#سوال وجواب
نمیدونم چرا یهو لغزش میکنیم😞
باورکنید که کاملا ناگهانیه😐
یهو بخودم میام میبینم کار از کارگذشته🤦♂
چیکارکنم؟؟؟
سوال اینه😉
بارهاوبارها چه دروبلاگ، چه در ربات، چه در پل ارتباطی،از شما همچین سوالی رو میشنویم.
و اینکه سراپا گوش دنبال جواب هستید، درصورتی که جواب درهمون سواله😉
🔺توجه🔺
👈هیچ اتفاقی، اتفاقی وناگهانی رخ نمیده!
در وراء هراتفاقی یه سری نقشه هایی دخیله که ما بهشون آگاه نیستیم.
و در کمال اطمینان بیان میکنیم "لغزش من کاملا ناگهانی بود"😐
#خودارضایی_یک_اتفاق_نیست.
#خودارضایی_یک_فراینده.😱
یعنی چی؟
خودارضایی فرایندیه که مثل بقیه فرایندها از مراحلی تشکیل شده، خود عمل دست ورزی استمنا آخرین مرحله ی این فراینده و شاید بهتر باشه بگم نتیجه ی مراحل قبلیه.
حالا این مراحل قبلی چه چیزهایی هستن؟
دیدن فیلم پورن🔞
دیدن تصاویر مستهجن😑
چشم چرانی وکنترل نکردن نگاه👀
کنترل نکردن فکرهای جنسی🧠
وب گردی های بیش ازحد💻
استفاده بیش از حد از اینترنت📲
تنهایی هایی ها👤
بیکاری ها🤦♂
نداشتن هدف وانگیزه🚶♂
صحبت کردن وچت با نامحرم ودرگیر شدن باروابط غیر اخلاقی🤷♂
خشم وعصبانیت🗣
و......
✔️این ها مراحل اصلی فرایند خودارضایی هستن، اگه نمیخواید به مرحله آخر برسید، خودتونو از این مراحل دور نگه دارید.😊
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
یَدُالله فَوقَ اَیدیهَم...
این آیه میدونی یعنی چی؟!
یعنی:
بندہ ی من، نگران فردات نباش، از آدمها دلگیر نباش!
کاری از اونها برنمیاد تا من نخوام برگی از درخت نمیوفته...
تهذیب نفس
[ #نشخوارهای_ذهنی ] #راهکار 5⃣روش نوشتن افکار وقتی افکارتو مینویسی یک امر ذهنی🧠 رو به عینی👀 تبدی
[ #نشخوارهای_ذهنی ]
#راهکار
6⃣روش کاریکاتور
افکاری منفی ذهنت رو که حول یک اتفاق منفیه، تبدیل به یک صحنه کاریکاتوری کن😅
شخصیتها و رابطهها و رویدادها رو
توی ذهنت به صورت طنز در بیار🤡
یا نقاشیش رو توی دفتر بکش!👨🏻🎨🎨
گاه طنازانه به اتفاقها، یک راهکار خلاقانه برای خاموش کردن نشخوار ذهنیه😉
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
#تمرین_صبر 6 رفیق میزان صبر تو ، به نوع نگات به خودت برمیگرده! اگه به خودت، جاودانه نگاه کنی نه
#تمرین_صبر 7
میگن صبر، نخ تسبیحِ شخصیت مومنه!
اگه مومن صبور نباشه؛
همه کارهای خیرش نابود میشه😱
انسانیتِ ما زمانی کامل میشه؛
✔️که درشرایطِ عصبانیت و تندخویی #صبور باشیم و عصبانی نشیم.
✔️صبر، برای ما قدرت،سرعت وحرکتِ رو به جلو میاره و از عقب-گرد جلوگیری میکنه
❌اینجوری
هرگز دو روزمون باهم یکسان نیست😉
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
•♥️🌸•
بِنازَمنامِزیبایَت،عَسَلهامیچِڪَداَزآن
ڪهبانامَتزِچشمانَمشَرابِشورمیریزَد
#اربابمـ
#صبحٺونحسینۍ
#اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع
السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿.
@tahzibe
#تلنگر
بانو!
در روزگاری که دشمن تمام امیدش از بین بردن حجاب توست...☝️
تو همچنان پاک بمان!🌹
تو امیدش را ناامید کن!
بگذاراز چادرت بیشتر از
اسلحه بترسد...
این چادرسیاه سـلاح توست
اسلحه ات را زمین نگذار..!!
#چادراسحله ای خطرناک💕
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
بسم الله الرحمن الرحیم 📗 #روزی_یک_صفحه_قرآن #صفحه_32
بسم الله الرحمن الرحیم
📗 #روزی_یک_صفحه_قرآن
#صفحه_33
❀ ﴾﷽﴿ ❀
سلام و درود برشما خوبان
صبحتون پرنور و برکت
1⃣1⃣روز یازدهم چله ی
ترڪ گناه + قرائت #زیارت_عاشورا
#مشارطه
ســــــــــلام همسفرهای آسمونے
میخوام امروز یه قول مردونه بدیم💪
نمـازاول وقت✅
دروغ و غیبت تعطیل ❌
با وضــو باشیم تا آرام باشیم
فیلتر برای چشم هامون نصب کنیم😑
هر چیزی ارزش دیدن نداره😱
یادم باشه حجاب یه واجب الهیه
👌میدونم سخته
هرروز شیطون😈 میادو
پیشنهادهای جالبی میده
ولی توصبر کن☝️
که صبرِ بر گناه آدم رو با خدا رفیق
میکنه
مگه دوستی خدا رو نمیخوای
پس چشاتو رو گناه ببند🙈
زیارت عاشورا فراموشتون نشه ☺️
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
4_5861507384005888788.mp3
12.18M
#خانواده_آسمانی ۷۰
#استاد_شجاعی
#دکتر_رفیعی
♨️ هزار استاد و معلّم اخلاق؛ بیاثرنـــد اگر ؛
ما مجهز به یک اسلحه درونی نباشیم!
♨️ هزار سال عبادت و تهجد، راهمان را به آسمان باز نمیکنند؛
اگر در درون ما،
گیرندههایی با درجه حساسیت بالا وجود نداشته باشند!
💥از کدام اسلحه یا گیرنده، حرف میزنید؟
@tahzibe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 یک روایت متفاوت از داستان یوسف پیامبر
❤️ باور میکنید میتوانید معشوق امام زمان باشید؟!
#استاد_پناهیان
❣ @ezdevaj_t_masiri
🍃🌷
﷽
#مناسبتی
ترم زندگیتون بی مشروطی،
لحظاتتون همیشه پاس،
معدل شادیتون ۲۰،
سایه حذف از زندگیتون دور...
#روز_دانشجو گرامی باد🌷دانشجوهای عزیزکانال روزتون کلی مبارک
تهذیب نفس
[ #نشخوارهای_ذهنی ] #راهکار 6⃣روش کاریکاتور افکاری منفی ذهنت رو که حول یک اتفاق منفیه، تبدیل به ی
[ #نشخوارهای_ذهنی ]
#راهکار
7⃣روش ماموریت جدید
خیلی وقتها نشخوارهای ذهنی زمانی ایجاد میشن که کار مشخصی نداریم!
هر وقت که هجوم افکار منفی رو احساس کردی برای خودت یک ماموریت جدید ایجاد کن 😁
مثلا :
✅یک کلاس آنلاین شرکت کن🖥
✅با دوستت برنامه بذار و همدیگرو ببینید👬
✅یک فیلم یا انیمیشن خوب ببین📀
✔️خودتو مشغول کن تا اون بازه زمانی که به افکار منفی اختصاص داده میشد، پر بشه و
بگذره😉
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
#تمرین_صبر 7 میگن صبر، نخ تسبیحِ شخصیت مومنه! اگه مومن صبور نباشه؛ همه کارهای خیرش نابود میشه😱 ا
#تمرین_صبر 8
✅صبر آموختنیه
اساسا هیچ کمالی رو
بدون آموختن و تعلیم نمی تونیم آشکار کنیم.
👈باید بیاموزیم،
👈تمرین کنییم،
👈تا به قدرت برسیم...
و از صبوریِ خودمون لذت ببریم!😉
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
⚠️#بدون_تعاࢪف
باهِـزارتادُخترچَتمیکنی!
هَمه روهم وابسته کردی
؛به همَشونمقول
ازدواجدادی:/
اونوقتجای دیگه هم
میریخواستگاری؟!😐👊🏻
اونَمهَمسری که
باحیاونَجیبباشه میخوای؟
نه بابا..!تودیگه کی هستی !🚶🏻♂
دنبالطیباتنگردکه نمیشه:)
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
#سلام_به_ارباب✋🏻
|•عاشـق آن اسـتْ
ڪہ فڪرش همہ خدمـت باشـدْ . . .
صبـحها در عطـشْ
عـرض ارادتـ باشـدْ . . .
بـهترازحضـرت اربـابْ
ندیـدم شاهے؛
ڪهـ چـنین باخـبراز حـال رعـیت باشـد•|
#السلام_علیڪ_یا_ابا_عبدالݪہ |
#اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع
السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿.
@tahzibe
📌آیا خواندن داستان های تحریک کننده ی جنسی، جایز است؟
✅همه ی مراجع:
اگر باعث #تحریک_شهوت گردد، خواندن آن جایز نیست.
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
بسم الله الرحمن الرحیم 📗 #روزی_یک_صفحه_قرآن #صفحه_33
بسم الله الرحمن الرحیم
📗 #روزی_یک_صفحه_قرآن
#صفحه_34
"
❀ ﴾﷽﴿ ❀
2⃣1⃣روز دوازدهم چله ی
دوری ازشیطان + قرائت #زیارت_عاشورا
#مشارطه
چه خوبه هر روز با هم حرف میزنیم برای بهتر شدن انرژی مثبت همه رو حس میکنم😊❤️
اگه داری خوب پیش میری که ایول👏
اگـه نه
یـادت نره
خـدا داره با نقاط ضعف ات امتحانت میکنه...
مثل مربی پینگ پنگ اگه مرتب توپ و گوشه ی راست زمینت میزنه بدون اونجا نیاز به تمرین داری ، قوی اش کن 👌
اگه توبه کردی و شکستی
از نـــــو شروع کن رفیق🙏😘
اصن به دنیا اومدیم که دست پر برگردیم..
✍تمرین امروزمون :
ببینیم بیشتر تو چی داریم امتحان میشیم
اونجا نقطعه ضعفمونه
چاله اش و پر کن کن
زیارت عاشورا فراموشتون نشه ☺️
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
4_5861507384005888802.mp3
12.74M
#خانواده_آسمانی ۷۱
#استاد_شجاعی
#استاد_حدائق
#استاد_پناهیان
❓چرا برای ما، بیماریهای روحیمان، به اندازهی مشکلات زندگی و یا بیماریهای جسمیمان، مهم و آزاردهنده نیستند؟
❓چرا ما آنقدر که برای درمان جسم وقت میگذاریم، یا برای سلامتی مان هزینه میکنیم، برای سلامتِ روحمان دغدغه نداریم؟
#خودشناسی
@tahzibe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نماز وقت خداست...
زشته وقت خدا رو به کس دیگه ای بدیم و دیر بریم پیشش...
پاشو بسم الله وضو بگیر و نمازتو اول وقت بخون...😉
#سوال وجواب
من سرم خیلی شلوغه و درسامم زیاده و زمان زیادی داره صرف مبارزه با شیطان میشه بطوری که وقت برای درس خوندن پیدا نمیکنم؛ چیکار کنم؟
برای تک تک لحظات عمرتون برنامه ریزی داشته باشید؛ سعی کنید با یه تیر دو نشون بزنید ✔️ یعنی هم درس بخونید هم شهوتتونو کنترل کنید.
چجوری؟🤔
✅یکی از بهترین راه ها برای کنترل شهوت، قدم زدنه🚶🏻
✔️افکار جنسی هم دقیقا موقع درس خوندن به ذهن آدم میاد.
پس وقتی دارید درس میخونید، قدم بزنید👌🏻 هم کنترل شهوت میشه هم درس خونده میشه هم ورزش میکنید.😊✌️🏻
اینطوری با یه تیر سه نشون میزنید😍👋🏼
یادت باشه د کنترل شهوت مهمتر از درس و کارهای دیگست... اگه خودارضایی کنید، بخاطر افسردگیش از بقیه کاراتونم میوفتید. پس اول کنترل بعد درس✌️🏻
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
وباز امـروز زنـده ایـم تا بسـازیـم کارهایی روکه خـراب کـردیـم:)
امـروز به جـا ناراحتی، عصبانیت، غر زدن،
شاکـر باش زنده ای تا جبران کنی