فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میخواے بدونے بعد از ظهور #امامزمان (عج) چے میشه!؟🍃❤️
#امام_زمان_عج
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
[ #نشخوارهای_ذهنی ] #راهکار 4⃣روش فاجعه انگاری تواین روش به بدترین حالتی که میتونه اتفاق بیفته فک
[ #نشخوارهای_ذهنی ]
#راهکار
5⃣روش نوشتن افکار
وقتی افکارتو مینویسی یک امر ذهنی🧠 رو به عینی👀 تبدیل میکنی
ونتیجش میشه
✅امکان کنترل فکر برات بالاتر میره
✅متوجه میشی تعداد افکاری که ذهنت رو مشغول کرده کمتر⏬ از چیزی هست که تصور میکردی
✅و در آخر، عینی شدن افکار💭 باعث میشه اونها رو به اون بزرگی که تصور میکردی نبینی!😇
🔚این تبدیل♻️ خود به خود ذهنت رو به
"دنبال راه حل گشتن" وامیداره
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
شده یه وقتایی حوصله نداشته باشی بری داخل فضای مجازی که شاید باکسی بتونی صحبت کنی وآروم بشی😐
👫که یهو با جنس مخالفت آشنا میشی (دختریاپسر) یهو به خودت میایی میبینی بهش وابسته شدی و شده همه زندگیت
چند وقت که میگذره میبینی که نمیشه بهش برسی و اون میره و تنهات میذاره...😢
درحالی که زندگی برای این دختر یا پسر میتونست خیلی آروم باشه..ولی گول یه لذت آنی رو خورد و به همین راحتی زندگیش پر از
استرس و اضطراب شد...😰
قبل از وارد شدن به این رابطه به عواقبی که درآینده براتون ممکنه اتفاق بیوفته فکر کنین😊
#ارتباط_با_نامحرم
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
#تمرین_صبر 5 میگن حِلـم میوه عقله، و غضب، تیشه عقل! رفقاعقله که به ما صبوری میده، ولی موق
#تمرین_صبر 6
رفیق میزان صبر تو ،
به نوع نگات به خودت برمیگرده!
اگه به خودت، جاودانه نگاه کنی
نه تنها درمشکلات بی تاب نمیشی؛
بلکه مشکلات رو درهاله ای از نعمت می بینی،
وشیرین #صبوری میکنی...😊
👈 نگاه ت رو عوض کن !
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
#صبحتونحسینی
یا اباعبداللهــــ
«اول صبح»
پس از گفتن یک
بسم الله...
از دل و جان
تو بگو
«حسین اباعبدالله»
#اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع
السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿.
@tahzibe
#تلنگـــــر
+یه اسـتادی می گفت:
_اگه درسمی خونیدبگینبرا
امامزمان(؏ــج)
اگہمهارٺکسبمی کنیدنیتـتوݩ
باشه برای مفیـدبودنتـودولـت
"امامزماݩ(عج)"
اگہورزشمی کنیدآمادگـی براۍ
دوییـدݩتوحکومت کریمه آقابآشه...
اینجوری میـشـیـم ↴
ســربازقبلازظهور❤️
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
بسم الله الرحمن الرحیم 📗 #روزی_یک_صفحه_قرآن #صفحه_31
بسم الله الرحمن الرحیم
📗 #روزی_یک_صفحه_قرآن
#صفحه_32
❀ ﴾﷽﴿ ❀
0⃣1⃣روز دهم چله
ترڪ گناه + قرائت #زیارت_عاشورا
#مشارطه
تهذیبی های عزیز و گرامی سـلام.👋
صبحتون به یاد امام زمان☺️
شما خیلی خوبیدممنونیم که باهمراه هستید
✅بیاین امروز با امام زمانمون عهد ببندیـم منتظرش شویم...
یک منتظر واقعے ...
نه از آن مدعیـانِ انتظار.😢
روزمون رو با توسل به امام زمان شروع کنیـم،
و بدونیـم توی تک تکِ لحظه هامون امام زمـان دارن نگاهمون می کنند.
فکر کنیم به این که نمازهای یه منتظر واقعے چه جوریه؟چقدر نمازامون شبیه نمازهای منتظر واقعیه.🤔
سعی کنیم امروز بهتـرین نماز رو بخونیـم🤩.
⏰یه منتظر واقعے وقتش رو چطوری می گذرونه؟
زود از کوره در نمی ره 😡
امیـد به کسے غیر از خـــــدا نمی بنده.😍
امروز فکر کنیم به این که اگه امام زمان بیان،
حاضریم گوشی مون رو بدیـم بهشـون یا باید یه چیزایی رو حذف کنیـم.😔
بیایـن با رفتارمون حتی یک دقیـقه ظهورشون رو نزدیـک کنیم.
امام موسی کاظم علیه السلام:
بهترین عبادت بعد از شناختن خداوند، انتظار فرج و گشایش است.
اللهـم عجل لولیـک الفرج💚
زیارت عاشورا فراموشتون نشه 😉
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت ک
4_5852679886182812768.mp3
13.39M
#خانواده_آسمانی ۶۹
#استاد_شجاعی
#استاد_عالی
💎 قیمتیترین مخلوقِ خدا، همان چیزی است که عمری فکر میکردیم پستترین مخلوق خداست ؛ یعنی دنیا !
※ تفاوت این دو نظریه در چیست؟
چگونه این پستترین نعمت، میتواند قیمتیترین نعمت نیز باشد؟
#هدف_خلقت
#افسردگی
@tahzibe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
اصلاً چرا خدا ما رو آفرید؟
جوابی که کمترشنیدی
#استاد_پناهیان
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
#سوال وجواب
نمیدونم چرا یهو لغزش میکنیم😞
باورکنید که کاملا ناگهانیه😐
یهو بخودم میام میبینم کار از کارگذشته🤦♂
چیکارکنم؟؟؟
سوال اینه😉
بارهاوبارها چه دروبلاگ، چه در ربات، چه در پل ارتباطی،از شما همچین سوالی رو میشنویم.
و اینکه سراپا گوش دنبال جواب هستید، درصورتی که جواب درهمون سواله😉
🔺توجه🔺
👈هیچ اتفاقی، اتفاقی وناگهانی رخ نمیده!
در وراء هراتفاقی یه سری نقشه هایی دخیله که ما بهشون آگاه نیستیم.
و در کمال اطمینان بیان میکنیم "لغزش من کاملا ناگهانی بود"😐
#خودارضایی_یک_اتفاق_نیست.
#خودارضایی_یک_فراینده.😱
یعنی چی؟
خودارضایی فرایندیه که مثل بقیه فرایندها از مراحلی تشکیل شده، خود عمل دست ورزی استمنا آخرین مرحله ی این فراینده و شاید بهتر باشه بگم نتیجه ی مراحل قبلیه.
حالا این مراحل قبلی چه چیزهایی هستن؟
دیدن فیلم پورن🔞
دیدن تصاویر مستهجن😑
چشم چرانی وکنترل نکردن نگاه👀
کنترل نکردن فکرهای جنسی🧠
وب گردی های بیش ازحد💻
استفاده بیش از حد از اینترنت📲
تنهایی هایی ها👤
بیکاری ها🤦♂
نداشتن هدف وانگیزه🚶♂
صحبت کردن وچت با نامحرم ودرگیر شدن باروابط غیر اخلاقی🤷♂
خشم وعصبانیت🗣
و......
✔️این ها مراحل اصلی فرایند خودارضایی هستن، اگه نمیخواید به مرحله آخر برسید، خودتونو از این مراحل دور نگه دارید.😊
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
یَدُالله فَوقَ اَیدیهَم...
این آیه میدونی یعنی چی؟!
یعنی:
بندہ ی من، نگران فردات نباش، از آدمها دلگیر نباش!
کاری از اونها برنمیاد تا من نخوام برگی از درخت نمیوفته...
تهذیب نفس
[ #نشخوارهای_ذهنی ] #راهکار 5⃣روش نوشتن افکار وقتی افکارتو مینویسی یک امر ذهنی🧠 رو به عینی👀 تبدی
[ #نشخوارهای_ذهنی ]
#راهکار
6⃣روش کاریکاتور
افکاری منفی ذهنت رو که حول یک اتفاق منفیه، تبدیل به یک صحنه کاریکاتوری کن😅
شخصیتها و رابطهها و رویدادها رو
توی ذهنت به صورت طنز در بیار🤡
یا نقاشیش رو توی دفتر بکش!👨🏻🎨🎨
گاه طنازانه به اتفاقها، یک راهکار خلاقانه برای خاموش کردن نشخوار ذهنیه😉
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
#تمرین_صبر 6 رفیق میزان صبر تو ، به نوع نگات به خودت برمیگرده! اگه به خودت، جاودانه نگاه کنی نه
#تمرین_صبر 7
میگن صبر، نخ تسبیحِ شخصیت مومنه!
اگه مومن صبور نباشه؛
همه کارهای خیرش نابود میشه😱
انسانیتِ ما زمانی کامل میشه؛
✔️که درشرایطِ عصبانیت و تندخویی #صبور باشیم و عصبانی نشیم.
✔️صبر، برای ما قدرت،سرعت وحرکتِ رو به جلو میاره و از عقب-گرد جلوگیری میکنه
❌اینجوری
هرگز دو روزمون باهم یکسان نیست😉
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
•♥️🌸•
بِنازَمنامِزیبایَت،عَسَلهامیچِڪَداَزآن
ڪهبانامَتزِچشمانَمشَرابِشورمیریزَد
#اربابمـ
#صبحٺونحسینۍ
#اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع
السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿.
@tahzibe
#تلنگر
بانو!
در روزگاری که دشمن تمام امیدش از بین بردن حجاب توست...☝️
تو همچنان پاک بمان!🌹
تو امیدش را ناامید کن!
بگذاراز چادرت بیشتر از
اسلحه بترسد...
این چادرسیاه سـلاح توست
اسلحه ات را زمین نگذار..!!
#چادراسحله ای خطرناک💕
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
بسم الله الرحمن الرحیم 📗 #روزی_یک_صفحه_قرآن #صفحه_32
بسم الله الرحمن الرحیم
📗 #روزی_یک_صفحه_قرآن
#صفحه_33
❀ ﴾﷽﴿ ❀
سلام و درود برشما خوبان
صبحتون پرنور و برکت
1⃣1⃣روز یازدهم چله ی
ترڪ گناه + قرائت #زیارت_عاشورا
#مشارطه
ســــــــــلام همسفرهای آسمونے
میخوام امروز یه قول مردونه بدیم💪
نمـازاول وقت✅
دروغ و غیبت تعطیل ❌
با وضــو باشیم تا آرام باشیم
فیلتر برای چشم هامون نصب کنیم😑
هر چیزی ارزش دیدن نداره😱
یادم باشه حجاب یه واجب الهیه
👌میدونم سخته
هرروز شیطون😈 میادو
پیشنهادهای جالبی میده
ولی توصبر کن☝️
که صبرِ بر گناه آدم رو با خدا رفیق
میکنه
مگه دوستی خدا رو نمیخوای
پس چشاتو رو گناه ببند🙈
زیارت عاشورا فراموشتون نشه ☺️
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید