🔸براى جلوگیری از پوسیدگی دندان از آويشن استفاده كنيد. 🍀از جمله خواص آویشن برای دندان جلوگیری از ایجاد پوسیدگی است. آویشن دارای ماده ای به نام تیمول می باشد. این ماده دارای خاصیت ضد باکتریایی است که به درمان التهاب لثه، دندان درد، عفونت لثه و دندان ها کمک می کند. تیمول موجود در آویشن به عنوان یک ضد عفونی کننده قوی می تواند همانند یک لاک محافظ دندانی عمل کرده و از پوسیدگی دندان جلوگیری کند. بدین منظور می توانید عرق آویشن را در دهان غرغره کرده یا این که از روغن آویشن استفاده کنید. این کار علاوه بر کاهش باکتری های مضر دهانی، سبب رفع بوی بد دهان نیز می شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💊کهنسال ها مکمل مصرف کنند 📌با افزایش سن، بدن قدری از توانایی طبیعی خود در ساخت ویتامین دی (و دیگر ریزمغذی‌ها) را از دست می‌دهد. 📌برخی افراد مسن‌تر، به دلایل مختلف، زمان بیشتری را در منزل سپری می‌کنند. در نتیجه نور کافی برای تامین ویتامین دی بدن را دریافت نمی‌کنند. به همین دلیل کهنسالان معمولاً به مکمل‌ها نیاز دارند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

گیاهخواران به عوارض شدید #کرونا مبتلا نمی‌شوند⁉️ ⚡️به نقل از العین، محققان در یک مطالعه جدید به این نتیجه رسیده‌اند افرادی که رژیم گیاهخواری را دنبال می‌کنند یا فقط ماهی و غذا‌های دریایی می‌خورند در مقایسه با افرادی که گوشت می‌خورند کمتر در معرض علائم شدید ویروس کرونا قرار دارند. ⚡️این مطالعه نشان داد که افراد گیاهخوار 73 درصد کمتر در معرض علائم متوسط ​​تا شدید ویروس کرونا قرار دارند و این میزان در کسانی که ماهی و غذا‌های دریایی می‌خورند 59 درصد است 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍵دمنوش ریحان 🔹گیاه دارویی ریحان از آن دسته گیاهانی است که معمولا به طور رایج در آشپزی از آن استفاده می‌شود. این گیاه دارویی به طور طبیعی باعث تقویت کلیه‌ها و پاکسازی کلیه‌ها می‌شود و به همین شکل، به دفع سنگ‌های کلیه نیز کمک می‌کند. 🔹 برگ‌های ریحان را به مدت 7 الی 10 دقیقه در آب جوش قرار دهید تا دم بکشند. این دمنوش را از صافی عبور دهید و در صورت تمایل، برای بهبود طعم آن، مقداری عسل نیز اضافه کنید. این دمنوش را گرم بنوشید. #سنگ_کلیه 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

صبح که می‌شود یادم باشد در آینه آسمان بنگرم به دریاهایِ اطراف سری بزنم نگاهِ بیشه‌هایِ زیبا را به کلبه‌یِ خورشید راهی کنم قدری از گندمزارهایِ این حوالی عطرِ خوش نان را ببویم و دستِ آفتاب را بگیرم، برویم با هم کوچه کوچه، پنجره‌ها را بیدار کنیم مبادا زندگی خواب بماند.

🔸درمان ترک لب ✴️•⇦ درمان ترک لب که گاهی اوقات با زخم شدن و آزار و اذیت همراه است به سادگی ممکن است. 🔸↫ 3 تا 5 قطره روغن بنفشه یا زیتون در ناف بچکانید و اثر فوری آن را حس کنید. 🔅↫ چکاندن روغن در ناف باعث نرم شدن پوست بدن می شود، پوست لب که از بقیه نازک تر است سریع تر واکنش نشان می دهد. #طب_سنتی 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔸شست و شوی چشم با گلاب برای رفع خستگی 👈گلاب برای شستشوی چشم عالی است. گلاب مخصوصا فشار و خستگی ناشی از نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر و تلویزیون را کاهش می دهد. چند قطره گلاب را به مقداری آب اضافه کرده و با پد پنبه چشم های خود را بشویید. #طب_سنتی 👱🏻‍♀️مجله ما را دنبال کنید 👇🏿 🍎 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💥چه خوراکی برای کجای بدن خوبه؟🤔 🔹نخود فرنگی‌ : مو 🔹گردو : مغز 🔹گوجه : قلب 🔹پرتقال‌ : استخوان 🔹آلو : روده 🔹کلم بروکلی : شُش ها 🔹هویج : چشم 🔹انار : گلبول قرمز 🔹سیر : گلبول سفید 🍎 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#دانستنیها #علت_سفیدشدن_مو اگردرپیری باشدطبعی است. ولی اگردرجوانی موسفیدشود. علتش ازبین رفتن رنگ دانه های موبوده که دراثرزیادی کلسترول خون می باشد هم چنین کم شدن ویتامین(ب) ازعوامل سفید شدن مومی باشد. #وامادرمان_خوراکی انگور،سوپ پوست برنج،نان جو، جوانه گندم،آب کاهو،آب شلغم، آب گوجه فرنگی،وحبوبات. 👰 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔸ماسک موز: معجزه اى براى همه نوع پوست موز سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیتوشیمیایی ها و مرطوب کننده ها است و همچنین سرشار از پتاسیم، ویتامین A ،B ،C و E، روی و اسید آمینه است. این میوه پوست را تغذیه می کند و به عنوان یک ماده ضد پیری عمل خواهد کرد. این میوه را می توان با انواع مواد دیگر ترکیب کرد تا برای هر نوع پوستی مناسب باشد. فوايد ماسک صورت موز عبارتند از👇 1️⃣رطوبت رسانی و تغذیه پوست 2️⃣بهبود آکنه و جلوگیری از زخم 3️⃣کمک به درمان التهاب 4️⃣کمک به درمان بیماری هایی مانند :پسوریازیس ، روزاسه و غیره 5️⃣کاهش چین و چروک و علائم پیری 6️⃣از بین بردن سلول های مرده پوست 7️⃣جوان کننده پوست 8️⃣کاهش تولید روغن اضافی پوست 9️⃣کاهش آفتاب سوختگی 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔸کم خونی یکی از شایع ترین بیماری هایی است که عوامل فراوانی موجب بروز این مشکل می شوند. یکی از دلایل ابتلا به کم خونی، تغذیه ضعیف و مصرف برخی مواد غذایی است زیرا خوردن بعضی از خوراکی ها مانع از جذب آهن شده و برای افراد مبتلا به کم خونی مضر است. 1️⃣ دانه های مفيد برای کم خونی👇 آجیل ها و دانه ها مانند پسته ، کنجد، تخم کدو حلوایی و فندق مقدار زیادی آهن دارند. 2️⃣ دانه های مضر برای کم خونی👇 همه دانه ها برای کم خونی مفید نیستند، برخی دانه ها مانند بادام زمینی دارای تانن و اسید اگزالیک بوده که از جذب آهن جلوگیری می کنند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔸نوشیدن آب به‌اندازه دست‌کم 8 لیوان در روز بدن را آب‌رسانی می‌کند، سموم مضر را دفع می‌کند و موجب می‌شود کمتر غذا بخورید و وزن کم کنید. 🍹کم‌آبی موجب می‌شود بدن آب را ذخیره کند و در نتیجه وزن قسمت میانی بدن تا 2 کیلوگرم افزایش یابد. هرچه آب بیشتری بنوشید، آب و ضایعات بیشتری دفع می‌شود و در نتیجه، بدن از سموم مضر پاک می‌شود و در طول زمان وزن بیشتری کم می‌کنید. نوشیدن نیم لیتر آب حدود 30 دقیقه پیش از غذا موجب کاهش گرسنگی و کالری مصرفی مى شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿