#خانه_داری برطرف کردن کم نمکي پلو اگر هنگام دم کردن پلو متوجه شدید که نمک ندارد، مقداري آب نمک تهيه کرده و با آب روغن مخلوط کنيد، سپس آن را بوسيله‌ی کفگير بر روي تمام قسمت‌هاي پلو بريزيد؛ بی نمکی آن کاملاً رفع خواهد شد. ‌بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

💢رنجش یا سرطان روح😡 تعبیر قشنگی رو از یکی از روانشناسان در مورد رنجش شنیدم ایشون می گفت رنجش و رنجیدن از دیگران سرطان روح است. می دونید سرطان یک کلمه عربی بوده که در فارسی به معنای خرچنگ و در لاتین canserسرطان همانند یک خرچنگ با ایجاد و تکثیر سلولهای بی خاصیت در نظام سلولی بدن خلل ایجاد می کند و آرام آرام بدن رو تخریب می کند.رنجش از دیگران هم به مثابه سرطان جسم، روان آدمی رو تخریب و بعد از آن زمینه رو برای ورود انواع بیماریها در بدن فراهم می کند و چقدر زیبا یکی از عرفا گفته: مرنج و مرنجان. پس👇 ♥️مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید... ♥️اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید. ♥️هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که آن‌ها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. ♥️مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می‌دهد. دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید. ♥️هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهن‌تان را با این همه انرژی منفی پُر نکنید. قلب‌تان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید. 👌👌👌 #سرطان_روح ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#نشاط_معنوی_۱ 😊🍃 #استاد_پناهیان بهترین راه حل برای «رفع کسالت معنوی»👌🏼 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🍃خانم دکتر عارفه دهقانی💫 بعد از بسته شدن پیجشون بارها و بارها بخاطر روشنگری هاشون با هزاران مخاطب ،اینبار در کانال ایتا به ترویج سبک زندگی اسلامی و زندگی سالم و برنامه ریزی شاد،در قالب روزمرگی های جذاب خودشون و سه تا فاطمه هاشون میپردازن😊 ✔️شاعر و فعال سبک زندگی اسلامی که مادر برگزیده سال ۹۹ و برگزیده کتاب سال رضوی هستند و جزو شاعران مطرح آیینی هستند که نزد رهبر معظم انقلاب هم،شعرخوانی داشتند 👌سال۹۰ و ۹۱ و ۹۵ و ۱۴۰۲ در دیدار شاعران با رهبری حاضر بودند. میدونستید ترانه ی اولین نماهنگی که برای شهادت حاج قاسم پخش شد،از ایشون بوده؟😇۴مجموعه شعر دارند که در کانال،اشعار مناسبتی و به روز میذارن😊شاید مستند هایی از ایشون یا شعرخوانی هاشون رو در رسانه دیده باشید👌 کانال شون رو از دست ندید قراره بزودی محتوای جذابتری در ترویج سلامتی و هم شاعرانگی و بانوی موفق بودن، ارائه کنند منتظر شما هستند😍: https://eitaa.com/antimonkar راستی اگه روبیکا دارید به پیج جذاب ۲۰ هزار نفری شون بپیوندید😍: فالو و حمایت کنید: https://rubika.ir/dr_arefe_dehghani1368

کانال خانم دکتر عارفه دهقانی که دیشب شبکه 2 در برنامه سید خندان از ایشون دعوت کردند.😍 پیشنهاد می کنم عضو کانال شون بشید👌

5⃣هرگز "درحضور دیگران" رفتار بچه رو اصلاح نکنید 🌼در کمال احترام بچه هامون رو به دیگران معرفی کنیم و ایراداتشون رو جلو خودشون به دیگران نگیم ⛔️نمونه جملات خیلی خیلی آسیب زا: بچه ام خیلی لجبازه! ببخشید دیگه، این بچه خیلی خجالتیه! خاله جونش شما بهش بگو درسشو بخونه! دخترم قول داده دیگه فحش نده! ⚠️ با اینکار نه تنها رفتار بچه اصلاح نمیشه، بلکه زمینه مداخله دیگران در تربیت فرزندتون رو فراهم کردید و به بچه برای رفتار اشتباهش مجوز دادید❗️ ♻️چون بهش گفتید ما دیگه باورمون شده که تو این خصلت رو داری و همین انتظار رو ازت داریم و بچه ما در جهت تصدیق باور و انتظار ما پیش میره 🔸حتی والدین به همدیگر هم جلوی کودک، رفتار اشتباهش رو نگن 🌼میدونم که براتون سوال ایجاد شده که خب چجوری رفتارشون رو درست اصلاح کنیم؛ اگر نمیدونید، صوت اصلاح رفتار بدون آسیب و جلسه هفتم کارگاه فرزندپروری رو گوش کنید🌱 6⃣با اشتباهات بچه ها منطقی برخورد کنید ⚠️قهر کردن های طولانی، تنبیه بدنی، تحقیر و تمسخر بعد از انجام یک خطا توسط کودک، باعث سرخوردگی و گوشه گیری بچه ها میشه 🔹و کودک ما از ترس برخورد های شدید و نبودن پذیرش دربرابر اشتباهاتش، ممکنه از انجام کارها و حتی ابراز وجود اجتناب کنه که مبادا دوباره اون تنبیه و داد و فریاد و قهرهای طولانی رو متحمل بشه..!!! 🔸به واسطه ضعف مهارت یا تجربه کمی که بچه ها دارن، والدین باید احتمال خطا رو مدنظر داشته باشند. 🔸پس حواسمون به بازخوردها و عکس العمل مون هنگام اشتباهات بچه ها باشه❗️ 7⃣یکی از کارهایی که بسیار به افزایش عزت نفس بچه ها کمک میکنه، اجرای تکنیک زمان باکیفیت هست. 👇👇👇 🍃توضیح تکنیک زمان با‌کیفیت🍃 🔸با انجام این کار ،بچه ها میبینند که پدر و مادر، خودشون برای بازی و وقت گذراندن با اونها پیش قدم میشن و تمایل دارند کنار بچه ها باشن، در کنار اونها بهشون خوش میگذره 🔹و غالبا این تفکر در کودکان هست: کسی که بیشتر و بهتر با ما بازی میکنه، مارو بیشتر دوست‌داره😁 ✅حتما اجراش کنید و طی سه هفته، معجزه اش رو ببینید🌱 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

گاهےافکار منفے میادسراغت🤔 اعتمادبه نفس ضعیفے دارے😐 حال خوب میخواے🤔 دوست دارے روپاےخودت بایستی وبه خودت تکیه کنے.💪 حال خوب رواینجا تجربه کن 👇👇 وخودت تکیه گاه خودت باش👍 https://eitaa.com/joinchat/3803775290C8e05bcffa0 وپرانرژےازلحظات زندگیت لذت ببر.😍 خوشحالم ازاینکه حس خوب روبهت هدیه میدم🎁

سلام 🌷🌷🌷 جلسه چهارم تربیت نوجوون 👆🏻👆🏻👆🏻 این جلسه به شدت مهمه و در آخرش داستانی تعریف کردم که خیلی کمک حالتونه👌👌👌 #نوجووان #محبت_فرزند #پسر #دختر #تربیت_دینی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

سلام جلسه پنجم دوره رایگان #تربیت_نوجوان این جلسه به شدت مهمه واز اولش داستانی تعریف کردم که خیلی کمک حالتونه👌👌👌 #نوجووان #محبت_فرزند #پسر #دختر #تربیت_دینی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

مادرم زهرا😭😭 #تخریب #حرم_بقیع ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f