سلام و سلااام
پیامهای زیادی از شما عزیزان دریافت شد و عنوان کردین که اضافه وزن دارید یا چاق هستین..، و اکثر قد و وزن خودتونو هم فرستادید🙂
داخل پرانتز بگم (نمیرسم همه پیامهای شما رو پاسخ بدم ولی حتما سین میزنم، پس قبلش معذرت میخوام )
هر آنچه که لازم هست در مورد برگزاری دوره #کاهش_وزن همینجا کانال میزاریم 🙏
✍ حتما تا حالا خیلی از شما سعی کردید که وزنتون رو کم کنید، و احتمالا راههای بسیاری رو رفتید و یا نصفه رفتید و به نتیجه نرسیدین و حتی برعکس چاقتر از قبل شدین!🙃
🧐 و یا از این پکیجهای آمادهی لاغری تهیه کردید..، یا نتیجه نگرفتید یا اگرم لاغر شدین مشکلات دیگه براتون ایجاد شده..، مثلا دچار خشکی پوست شدین، یا پوستتون شُل و آویزون شده 🤭
بعضیا هم هستن که به دنبال کاهش وزن، فقط قصدشو داشتن...،😉 امااااا شروع نکردن
درست میگم....!
💥 همین اول بگم خدمتون که #چاقی علل مختلفی داره! یک فرمول و یک نسخه واحد رو نمیشه برای همه افراد توصیه کرد..!
● مثلا بعضا بیاید و از این پکیجها و داروهای چربی سوز بخورید، این داروهای چربی سوز هم اکثرا گرم و خشک هستن و مشکلات زیادی رو به دنبال میارن..، خیلی از افراد به دنبال استفاده از مواد گرم و خشک #چربی_سوز پرز معدهشون کم میشه ( دچار آتروفی میشه ) یا همونطور که گفتم خشکی بدن ایجاد میشه ..، تازه لاغری هم فراهم نمیشه
دچار ضعف قوا میشید
خصوصا افرادِ چاقِ کم خون سرخود نباید داروهای چربی سوز رو مصرف کنن
⬅️ و ابتدا تدابیر اصلاح مزاج و تغذیه لازمه و...
#چاقی
👇👇