💠۲۰ نکته دوستانه درباره #اربعین: ۱. در این چند روزی که عراق هستید، بین آنچه موکب‌های کوچک عراقی تقدیم شما می‌کنند با آنچه در موکب‌های پر زرق و برق ایرانی‌ها توزیع می‌شود، فرقی قائل نشوید. متاسفانه حضور پر رنگ برخی موکب های ایرانی آنهم با آن همه زرق وبرق در پذیرایی از زائران، حس میزبانی عراقی ها را به چالش کشیده است. سعی کنید در موکب های عراقی هم تا جایی که مقدور است سکنی داشته باشید. آنها باید ببینند اینجا ایرانی و عراقی نداریمو همه یک امّت واحده هستیم. ۲. اگر جایی فلان غذای ایرانی توزیع می‌شد،فریاد نزنید غذای ایرانی!! با این کار عراقی‌ها احساس می‌کنند که برای آنها نیست! چراکه هیچ موکب عراقی هیچ‌وقت فریاد نمی‌زند غذای عراقی!! ۳. کمک کنید هزینه‌های دولت عراق برای جمع آوری زباله و بهداشت مسیرها بیش از پیش نشود. ۴. به اعتقادات مذهبی و عربی عراقی‌ها کاری نداشته باشید. اصلا روی ایرانی و عراقی بودن صحبت نکنید. ۵. غذایی نگیرید که نمی‌خورید. عراقی‌ها خیلی خیلی ناراحت می‌شوند! اگر هم گرفتید و بدتان آمد، به روی خودتان نیاورید و از طرف تشکر هم کنید. همان جا جلوی عراقیها ظرف غذا را دور نیندازید. ۶. مراقب وسایل عمومی و مردمی عراقی‌ها باشید. خودروها، سرویس‌های بهداشتی، محل اسکان و.. ۷. بدانید که عراقی‌ها موظف به خدمت رایگان به شما نیستند! پس هرجا هزینه‌ای داشت پرداخت کنید. مثلا کرایه ماشین! ۸.اگر در منزلی اسکان یافتید، خیال نکنید که میزبان تا هروقت که شما بخواهید،تمایل دارد و می‌تواند از شما پذیرایی کند! ۹. یادتان نرود که عراق کشوری در حال جنگ و به شدت پرخرج است. خرج اضافی برای این کشور نتراشیم. ۱۰. در صورت امکان چند هدیه کوچک از ایران خریداری کرده؛ در مسیر به نام ایران به کودکان عراقی هدیه دهید. ۱۱. با خادمان موکب ها از هر ملیتی خوشرو باشید، قدردانی کنید و عکس یادگاری بگیرید. ۱۲. بعضا برخی خانمهای ایرانی داخل موکب ها آرایش می کنند. لطفا توجّه داشته باشید که زنان عراقی هرگونه آرایش کردن زنان، علی الخصوص در ایّام عزای اهل بیت(ع) را به شدّت بد و قبیح می دانند. ۱۳. در کنار استفاده از تصاویر و نشانه هایی که با خود حمل میکنید (مانند تصویر رهبر انقلاب یا سردار سلیمانی) حتماً از تصاویر مراجع عظام تقلید عراقی(آیات سیستانی، حکیم و صدر) و یا فرماندهان الحشد الشعبی (هادی العامری، ابومهدی مهندس و ... ) هم استفاده کنید. ۱۴. محور غربی شدیداً در حال تبلیغ در میان مردم عراق هستند که ایران کشور شما را تسخیر کرده است. حتما با همان عربی دست و پا شکسته به عراقی ها بگویید که دفاع از حریم اهل بیت (ع) و مردم عراق را وظیفه دینی ایرانی ها می دانید و از دوستی و صمیمیت دو ملت و از اینکه به نیابتشان به زیارت امام رضا (ع) خواهید رفت بگویید. ۱۵. در مسیر پیاده روی،برخی فرقه های انحرافی مانند کلبی ها، یمانی ها، صرخی ها و ... حضور دارند. وقتتان را با بحث بیهوده با آنها هدر ندهید و در موکب هایشان نیز اقامت نکنید. ۱۶. تقریبا همه شما عزیزان ابزار تصویر برداری مناسب در اختیار دارید، (حدّاقل دوربین گوشیهایتان)؛ اتّفاقات و صحنه های ناب این سفر بی نظیر را ثبت و ضبط کرده و با هشتگ های انگلیسی در شبکه های اجتماعی جهانی (مانند گوگل پلاس،فیس بوک، توییتر،اینستاگرام و ...) به اشتراک بگذارید. ۱۷.هر سال به تعداد خبرنگاران غیر مسلمان کنگره عظیم اربعین افزوده می شود. شما عزیزان نمایندگان فرهنگ غنی ایرانی- اسلامی ما هستید. به گونه ای رفتار کنید و سخن بگویید که ایرانیان، به عنوان نمونه استاندارد و قابل یک شیعه به جهانیان معرّفی شوند. ۱۸.شیطان و ایادی او تمام حربه های خود را به کار گرفته اند تا راهیان این سفر راکم و کمتر و دلهای ایشان نسبت به هم را پر از کینه کنند. در این راه فقط به ندای «هل من ناصر» ارباب بیکفن دل بسپارید و گوش بر اصوات تفرقه افکنانه سپاهیان ابلیس ببنید. در حدّ توان خویش، کمکهای مادّی و معنوی خود را نثار برادران و خواهرانی کنید که در عزمشان نسبت به این سفر موانعی وجود دارد. ۱۹. فراموش نکنیم شاید یکی از همین هزاران عزیزی که از کنارشان عبور میکنیم مولا و صاحبمان حضرت ولی عصر ارواحنا فداه باشند. احترام زائران حضرت حسین (ع) و این مسیر مقدّس را حفظ کنیم. ۲۰.از لوازم شخصی و اشیاء گرانبها و اموالتان محافظت کنید. التماس دعا

ارسال شده از سروش+: فاصله #مسیر های تردد زائران عتبات عالیات عراق: 🔸🔸🔸مرز مهران 🔹مهران تا کوت : ۸۲ کیلومتر 🔹مهران تا دیوانیه : ۲۲۷ کیلومتر 🔹مهران تا حله : ۲۳۸ کیلومتر 🔹مهران تا بغداد : ۲۵۵ کیلومتر 🔹مهران تا نجف : ۳۰۳ کیلومتر 🔹مهران تاکربلا: ۲۷۹ کیلومتر 🔹 مهران تاکاظمین : ۲۸۳ کیلومتر 🔹مهران تاسامراء : ۴۴۴ کیلومتر 🔹مهران تاسیدمحمد: ۴۰۹ کیلومتر 🔹مهران تا دوطفلان مسلم : ۲۷۲ کیلومتر 🔸🔸🔸نجف تا شهرهای مختلف 🔹نجف تاکربلا: ۷۸ کیلومتر 🔹نجف تابغداد: ۱۶۱ کیلومتر 🔹نجف تابصره: ۴۶۷ کیلومتر 🔹نجف تاحله : ۶۱ کیلومتر 🔹نجف تارمادی :۲۷۱ کیلومتر 🔹نجف تا بعقوبه : ۲۲۷ کیلومتر 🔹نجف تا دیوانیه : ۷۵ کیلومتر 🔹نجف تاکاظمین: ۱۸۰ کیلومتر 🔹نجف تاسامراء: ۲۸۷ کیلومتر 🔹نجف تاسیدمحمد: ۲۴۹ کیلومتر 🔹 نجف تا دوطفلان مسلم: ۱۱۶ کیلومتر 🔸🔸🔸کربلا تا شهرهای مختلف 🔹کربلا تابغداد: ۱۰۸ کیلومتر 🔹کربلا تاکوت :۱۹۷ کیلومتر 🔹کربلا تاحله :۴۲ کیلومتر 🔹کربلا تا رمادی: ۲۱۸ کیلومتر 🔹 کربلا تابعقوبه : ۱۸۴ کیلومتر 🔹کربلا تادیوانیه :۱۴۴ کیلومتر 🔹کربلا تابصره: ۵۲۴ کیلومتر 🔹کربلا تاکاظمین : ۱۱۵ کیلومتر 🔹کربلا تاسامراء: ۲۲۰ کیلومتر 🔹کربلا تاسیدمحمد:۱۸۴ کیلومتر 🔹کربلا تا دو طفلان مسلم :۳۸ کیلومتر 🔹سامراء تابغداد : ۱۱۰ - سامراء تا سیدمحمد:۵۳ کیلومتر #اربعین #الحسین_یجمعنا با ولایت تا شهادت: 🌹. @tabnajaf1440 🌹

🎥 آنهایی که تابحال اربعینی نشدن گوش کنند همه آماده‌ی رفتن شدند... 🔹مرثیه سرایی حاج مهدی رسولی به مناسبت ایام #اربعین حسینی. #نواهای_اربعینی

#اربعین ❓در مسیر پیاده روی اربعین چه ذکری بگوییم؟ 🔷صفوان جمّال گفت: از امام صادق صلوات الله علیه اذن گرفتم به زیارت مولایمان حسین بن علی علیهماالسلام بروم و از ایشان درخواست کردم آنچه را باید در این مسیر انجام دهم، بیان فرمایند. ✳️ آن حضرت فرمود: أَكْثِرْ مِنَ الْبَرَاءَةِ مِمَّنْ أَسَّسَ ذَلِكَ عَلَيْه الحسین 🔺در این مسیر زیاد از کسانی که اساس قتل جدم حسین بن علی(علیه السلام) را بنیان نهادند و او را به شهادت رساندند برائت و دشمنی بجوی 📕 مصباح المتهجد، ج۲ص۷۱۹ #اربعین #الحسین_یجمعنا #همپای_زینب @azarbaeentazohor

✳️برخی تدابیر پیاده روی اربعین 1⃣ تدابیر قبل از سفر: سبکبار و سبکبال باشید. همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. 👈حجامت عام 👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد. 👈کلاه 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید. 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا 3⃣تدابیر بیماران: 🧐تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه 🧐سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید 3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا عسل+ جامع امام رضا ع 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب زیاد بخورید. 🧐تب و لرز: 1.دوای امام کاظم ع 2.عسل 3.سیب خوردن 4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن 5.پیاز 🧐گلودرد: 1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل 3.دواء امام کاظم ع 🧐یبوست: 1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود 2.ابگوشت ترید کردن و خوردن 3.انجیر- کشمش- مویز 4.آب فاتر+شکرسرخ 5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما 🧐اسهال: 1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فورا دهید( جویده نشود) 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.برنج کته 5.پفیلا 6. جوشانده مورد و جامع رضوی 🧐 تدابیر گرفتگی عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی 3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن 🧐مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.جامع با آب سیب 🧐ضعف: خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از نخوداب های طول مسیر میل کنید 🧐خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود 🧐بواسیر و عرق سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.حب خون ساز امام رضا (ع) 4.انجیر، هویج 5.آبگوشت 6.انگور، کشمش، شیره ها 7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها 🧐سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید 🧐دندان درد: چکاندن روغن حنظل 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان: 🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. خوردنی ها: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود. داروی ابهل 2.بادکش ساق پا 3.خضاب سر با حنا هر شب 🚺برای عقب انداختن قاعدگی: 1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. #اربعین #الحسین_یجمعنا #تجربیات_سفر_اربعین @azarbaeentazohor

📜فیش منبر و سخنرانی 📩 👈 #اربعین 🔖با موضوع 👇👇 #آداب_زیارت_اربعین ✍دسترسی به متن کامل منبر 👇 yon.ir/PbPQa #اربعین_حسینی 🌹. @tabnajaf1440 🌹

🔸اواخر #ماه_صفر بود، تازه از سفر کربلای #اربعین برگشته بودیم. درد💔 در ناحیه شکمش بود و خیلی اذیتش میکرد کف حجره می‌خوابید و به خودش می‌پیچید گریه می‌کرد🔹می‌گفتیم: #علی اونقدر درد داری که گریه می‌کنی⁉️ قوی باش پسر! می‌گفت: نه؛ دارم به یاد غربت #امام_مجتبی گریه می‌کنم؛ می‌گن زهر، پاره های جیگر آقا رو کنده بود و.... خاطره از یکی از دوستان شهید #طلبه_بسیجی #شهید_علی_خلیلی شهید امر به معروف و نهی از منکر ولادت: ۱۳۷۱ تهران شهادت: ۱۳۹۳/۱/۳ تهران آرامگاه: تهران گلزار شهدای بهشت زهرا (س) 🌹. @tabnajaf1440 🌹

🎥 #نماهنگ | شهید حق نمی میره 🎙 بانوای: حاج #میثم_مطیعی 🏴 بمناسبت #اربعین شهادت سردار بزرگ اسلام #حاج_قاسم_سلیمانی و ابومهدي المهندس... 🌹@tabnajaf1440🌹

🔰 در بحث اربعین همه باید تابع ستاد کرونا باشیم 👈 پیش امام حسین شکوه کنید تا یک نظری بکنند 🔻 رهبر انقلاب، صبح امروز در آئین تجلیل از پیشکسوتان دفاع مقدس: 🔹 حالا بحث اربعین پیش آمده بعضیها خوب عاشق امام حسین‌اند عاشق اربعین‌اند. حالا شماها خودتان رفتید، بنده که محروم هم بودم و مشتاق هم بودم: گرچه دوریم، به یاد تو سخن می گوییم 🔹 اما رفتن برای راهپیمایی اربعین فقط متوقف به صلاحدید مسئولان ستاد ملی مبارزه با کروناست. اگر گفتند نه، که تا الان گفتند نه، باید همه تابع باشند. اینی که ما بلند شویم برویم دم مرز. مثلا اظهار ارادت به حضرت بکنیم. نه، از توی خانه اظهار ارادت بکنیم. 🔹 روز #اربعین همه بنشینند، دو سه تا زیارت مهم روز اربعین وارد است. زیارت اربعین را بشینید مردم بخوانند با حال و با توجه، و پیش امام حسین (ع) شکوه کنند بگویند یا سیدالشهدا ما دلمان میخواست بیاییم، نشد، وضع این جوری است تایک نظری بکنند یک کمکی بکنند. ۹۹/۶/۳۱ 🏴🌹https://eitaa.com/tabnajaf1440🌹🏴

▪️یه مدینه، یه بقیعه، یه امامی که حرم نداره...با نوای محمود کریمی 🏴۷ صفر شهادت امام حسن(ع) به روایتی 🏴🌹🔴قدردانی مردم عراق در پیاده‌روی #اربعین امسال از شهدای #مدافع_حرم ایرانی 🏴🌹https://eitaa.com/tabnajaf1440🌹🏴

🔰متن روضه اربعین #word #اربعین 🏴🌹https://eitaa.com/tabnajaf1440🌹🏴

🔰 #امروز 🏴 قرائت زیارت #اربعین، هم نفس با رهبر معظم انقلاب (مدظله العالی) 🎙 بانوای: #حاج‌میثم‌مطیعی 📆 پنجشنبه ۱۷ مهرماه ۱۳۹۹ ⏰ ساعت ۱۰:۰۰ صبح 📺 پخش زنده و مستقیم مراسم از شبکه #یک و صفحات رسمی Khamenei.ir ☑️ @MeysamMotiee

🔴انتشار برای اولین‌بار ‌ ‌ 🏴 اگر #راه_کربلا باز بود... #اربعین #کربلا #امام_حسین_علیه_السلام #نشریه_جامعه_مومن_و_انقلابی

سلام گوگل بالا نمیاره، این جستجوگر سریعِ ایرانی رو جایگزین کنید👇👇 + Gerdoo.me #حجاب | #اربعین https://eitaa.com/tabnajaf1440

سال 1402 ان شاء الله به زودی کربلا قسمت همه عاشقان بشود. ان شاء الله اربعین عمودها را بشماریم تا به عمود 1402 برسیم. #کربلا #زیارت #اربعین #عشق_فقط_یک_کلام #حسین_علیه_السلام #اداره_تبلیغات_اسلامی_شهرستان_نجف_آباد 🌹https://eitaa.com/tabnajaf1440🌹

📹 نماهنگ | طریق الحسین(ع) ☝ اشاره رهبر انقلاب به تاریخچه بازگشایی مسیر زیارت اربعین و ادامه راه آن توسط مدافعان حرم ➕ شهید حاج قاسم در دوران دفاع مقدس: ان‌شاءالله به زودی زود بتوانیم به آن آرزوی شهدایمان و آن وعده‌ای که به خانواده‌های گرانقدر شهدایمان دادیم -که باز کردن راه کربلاست و گشودن در حرم امام حسین(ع) است- تحقق ببخشیم... 🖼 #اربعین۱۴۴۵ | #از_تبیین_تا_قیام #اداره_تبلیغات_اسلامی_شهرستان_نجف_آباد 🌹https://eitaa.com/tabnajaf1440🌹

#اطلاعیه کاروان پیاده روی اربعین حسینی عصر اربعین مکان تجمع از گلزارشهداء شهرگلدشت به سمت یادمان شهید گمنام شهرگلدشت زمان تجمع ساعت ۳/۳۰ عصر زمان شروع زیارت اربعین ساعت ۵ عصر ✅هیئت منتظران ظهور شهر گلدشت @gol_nodbeh @gol_nodbeh شماره کارت نذورات حمیدگلشادی 👇👇 6037_6976_8043_3635 🖼 #اربعین۱۴۴۵ | #از_تبیین_تا_قیام #محله_اربعینی #اداره_تبلیغات_اسلامی_شهرستان_نجف_آباد 🌹https://eitaa.com/tabnajaf1440🌹

🎧 بشنوید | صوت کامل بیانات امروز رهبر انقلاب در مراسم عزاداری اربعین حسینی با حضور هیئت‌های دانشجویی دانشگاه‌های سراسر کشور. ۱۴۰۲/۰۶/۱۵ 🖼 #از_تبیین_تا_قیام | #اربعین۱۴۴۵ #محله_اربعینی #ملت_امام_حسین #اداره_تبلیغات_اسلامی_شهرستان_نجف_آباد 🌹https://eitaa.com/tabnajaf1440🌹

📄بروشور کودکان اربعین🌴 🌹ویژه توزیع میان کودکان ایرانی در موکب های مسیر نجف به کربلا #اربعین #کربلا #زائران_کوچک #جرعه_ای_از_معارف 🌹https://eitaa.com/tabnajaf1440

🔆 اعمال روز #اربعین ❶ «زیارت امام حسین(علیه‌السلام) و زیارت #اربعین» در این روز، زیارت امام حسین #مستحب است! و این زیارت‌... همانا خواندن زیارت اربعین است که از امام عسکری(ع) روایت ‌شده که فرمودند: علامت مؤمن پنج چیز است! ۱. پنجاه و یک رکعت نماز فریضه و نافله در شب و روز خواندن ۲. زیارت اربعین کردن ۳. انگشتر بر دست راست کردن ۴. جَبین(پیشانی) را در سجده بر خاک گذاشتن ۵. و بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ را بلند گفتن است. ❷ «غسل اربعین و توبه» ❸ بعد از نماز صبح ۱۰۰مرتبه (لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم) ❹ ۷۰مرتبه تسبیحات اربعه ❺ بعد از نماز ظهر سوره والعصر و سپس ۷۰مرتبه استغفار ❻ غروب اربعین ۴۰مرتبه لااله‌الاالله ❼ بعد از نماز عشاء سوره یاسین هدیه به سیدالشهدا حضرت اباعبدالله الحسین (علیه‌السلام) 📚 وسائل الشیعه‌ ج۱۰ ص۳۷۳ #أَیْنَ_الطّالِبُ_بِدَمِ_الْمَقْتُولِ_بِکَرْبَلاءَ #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج #لبیک_یا_خامنه_ای #جرعه_ای_از_معارف 🌹https://eitaa.com/tabnajaf1440

👓 گریه شدید موکب‌داران عزیز پس از اتمام #اربعین #تقبل الله اعمالکم ایها الخدام المواکب #جرعه_ای_از_معارف 🌹https://eitaa.com/tabnajaf1440