گرم کردن بدن قبل از نرمش

آموزش حرکات کششی بدن 👆 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

آموزش حرکات کششی بدن 👆 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

آموزش حرکات کششی بدن 👆 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

ورزش بانوان تقدیم به خانم خونه😍 🏃‍♀ورزش نشاط سلامتی ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

روش اول درمان عفونت واژن با استفاده از سیر: یک حبه سیر تازه بردارید و پوسته رویی آن‌را بگیرید و هنگام خواب، حبه سیر را در واژن قرار دهید. صبح وقتی بیدار می‌شوید سیر را در آورید و دور بیاندازید. سیر باعث می‌شود که ترشحات واژنی رقیق‌تر و آبکی‌تر شود. انجام این روش برای یک شب، کافی است و عفونت واژن را کامل برطرف می‌کند ولی گاهی باید این کار را یک شب دیگر هم تکرار کرد؛ تا جایی‌که دیگر خارش و سوزش کاملا از بین می‌رود. دلیل این‌که این روش درمانی در هنگام خواب انجام می‌گیرد این است که بین واژن و دهان رابطه است. این امر سبب می‌شود تا با قرار گرفتن حبه سیر در واژن، مزه سیر در دهان جریان پیدا کند. برای بیشتر مردم، تحمل این بوی تند بسیار سخت است به همین دلیل توصیه می‌شود که این اقدام درمانی در هنگام خواب انجام گیرد. نکات مهم در خصوص استفاده از سیر: – یک حبه سیر را از بوته جدا کنید و پوسته رویی آن‌را بگیرید. آن‌را به دونیم تقسیم کنید. از داخل آن یک نخ رد کنید تا بتوانید بعدا به راحتی آن‌را بیرون بی‌آورید. – یک نیمه آن‌را شب، هنگام خواب در واژن قرار دهید. اغلب زنان به محض انجام این کار در دهان خود مزه سیر را احساس می‌کنند به همین دلیل توصیه می‌شود که این اقدام در هنگام روز و بیداری صورت نگیرد. – سیر ممکن است با مدفوع صبح دفع شود ولی اگر این اتفاق نیافتد اکثر خانم‌ها راحت‌تر هستند که انگشت خود را در دهانه واژن بچرخانند و سیر را خارج کنند. به یاد داشته باشید که سیر هیچ وقت از دهانه رحم وارد رحم نمی‌شود؛ گم هم نمی‌شود. فقط ممکن است بین دهانه رحم و لبه واژن برود. تجربیات خانم خونه

✍#درمان کردن _عفونت_ واژن_ با سیر و عسل طبیعی 🔹یکی از با اهمیت ترین و شناخته شده ترین درمانگر های طبیعی که دارای خاصیت ضد عفونت می باشد، سیر است و به همین دلیل خود به تنهایی دارای قدرت بی نظیری در رفع عفونت می باشد، ولی به دلیل خواص شناخته شده ی عسل و سیر در دنیا، ترکیبعسل طبیعی و سیر معجونی است فوق العاده برای درمان عفونت رحم که البته شب هنگام و زمان خواب بهترین زمان استفاده از این ترکیب می باشد تا بوی سیر در طول روز شخص را آزار ندهد. ✍روش استفاده از ترکیب عسل طبیعی و سیر در درمان عفونت واژن 🔹مراحل تهیه و مصرف ترکیب عسل طبیعی و سیر به صورت زیر می باشد: 🔸3 حبه سیر باید به خوبی پاک شده، شسته و سپس کاملا له شوند. 🔹برای این که ترکیبات شیمیایی سیرها کم تر شود، آن ها را بایستی ۸ دقیقه کنار گذاشت. 🔸۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی به سیرها اضافه شود و کاملا با هم مخلوط شوند و اگر نیاز به عسل بیش تری بود، می توان مقدار عسل را بیش تر کرد. 🔹پس از تمیز کردن موضع، باید به طور کامل به مخلوط آغشته شود. ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#همسرداری #خانم اعلم #جلسه دوم 🔷در مواقع بی حوصلگی،سر درد یا حتی بیماری یا داشتن مهمان سعی کنید برنامه ریزی داشته باشید.حتما برنامه را بنویسید.هر روز بنویسید و الویت بندی کنید. 🔶سعی کنید از اذان صبح تا طلوع آفتاب بیدار باشید.این موقع بهترین موقعیت برای کارهای معنوی و مطالعه و گوش دادن صوت هایی که دوست دارید در این زمان بگنجانید.کارهایی که نیاز به تمرکز دارند این تایم انجام دهید.اول از 5دقیقه شروع و به مرور بیشتر کنید💪 🔷کارهای پر سرو صدا در این تایم نمی توان انجام داد. 🔶زمانی که مهمان سر زده آمد یا مریض شدید یا مجبور شدید خریدی بروید یا دیدار کسی بروید اصلا احساس شکست نکنید و بهم نریزید.حتی اگر می توانید یک مورد از آن ها را انجام دهید.اوقات خودتان را مدیریت کنید و ببینید که چند تا از آن ها را می توانید انجام دهید.همان هایی که فرصت دارید را انجام دهید.🤗 🔷گاهی اوقات می توانید بعضی کار ها را همزمان انجام دهید مانند زمانی که با تلفن صحبت می کنید می توانید کار بی سر و صدا انجام دهید مثل:پاک کردن سطوح و...کارهای صدا دار باعث بی احترامی به شخص پشت تلفن است. 🔶زمانی که در ماشین نشسته اید و به جایی می روید مطالعه کنید،چیزی گوش دهید که وقتتان تلف نشود. 🔷موقع غذا درست کردن،ظرف شستن،اتو کردن سخنرانی گوش دهیم. 🔶پیاده روی برای خانم ها الزامی است اگر فرصت بیرون رفتن ندارید در خانه پیاده روی کنید و ورزش کنید. 🔷حتما کار هنری در برنامه هایتان بگنجانید.اعتماد به نفس و عزت نفس می دهد.هنر از لحاظ جنسی زن را گرم تر می کند.هر هنری که دوست داری و به روحیه ات می خورد.با این هنر سعی کن به اقتصاد خونواده کمک کنی. 💐💐💐 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#موضوع خانواده حجة الاسلام دکتر رفیعی ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#ایده_ های_ دلبری_ خانم خونه سلام به خانوما و آبجیای گل 😊 این متن جهت ایده های دلبری و ذوق عاشقانه شماست خیلی خوبه که هر کس هر ایده خوبی داره و خودش عملیش میکنه رو به دیگرانم بگه که استفاده کنن خودمم چند تا مورد رو میگم تا شما شروع کنین😍 اول از همه همیشه به استقبال همسرتون برین خیلی مهمه همیشه لباس تمیز بپوشین و بوی خوب بدین سعی کنین تنوع بدین به ظاهرتون ابرو آرایش رنگ رژ لب و .. اون لباسای مجلسی تو کمد رو نگه ندارین واسه عروسیا هر چند وقت یکبار یه جشن کوچولوی دو نفره بگیرین بپوشین با یه تیپ خووشگل همراه با کفش تق تقی🤭😍 هیچوقت غذا رو بدون دیزاین سر سفره نذارین حتی اگه شده با چند تا گوجه کوچولو و کاهو و هویج و .. تزیین کنید اتاق خوابتون رو به هیچ وجه شلخته و بهم ریخته نگه ندارین همیییشه تمیز باشه حریمش رو حفظ کنین تا همسرتون بدونه چقدر براش باارزشین .. البته کل خونه حرمت داره و تمیزی خانومی شما رو نشون میده و آرامش میاره غرغر کردن و بحث ممنوووع 😊 همیشه اروم باشین تا ارزشتون بره بالا .. موقع عصبانیت داد نزنید محیط رو ترک کنید بجاش همسرتون همیشه تو اولویت باشه بهش محبت کنین عاشقانه .. ناز کنین نیازاشو بپرسین ازش بدونین چی دوست داره بدونین لذتو چی معنی میکنه ازش تعریف کنین .. اخلاقش هیکلش قد و بالاش 😍 مطمئنا جواب میده و کلییی اعتماد به نفس میگیره .. فعلا همینا .. ببینم شماها چیا دارین دلبرا 😊 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate ✍️آیدی @shahadatee