🔻 بعضیا ریزه خواری دارن یا پرخوری و ولع دارن که سبب چاقیشون میشه..! که در کنار درمان چاقی و رژیم گرفتن این موارد باید لحاظ بشه.. مثلا در پرخوری که میتونه ریشه‌ی عصبی داشته باشه #چاقی #لاغری #رژیم 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77

⬆️➕➕⬇️ ✍ در رژیم‌های لاغری برای مبارزه با #ریزه‌خواری موارد زیر کمک کننده هستند👇 🌕 مصرف یک ق.م خوری رب انار ملس ناشتا و قبل از هر وعده‌ی غذایی 🌕 مصرف ترید نان و آب انار(یا رب انار حل شده با آب) ناشتا 🌕 دمنوش بابونه ناشتا دکتر ذاکری #چاقی #رژیم #لاغری https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77

✍ برای مبارزه با پرخوری و ولع شبانه که عموما ریشه‌ی عصبی داره و در افراد خشمگین، عصبی، استرسی شایع‌تره..، راه‌کار زیر کمک کننده‌س👇👇 🟢 عصرها حدود ساعت ۴ تا ۶ یک دمنوش مفرح مناسب مزاج میل کنید 👇 ⬅️ در افراد سرد مزاج: اسطخودوس، گاوزبان، بابونه، بادرنجیویه، زعفران ⬅️ در افراد گرم مزاج: به لیمو، سیب و به، گل محمدی، بادرنجبویه، بیدمشک #چاقی #لاغری #رژیم https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77

✍ شکر مصنوعی بعد از جنگ جهانی اول ساخته شد و به میدان آمد... 📊 و طبق نمودار‌های پوسیدگی جهانی دندان از همان سال، پوسیدگی دندان در جهان به شکل سرسام آوری زیاد شد 🔹 جنس دندان از خلط سودا هست ⬅️ پس سودای طبیعی بدن را ویران می کند و اماااا بعضی اندام‌ها از سودای طبیعی هستن مثل: * مو * ناخن * استخوان * عصب‌های بدن ⬅️ همچنین مورد مهم اینکه؛ رحم هم از سودا ساخته شده مایعات جنسی مرد و زن از سودا تشکیل میشه و بنیه‌ی بدن از نیز سودا هست... 💥اگر موهاتون میریزه قند و شکر رو بهتره حذف کنید (کیک و کلوچه آب‌نبات و هر چیزی که شکر صنعتی داره حذف کنید) 💥 اگر دندون براتون مهمه قند و شکر رو به حداقل برسونید به همین دلیل بچه‌های نسل امروز بر خلاف بچه‌های ۳۰ سال قبل اصلا دندان ندارند ⬅️ چون موادی که قند و شیرینی مصنوعی داره زیاد مصرف دارند، اعم از هله و هوله و پاستیل و ... ⬅️ چرا که اول بحث گفتیم، قند و شکر سفید دشمن جدی سودای طبیعی بدن هست 📌 در بحث نازایی خیلی از افراد با حذف قند و شکر به نتیجه میرسن..، چون شکر سفید روی سودای طبیعی بدن اثر میزاره ● و قدرت بدن هم به سودای طبیعی هست ○ لاغری و خوش هیکلی به سودای طبیعی ربط داره ⬅️ حذف قند و شکر خودش یک راه درمان بسیار از بیماری‌هاست؛ همین که این همه چاق و بی ریخت داریم، این همه نازا و سخت درمان شدن نازایی‌ها..، به مصرف قند هست ⬅️⬅️ همین که حال نداریم هیچ کاری کنیم یکی از دلایلش همین شکر صنعتی سفید هست! #قند_شکر #نازایی #دندان #چاقی 👇👇 💠 @tabibsoadyar 🍃✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

☝️✍ بعضا بعضی افراد برای کاهش وزن میان و از خاصیت خشکی بعضی مواد ترش جهت #لاغری استفاده می‌کنن ( نسخه‌های اینترنتی و اینستاگرامی بدون پشتوانه علمی👀 ) 🍘 مثل سماق.... سماق سرد و خشک هست و رقیق کننده‌ی خون ✍ بالاتر عرض شد که وقتی زیاد ترش‌ها استفاده بشه، رقت خون هم ایجاد میشه و در‌ رقت ضعف خونرسانی ایجاد میشه (یعنی غذای خوب و کافی به عضوها نمیرسه) و اعضای بدن آسیب میبینن..‌، و حتی این افراد لاغر هم نمیشن❗️ ⬅️ اینجا اعضای بدن ضعیف شدن و دفعیات به خوبی انجام نمیشه پس فرد چاق میشه..‌. در حالیکه خشکی هم عارض شده... 👇👇 #ترش‌ها / #ترشی #سماق / #چاقی #لاغری 💠 @tabibsoadyar 🍃✨✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

سلام و سلااام پیام‌های زیادی از شما عزیزان دریافت شد و عنوان کردین که اضافه وزن دارید یا چاق هستین..، و اکثر قد و وزن خودتونو هم فرستادید🙂 داخل پرانتز بگم (نمیرسم همه پیام‌های شما رو پاسخ بدم ولی حتما سین میزنم، پس قبلش معذرت می‌خوام ) هر آنچه که لازم هست در مورد برگزاری دوره #کاهش_وزن همینجا کانال میزاریم 🙏 ✍ حتما تا حالا خیلی از شما سعی کردید که وزنتون رو کم کنید، و احتمالا راه‌های بسیاری رو رفتید و یا نصفه رفتید و به نتیجه نرسیدین و حتی برعکس چاقتر از قبل شدین!🙃 🧐 و یا از این پکیج‌های آماده‌ی لاغری تهیه کردید..، یا نتیجه نگرفتید یا اگرم لاغر شدین مشکلات دیگه براتون ایجاد شده..، مثلا دچار خشکی پوست شدین، یا پوستتون شُل و آویزون شده 🤭 بعضیا هم هستن که به دنبال کاهش وزن، فقط قصدشو داشتن...،😉 امااااا شروع نکردن درست میگم....! 💥 همین اول بگم خدمتون که #چاقی علل مختلفی داره! یک فرمول و یک نسخه واحد رو نمیشه برای همه افراد توصیه کرد..! ● مثلا بعضا بیاید و از این پکیج‌ها و داروهای چربی سوز بخورید، این داروهای چربی سوز هم اکثرا گرم و خشک هستن و مشکلات زیادی رو به دنبال میارن..، خیلی از افراد به دنبال استفاده از مواد گرم و خشک #چربی_سوز پرز معده‌شون کم میشه ( دچار آتروفی میشه ) یا همونطور که گفتم خشکی بدن ایجاد میشه ..‌، تازه لاغری هم فراهم نمیشه دچار ضعف قوا میشید خصوصا افرادِ چاقِ کم خون سرخود نباید داروهای چربی سوز رو مصرف کنن ⬅️ و ابتدا تدابیر اصلاح مزاج و تغذیه لازمه و... #چاقی 👇👇

📌 خیلی وقت‌ها بعضی دوستان اینطور پیام میدن که:👇 🔻برای چاقی راه حلی دارید؟! 🔻یا برای چاقی دارویی دارید؟! • در مورد سوال اول جواب یک کلمه‌س! بله • در مورد سوال دوم فعلا وارد نمیشیم 😉 خب اگر من بیام و جواب بله رو بدم مجدد سوال میپرسید چه راه حلی؟! و اینجاست که جوابش یک کلمه نیست🤦‍♀ و پُرسه‌ی شرح حال و بررسی دقیق رو میطلبه 👌تا ابتدا مزاج و سومزاج و علت چاق شدن! مشخص بشه و طبق اون و طبق شرایط جسمی، روحی، مالی‌تون 😉 و با توکل بر ایزد منان 🤲 و همت و تلاش و اراده‌ی فردی خودتون 🤌 برنامه‌ی جامع تغذیه‌ای و حتی دارویی تجویز بشه... ✅ صلوات...‌ خب این شد یک راه حل درمانی☝️ که البته و البته و قطعا یک مدل نیست ما چاقی از سوء مزاجات مختلف داریم چاقی از سوء مزاج صفرا چاقی از سوء مزاج سودا و چاقی لحمی و شحمی (گوشتی و دنبه‌ای) که بررسی این سومزاجات بررسی دقیق با نشانه‌ها و علامات خودش هست 👇👇👇 #چاقی

📌#چاقی زیاد شدن رطوبت در بدن سبب چاقی میشه حالا این زیاد شدن علل مختلفی میتونه داشته باشه ✍ علت چاقی مردمِ این دوره زمانه یکیش و اغلب، تنبلی کبد و گوارش و کلیه‌هاس یعنی در واقع قوه دافعه‌ی بدن‌ها ضعیف هست! ( نه اینکه مثلا دنبال این باشیم یا دغدغه اینو داشته باشیم که حالا گرمی بخوریم سردی!) ⬅️ قوه‌ی دافعه با چه چیزی فعال میشه؟! ( گرمی یا سردی )؟! ☝️ اول با سبک زندگی سالم تا حرارت اضافه یا سردی بر بدن حاکم نشه کم‌ کم میگم خدمتون 📝 ادامه دارد.... 🌱🌱🌱

سلاااام دوستان همراه بریم برای ادامه بحث #چاقی 📌 بنر ثبتنام دوره‌ی یک ماهه‌ی کاهش وزن اصولی رو هم براتون میزاریم... زمان و فرصت خوب و مناسب برای شروع .....👌

📌 توجه کنید، تنبل شدن کبد با سبک زندگی غلط ما >> باعث چاقی هست ⏮ به طور مثال یکی از علل تنبلی کبد👇 💥 آب رو غذا خوردن هست که باعث ضعف و سردی در معده میشه و کبد هم داغ (حبس حرارت) و ممتلی میشه ( امتلا) که این حالت سبب کم کاری کبد میشه؛ یعنی کبد ضعیف میشه و ضعفش باعث چاقی میشه ⏮ به سبب دیگه هم کبد ضعیف میشه 💥خواب بد موقع و بی موقع 💥حرص و جوش خوردن 💥ضعف کلیه 💥ضعف گوارشی 💥عدم تحرک و لگن سردی وووووو...... 🔻 همه این‌ها و هر چیزی و هر کاری که خلاف طبیعت و سلامتی بدن باشه..، عضوهای مختلف رو ضعیف میکنه 👈 کبد رو ضعیف میکنه ⬅️ کبد که ضعیف شد؛ هضم و جذب بدن بهم می‌ریزه..، مواد غذایی به درستی جذب نمیشن و دفع نمیشن و فرد چاق میشه ❗️پس چاقی جامعه ما به پر‌خوری ربطی نداره یا حداقل فقط پرخوری نیست..، چون گفتیم که خیلی‌ها خوراکشون زیاد نیست و حتی کمه! اماااا چاقن یا اضافه دارن! #چاقی

📌 چاقی عوارض زیادی داره...! فقط ظاهر نیست شکم برآمده و بازوها و پشت شانه‌ها برآمده نیست... ⬅️ بحث داخل و احشاء هم هست ✍ چربی‌ها رویهم انباشته میشن به سمت احشا..، این چربی‌ها جا رو تنگ میکنن، خونرسانی به عصب هم دچار مشکل میشه..، گردش خون به اعضای رئیسه (قلب،مغز و..)سخت میشه فضا رو برای حرکت آزادانه‌ی عروق میبنده ⚠️ #چاقی قید بدن میشه فرد چاق بنده‌ی بافت چربی خودش میشه فرد رو از اعمال خود باز می‌دارد 👇👇👇 💠 @tabibsoadyar