#سبک_زندگی
#اﻫﻤﻴﺖ_خواب_و_تاثير_بر_سلامتی
ساعت 9 تا 11 شب:
زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود.در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد.
ساعت 11 تا 1 شب:
عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید.
ساعت 1 تا 3 نیمه شب:
عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود.
ساعت 3 تا 5 صبح:
عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد.
بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند.
ساعت 5 تا 7 صبح:
این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید.
ساعت 7 تا 9 صبح:
جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید.افرادی که بیمار می باشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند.
مهمترين علت پيری زودرس و بيماری ها:
دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوندكه اين موضوع ايجاد بيماري كرده وپيري زودرس را به همراه خواهد داشت.
@moshaverah_yazd
━━━💠🍃🌸🍃💠━━━
⭕️«معاونت تهذیب و تربیت حوزه علمیه استان یزد» 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3771203593C678dbb1851
عرض کردم آقا!
#عجول و بی صبرم 😠
#حوصله ندارم
......
#سبک_زندگی
رحیم باش....
💐مرکز مشاوره اسلامی سماح💐
حوزه های علمیه
@mmhozehh
━━━💠🍃🌸🍃💠━━━
⭕️«معاونت تهذیب و تربیت حوزه علمیه استان یزد» 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3771203593C678dbb1851
28.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙 سبک زندگی غلط، ریشه در فرهنگ غلط حاکم بر اذهان دارد | پادکست
🔺اگر ما اسراف داریم، اگر ما تقلید کورکورانه داریم، اگر ما سبک زندگی غلط داریم، اینها ناشی از مشکلات فرهنگی است. فرهنگ حاکم بر ذهنها است که در عمل این مشکلات را به وجود میآورد. زندگیهای تقلیدی، زندگیهای تجملاتی و اشرافیگری، اینها غالباً منشأ و ریشهی فرهنگی دارد.
#سبک_زندگی
#فرهنگ
🕰 ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
🏴 @Khamenei_Reyhaneh
━━━💠🍃🌸🍃💠━━━
⭕️«معاونت تهذیب و تربیت حوزه علمیه استان یزد» 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3771203593C678dbb1851
#اخبار_مدارس_شهرستانها
📸 #گزارش_تصویری
کلاس #مشاوره و #سبک_زندگی
با حضور استاد رضایی، مشاور مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه استان یزد
📆سه شنبه های آذر ماه ۱۴۰۱
حوزه علمیه امام صادق علیهالسلام شهرستان مهریز
https://eitaa.com/hawzah_mehriz
━━💠🍃🌺🍃💠━━
معاونت تهذیب وتربیت حوزه علمیه استان یزد
@tahzib_yazd
🔰انقلاب اسلامی به آسانی به دست نیامده است
🔻آیت الله ناصری در درس اخلاق مدرسه کاظمیه:
▫️یکی از مهم ترین مسائلی که امروز باید مدنظر قرار گیرد انگیزه و هدف مردم از زندگی است در واقع هدف از زندگی که با #سبک_زندگی متفاوت است، فراموش شده و مغفول مانده است.
▫️اگر هدف از زندگی کسب رضایت خدا و رسیدن به لقاء الله باشد، عملکرد شما درستکاری و دینداری و خدمت به #مردم می شود
▫️شیطان با #گناهان کوچک رخنه می کند و به تدریج انسان را به فساد می کشد ولی مؤمن نباید راکد باشد، باید با تلاش و حرکت و دوری از معاصی، خودسازی کند.
▫️دشمن آنقدر با شما مبارزه می کند تا شما را از دین تان دور سازد، غربی ها همیشه در پی ضربه زدن به دین مبین اسلام بوده اند؛ آنها می خواهند اسلام گرایی و #اسلام_ناب را از ما بگیرند
▫️حضرت امام (ره)، به اندازه ای در وادی عرفان الهی و شناخت خدا قدم برداشته بود که هیچ چیز جز خدا نمی دید و جز به #رضایت_خدا نمی اندیشید.
▫️#علمای_شیعه در طول تاریخ در مقابل خیانتها ایستادگی کردند و افرادی چون مرحوم میرزای شیرازی در مقابل قراردادهای ننگین، فرمان مشروطیت و استبداد و مخالفت با #حجاب_اسلامی ایستادند و نگذاشتند نیت شوم دشمنان عملی شود.
▫️جوانهای بسیاری در زندانهای #ساواک شکنجه و کشته و سر به نیست شدند. ساواکی ها روی دست و پای جوانان زندانی آب جوش می ریختند و آنها را می سوزاندند و صدای ناله و فریادشان بلند می شد اما دست از امام و انقلاب نکشیدند.
مشروح خبر:
https://adineyazd.ir/?p=5252
➕کانال اطلاع رسانی دفتر آیت الله ناصری
https://eitaa.com/joinchat/3957915652C49ee0fab57
📸 #گزارش_تصویری
⚜ کلاس #مشاوره و #سبک_زندگی
📌 با حضور استاد رضایی ، مشاور و استاد حوزه های علمیه استان یزد
📆 ۴ بهمن ماه ۱۴۰۱
حوزه علمیه امام صادق علیهالسلام شهرستان مهریز
https://eitaa.com/hawzah_mehriz
باتشکر از طلبه محترم؛رابط رسانه؛آقای سیدابوالفضل طباطبایی
━━💠🍃🌺🍃💠━━
معاونت تهذیب وتربیت حوزه علمیه استان یزد
@tahzib_yazd
🌱#مشاوره_در_مدارس_علمیه
✍️حجت الاسلام و المسلمین محمد عالم زاده نوری
✨قسمت ششم
🔖وظایف راهنمایان تربیتی
📋مطابق ماده ۱۲ آن مصوبه وظایف راهنمایان تهذیبی و تربیت عبارت است از:
۱) راهنمایی و تعامل با طلاب بر اساس #نظام_تهذیبی_تربیتی و با تأکید بر موارد زیر:
الف) شناخت و تعمیق باورهای دینی؛
ب) انس با قرآن کریم و سیره و آثار اهل بیت عصمت طهارت (عليهم السلام)؛
ج) آراستگی به فضائل اخلاقی و انجام مستحبات و پیراستگی از رذائل؛
د) #رسالت_اجتماعی و عرصههای خدمت طلبگی
هـ) حفظ و تعمیق هویت حوزوی و ترغیب به تلبس به لباس مقدس روحانیت طبق ضوابط؛
و) ایجاد و ارتقای انگیزههای تحصیلی و تهذیبی در طلاب؛
ز) تأدب به آداب و زی طلبگی
۲) ارتباط فردی مؤثر با طلاب به منظور آشنایی با روحیات و ویژگیهای شخصیتی و تلاش جهت حل مسائل و مشکلات آنان در زمینههای تهذیبی و تربیتی؛
۳) رعایت شئونات اسلامی و حوزوی در ارتباط و ارائه راهنمایی تهذیبی تربیتی؛
۴) شناسایی استعدادها به منظور هدایت و جهت دهی به سیر طلبگی؛
۵)تلاش جهت رشد #بینشی و #بصیرتی و #انقلابی طلاب؛
۶) تحفظ کامل بر برخورد ناصحانه و مشفقانه و پرهیز از ایجاد فضای بی اعتمادی؛
۷) الگوسازی و آشنا نمودن طلاب با الگوهای علمی و معنوی برجسته حوزوی؛
۸)پرورش و تقویت روحیه اعتماد به نفس، خلاقیت، تعقل و نظم و انضباط مطابق با معیارها و ارزشهای دینی؛
۹)شناسایی مسائل و مشکلات تربیتی و تهذیبی واحد حوزوی و اعلام به معاونت تهذیب آن واحد؛
۱۰)#آسیبشناسی تربیتی طلاب واحدهای آموزشی و در سطوح مختلف تحصیلی و ارائه
راهکارهای مناسب برای رفع آسیبهای موجود؛
۱۱) تعامل با والدین طلاب در صورت لزوم با هماهنگی مدیر واحد حوزوی؛
۱۲) اهتمام و پیگیری نسبت به برگزاری #کارگاههای_تربیتی_تحصیلی_مهارتی و #سبک_زندگی برای طلاب و خانواده ایشان با رعایت شئون اخلاقی و حوزوی؛
۱۳) ارجاع موارد مورد نیاز به مداخله تخصصی و درمانگری به مراکز مشاوره حوزوی با هماهنگی معاونت تهذیب واحد حوزوی؛
۱۴) شرکت در دورههای آموزشی و ارتقای مستمر دانش و مهارتهای مورد نیاز؛
۱۵) ارائه #گزارش دوره ای از عملکرد خود و وضعیت تهذیبی تربیتی طلاب واحد آموزشی مربوطه؛
۱۶) انجام سایر وظایف محوله و همکاری با تمامی بخشها به ویژه #معاونت_تهذيب واحد حوزوی.
👉مطالعه قسمت پنجم
📎مطالعه متن کامل
━━💠🍃🌺🍃💠━━
معاونت تهذیب وتربیت حوزه علمیه استان یزد
@tahzib_yazd
🔸خاطرهای از پدر
نقل خاطره استاد #شهید_مطهری از پدرش «شیخ محمدحسین مطهری»
📔منبع: کتاب «احیای تفکر اسلامی»
#سبک_زندگی
━━💠🍃🌺🍃💠━━
معاونت تهذیب وتربیت حوزه علمیه استان یزد
@tahzib_yazd
10.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📍 زی طلبگی یعنی چی؟
🎙امام خامنه ای
#سبک_زندگی
#زی_طلبگی
━━💠🍃🌺🍃💠━━
معاونت تهذیب وتربیت حوزه علمیه استان یزد
@tahzib_yazd