💥پرسش در خصوص خشکی مفاصل💥 💠خشکی مفاصل وتقویت استخوانها برای ورزش قهرمانی 👇👇👇 باسلام ♻️من عضو تیم ملی یکی ازرشته های رزمی هستم تغذیه من چطور باشه که تو طول تمرین پر فشار بدنم کم نیاره ؟ متاسفانه بدنم گرفتگی شدید براش به وجود میاد بعد از تمرین من مشکل خشکی مفصل دارم بعضیها میگن باید گرمی بخورم . ✅پاسخ استاد طالقانی: 👇👇 باسلام,پرهیزازغذاهای کارخانه ایی, فست فودها, نوشابه, چیپس, پفک و... 🔹روغن مصرفی شما حتما روغن زیتون,کنجد, بالاخص دمبه باشد. روغن دمبه یا اگر خیلی گرمایی هستید روغن گاو,چون سموم را از بدن دفع میکند و تقویت کننده عالی برای ورزشکاران است. 🔹صبح,وشب ,باعسل طبیعی و آبلیموی طبیعی شربت درست کنید و میل نمایید. 💥بعد از ورزش ,حرکات ریکاوری انجام بدید. 💥یک لیوان شربت عسل و آبلیمو میل کنید و دوش آب ولرم بگیرید. 💠 برای مشکل مفاصل：👇👇👇 روغن بادام شیرین با روغن شتر مرغ به میزان مساوی از هر کدام مخلوط ،صبح و شب به مفاصل زانو و کتف بمالید. 🔵 چون در رشته های رزمی بالاخص در حد بین المللی,استخوانها باید مقاوم باشند,شبی دوقاشق پودر سنجد با یک استکان شیر مخلوط و میل کنید. 💠 اگر یبوست دارید حتما با خاکشیر و آبگرم رفع کنید. 💠طبع غذاهای شما باید متمایل به سمت گرمی و تری باشد. مانند آبگوشت,قیمه,و... @noskhesonati

سخنگوی وزارت بهداشت ادعای لاریجانی را دروغ دانست 🔸شب گذشته آقای لاریجانی در کلاب‌هاوس در مورد تهیه ۱۸ میلیون دوز واکسن از چین ادعایی را مطرح کرد که به گفته سخنگوی وزارت بهداشت از اساس چنین کاری امکان‌پذیر نبوده است. 🆔 @Masaf

❌عوارض واکسن کرونا 📣اینا رو که دیگه آیت‌الله تبریزیان و دکتر روازاده نگفتن.... ✅محتمل اینقدر بزرگ هست که اگر احتمال هم ضعیف باشه عقل حکم به پرهیز می‌کنه 🤔 #نشرحداکثری #آتش_به_اختیار #سازمان_کشتار_جهانی کانال ما در ایتا ↙️ https://eitaa.com/joinchat/223543298C45a1df782d

🔴 چشم همه مقامات و مسئولان روشن... 🔹پس از دهن کجی مستقیم ستاد کرونای روحانی در واردات 780هزار دوز واکسن #آسترازنکا در تاریخ 16 فروردین، مجددا یک میلیون و چهارصدهزار دوز دیگر از این #واکسن_انگلیسی در تاریخ 26 اردیبهشت وارد کشور شد... 🔹واکسنی که برخی کشورهای اروپایی بدلیل مرگبار بودن و داشتن عوارضی چون لختگی، واردات و تزریق آن را متوقف کرده‌اند... 🔹رهبر معظم انقلاب: «ورود واکسن آمریکایی و انگلیسی به کشور ممنوع است. این را من به #مسئولین هم گفته‌ام، الان هم به طور #عمومی می‌گویم. به آمریکا و انگلیس اعتماد نیست... گاهی اوقات هست که این‌ها می‌خواهند واکسن را روی ملت‌های دیگر امتحان کنند، ببینند اثر می‌کند یا نمی‌کند.»(۹۹/۱۰/۱۹) ✍کاش امروز هم غیرتی به اندازه‌ی زنان دربار ناصرالدین شاه وجود داشت؛ خروشی که بدنبال فتوای میرزای شیرازی در مقابل استعمار #انگلیس تا شکستن قلیان‌های داخل دربار پیش رفت... #سرطان_اصلاحات_آمریکایی #سرمایه_های_اسرائیل #واکسن_آلوده #نقض_فرمان_رهبری ✅#دفاع_همچنان_باقیست 👇👇👇 ว໐iภ ↬ @defa_baghist 🕊🕊

‼️‼️‼️❌❌❌تولید پنبه تراریخته در ایام انتخابات. یعنی از این به بعد سرطانهای پوستی و عفونتهای پوستی و عفونتهای زنانه و عقیم کردن کودکان با پوشک علاوه بر عقیمی و سرطان روغن پنبه دانه #شبکه_نفوذ #بهزاد_قره_یاضی دانش آموخته موسسه راکفلر صهیونیستی تاجر بزرگ واردات تراریخته و مشاور عیسی کلانتری #جاسوسان_محیط_زیست ✅#دفاع_همچنان_باقیست 👇👇👇 ว໐iภ ↬ @defa_baghist 🕊🕊

✅رفع کهیر با آلوئه ورا ژل آلوئه‌ ورای تازه را بر روی پوست آسیب دیده قرار دهید،چند دقیقه بگذارید بماند،سپس با آب گرم بشویید،این درمان راچندین بار در روز انجام دهید تا پوستتان بهبود ✅درمان کهیر و خارش پوست ▫️۵۰ عدد عناب را با یک لیوان آب جوشانده صاف کرده، صبح ناشتا با سکنجبین مخلوط نموده میل شود. ✅درمان موضعی کهیر👇 از مکمل‌های درمانی مناسب برای درمان موضعی کهیر، ترکیبی از گلاب و سرکه با نسبت 3 به 2 است که به‌صورت موضعی روی نواحی مبتلا به کهیر اسپری شود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

📚📚📚🩸باید و نبایدهای #حجامت در فصل بهار- بخش ششم 📌حجامت در درمان جوش صورت 🔹️جوش‌هایی که به دلیل افزایش خلط #بلغم در بدن بروز می‌یابد اصولاً زیرپوستی بوده و سر سفید است. 🔸️جوش هایی که با افزایش خلط #سودا ایجاد می شوند نیز در مزاج‌های سرد و خشک و با مصرف فست‌ فود و غذاهای مانده و کنسروی بروز پیدا می کنند که اصولاً‌ #سرسیاه و #زیرپوستی هستند. 🔹️البته به دنبال ماندن مواد زائد در بدن به تدریج ممکن است جوش‌ها تغییر ماهیت داده و رنگ آنها عوض شود. افراد باید برای درمان جوش حتماً به پزشک مراجعه کنند و به جست‌وجوی اینترنتی به عنوان راهکاری برای درمان اکتفا نکنند. 🔸️انداختن #زالو و حجامت قدم اول درمان جوش نیست و اگر ندانسته این کار انجام گیرد، عوارض بیشتری را در بر خواهد داشت. 📚با ما با پرونده سریالی #حجامت همراه باشید. @Drmirghazanfari 🩸باید و نبایدهای #حجامت در فصل بهار- بخش هفتم 📌حجامت برای رفع #کمردرد؛ ممنوع 🔹️علت شایع  #پا_درد و یا ورم پا،‌ بی‌حسی و خواب‌رفتگی پا و کمردرد به ویژه در زنان سالمند، تجمع #سردی و #رطوبت در بدن است. 🔸️#پرخوری و #عدم_تحرک سبب می‌شود که غذا در معده به انرژی تبدیل نشود و این مسئله با افزایش سن، تجمع رطوبت در بدن و مواد زائد را به همراه دارد. 🔹️رطوبت به دلیل سنگینی در نیمه تحتانی بیشتر تجمع می‌یابد،‌ این مشکل در افراد دارای مزاج سرد و هنگام زمستان بیشتر بروز می‌یابد. 🔸️حجامت به هیچ عنوان برای این افراد توصیه نمی‌شود،‌ ولی استفاده از روش #بادکش و همچنین #ماساژ پا و کمر با #روغن_بابونه، کنجد و زیتون سفارش می‌شود. 📚با ما با پرونده سریالی #حجامت همراه باشید. @Drmirghazanfari 🩸باید و نبایدهای #حجامت در فصل بهار- بخش هشتم 📌#تغذیه مناسب در زمان حجامت 🔹️حجامت با شکم خالی به خصوص صبح قبل از مصرف #صبحانه باعث ایجاد ضعف در قوای بدن می شود و حجامت بلافاصله پس از صرف غذا سبب نقصان هضم و جذب ماده غذایی می گردد. در عین حال، یک ساعت قبل و بعد از حجامت نباید شکم پر باشد و غذایی خورده شود. 🔸️در روز تعیین شده برای خونگیری حتماً وعده های غذایی (مخصوصاً صبحانه) مصرف شود (ترجیحاً صبحانه #عسل یا #مربا ... باشد). در غیر این صورت کمی عسل یا #خرما میل کنید.  🔹️برای دفع بهتر مواد زاید از بدن از ۳ روز قبل از حجامت #آش_آلو، #خاکشیر با آب گرم، #سوپ جو، #آب_انار و #آب_زرشک مصرف کنید و از خوردن غذاهایی چون #جگر، #ماهی، #پنیر و #تخم مرغ بپرهیزید و بعد از حجامت شربت عسل، #سکنجبین و #عرق_کاسنی بنوشید. 🔸️بعد از خونگیری می توان تا حدی از غذاها و میوه های خون ساز (مثل عسل، #بادام، #زرده_تخم مرغ، گوشت پرندگان کوچک) یا تسویه کننده خون (انار، زرشک، #تمرهندی تازه، #آب_پنیر_طبی و...) استفاده شود.  📚با ما با پرونده سریالی #حجامت همراه باشید. @Drmirghazanfari

👈فرمول از استاد طالقانی جهت رفع نفخ.ترشی.ضعف هضم معده.آروغ ⬅️زیره سیاه یک واحد ⬅️رازیانه یک ⬅️ آویشن دو واحد را با هم مخلوط و پودر کرده با سه برابر عسل مخلوط کنید. 👈🏻طریقه مصرف: 🔻یک قاشق مرباخوری نیم ساعت قبل از وعده غذایی یا دو ساعت بعد از غذا 🔹جهت رفع ضعف هضم دقیقا بعد از غذا میل شود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

‍ ‍ 🔷ماساژ پاها قبل از خواب؛ 👈خواب راحت 👈تسکین سردرد 👈بهبود گردش خون 👈کاهش فشار خون 👈تسکین علائم خار پاشنه 👈رفع اضطراب و افسردگی 👈تسکین علائم پیش ازقاعدگی 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید