✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

‌ بانوی خونه...جهادگرِ در راه خدا😍😍 پختن غذا به نیت نذری یادمون نره👌👌 آشپزی با وضو حتما تو کارهامون باشه ✅✅✅ پیش به سوی ساختن یک روز قشنگ و عالی 💪💪💪 لبخند از روی لبت نیفته بانو جان😍😍😍 امروز یک روز متفاوت رو رقم بزن ...خودت حال دل خودت رو خوب کن 😍😍😍😍 برای خودت وقت بزار بانو جان ...تو که خوب باشی حال دل اعضای خونه خوبه 😍😍😍😍 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#لوکوم_نارنگی با دستور این لوکوم میتونین لوکوم پرتقال و انار هم درست کنین. مواد لازم آب نارنگی... یک و نیم لیوان(یا دو لیوان) نشاسته ذرت... دو قاشق غذاخوری سرپر شکر... یک لیوان کره... 70 گرم وانیل... یک چهارم قاشق چایخوری 🔹به غلظت مواد دقت کنید... اگر زود از رو حرارت بردارید بعدا لوکوم ها شل میشن و خوب نمی بندن 🔸بالای سر تابه بایستید و مرتب هم بزنید تا ته نگیره 🔹برای بیرون آوردن از یخچال عجله نکنید اگر کم بمونه داخل یخچال انسجام خوبی نخواهد داشت ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

آموزش #رنگینک_خرما ✍مواد لازم رطب ۱ بسته آرد ۲ لیوان روغن ۱ لیوان کره ۵۰ گرم پودر هل دارچین پودر زعفران طرز تهیه کامل در فیلم 📽️ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#آش_اوماج مقوی و مناسب فصل پاییز و زمستان درست کن که خیلی خوشمزه مواد مورد نیاز این اش خوشمزه برای چهار نفر پیاز رنده شده یک عدد درشت نصف لیوان لوبیا سفید پخته شده نصف لیوان عدس پخته شده ادویه ها(( اویشن فراوان،،نمک،،زردچوبه، ،فلفل‌ سیاه، ،و کمی شوید خشک)) آرد یک لیوان به همراه نمک که رنده کردیم سبزی آش و تخم مرغ یک عدد طبق ویدئو انجام بدید نکته ها👇👇👇 وقتی آرد میخواین مرطوب کنید حتما نمک هم بریزید داخل آرد ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

حتما حتما هم نشر بدید و هم چند بار گوش کنید این واقعیت الان بعضی از آدم‌هاست خدا رحم کنه #استاددانشمند #اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا خدایا آنی و کمتر از آنی ما رو به حال خودمان وامگذار🤲🤲 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🍂نبینی از دستت رفته..... 🥰🥰 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

♦️از سری مشکلات خانم های باردار 😅♦️ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

‍ ‍ #غذا_خوردن_و_استقلال_کودک 🍜غذا خوردن کودک با دست باعث تشویق به غذا خوردن میشود بسیاری از پدر و مادر ها این تصور را دارند که اگر کودکشان با دست غذا بخورد در آینده تاثیر بدی بر روی بچه میگذارد ولی باید این را بدانند که با دست غذا خوردن باعث حس استقلال و تشویق کودک به غذا خوردن میشود. 🍝کثیف‌کاری؛مهارت یادگیری کودک را به شدت تقویت میکند کودکانی که بیشتر اقدام به لمس کردن،چنگ زدن و چشیدن اشیای اطراف خود می‌کنند،از توانایی بهتری در یادگیری برخوردار هستند. ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🔸آموزش صحیح و درست #قنداق کردن نوزاد ( در اروپا !!! ) ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

✅ چقدر خوبه که از کودکی این روحیه قرآنی و حق طلبی و ازادی خواهی در بچه هامون شکل بگیره ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

آفرین به کودکان و نوجوانان مبلغ و مربی! 🌹پیام زیبای عاشورا از زبان شیرین کودکی خطیب #نشر_حداکثری ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

. سلام همراه عزیز .

. چند روزه دارم به یه چیزی فکر می کنم امروز می خوام باهاتون درمیون بذارم

. چند وقتی هست تو فضای مجازی وارتباطی که با خانمهای اطرافم گرفتم تو حوزه توسعه فردی و ارتباطات با افراد مختلف رویکردها و نگرش های مختلف و متفاوتی مواجه شدم. رصدشون می کنم، پای حرفاشون میشینم و تامل میکنم. .

. آدم هایی رو می بینم که دغدغه مند هستند و می خوان هر کاری از دستشون بر میاد انجام بدن برای اثرگزاری و تغییر و تحول. .

حالا با من همراه شو و یه نمونه از مواردی که این مدت دیدم و فکرم رو درگیر کرده رو ببینیم.

. این پیامیه که تو یکی از کانالها دیدم و فکرم رو حسابی مشغول کرد 👇👇 اضطراب واگیردار است مادر مضطرب، باعث می شود که کودک ضعیف و ناتوان و بی اعتماد به نفس بار بیاید. .

. *یه سوالی ازتون دارم* به نظرتون یه مامانی که احتمالا تجربه های سختی رو تو زندگی از سر گذرونده یا همچنان در حال تجربه ست و احساسای ناخوشایندی داره مضطربه ، استرس داره تو روزای سخت زندگیش.🤔 وقتی این پیام رو میخونه چی میشه؟⁉️⁉️⁉️ .

. 💟 من خودمو گذاشتم جای اون مامان مثلا درگیر مسائل مالی یا خانوادگیه حال روحیش مساعد نیست. در کنار دغدغه های ریز و درشت زندگی، نگران حال و احوال روحی بچه ش و ارتباط با اون هست، و به خانم و آقا فلانی هم اعتماد داره تو کانال و پیجش عضو شده که ببینه باید چی کار کنه چه جوری مامان بهتری باشه تو رفتار با بچه ش چه مدلی عمل کنه و ....💁 .

. 💯 هر چی فکر می کنم میبینم واقعا این مدل پیام ها و رویکردها کمکی به اون مامان مضطرب نمی کنه تا اضطرابش کم بشه بلکه باعث میشه در لحظه استرس و اضطراب بیشتری بیاد سراغش.😞

. 💯💯 دارم به ۲ تا چیز فکر می کنم 💯💯 1⃣ حواست باشه هر فکر و فرضیه ای که به نظرت می رسه ممکنه درست باشه، گفتنش لزوما کمک کننده و موثر نیست. 2⃣ وقتی داری یه چیزی رو می گی به این فکر کن که طرف مقابل با شنیدنش و خوندنش چی تجربه می کنه .

به نظرت تو دوره نوجوونی اضطراب چه طوره؟ اصلا تو دنیای یه نوجوون چیزی برای اضطراب و نگرانی وجود داره یا نه؟ اونها چیاست؟ #اضطراب_نوجوانی .

. تو دنیای یه نوجوون عوامل مختلفی ممکنه وجود داشته باشه که اون رو مضطرب کنه 🔹عوامل ژنتیکی و وراثتی 🔹تغییراتی که در دوران بلوغ اتفاق می افته 🔹محیط و مسایل مربوط به مدرسه 🔹مسائل اجتماعی 🔹مسائل و چالش های خانوادگی 🔹ارتباطاتش با هم سالانش 🔹تحصیلاتش 🔹تجربه های قبلیش 🔹زندگی آینده ش .