✅ پیشگیری از #آنفولانزا ۱. بدن خود را #گرم نگه داریم؛ تا ضعیف نشویم. ۲. غذاهای گرم و #آبکی مثل سوپ و حلیم بخوریم. ۳. دمنوش‌های نظیر؛ آویشن، زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم. ۴. مصرف دمنوش‌های مُدِر که باعث دفع رطوبت صالحه بدن می‌شود ممنوع! مثل قهوه، نسکافه، چای و ... ۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی ممنوع! مثل ماست، دوغ، نوشابه و ... ⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری هایی نظیر آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن‌ها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست. 👌 درمان #آنفولانزا ۱. رطوبت از دست رفته بدن را با رطوبت صالحه جبران کنیم. مانند؛ #سیب و آب سیب، #انار_شیرین و رب انار شیرین، #شلغم پخته، #پیاز ، #شیر_گرم #آب_جوشیده_ولرم شده و انواع دمنوش‌های گرم ۲. رطوبت فضله را خشک کنیم؛ با #عسل #نمک_طبیعی و دستکاری نشده، #سرکه ، #زنجبیل #سیاه_دانه ، #سیر ، انواع #بخور مثل؛ آویشن، فلفل، اسفند و ... ⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری هایی نظیر آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست. ____________ @MajalePezshki

🔰نحوه مصرف #شلغم 🔹شلغم، گرمی درجه 2 دارد و اگر به صورت آبپز مصرف شود گرمی آن رو به اعتدال می‌رود و علائم آزاردهنده خاصی ایجاد نمی‌کند. 🔹البته اگر شلغم را همراه کمی نمک، سکنجبین، عسل یا شکر قهوه‌ای بخورید سازگاری بیشتری با بدن پیدا می‌کند و می‌توانید از خواص تغذیه‌ای و درمانی آن بهره بیشتری ببرید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ خوردن #شلغم با زیره 🔸شلغم تولید گاز و نفخ نمی‌کند، اما در افرادی که دستگاه گوارش ضعیفی دارند اگر شلغم پلاسیده و مانده بخورند به سبب آن که دیرهضم و ثقیل می‌شود امکان تولید نفخ و گاز را در بدن زیاد می‌کند ⬅️ و برای رفع این ضرر بهتر است شلغم را با زیره بخورند 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#شلغم 🤧برای رفع سرماخوردگی کودکان می‌توانید در شلغم حفره‌ای ایجاد کرده و در آن مقداری عسل بریزید و روی آن را بپوشانید، آب شیرینی که از اختلاط عسل و آب شلغم ایجاد می‌شود به‌عنوان یک شربت شیرین و مقوی می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی کودکان، اثرات درمانی مطلوبی داشته باشد. دکتر رضایی ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵

#شلغم ①شلغم مقوی است. ②شلغم اشتها آور است. ③شلغم ضعف جسمی را درمان میکند ④شلغم سرفه را تسكین می دهد. ⑤ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است. ⑥آب شلغم قند خون را پائین می آورد. ⑦تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است. ⑧اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید. ⑨خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

😮‍💨در صورت وجود سرفه در سرماخوردگی: 🔸یک عدد شلغم درشت خام را سوراخ کنید، داخلش را تراشیده تا کفش نازک شود، داخل آن را با عسل پر کنید و بگذارید داخل ظرف دوازده ساعت بماند. بعد از دوازده ساعت، آب داخل شلغم یا ظرف جمع می‌شود که میل کنید. 🔸از زمان ورود شلغم به بازار تا زمان خروج آن هر روز به هر شکل و نحو ممکن؛ (سوپ، پختن، کبابی، آب‌پز و نمک) یک عدد شلغم را روزانه میل کنید. 🔸آن‌قدر سیستم ایمنی قوی می‌شود که در آن سال و شاید در سال بعد هم سرما نخورید. #فصل_پاییز #سرماخوردگی #سرفه #شلغم 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💯خواص شلغم در طب سنتی: 🔺خواص شلغم در طب سنتی بسیار زیاد می‌باشد. از جمله خوردن پخته آن بسیار مغذی است و باعث از بین‌ رفتن تنگی‌نفس می‌شود و ملین سینه و شکم نیز می‌باشد و اشتهاآور خوبی است. 🔺همین‌طور مقوی چشم و تقویت‌کننده نیروی جنسی و زیادکننده منی و از بین‌ برنده سنگ و ادرار‌آور می‌باشد. 🔺برگ‌های نازک آن در زیاد کردن ادرار قوی‌تر عمل می‌کنند و خوردن ساییده آن با عسل برای بیماری طحال و حبس ادرار مفید است. 🔺ضماد پخته آن در از بین بردن ورم‌ها و برای شقاق ناشی از سرمازدگی کاربرد دارد و در بیماری‌های نقرس و خارش مفید است و همه اجزای آن خاصیت تریاقی و پادزهری دارند. #فصل_پاییز #شلغم #خواص_شلغم 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💯اجزای مورد استفاده و روش مصرف گیاه شلغم: 🔹غده زیرزمینی، برگ، تخم، روغن تخم 🔹غده زیرزمینی به صورت پخته مصرف می‌شود. بقیه اجزا تحت نظر پزشک متخصص طب ‌سنتی مورد مصرف قرار می‌گیرند. #شلغم #غده_زیرزمینی #برگ 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💯اثرات شلغم در رفع سرمازدگی: 🔆اگر به پاها سرما برسد، باید شلغم را با آب کرنب یا با آب شبت یا بابونه یا انجیر خشک جوشاند و پاها را در آن قرار داد و یا اینکه پاها را در برف قرار داد تا سرما از آن بیرون بیاید. 👈🏻نباید آن را به سرعت گرم کرد و اگر رنگ پا تغییر کرده باشد، باید در آب گرم قرار داد تا خون جریان پیدا کند و سپس گل ارمنی در سرکه و آب حل کرده و پماد کنند. 🔆اگر پاها سیاه یا سبز شوند، نشان دهنده‌ی تباه شدن آن می‌باشد و جز این‌که پاها را قطع کنند، علاج دیگری نیست. #سرماخوردگی #شلغم #سرماخوردگی_پاها 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💯خواص پادزهری شلغم: 🔺باید دانست کسی که در باب ایمنی از زهرها اندیشه و احتیاط دارد، لازم است از خوردن غذاهایی که طعم آن‌ها قوی باشد، مثل طعامی که بسیار ترش یا بسیار شیرین یا بسیار شور باشد، اجتناب کند و باید در وقت شدت گرسنگی در غذا خوردن و آب نوشیدن بسیار ملاحظه کنند؛ مبادا از شدت تشنگی و گرسنگی طعم آب و غذا را متوجه نشوند. 🔺و باید هر روز برای احتیاط مقدار کمی از معجون مثرودیتوس( پادزهر) و یا تریاق‌الطین و یا تریاق اربعه و مانند آن بخورند تا از اثر همه زهرها ایمن باشند. 🔺اگر بدست آوردن این تریاق‌ها ممکن نباشد، هر روز صبح به مقدار گردویی کره گاوی یا روغن با یک مثقال تخم شلغم بخورند تا از مضرات همه زهرها ایمن شوند. #شلغم #تخم_گیاه_شلغم #پادزهر 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🟤موارد منع مصرف شلغم: 🌱مصرف زیاد شلغم نفاخ و مولد ریاح است و باعث سردرد در گرم‌مزاجان می‌شود و مصلح آن سکنجبین، ترشی‌ها، گلقند، خشخاش سیاه و شکر می‌باشد. #شلغم #منع_مصرف_شلغم #مصلح_شلغم 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💯مقابله با آلودگی هوا 😷 ۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد‌. به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید. ۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼 ۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست. ۴.#گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود. زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼 ۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید #سنگ‌_نمک در خانه نگهداری کنید😊 #نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼 ۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود ٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید ٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم ٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش ١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج 🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf