💊💊💊💊M.N: #سکنجبین برای کبد نوشیدنی بسیار خوبی است و دفع صفرا را افزایش می دهد. در تابستان از نوشیدنی های مفید و ارزان است. دستور تهیه سکنجبین معتدل مناسب برای افراد گرم مزاج و سرد مزاج: ۳ لیوان آب و ۳ لیوان شکر را بجوشانید تا قوام آید، سپس ۱ لیوان سرکه انگور به آن اضافه کرده، کمی بجوشانیدتا مجددا قوام آید. اگر هنگامی که سکنجبین داغ در حال خنک شدن است یک دسته نعنای کوچک را به آن اضافه کنید، "سکنجبین نعنایی" به دست می آید که کمی حرارت دارد و اگر به جای آب، از آب سیب در تهیه آن استفاده شود، "سکنجبین سیب" به دست می آید که برای تقویت قلب مناسب و نشاط آور است. اگر به جای آب از آب به میخوش استفاده شود، "سکنجبین سفرجلی " (که ضد تعریق زیاد است) حاصل میشود. http://eitaa.com/joinchat/1987313664C71394a0bb0 ⚠️کپی فقط با ذکر نام کانال و منبع ✅ 📣ویکی طب؛ مرجع تخصصی طب اسلامی و ایرانی💯💯💯

💊💊💊M.N: ✍اشخاصی که عادت به قولنج دارند و شکم دردهای سخت میگیرند و دارای یبوست نیز هستند.👇👇 ✍مقداری انجیر را با ۱/۵ آن مغز گردو کوبیده و میل کنند این عادت از آنان مرتفع میگردد. http://eitaa.com/joinchat/1987313664C71394a0bb0 ⚠️کپی فقط با ذکر نام کانال و منبع ✅ 📣ویکی طب؛ مرجع تخصصی طب اسلامی و ایرانی💯💯💯

💊💊💊💊M.N: ✴️ #عطش_کاذب چیست؟ ❇️ در مقابل تشنگی واقعی، عطش کاذب وجود دارد که فرد احساس تشنگی دارد؛ ولی با نوشیدن آب سرد (هر چند خیلی زیاد هم بنوشد)، تشنگی‌اش برطرف نمی‌شود. ❇️دلیل این حالت ، وجود یک خلط مزاحم در #معده است که طبیعت برای دفع آن طلب آب می‌کند. اما آب سرد قابلیت دفع آن را ندارد. یعنی خلطی مالح (#شور) یا غلیظ و یا شدید الیُبس (خشکی زیاد) مانند #بلغم لزج یا جصی یا سودای احتراقی است که در معده و فم (#دهانه_معده) تجمع پیدا می‌کند و برای از بین رفت آن مصرف آب طلب می‌کند. ❇️عطش کاذب با آشامیدن #آب_سرد به سبب افزایش غلظت خلط و جمود (جامد و چسبنده) آن زیادتر می‌شود. ❇️ این حالت معمولا بعد از خوردن غذاهای غلیظ یا لزج مثل #ماهی، #کله‌_پاچه، #ماکارونی و غذاهای شور رخ می‌دهد که درمان آن، صبر بر تشنگی و نوشیدن جرعه جرعه #آب_گرم شیرین شده با کمی #عسل و یا درمان تخصصی است. ❇️گاهی نیز عطشی وجود دارد که علت آن، گرمی بیش از حد #قلب یا #ریه است و راه از بین رفتن آن، #استنشاق_هوای_خنک است و نباید در این حالت آب سرد نوشید. http://eitaa.com/joinchat/1987313664C71394a0bb0 ⚠️کپی فقط با ذکر نام کانال و منبع ✅ 📣ویکی طب؛ مرجع تخصصی طب اسلامی و ایرانی💯💯💯

✳✳✳✳✳✳✳ M.N: #شادی ⬅️ مهارت شادی گرچه شادی می تواند ریشه ژنتیکی داشته باشد؛ ولی احساس شادی و رضایت، بیشتر یک مهارت است. 🔺 احساس شادی و رضایت از زندگی بر عملکرد تمام ارگان‌های بدن تاثیر گذار است: 🔻 شادی سبب سلامت قلب می‌شود، مطالعات نشان می‌دهد افراد شاد ضربان قلب منظم‌تری دارند و نوسانات فشار خون در این افراد کمتر دیده می‌شود. 🔺 شادی سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، احساس شادی سبب می‌شود بدن به کمک یک آنتی بادی، پاسخ بهتری به عوامل بیماری‌زا دهد. ممکن است در اطراف خود دیده باشید که افراد شاد کمتر به بیماری‌های مختلف مبتلا می‌شوند. 🔻 شادی مهمترین روش مبارزه با استرس است، مطالعات نشان می‌دهد استرس منجر به تغییرات بیولوژیکی و هورمونی می‌شود و یکی از مهمترین دلایل تغییرات فشار خون، استرس است. افراد شاد پایین‌ترین سطح هورمون استرس(کورتیزول) را دارند. کاهش این هورمون در سلامت قلب نیز موثر است. 🔺 شادی درد را کاهش می‌دهد، شادی سبب کاهش درد و فشار عضلانی، سرگیجه و سوزش معده می‌شود. از طرفی مطالعات نشان می‌دهد میزان درد در بیماران مبتلا به التهاب مزمن از جمله آرتریت با احساس شادی مرتبط است و بیماران به ویژه زنان شاد کمتر دچار درد بیماری‌های التهابی می‌شوند. 🔻 شادی ناتوانی‌های جسمی را کاهش می‌دهد، خوش‌بینی و شادی احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان سینه را کاهش‌ می‌دهد. این نتیجه در بسیاری از بیماری های دیگر ثابت شده است. شادی به سلامت مغز کمک می کند، شادی و تفکر مثبت از طریق روش‌های زیر بر سلامت مغز موثر است : شادی محرکی برای رشد ارتباطات عصبی مغز است. شادی سبب بهبود قابلیت‌های شناختی و افزایش بهره‌وری مغز می‌شود. شادی قابلیت تجزیه و تحلیل مغز را افزایش می‌دهد. شادی سبب بهبود تمرکز و حافظه می‌شود. ✔️ همچنین شادی سبب طول عمر می‌شود، احساس رضایت و شادی مهمترین روش مبارزه با بیماری‌های روانی از جمله افسردگی است. از طرفی افراد شاد انگیزه بیشتری برای ورزش و چکاپ‌های دوره‌ای دارند. 👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1987313664C71394a0bb0 ⚠️کپی فقط با ذکر نام کانال و منبع ✅ 📣ویکی طب؛ مرجع تخصصی طب اسلامی و ایرانی💯💯💯

🗣🗣🗣🗣🗣 سوال سلام ببخشید یه چیزی شبیه کورک و یا دمل بزرگ نز دیک واژن هست فعلا سربسته است و کمی دردناک سه روزه پیدا شده چکارش کنم 💊💊💊💊💊 📚📚📚📚📚📚📚پاسخ سوال شما بسیار مختصر و ناقصه است( سن + وزن + طبع غالب+ رنگ دمل + باردارو یا پریود و.‌‌‌.. ) علی ایحال دستورات عمومی به شرح زیر بارعایت موانع بارداری و پریودی 🔻🔻 ۱-تغذیه سرد و تر میل شود و تغذیه گرم و خشک و یا گرم و تر ممنوع مگر با مصلحات ۲- تا ۷ روز اب کرفس و یا عرق کرفس روزی یک لیوان ۳- روی واژن روغن بنفشه ( با پایه زیتون ) بمال پس پایه اش زیتون ۴- این عرقها را با هم مخلوط کن و اگر پریود نیستی روی ان بریژ یا درلگن بنشین عرق کرفس عرق بید عرق نیلوفر عرق خرفه عرق بنفشه یا دمنوش ان عرق کاسنی عرق گشنیز ۵-شربت سکنبجبین با کاهو با هم بخور ۶- اشهای تمرهندی آش جو اش انار اش سماق با پایه برنج ۷-عرق بابونه روزی یک لیوان ۸_تخم خشخاش روزی سه قاشق یاروی نان ۹- یاپوست خیاررابرروی واژن بگدارید ۱۰-خربزه نارگیل اناناس ادویه جات فعلا ممنوع ۱۱-کاهو و یا اب کاهو میل شود ۱۲-شربت البالو و یا خوردن رب انار ۱۳- سرخکردنیهای با روغن نباتی و روغن مایع بالاخص سیب زمینی و چیپس و... خون این ناحیه را غلیظ میکنه پس ممنوع ۱۴-اب برگه زردآلو و قیسی درکاهش حرارت و رفع غلظت خون موثرند ۱۵-بشدت درپی رفع یبوست باشید ۱۶- اب یخ و بستنی و فالوده ممنوع ۱۷-گوشت گاو و گوساله+ قارچ+ عدس+شکلات تلخ+ چای سبز و...همگی غلظت دهنده خون واژینال هستتد پس ازدستورات تغذیه روزمره خارج شوند ۱۸-شما یک حجامت عام پشت کتف ؛؛پس ازخوردن دمنوش مغزفلوس و یا دمنوش عناب انجام بدهید ۱۹-⛔دربارداری و پریودی موارد بالا ممنوع مگر مشاوره بگیرید

💊💊💊⛔️⛔️⛔️🔴 ریشه‌ی همه بیماری‌های جسم و روح #پرخوری و پرنوشی امام صادق علیه السلام می فرمایند; 🔹بسیار خفتن از نوشیدنِ بسیار است و بسیار نوشیدن، از سیری زاده می شود و این دو انسان را نسبت به فرمانبرداری از خدا سنگین می کنند و دل را سخت از آن باز می‌دارند که تفکر و خضوع داشته باشد 🔻سلامتی جسم و روح با پرخوری جمع نمی شود، حجم غدایتان را یک سوم کاهش دهید ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🇮🇷 کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ╭┅══🍃══┅🌹╮ @tebiranii ╰🌹┅══🍃══┅╯

💊💊💊💊#اشتباهات‌آب‌نوشیدن 💧آب وسط غذا 💦مستقیم و یک ضرب نوشیدن(بایر جرعه جرعه بنوشیم) 💧آب سرد ناشتا 💦آب یخ(آبی که لا انداختن یخ در آن شرد شده باشد) 💧نوشیدنی‌های کارخانه ای و صنعتی 💦زیاد آب و مایعات خوردن و رطوبت اضافه مزاج 💧ایستاده آب نوشیدن در شب ها 💦آب بعد از فعالیت‌های جنسی 💧آب بعد از فعالیت های ورزشی (بنده شاهد بودم جوانی بعد از ورزش آب یخ خورد و مرد❗"دکتر میرزایی") 🍃آب گرم و شیرین ناشتا و موقع گرسنگی مفید است 🍃آب وسط غذا در گرم و خشک و معده پر اشکال چندانی ندارد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🇮🇷 کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ╭┅══🍃══┅🌹╮ @tebiranii ╰🌹┅══🍃══┅╯

💊💊💊💊#توصیه‌هاوتدابیربه‌افرادسوداوی 🍁۱-در میان فصل ها، پایيز فصل سوداست و بهترين فصل براي حجامت افراد سوداوی نیز فصل پایيز است. 🍃۲- از پوست خود در هوای خشک محافظت نمایید؛ بدین منظور پوست خود را با روغن زیتون یا روغن کنجد چرب کنید. 🍁۳- ۱۰تا۱۵دقیقه پیاده روی بعد از شام مفید است. 🍃۴- از مایعات به اندازه کافی استفاده کنید، آب هویج و آب سیب را فراموش نکنید. 🍁۵- حمام کردن با آب ولرم و ماساژ بدن با روغن های مناسب مفید می باشد. 🍃۶- هر روز بینی خود را با کمی روغن بادام شیرین طبیعی مرطوب کنید. 🍁۷- ورزشهای خفیف مانند پیاده روی مناسب هستند. سفرهای کوتاه به خصوص به مناطق مرطوب معتدل توصیه می شود. 🍃۸- دستور تنفس طبی را صبح زود و بعد از ظهرها انجام دهید. 🍁۹- حدود ساعت ۱۰ شب به رختخواب بروید و حدود ۶-۷ ساعت استراحت نمایید. نیم ساعت چرت بعد از ناهار نیز اشکالی ندارد. از بی خوابی و کم خوابی خودداری نمایید. 🍃۱۰- از هوا، محیط و فعالیت هایی که موجب افزایش سردی و خشکی می شوند خودداری کنید؛ به ویژه از هوای سرد و خشک پاییز اجتناب نمایید. 🍁۱۱- از مصرف غذاهای یخ زده، مانده و کنسرو شده خودداری کنید. 🍃۱۲- غم، تنهایی، تفکرات دقیق، نگرانی بیش از اندازه موجب تشدید علائم سوداوی می شوند. 🍁۱۳- مداومت بر خوردن انجیر، مویز، خاکشی(با آب داغ) و استفاده گاهگاهی از دم كرده (سنبل طیب + گل گاو زبان + عنّاب) یا اسطوخدوّس بسیار مفید است. 🍃۱۴- سودا چون سرد و خشک است افراد سوداوی بايد از غذا های تر و اندكی گرم، استفاده بیشتری کنند و مصرف خوراکی هایی که سردی یا خشکی بدن را زیاد می کنند به حدّاقل برسانند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📚کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ╔════💐════╗ @TEBIRANII ╚════💐════╝

⛔ آیا می دانستید ظروفی که برای پخت و پز استفاده می کنیم، در سلامتی و بیماری ما تأثیر دارند⁉ ♦ انتخاب شما کدام است⁉👆 @TEBIRANII

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️💊👠عوارض کفشها با پاشنه خیلی بلند 🔹انگشت ماشه ای 🔹ارتروز مفاصل تحت فشار 🔹افزایش گودی کمر 🔹انقباض مداوم عضلات پشت ساق ➿ مطالب کاربردی طبی👇 🆔 @tebiranii

⛔️⛔️⛔️💊#عوارض‌نخوردن‌صبحانه 🔸سردرد 🔹زخم معده 🔸ریزش مو 🔹لک‌های پوستی 🔸پوکی استخوان 🔹گرسنگی زیاد در طول روز 🔸ضعف در قوای روحی و جسمی @tebiranii🌿