزایش آگاهی در مورد خودکشی می‌باشد. از جمله عواملی که در اقدام افراد به خودکشی دخیل هستند، می‌توان به مشکلات اقتصادی، فشارهای اجتماعی، معضلات تحصیلی و شغلی، اختلالات روانی و افسردگی اشاره کرد + ۱۰ سپتامبر روز جهانی جلوگیری از خودکشی @Majalepezshki 🐚✨

🔳 #تک احساسی #محرم 🌴سلام ای اصحاب العشق 🌴سلام ای انصار الله 🎤 #سید_رضا_نریمانی 👌بسیار زیبا 🔴جدیدترین #مداحی های روز ♨️ 👈 🏴 @olama12 🚩 🏴 @Olama_ir 🚩 🏴 @zakerin0 🚩 🏴 @yaran0 🚩

آیا مدفوع، کرونا را منتقل می‌کند !؟🤔 بسیاری از پژوهش‌ها یافتن آر.ان‌.ای کرونا ویروس را در نمونه‌های مدفوع بیماران مبتلا به کووید ۱۹ گزارش داده‌اند. برخی از این بیماران، به اسهال هم مبتلا بودند و این نشان می‌دهد که ویروس بر دستگاه گوارش آن‌ها نیز اثر گذاشته است @MajalePezshki 🐚✨

چرا دست‌ و پایمان سوزن سوزن می‌شود !؟🤔 ▫️كم‌خونی ▫️اختلالات قند خون ▫️فشارهای عصبی ▫️انسداد عروق ▫️بالا بودن چربی و كلسترول @MajalePezshki 🐚✨

علائم بالا بودن میزان سم در بدن را بشناسید !👌🏻 ▫️خستگی دائم ▫️اضافه وزن مداوم ▫️مشکلات پوستی ▫️تجمع چربی‌های شکمی ▫️سردردهای مداوم ▫️حرارت زیاد بدن ▫️بوی بد @MajalePezshki 🐚✨

سرطان‌زای دوست داشتنی را بشناسید !(☝🏻)🍺 @MajalePezshki 🐚✨

دانش‌آموزان با علائم عفونت ویروسی مدرسه نروند/تخت برای کودکان نداریم !🚨 ▫️مسعود مردانی عضو کمیته علمی ستاد ملی مبارزه با کرونا: والدین به هیچ عنوان نباید دانش‌آموزی را که کوچکترین نشانه عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی دارند به مدرسه بفرستند + والدین با مشاهده نشانه‌هایی مانند تب، سرفه، آبریزش بینی، عطسه، بدن درد و بی حوصلگی از فرستادن دانش‌آموزان به مدرسه به شدت خودداری کنند، تا بچه‌ها این ویروس را به سایر افراد انتقال ندهند/ایرنا @MajalePezshki 🐚✨

خستگی و سردرد، شایع‌ترین علائم کودکان مبتلا به کرونا !🦠 ▫️محققان انگلیسی: خستگی، سردرد و تب رایج‌ترین علائم ویروس کرونا در کودکان است و تنها شمار کمی از کودکان مبتلا به کووید ۱۹ به سرفه دچار می‌شوند و یا حس چشایی یا بویایی خود را از دست می‌دهند + باید به افراد در خصوص علائم کووید ۱۹ در هر رده سنی اطلاع رسانی شود و مردم باید بدانند سرفه، تب و از دست دادن حس بویایی و چشایی تنها علائم این بیماری ویروسی نیستند/ايرنا @MajalePezshki 🐚✨